တစ်ယောက်တည်းနေထိုင်နည်း- ပဟေဠိကိုဖြေပြီး သင်အဆင်သင့်ဖြစ်မဖြစ်ကို ရှာဖွေပါ။

တစ်ယောက်ထဲ ဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲ။ ဘာတွေ မှားသွားနိုင်လဲ။ အမှန်တရားမှာ အကောင်းဆုံးပြင်ဆင်မှုဖြင့်ပင်၊ ကောလိပ်ကျောင်းက ကျွန်တော်တို့ကို ရင်ဆိုင်ရန် သွန်သင်ပေးခြင်းမရှိသော ဘဝက အံ့အားသင့်စရာများကို ပေးစွမ်းပြီး ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးတည်းနေထိုင်သည့်အခါ လက်တွေ့တွင် ၎င်းကို နားလည်ပါသည်။

စိန်ခေါ်မှုများကြားမှ အပြုသဘောဆောင်သည့်အရာများစွာရှိပါသည်။ တစ်ယောက်တည်းနေထိုင်ခြင်းအတွက် ရှုထောင့်များ တစ်ယောက်တည်းနေထိုင်ပါ – စိန်ခေါ်မှုတွေတောင် ဒီလောက်ခက်ခဲနေစရာ မလိုပါဘူး။ ကြိုတင်စီစဉ်ခြင်းသည် များစွာအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည် 🙂

ယခုစတင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်များကို ကြည့်ပါ!

တစ်ဦးတည်းနေထိုင်ခြင်းမပြုမီ ဘာကိုစဉ်းစားသင့်သနည်း။

ဤအဆင့်သစ်တွင် သင့်အား ကူညီရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ အိမ်သစ်မစတင်မီ သတိထားရမည့်အချက်အချို့ကို ယူဆောင်လာခဲ့သည်။ ကြည့်ရှုပါ-

ဘဏ္ဍာရေးစီမံကိန်း

သင့်အကောင့်သို့ လစဉ်ဝင်ရောက်လာသောငွေများကို အစီအစဉ်ရေးဆွဲသူ သို့မဟုတ် စာရင်းဇယားတစ်ခုတွင် မှတ်တမ်းတင်ပြီး စုဆောင်းပါ-

• သင်ရရှိမည့် ပုံသေကုန်ကျစရိတ်အားလုံး ငှားရမ်းခ နှင့်/သို့မဟုတ် ကွန်ဒိုမီနီယံ နှင့် စာရင်းသွင်းမှုများ ကဲ့သို့သော၊
• ဘေလ်များ၊ စျေးကွက်များနှင့် သန့်ရှင်းရေး ထုတ်ကုန်များကဲ့သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သော အသုံးစရိတ်များ;
• အပန်းဖြေစရိတ်များ – ယေဘုယျအားဖြင့် ဤအကြောင်းအရာသည် လအလိုက် ကွဲပြားသော်လည်း၊ သင့်စားသုံးမှုအလေ့အထများကို နားလည်ရန် မှတ်သားထားရန် ကောင်းပါတယ်။

ဒါကြောင့် ယေဘုယျလက်ကျန်ငွေကို သင်လုပ်နိုင်ပြီး ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု သို့မဟုတ် အခြားကုန်ကျစရိတ်တွေနဲ့ အစီအစဉ်အတွက် ငွေဘယ်လောက်ကျန်သေးလဲ ကြည့်နိုင်ပါတယ်။.

ဒါပါပဲ။ မှန်ကန်သည် ၊ ၎င်းသည် ပမာဏအနည်းငယ်သာရှိသော်လည်း လစဉ်လတိုင်း သင့်ငွေ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ချွေတာရန် အရေးပေါ်အရန်ထားရှိရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ဤသည်မှာ ကြိုမမြင်နိုင်သော အခြေအနေများကို ရင်ဆိုင်ရန် ပြင်ဆင်ခြင်း၏ စစ်မှန်သော အဓိပ္ပာယ်ဖြစ်သည်။

ပရိဘောဂနှင့်အလှဆင်ခြင်း

ထိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ထိန်းထားပါ- လှပပြီး အလှဆင်ထားသော အိမ်ကြီးရောက်လာမည်၊ သို့သော် ယခုဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ အဲဒါအတွက် မင်းရဲ့ဘဏ္ဍာရေးအစီအစဥ်အားလုံးကို ပြန်ဖျက်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဖြည်းဖြည်းချင်းသွားကြည့်ဖို့ ပိုကြိုက်တယ်။

အစပိုင်းမှာ တကယ်အရေးကြီးတာက အခြေခံပရိဘောဂတွေဖြစ်တဲ့ အိပ်ယာ၊ ဗီရိုနဲ့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အသုံးအဆောင်တွေပါ။ ဖြည်းဖြည်းနဲ့ ရေရှည်မှာ အနိုင်ယူပါ 🙂

အစားအစာ

သင့်ရဲ့အရည်အချင်းတွေက မီးဖိုချောင်မှာမရှိရင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၊ ပဲပင်တွေ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်အချို့နဲ့ ပြင်ဆင်မှုအခြေခံတွေကို ကျွမ်းကျင်အောင်ကြိုးစားပါ။

လျှို့ဝှက်ချက်မှာ ဤအစားအစာများကို သင်ပြင်ဆင်သည့်ပုံစံတွင် ရဲရဲတောက်နေရန်ဖြစ်သည်။

ဥပမာအားဖြင့် Zucchini သည် မာကာရိုနီ၏အသွင်အပြင်ကို အတုယူ၍ ခြစ်နိုင်သည်။ ပြုတ်; empanada; ပီဇာစသည်ဖြင့် ဆင်တူစေရန် မီးဖိုထဲတွင် ချိစ်၊ ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ဖြင့် လှီးထားပါ။

ကြည့်ပါလား။ တစ်ပတ်အတွင်း ဟင်းပွဲပေါင်းများစွာအတွက် အစားအစာတစ်ခု။ ဤအကြံပြုချက်သည် ရွှေရောင်ဖြစ်သည်။

အိုး၊ နေ့တိုင်းချက်ပြုတ်ရန် အချိန်မရှိလျှင် ကောင်းပြီ- မီနူးတစ်ခုဖန်တီးပြီး အရာအားလုံးချက်ပြုတ်ရန် တစ်ရက်ကို ရွေးချယ်ပါ။ တနင်္ဂနွေ ဘယ်သူသိလဲ။ ပြီးရင် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ထည့်ထားပြီး တစ်ပတ်လုံး ပူပူနွေးနွေး စားဖို့..

သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်

လူတော်တော်များများ မကြိုက်ပေမယ့် လူတိုင်းလုပ်လေ့ရှိတဲ့ အလုပ်တစ်ခု။

အချိန်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်၊ သင်သည် သန့်ရှင်းရေးအချိန်ဇယားကို သတ်မှတ်နိုင်ပြီး အပေါ်ယံနှင့် လျင်မြန်စွာ သန့်ရှင်းရေးအတွက် ရက်များကို ပိုင်းခြား၍ သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရန် ရက်များကို သတ်မှတ်နိုင်သည်။

ကြမ်းပြင်ကို အရင်သုတ်ပြီးနောက် ကြမ်းပြင်ကို အရင်သုတ်ပြီးနောက် အချို့သော သန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းများ။ စင်တာတွင်၊ သင့်ကိုကူညီနိုင်သည်။အလုပ်များကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြီးမြောက်ရန်။

Phew၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သီအိုရီ၏အဆုံးသို့ ရောက်ရှိသွားပါပြီ။ အလေ့အကျင့်လုပ်ရမယ့် အဆင့်ကို သွားရမှာလား။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရွယ်ရောက်စကြာဝဠာတွင် သင်မည်ကဲ့သို့ နှစ်မြုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှစ်မြုပ်နေမည်ကို တွက်ချက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် ပဟေဠိတစ်ခုကို စုစည်းထားသည်။ သွားကြစို့။

အမေးအဖြေ- တစ်ယောက်တည်းနေထိုင်ခြင်းရဲ့ စိန်ခေါ်မှုကို သင်ရင်ဆိုင်ရပါသလား။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူဘဝအကြောင်း အခြေခံဗဟုသုတဖြင့် စလိုက်ရအောင်။ ဆောင်းပါး၏အဆုံးတွင် ရှင်းလင်းချက်ပုံစံတစ်ခုရှိပါမည်။ ထိုက်တန်ပါတယ်။

၁။ သစ်သားကြမ်းပြင်တွင် မည်သည့်ရွေးချယ်မှုမှ အသုံးမပြုနိုင်ပါ။

၁။ ပရိဘောဂအရောင်တင်

၂။ အရောင်ချွတ်ဆေး

၃။ ဖုန်စုပ်စက်

၄။ အရက်

ကျန်အထပ်များကော။ ဤဆောင်းပါးသည် အရာအားလုံးကို အဖြေပေးပါသည်။

၂။ အစိမ်းလိုက်စားသုံးမည့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို သန့်စင်ရန် အကြံပြုထားသည့်နည်းလမ်းမှာ အဘယ်နည်း။

၁။ လည်ပတ်ရေ

၂။ သံပုရာနှင့် ရှာလကာရည်

၃။ ရေနှင့် ဆိုဒီယမ် ဘိုင်ကာဗွန်နိတ် သို့မဟုတ် ရေနှင့် ဆိုဒီယမ် ဟိုက်ပိုကလိုရိုက်

၄။ ရေနှင့် ထင်းရှူးပိုးသတ်ဆေး

၃။ ဤအဝတ်အစားများထဲမှ မည်သည့်အမျိုးအစားများကို အဝတ်လျှော်စက်တွင် မလျှော်သင့်သနည်း။

၁။ ရိုးရိုးအတွင်းခံ

၂။ အဖြူရောင်အဝတ်အစားများ

၃။ ကလေးအဝတ်အစားများ

၄။ ကျောက်မျက်ရတနာများနှင့် ဇာများပါသည့် အတွင်းခံ

နှင့် အထည်အပျော့စားလား။ မည်သည့်အထည်တွင်မဆိုအသုံးပြုနိုင်ပါသလား။ ဤဆောင်းပါးတွင် အဖြေကိုကြည့်ပါ။

၄။ နေ့စဉ်အခြေအနေများအတွက် တစ်ကိုယ်တည်းနေထိုင်သူတိုင်းအတွက် မည်သည့်အခြေခံကိရိယာများ ရှိသင့်သနည်း။

၁။ ဝက်အူလှည့်၊ ဂျစ်ဆာနှင့် Allen သော့

၂။ ဝက်အူလှည့်၊ ပေါင်းစက် နှင့် စမ်းသပ်ပလွာ

၃။ တိပ်၊ ပေါက်ပြားနှင့် စက်ဝိုင်းလွှများကို တိုင်းတာခြင်း

၄။ဝက်အူလှည့်၊ ကန့်လန့်နာ၊ ပလာယာများ၊ တိပ်နှင့် စမ်းသုံးကိရိယာ

၅။ ဖွင့်ထားတဲ့အိမ်က အောင်မြင်ပေမယ့် တစ်စုံတစ်ယောက်က ဆိုဖာပေါ် ဝိုင်နီတွေ ဖိတ်တယ်။ လတ်ဆတ်သော အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရန် အလျင်မြန်ဆုံးနည်းလမ်းမှာ အဘယ်နည်း။

၁။ ထွက်လာသည်အထိ စက္ကူသုတ်ပုဝါဖြင့် ကောင်းစွာ ပွတ်တိုက်ပါ

၂။ အရည်ကိုစုပ်ယူရန် ဆားဖြင့်ဖြန်းပြီး spatula ဖြင့်ခြစ်

၃။ ပိုနေတဲ့အညစ်အကြေးတွေကို စုပ်ယူဖို့ စက္ကူသုတ်ပုဝါတစ်ရွက်ကို နှိပ်ပြီး အစွန်းအထင်းတွေကို ဖယ်ရှားတဲ့ဆေး ဒါမှမဟုတ် အိမ်လုပ်ဖြေရှင်းချက်

၄။ အဝတ်တစ်ထည်ကို ရေသန့်ဖြင့် ပွတ်တိုက်ပါ

အဝတ်ဖြူပေါ် ပြုတ်ကျပါက ဘာဖြစ်မလဲ။ ဤနေရာ၌ ဤကိစ္စရပ်ကို မည်ကဲ့သို့ ဖယ်ရှားရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သင်ပေးပါသည်။

၆။ ရုတ်တရက် တစ်အိမ်လုံး ခြင်တွေ အပြည့်။ မည်သည့်အိမ်တွင်းဖြေရှင်းနည်းများက ကူညီနိုင်သနည်း။

၁။ Citronella နှင့် လေးညှင်းပွင့် အရက်ဖယောင်းတိုင်

၂။ ကော်ဖီမှုန့်နှင့် citronella ဖယောင်းတိုင်

၃။ အနံ့ပြင်းသောအပင်များ

၄။ ကျွန်ုပ်မသိပါ။

အကြောင်းရင်းကို ဤနေရာတွင် စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

အဖြေ-

မေးခွန်း 1 – အစားထိုး B. အသုံးပြုပါ။ သစ်သားကြမ်းပြင်ပေါ်ရှိ bleach သည် စုတ်ပြဲနိုင်သည်။ သစ်မာကြမ်းပြင်များ သန့်ရှင်းရေးအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါသလား။ ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ

မေးခွန်း 2 – Alternative C ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ရေနှင့် ဆိုဒီယမ်ဘိုက်ကာဗွန်နိတ် သို့မဟုတ် ရေနှင့် ဆိုဒီယမ် ဟိုက်ပိုကလိုရိုက်တို့ ရောနှောပြီး မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ စိမ်ခြင်းသည် သန့်စင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းအကြောင်းကို ဤဆောင်းပါးတွင် ပိုမိုလေ့လာပါ။

မေးခွန်း 3 – အခြားရွေးချယ်စရာ D. ကျောက်တုံးများနှင့် ဇာများတွင် အသေးစိတ်အချက်အလက်များပါသည့် အတွင်းခံအပိုင်းများသည် အလွန်ထိခိုက်လွယ်ပြီး စက်အတွင်း ပျက်စီးနိုင်သောကြောင့်၊လက်နဲ့ဆေးတာက ပိုလုံခြုံတယ်။ အဝတ်လျှော်နည်းပညာများကို ကျွမ်းကျင်တတ်မြောက်ပြီး သင်၏ အတွင်းခံ ကို စနစ်တကျ ဂရုစိုက်လိုပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်အပြည့်အစုံကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

မေးခွန်း ၄ – အစားထိုး D ။ အခြားအားလုံးတွင် အထူးပြုဝန်ဆောင်မှုများအတွက် ကိရိယာများပါရှိသည်။ သင့်ကိရိယာများကို စုစည်းနည်းကို သင်လေ့လာလိုပါသလား။

မေးခွန်း 5 – Alternative C ။ ပိုနေတဲ့အရည်တွေကို စက္ကူသုတ်ပုဝါနဲ့ စုပ်ယူပြီး အစွန်းအထင်းတွေကို ဖယ်ရှားတဲ့ဆေး ဒါမှမဟုတ် ရှာလကာရည် ဒါမှမဟုတ် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကို အသုံးပြုတာက အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤနေရာတွင် နှိပ်ခြင်းဖြင့် ဝိုင်အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားနည်းကို ပိုမိုလေ့လာပါ။

မေးခွန်း 6 – အခြားရွေးချယ်စရာ A. Citronella နှင့် လေးညှင်းပွင့်များ (အရက်ကြောင့် အနံ့ပိုထွက်သည်) သည် ခြင်များအတွက် သဘာဝအလျောက် ဖျက်ဆေးဖြစ်သည်။

သင်၏ရမှတ်ကို စစ်ဆေးပါ-

3 hits ထက်နည်း

အိုး။ ဒီစကြဝဠာဟာ မင်းအတွက် တကယ်ကို သတင်းကြီးသလိုပဲ၊ ဟမ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်လျှော့ပါ။ အတွေ့အကြုံသစ်က ဒီလိုပါပဲ။ ဘဝတွင် အကြီးကျယ်ဆုံးသော သွန်သင်ချက်များသည် လက်တွေ့တွင် သင်ယူထားသောကြောင့် ဤအဆင့်အသစ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြံပြုချက်များကို သင်အမြဲအားကိုးနိုင်သည်ကို သိပါသလား။ Ypedia ရှိ အခြားသော ဆောင်းပါးများကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ- သင့်အား ပိုင်ရှင်မဲ့ ထားခဲ့မည်မဟုတ်ကြောင်း သေချာပါသည် 🙂

ကံကောင်းပါစေ <3

3 hits သို့မဟုတ် +

အေး။ မင်း စာမေးပွဲရဲ့ တစ်ဝက်လောက်မှန်တယ်၊ သင်တန်းက မှန်တယ်- အဲဒီလမ်းကို လိုက်လိုက်ပါ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူဘ၀တွင် ကျွမ်းကျင် မဖြစ်ရန် ကောင်းပါတယ်၊ ပြီးနောက်၊ ဒါက အတွေ့အကြုံသစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊"ဘဝ" နှင့် ပတ်သက်၍၊ မည်သူမျှ အမှန်တကယ် ကျွမ်းကျင်သူ မဟုတ်ပါ။

ဒုက္ခကြုံလာသောအခါတွင် တစ်စုံတစ်ဦးအား အားကိုးစေလိုလျှင် ကျွန်ုပ်တို့ ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။ Ypêdia သည် သင့်တောင်းဆိုမှုများကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် လမ်းညွှန်ချက်များကို အမြဲတမ်း အပ်ဒိတ်လုပ်နေပါသည်။

အဆင့်သစ်တွင် စောင့်ကြည့်ပြီး ကံကောင်းပါစေ <3

တုံ့ပြန်ချက်

ဝိုး ! ကြယ် 6 ပွင့် 😀

ဂုဏ်ယူပါတယ်၊ တစ်ယောက်တည်းနေလာတဲ့သူတစ်ယောက်အတွက် အရွယ်ရောက်ပြီးသူဘ၀မှာ မမျှော်လင့်ထားတဲ့ အခြေအနေတွေအကြောင်း ဉာဏ်စမ်းမေးခွန်းတစ်ခုကို သင်ရခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အမြင်အရ၊ သင်သည် စိန်ခေါ်မှုအတွက် အဆင်သင့်ထက်ပိုနေပြီဖြစ်သည်- အားလုံးထွက်လိုက်ပါ။

သင်လိုအပ်ပါက သင်သိပြီးဖြစ်သည်၊ မှန်ပါသလား။ Ypedia ၏ ဆောင်းပါးများတွင် ကျွန်ုပ်တို့အား အားကိုးနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အိမ်၏အသက်တာကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည့် ဘာသာရပ်များကို အမြဲရှာဖွေနေပါသည်။

အဆင့်သစ်တွင် ကံကောင်းပါစေ <3