Shaxda tusmada
Ma waxaad tahay mid ka mid ah dadka dhahaya in qolku yar yahay, uu sii weynaanayo qaska? Markaa qoraalkani wuxuu kaa caawin doonaa inaad bedesho maskaxdaada! In ka badan, waxay ku siin doontaa talooyin ku saabsan sida loo habeeyo qolka yar - oo u ilaali. Dhab ahaantii, intaas ka dib, xitaa ma heli doontid isaga oo yar.
Sida ugu wanaagsan ee looga faa'iidaysto booska qolalka yaryar
> Dhammaan waxay ku bilaabataa hagaajinta booska, ka faa'iidaysiga ugu badan ee sentimitir kasta.Maxaa alaabta guriga ah ee aan uga baahanahay qolka hurdada? Sariir, armaajooyin iyo miiska sariirta ama miiska waxbarashada. Maxaan u baahanahay inaan ilaalino? Dabcan, baahiyuhu way kala duwan yihiin hadba qofka, laakiin aynu ka fikirno guud ahaan: dharka, gogosha, nigisyada, buugaagta, buugaagta xusuus qorka, qalabyada, alaabta carruurtu ku ciyaarto… Whew!
Markaa haddii aad ka fikiri karto alaab guri oo ujeedooyin badan leh, xitaa ka sii fiican! Tusaalooyinka qaarkood waa: sariir oo jir iyo/ama khaanad hoosta ku leh; sariiraha sariiraha leh ee qolalka la wadaago, ama xitaa sariiro dhaadheer oo leh meel bannaan oo hoosteeda ah oo loogu talagalay waxbarashada iyo ciyaarta.
> 4> Hagaajinta booska armaajooyinka sidoo kale waa lama huraan!Dharka-dhaladaha leh albaabbada simbiriirrada leh waxay qaataan meel bannaan waxaana aad loogu talinayaa qolalka yaryar.
Albaabka muraayadda ee qolka fadhiga waa xal kale oo faa'iido leh oo loogu talagalay qolalka yaryar: marka lagu daro in laguu oggolaado inaad eegto muuqaalka ka hor intaadan tagin, waxay sidoo kale kaa caawineysaa dareenka ballaaran ee qolka.
Marka loo eego, qaybta sare waxay noqon kartaaloo isticmaalo in lagu kaydiyo alaabta aan sida badan loo isticmaalin, sida bacaha iyo dharka xilliga ka baxsan. Halkan waxaad ka heli doontaa dhammaan talooyinka si aad u ilaaliso dharkaaga mar walba habaysan!
Derbiyada waxaan kuu rabaa: khaanadaha, niches iyo qabsatooyinka loogu talagalay qolalka jiifka yar
Shelefyada iyo nashadaha ku dheggan darbiyada qolka jiifka ayaa ah xalal aad u wanaagsan oo lagu kaydiyo walxaha iyada oo aan la qaadin aagga dabaqa ee faa'iidada leh. Si aan loo qaadin muuqaalka, waxaa habboon in lagu sharxo midabada iftiinka ee alaabta guriga iyo derbiyada.
Si la mid ah, way wanaagsan tahay in la maalgeliyo habaynta sanduuqyada cabbirrada kala duwan, laakiin leh qaab isku mid ah. Tani ma aha oo kaliya khaanadaha, laakiin xitaa gudaha armaajooyinka. Xaaladdaas, isticmaal calaamadaha si aad u aqoonsato waxa ku jira xitaa ka hor inta aanad furin.
Intaa waxaa dheer, xargaha iyo qabsatooyinka ayaa ah ikhtiyaar lagu dhejiyo dharka iyo jaakadaha la isticmaalo, laakiin aan qasab ahayn wasakh. Dharka sariirta lagu tuuray mar dambe!
Ugu dambeyntii, darbigu wuxuu sidoo kale ku caawin karaa haddii qolkaaga jiifka uusan ku habboonayn miiska sariirta: meel ka sarreysa sariirta ayaa loo isticmaali karaa in lagu kaydiyo buugga aad akhrinayso, taleefankaaga gacanta ama dhalo biyo ah. . Maqaarka ku xiran darbiga ayaa horey u badbaadiyay booska habeenkii - marka lagu daro quruxda quruxda badan!
Sidoo kale eeg: Sida loo saaro wasakhda dhiigaImmisa jeer ayay fiican tahay in qol yar la habeeyo?
> Sirta qolka jiifka ee habaysan waa dayactir. Markaa way mudan tahay in la ballansadodaqiiqado subaxdii wax yar oo guud. Waxaad arki doontaa in xitaa maalinta ay si fiican u socoto ka dib marka la dhammeeyo hawshii ugu horeysay!- Subax kasta: Sariirta dhig, dharka wasakhaysan ku rid dambiisha, ka saar waxa aan qolka ku jirin, sida koobabka, dhalooyinka iyo saxanadaha.
- >
- 1 mar wiigii: beddel go'yaasha sariirta, ku boodhka alaabta guriga maro qallafsan oo ay ku qoyan tahay nadiifinta alaabta guriga, ku tirtir sagxadda nadiifiyaha ur udgoon ee aad doorbidayso. Waxaad sidoo kale ka heli kartaa talooyin dhamaystiran oo ku saabsan nadiifinta qolka toddobaadlaha ah halkan!
- > 1 mar bishii: Nadiifi daaqadaha iyo daaqadaha qolka jiifka.
Faa'iidooyinka habaynta qol jiif yar
"Maxaa loo hagaajiyaa, haddii aan dhaqso u seexan doono ama aan mar kale khalkhal gelin doono?" Weligaa ma maqashay (ama ma bixisay) caddayntan in aad qolka qaska ka soo baxdo?
Cudur daarkani waxa uu ku salaysan yahay malo ah in habaynta qolka jiifka ay tahay wakhti lumis. Laakiin ma aha! Qol la habaysan yahay, way fududahay (oo dhakhso badan) si aad u hesho waxaad u baahan tahay - laga bilaabo dharka iyo qalabka ilaa waraaqaha muhiimka ah. Si kale haddii loo dhigo: waxaad kaydisaa wakhtiga iyo walbahaarka.
Intaa waxaa dheer, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo arrin nafsi ah: dareenka hawl fudud oo la qabtay waxa ugu horreeya subaxdii waxay u sheegaysaa jirka in maalinta ay bilaabatay iyo inaad diyaar u tahay inaad la kulanto caqabadaha xiga dhowr saacadood. Waad tijaabin kartaa!
Faa'iido kale ayaa ah taaswaxaad qaadan kartaa qaab aad u yar: wax yar ayaa ka badan. Marka aad haysato meel yar oo aad ku kaydsato, waxa aad u badan tahay in aanad ururin waxyaabo badan. Ka warran ku-deeqidda dharka aanad xidhan muddo sannad ka badan? Waxaad u wanaagsan tahay kuwa baahan iyo sidoo kale abaabulka qolkaaga! Sariirta ka soo baxa
2. Ku sharad midabada khafiifka ah, albaabbada silban iyo muraayadaha muraayadda
la mid ah ama la mid ah si aan loo miisaanin muuqaalka Talooyinkan guud, waxa kale oo mudan in laga hadlo waxyaabo gaar ah. I soo raac:Sida loo habeeyo qol yar oo la wadaago
Haddi ay tahay qol ay ku wada nool yihiin lammaane, walaalo ama qolqol, waxaa lagama maarmaan ah in la xaddido boosaska lana qaybsado hawlaha si loo helo wada noolaansho wanaagsan iyo abaabulka qolka.
Qolalka laba sariirood leh, qof kastaa wuxuu xidhaa tiisa. Haddii sariirtu tahay labanlaab, nadiifinta maalinlaha ah waxaa loo samayn karaa laba-labo (xitaa waa jacayl, haa). Lammaanaha ayaa wali dooran kara inay markooda qaataan - halka mid ka mid ah uu sariirta dhigayo, kan kalena wuxuu diyaariyaa kafeega. Ka waran? Maalinta xigta, rogaal celi.
Habkaqaybinta hawlaha waa dhismaha qoys kasta, laakiin waxaa mudan in la xasuusto in abaabulka deegaanku uu ka caawiyo abaabulka fikradaha iyo sidoo kale isdhexgalka dadka deggan. Midkiiba wuxuu ku kacaa dhowr daqiiqo waxayna badbaadisaa dagaallo badan oo aan loo baahnayn.
Sidoo kale eeg: Sida loo khafiifiyo dharka cad: hagaha dhamaystiranSida loo habeeyo qol yar oo keli ah
> Halkan adigay adiga ku tahay! Xitaa haddii uusan qofna ka cabaneynin qaska, ilaalinta wax kasta oo nadiif ah oo abaabulan sidoo kale waa is-daryeelid.Sida loo habeeyo qol yar oo caruur ah
Waa muhiim madax-bannaanida carruurtu inay u igmato hawlaha qaarkood ee habaynta qolkooda. Laga bilaabo da'da 3, ilmuhu wuxuu hore u kaydin karaa alaabtiisa iyo dharkiisa qolka. Laakiin dabcan had iyo jeer la kormeero iyo in yar oo gargaar ka dadka waaweyn.
Dhanka, halkan ka akhri, talooyinka hagaajinta armaajooyinka dharka carruurta
Badanaa alaabta carruurtu ku ciyaarto ayaa caqabad ku ah habaynta qolka, oo i rumayso, waxa ay sidoo kale ka dhigaysaa mid adag. Iyada oo ay jiraan waxyaabo badan oo kicinta aragga ah, ilmuhu mararka qaarkood ma yaqaanno meel uu ka bilaabo ciyaaraha.
Si labada shayba loo fududeeyo, waxaad bedeli kartaa alaabta lagu ciyaaro. U dhaaf qaar ka mid ah alaabta ay ku ciyaaraan iyo buugta wakhtiga uu ilmuhu gaadhi karo oo uu keligii qaadan karo. Helitaanka alaabta lagu ciyaaro waa mid ka mid ah mabaadi'da habka Montessori ee lagu dabaqo qolka carruurta.
Alaabta kale waxa lagu kaydin karaa sanduuqyadaarmaajo, sanduuqyo ku jira - waxaanu kuu keenaynaa qaar ka mid ah talooyinka abaabulka tan halkan! Laba toddobaad ka dib, ku beddel wixii aan hadda loo isticmaalin wax laga soo badbaadiyey sanduuqa. Saameyntu waxay ku dhowdahay sida toy cusub oo dib loo helay!
Jid ahaan, tilmaan kale oo fiican oo loogu talagalay qolka ilmaha yar waa: ka hor inta aanad siin alaabta carruurtu ku ciyaarto kan yar, kala saar alaabta ay ku ciyaaraan ee aanu hadda u isticmaalin deeqda.
Sidoo kale waxaanu haynaa dhawr tibaaxood oo ku saabsan habaynta musqusha yar - kaliya ka eeg halkan>