ဆောင်းရာသီတွင် အဝတ်ခြောက်နည်း- သင့်ဘဝပိုမိုလွယ်ကူစေရန် အကြံပြုချက် (၆) ခု

ဆောင်းရာသီတွင် အဝတ်ခြောက်နည်း- သင့်ဘဝပိုမိုလွယ်ကူစေရန် အကြံပြုချက် (၆) ခု
James Jennings

ဆောင်းရာသီတွင် အဝတ်ခြောက်နည်းဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်များနှင့်အတူ၊ အဝတ်အစားများ ပြတ်ထွက်ရန် စိုးရိမ်မှုများမှာ သေချာပေါက် တိုးတက်လာမည်ဖြစ်သည်။

နားလည်သဘောပေါက်ရန် စာဖတ်ခြင်းကို လိုက်နာပါ 🙂

ပြီးနောက်၊ အဝတ်အစားများသည် အချိန်ယူရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ဆောင်းရာသီမှာ အခြောက်ခံဖို့ အများကြီး ပိုလိုသလား။

ဟုတ်ပါတယ် – အဲဒါကို ကျွန်တော်တို့ လုပ်ခဲ့တာ။ ဆောင်းရာသီတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အေးခဲသောလေကို အိမ်ထဲသို့မဝင်စေရန် တံခါးများနှင့် ပြတင်းပေါက်များကို ပိတ်လေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လေဝင်ရန် ခက်ခဲစေသည်။

ကြည့်ပါ။: ပိုးထည်အဝတ်အစား- ဤနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအထည်အတွက် အသုံးပြုနည်းနှင့် ဂရုစိုက်နည်း

ထို့ပြင်၊ နေသာမည့်အစား တိမ်ထူထပ်သောနေ့များတွင် ဆောင်းရာသီတွင် တိမ်များပေါ်လာတတ်သည့်အတွက် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။

ထို့ပြင်၊ ထို့အပြင်၊ ဆောင်းရာသီအဝတ်များသည် များသောအားဖြင့် လေးလံပြီး ထူထဲသောအထည်များရှိကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

အအေးမိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရသည့် ဤအချက်သုံးချက်ကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သဘောပေါက်သည်-

1 . အိမ်တွင် လေ၀င်လေထွက်မရှိခြင်းသည် အခြောက်ခံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို နှောင့်နှေးစေသည်။

၂။ ခြောက်သွေ့သောလေကို ယူဆောင်လာပေးသော နေသည် (ဆောင်းရာသီ၏ စိုစွတ်သောလေနှင့် မတူ) အမြဲရှိနေသည်မဟုတ်ပါ။

၃။ ဆောင်းရာသီအဝတ်အစားများသည် သဘာဝအတိုင်း အခြောက်ခံရန် အချိန်ပိုကြာပါသည်။

သို့သော် ဖြေရှင်းနည်းများရှိပါသည်။ အချို့သောနည်းလမ်းများသည် အဝတ်ခြောက်ခြင်းကို ပိုမိုမြန်ဆန်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဆောင်းရာသီတွင် အဝတ်ခြောက်နည်း- အကြံပြုချက် 6 ခု

ဆောင်းရာသီတွင် အဝတ်ခြောက်နည်းကို လေ့လာလိုပါသလား။ ဒီတော့ အကြံပြုချက်တွေကို သွားကြည့်ရအောင်။

၁။ အဝတ်ထုပ်ကို ပိုင်းခြားပါ

ယခုအချိန်တွင် လျှော်ရမည့်အဝတ်အစားများကို ဦးစားပေးရွေးချယ်ပြီး နောက်လာမည့်ဝန်အတွက် မည်သည့်အရာများကို ချန်ထားခဲ့နိုင်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ပါ။ အားလုံးကို တစ်ခါတည်း မဆေးဘဲ ပမာဏကို လျှော့ချပါ။အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အခြောက်ခံရန် စောင့်ဆိုင်းခြင်းက ပို၍ခံနိုင်ရည်ရှိလာသည် 🙂

၂။ နံနက်ခင်းတွင် အဝတ်လျှော်ခြင်းကို နှစ်သက်သည်

ထိုနည်းအားဖြင့် နေဝင်ချိန်ရောက်သောအခါ၊ နေ့ခင်းဘက်တွင် အဝတ်အစားများသည် အဝတ်ကြိုးတန်းပေါ်တွင် ချိတ်ဆွဲထားပြီးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းတို့သည် အခြောက်ခံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ရန် ဤအကူအညီကို ရရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။

၃။ အဝတ်ကို ကြိုးကွင်းပေါ်တွင် ချိတ်ထားပါ

ထို့နောက် အဝတ်စည်းပေါ်တွင် ချိတ်ဆွဲပါ။ ၎င်းသည် အထည်ကို ဆန့်စေပြီး အထည်ကို ခွာထုတ်စေပြီး အခြောက်ခံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေသည်။

၄။ အထည်ကိုခွင့်ပြုပါက၊ တစ်ကြိမ်ထက်ပို၍လှည့်ပတ်

အခြောက်ဆုံးအဝတ်များကိုအဝတ်လျှော်စက်မှဖယ်ရှားခြင်းသည် အမြဲတမ်းအမြန်ရပ်တန့်နေပါသည်။

လက်ဖြင့်လျှော်ပါက ညင်သာစွာလှန်၍လှုပ်ပေးပါ။ ပိုနေတဲ့ရေကိုဖယ်ရှားပါ။ သို့သော်၊ အထည်တစ်ခုစီ၏ အညွှန်းရှိ အဝတ်လျှော်ခြင်းနှင့် အခြောက်ခံခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို အမြဲစစ်ဆေးပါ၊ ဟုတ်ပါသလား။

၅။ အဝတ်ကြိုးပေါ် မဆွဲခင် မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့ ပတ်ပါ

ဒါပေမယ့် ဒီအကြံပြုချက်က ပိုလျှံနေတဲ့ အစိုဓာတ်ကို ဖယ်ရှားဖို့ပဲ မဟုတ်လား။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့ တွဲထားတဲ့အဝတ်တွေကို တွဲဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ အဝတ်များကို အဝတ်ကြိုးသို့မသွားရန် အခြောက်ခံရန် ကူညီပေးသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုသာဖြစ်သည်။

၆။ အဝတ်ကြိုးပေါ်ရှိ လေးလံသောနှင့် ပေါ့ပါးသောအထည်များကို ရောနှောပါ

၎င်းက အဝတ်ကြိုးတစ်လျှောက် လေ၀င်လေထွက်ကို လွယ်ကူချောမွေ့စေပြီး အဝတ်များ လုံးဝခြောက်သွားမည့်အချိန်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

ဆောင်းရာသီတွင် အဝတ်အမြန်ခြောက်နည်း

သင်ချက်ချင်းထွက်ခွာရန် လိုအပ်ပြီး အထည်သည် မခြောက်သေးပါက၊ အထည်ပေါ်ရှိ လေမှုတ်စက်အနည်းငယ်ကို အသုံးပြုပါ- အထည်မခြောက်သေးသရွေ့၊စိမ်ထားပါ။

အဝတ်အစားများကို မီးဖို သို့မဟုတ် မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင် အခြောက်ခံခြင်းကဲ့သို့သော အင်တာနက်ပေါ်တွင် ကြော်ငြာထားသော နည်းပညာအချို့ကို သတိထားပါ။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပြီး သင့်အဝတ်အစားများကို လောင်ကျွမ်းစေသည့်အပြင် မီးစတင်လောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။

အကောင်းဆုံးမှာ၊ ဆောင်းပါးအစတွင်ဖော်ပြထားသောအချက်များကြောင့်၊ အဝတ်အစားများသည် အချိန်ကြာမြင့်နိုင်သည်ကို သတိပြုပါ။ ဤအချိန်တွင် အခြောက်ခံရန် စီစဉ်ခြင်း။

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းမှ ရှောင်ရှားနိုင်ပြီး စိုစွတ်သောအဝတ်ဖြင့် အပြင်မထွက်ရ 😉

ဆောင်းရာသီတွင် အိပ်ယာကို အခြောက်ခံနည်း

ရေချိုးသည့်အခါ လျှို့ဝှက်ချက်အချို့ ခြားနားချက်ကို ခြားနားအောင်လုပ်ပါ။

> ပိုနေတဲ့ရေတွေကို ဖယ်ရှားဖို့နဲ့ အိပ်ယာတွေကို မြန်မြန်ခြောက်သွေ့စေဖို့ တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုပြုလုပ်ပါ;

> အခြောက်လှန်းရန် စာရွက်များကို မျဉ်းပေါ်တွင်ဆွဲထားပါ - နေရာမရှိလျှင် ခေါက်နိုင်ပါသည်။ အခြောက်ခံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို နှေးကွေးစေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို လှည့်ပတ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ;

> လိုအပ်ပါက ဆောင်းရာသီတွင် နှစ်သိမ့်နှင့် စောင်များကိုသာ လျှော်ပါ။ ပစ္စည်း၏အထူကြောင့်၊ ဤအပိုင်းများသည် ရေများစွာကိုစုပ်ယူနိုင်သောကြောင့် အခြောက်ခံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုကြာစေသည်။

နေရောင်ထွက်လာသည့်အခါတွင် တွဲလောင်းစောင်များနှင့် စောင်များအားလုံးကို ဆေးကြောရန် အခွင့်အရေးယူပါ 😉

ကြည့်ပါ။: တိုက်ခန်းမျှဝေခြင်း- ငြိမ်းချမ်းစွာ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်မှုအတွက် အကြံပြုချက်များ

အဝတ်အထည်၏ အထည်နှင့် အရောင်သည် ဖယောင်းခြောက်စက် လုံခြုံခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အညွှန်းကို စစ်ဆေးပါ။ ကန့်သတ်ချက်များမရှိပါက၊ ထို့နောက်စက်ပစ္စည်းကိုခံစားပါ။ အိုး၊ စက်ဝိုင်းကိုရွေးချယ်သည့်အခါ သင့်လျော်သောအပူချိန်ကို ရွေးချယ်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ ထွက်ခွာသည်ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ




James Jennings
James Jennings
Jeremy Cruz သည် ကျော်ကြားသော စာရေးဆရာ၊ ကျွမ်းကျင်သူနှင့် သန့်ရှင်းမှုအနုပညာအတွက် သူ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို မြှုပ်နှံထားသည့် ဝါသနာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ အညစ်အကြေးကင်းစင်သော နေရာများအတွက် ငြင်းမရနိုင်သော စိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့်၊ Jeremy သည် သန့်ရှင်းရေးဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ၊ သင်ခန်းစာများနှင့် ဘဝဟက်ကာများအတွက် အရင်းအမြစ်တစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်မှတဆင့်၊ သူသည် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကို ရိုးရှင်းစေရန်နှင့် လူတစ်ဦးချင်းစီအား ၎င်းတို့၏နေအိမ်များကို တောက်ပသောနေရာများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရန် ခွန်အားပေးရန် ရည်ရွယ်သည်။ သူ၏ ကျယ်ပြန့်သော အတွေ့အကြုံနှင့် အသိပညာတို့မှ ရေးဆွဲထားသော Jeremy သည် အမှိုက်ရှင်းခြင်း၊ စည်းရုံးခြင်းနှင့် ထိရောက်သော သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ ဖန်တီးခြင်းဆိုင်ရာ လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်များကို မျှဝေပါသည်။ သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုသည် eco-friendly cleaning solutions များတွင်လည်း ပါ၀င်ပြီး သန့်ရှင်းမှုနှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းသိမ်းမှုကို ဦးစားပေးသည့် စာဖတ်သူများကို ရေရှည်တည်တံ့သော အခြားရွေးချယ်စရာများကို ပေးဆောင်သည်။ Jeremy သည် သူ၏ သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ဆောင်းပါးများနှင့်အတူ သန့်ရှင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၏ အရေးပါမှုနှင့် အလုံးစုံသော ကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်နိုင်သည့် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို စူးစမ်းသည့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အကြောင်းအရာများကို ပေးပါသည်။ သူနှင့်ဆက်စပ်သော ပုံပြင်ပြောခြင်း နှင့် ဆက်စပ်နေသော ပုံတိုပတ်စများမှတဆင့်၊ သူသည် စာဖတ်သူများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအဆင့်တွင် ချိတ်ဆက်ကာ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းပြီး အကျိုးရှိသော အတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးပေးသည်။ သူ၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကြောင့် လှုံ့ဆော်မှု တိုးပွားလာနေသော အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်အတူ၊ Jeremy Cruz သည် သန့်ရှင်းရေး၊ အိမ်များကို အသွင်ပြောင်းကာ တစ်ကြိမ်လျှင် ဘလော့ဂ်ပို့စ်တစ်ခုတင်သည့် ကမ္ဘာတွင် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အသံအဖြစ် ဆက်လက်ရှိနေပါသည်။