Innholdsfortegnelse
Har du et hjem som er tilgjengelig for personer med begrenset mobilitet eller funksjonshemninger? Hvis du har familiemedlemmer eller venner som er eldre, rullestolbrukere, blinde eller har en annen tilstand som begrenser bevegelsen, kan hjemmet ditt trenge noen tilpasninger.
Se også: Ukentlig rengjøringsrutine: 5 trinn for å lage en tidsplanTa quizen og finn ut om boligen din allerede er tilpasset til imøtekomme disse menneskene med komfort og sikkerhet. Og sjekk også ut våre tips om hvordan du kan gjøre hjemmet ditt mer tilgjengelig.
Se også: Rutineeksamener: en guide til å ta vare på helsen dinHva er tross alt et rimelig hjem?
Noen mennesker synes det er vanskelig å bevege seg rundt eller bruke visse rom i en hjem uten hjelp. For eksempel rullestolbrukere, blinde, eldre og de med permanente eller midlertidige bevegelsesbegrensninger. Den midlertidige begrensningen kan være tilfellet med personer som kommer seg etter operasjon eller et brudd.
Så et tilgjengelig hus eller leilighet tar hensyn til komforten og sikkerheten til de med begrensninger. Tilpasninger som skal gjøres inkluderer for eksempel:
- Fri tilgang til ethvert punkt i huset.
- Mulighet for bevegelse uten hindringer.
- Tilgang til brytere, kraner , og hyller.
- Beskyttelse for å forhindre fall og ulykker.
Rimelig hjemmequiz: Test din kunnskap
La oss lære om hvordan du kan øke tilgjengeligheten i hjemmet ditt i en avslappet måte? Svar på spørsmålene i quizen vår og finn ut om hjemmet ditt allerede er tilgjengelig for personer med bevegelsesvansker.bevegelse.
Tilgjengelig eldrebolig
Hvilke tilpasninger er viktige for å gjøre et bad tryggere for eldre?
a ) Punktskrift på veggen og beskyttelsesskjerm på vinduet
b) Håndtak på veggene og krakk på badet dusj
c) Trinn ved inngangsdøren
Riktig svar: Alternativ B. Fall på badet kan være farlig, så håndtak og badekrakk reduserer risikoen for ulykker.
Som det skal være et gulvtilpasset for eldre?
a) Voksing er viktig
b) Det er ikke nødvendig å gjøre tilpasninger på gulvet
c) Legge sklisikre gulv, spesielt på kjøkken og bad, reduserer risikoen for ulykker
Riktig svar: Alternativ C. Bruk av sklisikre gulv eller til og med klistremerker letter trygg forflytning for eldre mennesker.
Tilgjengelig hus for rullestolbrukere
Hvilket av alternativene inneholder kun gjenstander fra et tilgjengelig hus for rullestolbrukere?
a) Påkjøringsrampe ved dør, bryter lys plassert på et lavere punkt på vegg og bygg med heis
b) Vask uten benkeplate for enkel adkomst, hus med trappetrinn mellom rom og lave hyller
c ) Innredning hvor møblene holder seg midt mellom rom og bad uten tilpasninger
Riktig svar: Alternativ A. Innkjøringsrampene og heisenlette tilgangen for rullestolbrukeren til boligen. Og de nedre bryterne lar rullestolbrukeren aktivere dem sittende på stolen.
Hvilket element er IKKE en del av et rullestoltilgjengelig bad?
a) Dusj med slange lang, for å lette hygienen
b) Stikkontakt ved siden av toalettet
c) Dør tilpasset for passasje av stolen
Riktig svar: Alternativ B. Det er ikke nødvendig å installere et uttak i nærheten av toalettet. Dusjen som lar rullestolbrukeren bade alene og en dør i bredden egnet for passasje av rullestolen er grunnleggende.
Tilgjengelig hus for blinde
Hvilken av disse holdningene er IKKE en del av å gjøre et hjem trygt for blinde?
a) La alltid stolene stå på plass for å hindre dem i å hindre veien
b) Hold deg internt dører åpnes, for å lette bevegelsen
c) Bruk høye tepper i huset
Riktig svar: Alternativ C. Tepper, spesielt høye, kan få blinde til å snuble, Derfor bør bruken av den unngås hjemme.
Hvilken egenskap gjør møbler farlige i et hus der blinde bor?
a)Mørke toner
b) Spisse hjørner
c) Høyde større enn 1,5 meter
Riktig svar: Alternativ B. Det sikreste møblet er det med hjørneravrundet. Hjørner kan forårsake smertefulle ulykker.
Rimelig svar på hjemmequiz
La oss sjekke poengsummen din? Mestrer du tilgjengelighetspleie, eller har du fortsatt mye å lære?
- Fra 0 til 2 riktige svar: du må studere mye om tilgjengelighet for å vite hvordan du kan tilpasse hjemmet ditt. Men ikke bekymre deg, for på slutten av denne teksten vil du se tips for å gjøre et hjem rimeligere!
- 3 til 4 riktige svar: du har allerede litt kunnskap om emnet, men du kan lære mer. Tipsene som vi vil gi nedenfor kan være nyttige for deg
- 5 til 6 riktige svar: du har god kontroll på retningslinjer for tilgjengelighet hjemme. La oss lære litt mer med tipsene nedenfor?
12 tips for å ha et rimelig hjem for alle
1. Tilgjengelighet starter ved inngangsdøren. Derfor hjelper det mye å ha en adkomstrampe.
2. Prøv å la møblene ligge mot veggene, og sørg for at det sentrale området av rommene er fritt for sirkulasjon.
3. Hyller og hyller bør være i en høyde som er tilgjengelig for alle.
4. Sklisikkert gulv er svært nyttig for å forhindre fall. Unngå også å vokse gulvet.
5. Unngå å legge tepper på gulvet, spesielt høyere, da disse dekorative gjenstandene kan forårsake fall.
6. Brytere og strømuttak må være i en høyde som alle kan nå.å nå. Det ideelle er mellom 60 cm og 75 cm. Hvis det er barn i huset, er det lurt å bruke pluggbeskyttere for å unngå elektriske støt.
7. Når vi snakker om brytere, er det ideelle at de alltid er nær inngangsdørene til rommene, for å lette tilgangen.
8. For eldre og rullestolbrukere er det også greit å ha en hjelpelampe med bryter ved siden av sengen.
9. Siden vi snakker om sengen, se på høyden din. Det er viktig at personen enkelt kan gå av og på alene.
10. Et tips er å ha et nattbord for å legge igjen nyttige ting som glass, medisin og vann.
11. Gripebøyler på strategiske punkter på veggen bidrar til å forhindre fall. På baderom er bruken av disse sikkerhetselementene grunnleggende.
12. Dusjstangen på badet kan forårsake fall. Så å bruke et gardin i stedet for en skyvedør i glass er tryggere for eldre og blinde.
Likte du quizen vår? Så sjekk ut vårt eksklusive innhold om hjem tilpasset eldre !
