Como eliminar o cheiro a cigarro do ambiente, da roupa e das mans

Como eliminar o cheiro a cigarro do ambiente, da roupa e das mans
James Jennings

Cantas veces te preguntas como eliminar o cheiro a cigarro da túa casa ou das túas pertenzas?

Ver tamén: Como desatascar o inodoro?

Eliminar o cheiro a cigarros non é difícil, o que o dificulta é a frecuencia con que terás que facelo. Despois de todo, mentres teñas o costume de fumar, ese cheiro molesto seguirache.

Ademais do mal cheiro, os cigarros poden causar ao fumador máis de 50 enfermidades, incluíndo máis de dez tipos de cancro. E o dano pode afectar non só ao fumador, senón ás persoas que viven con el e tamén inhalan o fume, chamados fumadores pasivos.

Ver tamén: Eliminación de aceite de cociña: coñece o xeito correcto de facelo

O mellor consello para eliminar o cheiro a cigarros na túa vida é, por suposto, deixar de fumar. Pensaches algunha vez en deixar este hábito?

Os beneficios de deixar de fumar

Canto antes deixes de fumar, menor será o risco de enfermar.

Recollimos aquí algúns dos principais motivos para deixar de fumar, ademais de preservar a túa saúde e a dos que conviven contigo.

Sabemos que non é fácil, pero os beneficios pagan a pena:

  • Mellora a inmunidade do teu corpo;
  • recuperas a sensibilidade do gusto e do olfacto;
  • non haberá cheiro a cigarro na roupa e ambientes;
  • gañas máis alento para practicar actividades físicas;
  • a túa saúde mental está máis equilibrada;
  • a túa produtividade no traballo aumenta;
  • é un gasto menospara o teu peto.

Xa sabes o tóxico que son os cigarros, non? Pero entenda que non é un problema individual, é unha cuestión de saúde colectiva.

Por iso creouse o Día Nacional de Loita contra o Tabaquismo en 1986. Celebrada o 29 de agosto, esta data serve para mobilizar á poboación brasileira ante os danos sociais, políticos, ambientais e económicos que provoca o tabaco.

Xa que presentamos as vantaxes de deixar de fumar, consulta como podes facelo.

10 consellos para deixar de fumar cigarros

O tabaquismo é unha enfermidade crónica, suxeita a recaídas. Por iso, é fundamental ser persistente e coñecer algúns trucos para superar a adicción. Os principais consellos son:

1 – Sexa determinado

2 – Establece un día para deixar de fumar

3 – Corta os desencadenantes do tabaquismo

4 – Escolla un método : brusco ou gradual

5 – Busca substitutos saudables

6 – Desfácate dos recordos do cigarro

7 – Busca apoio de persoas de confianza, como amigos e familiares

8 – Escolle a mellor dieta

9 – Busca consello médico

10 – Intercambia experiencias nun grupo de apoio. O Sistema Unificado de Saúde (SUS) ofrece tratamento gratuíto contra o tabaquismo, incluíndo avaliación clínica, medicación e terapia individual e grupal. Chame ao 136 e descubra como atopar este servizoo teu concello.

Os consellos anteriores foron tomados das series 10 pasos para deixar de fumar, contido exclusivo no portal Saúde Brasil do Goberno Federal. Vai ao sitio web para ver os pasos con máis detalle.

Tamén salientamos a importancia do paso 9. Contar co apoio de profesionais é fundamental para quen queira deixar de fumar dunha vez por todas.

6 xeitos de eliminar o cheiro a cigarro

Os cigarros conteñen varias substancias cun cheiro forte, incluíndo nicotina, amoníaco e alcatrán. Cando arden, liberan un cheiro desagradable que impregna o ambiente a través do fume.

Algúns fumadores non cheiran este cheiro, xa que o propio cigarro prexudica o olfacto do fumador.

Se entendes ata que punto este cheiro pode causar molestias e queres aprender a eliminar o cheiro dos cigarros de diferentes superficies, consulta:

Como eliminar o cheiro dos cigarros do medio ambiente

Evita fumar en interiores e, se tes este hábito, mantén sempre abertas as portas e ventás do local, para que estea ben ventilado.

Para eliminar o cheiro a cigarros do dormitorio, da sala de estar ou do baño, por exemplo, limpa a habitación periódicamente, o que debería ocorrer dúas veces por semana.

Use un limpador perfumado ata 30 horas para que permaneza o aroma.

Como eliminar o cheiro a cigarroroupa

Se o cheiro a cigarros é moi forte, pon a roupa en remollo durante 30 minutos nun recipiente con 1 parte de vinagre branco por cada 3 partes de auga. Se o cheiro non é tan perceptible, podes omitir este paso.

Cando laves roupa que cheiran a cigarros, utiliza produtos con tecnoloxía de control de cheiros, como a lavadora e o suavizante.

Lavar como se indica no paquete e segundo a etiqueta da roupa. Enxágüe e seque normalmente.

Como eliminar o cheiro a cigarro das almofadas e a tapicería

Para eliminar o cheiro a cigarro das almofadas e a tapicería, espolvoree bicarbonato de sodio sobre a zona, déixao actuar durante 30 minutos ou ata que note que o cheiro diminuíu e aspira cunha aspiradora.

Se queres deixar unha fragrancia máis agradable, disolve unha cucharadita de suavizante en 500 ml de auga e aplícala sobre os tecidos cunha botella de spray.

Como eliminar o cheiro dos cigarros das mans

Lávase ben as mans con xabón para eliminar o cheiro dos cigarros. Realiza o procedemento completo de hixiene das mans e, se o desexa, remata cun xel alcohólico.

Repita o proceso cada vez que fume un cigarro.

Como eliminar o cheiro a cigarros do teu vehículo

O mellor ingrediente para eliminar o cheiro a cigarros do teu coche é o pode café, un potente neutralizador de olores.

Coloque cinco culleradas de café en po nun recipiente sen tapa e déixao dentro do vehículo durante 12 horas. Tamén podes probar a punta de bicarbonato de sodio, a mesma indicada para almofadas e sofás.

Como eliminar o cheiro a cigarros da funda do teu teléfono móbil

Retire a funda do teléfono móbil e freguea cun cepillo de dentes, utilizando unha solución cunha parte de bicarbonato sódico, unha parte de vinagre e tres partes de auga.

Deixar actuar durante 5 minutos, despois aclarar e secar ben. Fai esta limpeza cada 15 días para eliminar o cheiro a cigarro da tapa do teu móbil.

Falando de cheiro, paraches algunha vez a pensar en facer un ambientador caseiro? Traemos o paso a paso aquí!




James Jennings
James Jennings
Jeremy Cruz é un recoñecido autor, experto e entusiasta que dedicou a súa carreira á arte da limpeza. Cunha paixón innegable polos espazos impecables, Jeremy converteuse nunha fonte de consellos, leccións e trucos de limpeza. A través do seu blog, pretende simplificar o proceso de limpeza e capacitar ás persoas para transformar as súas casas en paraísos brillantes. Baseándose na súa ampla experiencia e coñecementos, Jeremy comparte consellos prácticos sobre ordenar, organizar e crear rutinas de limpeza eficientes. A súa experiencia tamén se estende ás solucións de limpeza ecolóxicas, ofrecendo aos lectores alternativas sostibles que priorizan tanto a limpeza como a conservación do medio ambiente. Xunto aos seus artigos informativos, Jeremy ofrece contido atractivo que explora a importancia de manter un ambiente limpo e o impacto positivo que pode ter no benestar xeral. A través da súa narración e anécdotas relatables, conecta cos lectores a nivel persoal, facendo da limpeza unha experiencia agradable e gratificante. Cunha comunidade en crecemento inspirada nos seus coñecementos, Jeremy Cruz segue sendo unha voz de confianza no mundo da limpeza, a transformación de casas e a vida dunha publicación de blog á vez.