Rutineeksamener: en guide til å ta vare på helsen din

Har du vært oppmerksom på rutineeksamenene dine? Av navnet ser det ut til at de ikke er viktige? Vel, vet at de er, og mye! Denne typen eksamen er grunnleggende for å vite om kroppen vår er i balanse og for å oppdage sykdommer.

Hvert stadium av livet har sine omsorgs- og rutineundersøkelser. Bli kjent med hovedtypene eksamener og forholdsreglene du må ta for å gjennomføre dem i denne artikkelen.

Hva er tross alt rutineeksamener?

Rutineundersøkelsene, også kalt kontroller, er periodiske undersøkelser av en persons generelle helse.

Antall og typer undersøkelser avhenger av personens alder, kjønn og helsehistorie. For eksempel er det spesifikke undersøkelser for kvinner, for menn, for gravide kvinner, for personer med kroniske sykdommer osv.

Hva er passende frekvens for å utføre rutineundersøkelser?

Hvor ofte bør du ha rutinekontroller? Det er ikke noe universelt svar på dette spørsmålet, siden hvert tilfelle er forskjellig og det er opp til legen å bestemme hvilke tester som skal be om, avhengig av situasjonen til hver enkelt pasient.

Det er tilfeller av pasienter med kroniske sykdommer , for eksempel diabetes, som trenger rutinemessige kontroller hver sjette måned. Friske voksne, derimot, kan ta sine kontroller med flere intervaller, hvert annet år.

Uansett hva du har og personene i familien din, er det viktig å haregelmessige medisinske avtaler, for å følge med din daglige omsorg.

Hva er viktigheten av rutineundersøkelser?

Rutineundersøkelser spiller en viktig rolle for helsen vår på grunn av dens doble rolle: forebygge og oppdage sykdommer.

I det første tilfellet er det mulig å oppdage endringer i organismens funksjon som, hvis de ikke kontrolleres, kan føre til at vi utvikler sykdommer.

Og , i det andre tilfellet øker diagnostisering av en sykdom i begynnelsen betraktelig sjansene for helbredelse, derav viktigheten av regelmessige besøk til legen din.

Hva er typene rutinemessige undersøkelser?

Som nevnt ovenfor, avhenger typene eksamener som kreves i medisinske avtaler av egenskapene og historien til hver person. Generelt utføres følgende tester under en kontroll:

• Blodprøver (blodtall og dosering av kolesterol, triglyserider, glukose, skjoldbruskhormoner og leverenzymer)
• Sjekk blodtrykk, vekt og kroppsmasseindeks (BMI)
• Deteksjon av HIV, syfilis og hepatitt B og C
• Urinprøve
• avføringstest

Men det er noen spesifikke eksamener som pleier å være felles for hver befolkningsgruppe. Sjekk det ut nedenfor:

Rutineundersøkelser for kvinner

I tillegg til den vanlige medisinske oppfølgingen som enhver voksen person bør gjøre, har kvinner noen spesifikke undersøkelser for å evaluerekroppens funksjon:

• Papanicolaou, som hjelper til med å oppdage livmorhalskreft og infeksjoner. Det bør gjøres hvert år, fra begynnelsen av seksuallivet.
• Mammografi: den viktigste formen for tidlig oppdagelse av brystkreft. Kvinner i alderen 40 år og over må gjennomgå det årlig.
• Transvaginal ultralyd: muliggjør screening for eggstokkreft og diagnostisering av myom og cyster.
• Beintetthetsmåling: utføres etter overgangsalderen, den brukes til å vurdere tap av beinmasse og risiko for osteoporose.

Det er viktig å huske: disse forholdsreglene gjelder også for transmenn. Når det gjelder celleprøven, finnes det unntak, som transmenn som gjennomgikk en hysterektomi med fjerning av livmorhalsen.

Det finnes også en rekke spesifikke tester for gravide, som vi vil se nedenfor.

Rutinemessige prenatale undersøkelser

Under svangerskapet er det viktig at det gjennomføres prenatal oppfølging for å sikre omsorg for mor og baby. Svangerskapsomsorg kan utføres gratis ved grunnleggende helseenheter.

I tillegg til periodiske obstetriske konsultasjoner, må den gravide gjennomgå en rekke tester gjennom hele svangerskapet:

• CBC ( blodprøve) fullført
• Blodgruppe og Rh faktor test
• Syfilis, HIV, hepatitt B påvisningstester
• Glukosenivåer
• Test orale glukosetoleransetester
• Urin- og avføringsprøver
• Deteksjon avtoksoplasmose
• Pap smear
• Vurdering av bakteriologisk profil av vaginal sekresjon
• Gruppe B streptokokkkultur
• Obstetrisk ultralyd for å vurdere babyens utvikling

Rutineundersøkelser for menn

Den viktigste spesifikke omsorgen for menns helse er prostataundersøkelsen, anbefalt fra fylte 40 år. Det er et viktig verktøy for tidlig oppdagelse av prostatakreft. Transkvinner er inkludert her: selv de som har tatt hormonbehandling for å senke testosteron er i faresonen for å utvikle prostatakreft. Derfor er det grunnleggende å gjennomføre testene.

En annen test som vanligvis gjøres fra fylte 40 år er testosterondoseringen. Hvis det er en betydelig reduksjon i produksjonen av dette hormonet, kan dette være ledsaget av en rekke endringer i organismen.

Rutineundersøkelser for barn

I de første dagene etter fødselen nyfødte gjennomgår en rekke tester for å vurdere helsen din. Den mest kjente er hælstikktesten, som brukes til å oppdage seks sykdommer. Denne eksamen tilbys i det offentlige helsesystemet. For å lære mer om testen, klikk her.

I tillegg til hælstikktesten inkluderer neonatal screening øretester (for å se etter hørselsproblemer), øyetester (for å oppdage endringer som forårsaker grå stær og medfødt glaukom , blant andre problemer) og det lille hjertet (tilmulige hjertesykdommer).

Under barnets utvikling er det nødvendig med oppfølging med barnelege og det utføres noen tester, inkludert blodprøver. Dette er viktig for å overvåke utviklingen og sikre at barnet vokser opp sunt.

Vil du lære mer om å overvåke barnets helse, inkludert eksamener og vaksinasjonsplaner? Gå inn på nettsiden til Brazilian Society of Pediatrics.

Rutineundersøkelser for unge mennesker

Så snart ungdomsårene begynner, skjer det flere hormonelle endringer, som begynner å forberede overgangen til voksenlivet. Kroppen endrer seg mye med puberteten, ikke sant?

På dette stadiet er det fortsatt viktig med medisinsk oppfølging og periodiske kontroller for å overvåke mulige dysfunksjoner i organismen.

I tillegg til de vanlige eksamenene, når unge mennesker starter sitt seksuelle liv, er det viktig å bli testet for seksuelt overførbare infeksjoner (SOI) fra tid til annen.

Rutineundersøkelser for eldre

Eldre trenger mer forsiktig omsorg for helsen sin, fordi på dette stadiet av livet øker sjansene for problemer med kroppens funksjon.

I tillegg til de vanlige kontrollundersøkelsene, i denne aldersgruppen , er det nødvendig å overvåke hjerte, syn og hørsel. Tester for å overvåke funksjonen til nyrene anbefales også.

I tillegg må menn og kvinnerutføre spesifikke tester for visse typer kreft. Når det gjelder kvinner, kan undersøkelser oppdage bryst- og livmorhalskreft, mens menn bør overvåke risikoen for prostatakreft.

Tips for å overvinne frykten for rutineundersøkelser

Slo du frykten for å ta eksamen? Vi vet at disse prosedyrene kan forårsake ubehag og til og med smerte, for ikke å snakke om angst for resultatene.

Det første tipset, når det gjelder voksne, er å fokusere på målet: du har tester fordi du vet at det viktigste er å være sunn. Så hvis det er en sykdom, er det viktig å oppdage den rett i begynnelsen, for å lette behandlingen.

Men du kan ikke alltid være rolig foran en nål, ikke sant? Frykt har en tendens til å være større hos barn. Her er det viktig at mor og far aksepterer denne frykten og er tilstede for å berolige de minste. Det er ikke mulig å si at eksamen ikke vil skade, men jo mer avslappet barnet og den voksne er, jo større er sjansen for at alt går bra.

Det er verdt å følge den maksimen om populær visdom: gjør ikke se på nålen. Det hjelper å konsentrere seg om et fast punkt, for eksempel et maleri på veggen, og puste sakte, mentalt å telle antall pust du puster inn og puster ut. Smertene fra bittet varer vanligvis kort tid og går alltid bort, ikke sant?

Rutineundersøkelser hjelper til med å forebygge sykdommer som brystkreft.