ការណែនាំអំពីរបៀបសន្សំថាមពលនៅផ្ទះ

ការណែនាំអំពីរបៀបសន្សំថាមពលនៅផ្ទះ
James Jennings

ការដឹងពីរបៀបសន្សំថាមពលនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍រាប់មិនអស់!

តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ទេថាស្ទើរតែអ្វីៗទាំងអស់ដែលយើងប្រើប្រាស់ដំណើរការដោយថាមពល? វាអាចធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរសន្សំកាន់តែពិបាកបន្តិច ដោយសារវាពាក់ព័ន្ធនឹងការបំបែកទម្លាប់មួយចំនួន។

ប៉ុន្តែតាមរយៈការយល់គ្រប់យ៉ាងដែលយើងអាចជៀសវាងសម្រាប់បរិស្ថាន និងសន្សំសម្រាប់ខ្លួនយើង អ្នកប្រាកដជាមានឆន្ទៈបន្ថែមទៀតក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ចាស់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: គ្រឿងបន្ទប់ទឹក៖ ធ្វើឱ្យបន្ទប់ទឹករបស់អ្នកស្អាត និងស្អាត

តោះទៅ? នៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកនឹងឃើញ៖

  • ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ក្នុងការសន្សំថាមពល?
  • តើឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ថាមពលមួយណាច្រើនជាងគេ?
  • តើមនុស្សភាគច្រើនប្រើនៅពេលណា? ថាមពលខ្ជះខ្ជាយ?
  • 6 គន្លឹះអំពីរបៀបសន្សំសំចៃអគ្គិសនី
  • អាកប្បកិរិយាដែលជួយសន្សំសំចៃថាមពល

ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ក្នុងការសន្សំថាមពល?

ទោះបីជាគំនិតនៃថាមពលស្អាតត្រូវបានទទួលស្គាល់ និងអនុវត្តដោយក្រុមហ៊ុនអគ្គិសនីជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះក៏ដោយ ក៏យើងនៅតែប្រើប្រាស់ភាគរយដ៏ល្អនៃធនធានធម្មជាតិសម្រាប់ការបង្កើតថាមពល។

ដូច្នេះ នៅពេលដែលយើងសន្សំថាមពល យើងកំពុងជួយភពផែនដីដើម្បី រក្សាធនធានរបស់វា – បន្ថែមពីលើការកត់សម្គាល់ពីភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងវិក្កយបត្រពន្លឺនៅចុងខែ។

តើឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ថាមពលអ្វីជាងគេ?

ប្រហែលជាអ្នកប្រហែលជា ភ្ញាក់ផ្អើលពេលអានរឿងនេះ ប៉ុន្តែការពិតគឺថាឧបករណ៍ដែលយើងប្រើច្រើនបំផុតប្រចាំថ្ងៃក៏ជារបស់ដែលប្រើប្រាស់ថាមពលច្រើនបំផុតដែរ!

ជាពិសេសគឺឧបករណ៍មួយចំនួន។ មើលខ្លះឧទាហរណ៍នៃឧបករណ៍ដែលប្រើថាមពល៖

  • ម៉ាស៊ីនឆុងកាហ្វេអគ្គិសនី;
  • ឆ្នាំងសាកទូរស័ព្ទ;
  • ទូរទឹកកក;
  • កុងសូលហ្គេម
  • កុំព្យូទ័រ;
  • ម៉ាស៊ីនបូមទឹក;
  • ឧបករណ៍សំឡេង
  • មីក្រូវ៉េវ។

ចង់ដឹងពីរបៀបសម្អាតមីក្រូវ៉េវរបស់អ្នក ត្រឹមត្រូវ? ពិនិត្យ នៅទីនេះ !

តើមនុស្សចំណាយថាមពលច្រើនបំផុតនៅពេលណា?

ក្រោយ - ការងារ ម៉ោងនៃមនុស្សដែលធ្វើការក្នុងម៉ោងធ្វើការ ប្រើប្រាស់ថាមពលច្រើនជាងគេ ពោលគឺចន្លោះពីម៉ោង 6 ល្ងាចដល់ម៉ោង 9 យប់។

វារួមបញ្ចូលភ្លើងតាមចិញ្ចើមផ្លូវ អគារ និងផ្ទះ ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ និងផ្កាឈូក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: វិធីយកស្នាមប្រឡាក់រមៀតចេញពីស្បែក សម្លៀកបំពាក់ និងចាន

គន្លឹះ 6 on របៀបសន្សំសំចៃអគ្គិសនី

តើចាប់ផ្តើមអនុវត្តការសន្សំថាមពលថ្ងៃនេះយ៉ាងដូចម្តេច? តោះទៅគន្លឹះ!

1. របៀបសន្សំថាមពលដោយប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់

  • សម្អាតតម្រងតាមកាលកំណត់;
  • កុំបិទព្រីខ្យល់។
  • បិទឧបករណ៍នៅពេលណាដែលអ្នកមិនប្រើវា

ចង់ដឹងពីរបៀបសម្អាតម៉ាស៊ីនត្រជាក់របស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ? ចុចទីនេះ

2. របៀបសន្សំសំចៃថាមពលក្នុងផ្កាឈូក

  • ជៀសវាងការប្រើផ្កាឈូកក្នុងពេលតែមួយដែលអ្នកកំពុងប្រើថាមពលសម្រាប់ឧបករណ៍ផ្សេងទៀត
  • បើកក្បាលម៉ាសីនតឹកសម្រាប់តែលាងជមែះ បើកវា បិទនៅពេលនេះដើម្បីសាប៊ូ។

3. របៀបសន្សំសំចៃថាមពលជាមួយម៉ាស៊ីនបង្កក

  • ជៀសវាងការដាក់ទូទឹកកករបស់អ្នកនៅជិតពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។
  • ទុកកន្លែងបង្កកឆ្ងាយពីប្រភពកំដៅ ដូចជាចង្រ្កាន និងឧបករណ៍កម្តៅ។
  • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកម៉ាស៊ីនបង្កកថ្មី សូមជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដើម្បីសន្សំសំចៃថាមពល។

4. របៀបសន្សំសំចៃថាមពលនៅលើទូរទស្សន៍របស់អ្នក

  • ព័ត៌មានជំនួយដ៏ធំបំផុតគឺត្រូវបិទវាជានិច្ចនៅពេលដែលអ្នកមិនមើលវា៖ មុខងារ Stand by ក៏ប្រើប្រាស់ថាមពលផងដែរ។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងចំណាយលើការរត់ម៉ារ៉ាតុងសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកបន្ទាប់ ការណែនាំដ៏ល្អគឺត្រូវទុក កម្មវិធីកំណត់ម៉ោង នៅលើទូរទស្សន៍ ឬបើកម៉ោងរោទិ៍នៅលើទូរសព្ទដៃ ដើម្បីកុំឱ្យគេងលក់ ហើយទុកឧបករណ៍ឱ្យបើក!

5. របៀបសន្សំសំចៃថាមពលក្នុងទូទឹកកក

  • ជៀសវាងការរក្សាទុកអាហារក្តៅ៖ ទុកក្នុងទូទឹកកកពេលក្តៅ ឬត្រជាក់។
  • កុំទុកទ្វារចំហយូរពេក;
  • បិទទូរទឹកកក ប្រសិនបើធ្វើដំណើររយៈពេលយូរ។ មនុស្សជាច្រើនជឿថាការបិទទូទឹកកកនៅពេលយប់នឹងជួយសន្សំសំចៃថាមពល ប៉ុន្តែនេះគឺជាទេវកថា។ ទូទឹកកកត្រូវការពេលវេលាដើម្បីឈានដល់សីតុណ្ហភាពដែលត្រូវការ ដោយប្រើប្រាស់ថាមពលកាន់តែច្រើនដោយសារតែការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ម៉ាស៊ីន។ ដូច្នេះហើយ សូមព្យាយាមបិទវា ប្រសិនបើអ្នកចេញទៅក្រៅរយៈពេលយូរ។
  • កុំតម្រង់ជួរដាក់ធ្នើរទូទឹកកក៖ វាអាចធ្វើឱ្យខូចចរន្តខ្យល់។

6. របៀបសន្សំថាមពលពេលបោកខោអាវ

  • លាងសម្អាតរបស់ជាច្រើនដែលមានពណ៌ដូចគ្នាក្នុងពេលតែមួយ;
  • ប្រើវដ្តវែងតែនៅពេលចាំបាច់។
  • ចូលចិត្តចាកចេញ សម្ងួតសម្លៀកបំពាក់នៅលើខ្សែរនាំងសម្លៀកបំពាក់ ពីព្រោះរបៀប ម៉ាស៊ីនសម្ងួត នៃម៉ាស៊ីនប្រើប្រាស់ថាមពលច្រើន
  • ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន ចូលចិត្តវដ្តទឹកត្រជាក់ និងកាត់បន្ថយវដ្តទឹកក្តៅ។

អាកប្បកិរិយាដែលជួយសន្សំសំចៃថាមពល

  • ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីពន្លឺធម្មជាតិនៅពេលថ្ងៃ;
  • ជ្រើសរើសចង្កៀង LED ជានិច្ច ជៀសវាងការប្រើដែកញឹកញាប់ ដោយបំបែកមួយថ្ងៃនៃសប្តាហ៍សម្រាប់សកម្មភាពនេះ;
  • លើកទឹកចិត្តអ្នកដែលរស់នៅជាមួយ អ្នកផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ការសន្សំថាមពល។
  • ចងចាំជានិច្ចថាត្រូវដកឧបករណ៍ចេញបន្ទាប់ពីប្រើរួច។

ដើម្បីរក្សាការអនុវត្តប្រកបដោយនិរន្តរភាព សូមពិនិត្យមើលផងដែរនូវការណែនាំរបស់យើងអំពីរបៀប ដើម្បីសន្សំសំចៃទឹក!




James Jennings
James Jennings
Jeremy Cruz គឺជាអ្នកនិពន្ធ អ្នកជំនាញ និងអ្នកចូលចិត្តដ៏ល្បីម្នាក់ ដែលបានលះបង់អាជីពរបស់គាត់ចំពោះសិល្បៈនៃការសម្អាត។ ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តដែលមិនអាចប្រកែកបានសម្រាប់កន្លែងទំនេរគ្មានកន្លែងលាក់លៀម Jeremy បានក្លាយជាប្រភពសម្រាប់គន្លឹះសម្អាត មេរៀន និងការលួចមើលជីវិត។ តាមរយៈប្លុករបស់គាត់ គាត់មានបំណងធ្វើឱ្យដំណើរការសម្អាតមានភាពសាមញ្ញ និងផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់បុគ្គលម្នាក់ៗក្នុងការបំប្លែងផ្ទះរបស់ពួកគេទៅជាជម្រកដ៏ភ្លឺស្វាង។ ដោយទាញចេញពីបទពិសោធន៍ និងចំណេះដឹងដ៏ទូលំទូលាយរបស់គាត់ លោក Jeremy ចែករំលែកដំបូន្មានជាក់ស្តែងលើការបិទបាំង ការរៀបចំ និងបង្កើតទម្លាប់សម្អាតប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ជំនាញរបស់គាត់ក៏ពង្រីកដល់ដំណោះស្រាយសម្អាតបរិស្ថាន ដែលផ្តល់ជូនអ្នកអាននូវជម្រើសប្រកបដោយនិរន្តរភាព ដែលផ្តល់អាទិភាពទាំងអនាម័យ និងការអភិរក្សបរិស្ថាន។ ទន្ទឹមនឹងអត្ថបទដែលផ្តល់ព័ត៌មានរបស់គាត់ លោក Jeremy ផ្តល់នូវខ្លឹមសារដែលពាក់ព័ន្ធ ដែលស្វែងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការរក្សាបរិស្ថានស្អាត និងឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដែលវាអាចមានលើសុខុមាលភាពទូទៅ។ តាមរយៈការនិទានរឿងដែលពាក់ព័ន្ធ និងរឿងរ៉ាវដែលទាក់ទងគ្នា គាត់បានភ្ជាប់ជាមួយអ្នកអានក្នុងកម្រិតផ្ទាល់ខ្លួន ធ្វើឱ្យការសម្អាតបទពិសោធន៍ដ៏រីករាយ និងផ្តល់រង្វាន់។ ជាមួយនឹងសហគមន៍ដែលកំពុងរីកចម្រើនដែលត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយការយល់ដឹងរបស់គាត់ លោក Jeremy Cruz បន្តជាសំឡេងដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តនៅក្នុងពិភពនៃការសម្អាត ផ្លាស់ប្តូរផ្ទះ និងរស់នៅលើការបង្ហោះប្លុកក្នុងពេលតែមួយ។