定期検診：健康管理ガイド

定期的な検査に気を配っていますか？ その名前からして、検査は重要でないように思われがちですが、実は重要なのです！この種の検査は、私たちの身体のバランスが取れているかどうかを知るため、また病気を発見するために不可欠なのです。

各ライフステージにはそれぞれのケアと定期検査があります。 主な検査の種類と、検査に必要なケアについてご紹介します。

そもそも定期検査とは？

定期検査は健康診断とも呼ばれ、定期的に健康状態を調べるものである。

検査の回数や種類は、その人の年齢、性別、健康歴によって異なる。例えば、女性用、男性用、妊婦用、慢性疾患のある人用など、特別な検査がある。

定期検査の適切な頻度は？

定期検査はどれくらいの頻度で受けるべきですか？ この質問に対する普遍的な答えはありません。症例はそれぞれ異なりますし、どの検査をオーダーするかは、それぞれの患者の状況に応じて医師が決めることだからです。

糖尿病などの慢性疾患患者は6ヵ月に1回の検診が必要だが、健康な成人の場合は2年に1回と、より頻繁に検診を受けることができる。

あなたやあなたの家族のケースがどうであれ、重要なことは、日々のケアをモニターするために定期的に診察を受けていることです。

定期検診の重要性とは？

定期検診は、病気の予防と発見という2つの役割を担っているため、私たちの健康にとって重要な役割を担っている。

第一の場合、身体の機能の変化を検出することが可能であり、それを放置すれば病気の発症につながる。

そして2つ目のケースでは、病気を早期に診断することで治癒の可能性が大きく高まるため、定期的に医師の診察を受けることが重要である。

定期検査の種類は？

一般的に、健康診断では以下のような検査が行われる：

• 血液検査（全血球数、コレステロール、トリグリセリド、グルコース、甲状腺ホルモン、肝酵素の測定）
• 血圧、体重、体格指数（BMI）のチェック
• HIV、梅毒、B型およびC型肝炎の検出
• 尿検査
• 糞便検査

しかし、それぞれの母集団に共通する特定の検査がいくつかある。 以下にそれらをチェックする：

女性の定期検査

すべての成人が受けるべき定期的な健康診断に加え、女性には体の機能を評価するための特別な検査がある：

• 子宮頸がんや感染症の発見に役立つパップスメアは、性生活が始まってから毎年行う必要がある。
• マンモグラフィ：乳がんの早期発見の主な方法。 40歳以上の女性は毎年受ける必要がある。
• 経膣超音波検査：卵巣がんのスクリーニング、子宮筋腫や嚢胞の診断が可能。
• 骨密度測定：閉経後に行われ、骨量の減少と骨粗鬆症のリスクを評価するために用いられる。

重要な注意事項：これらの注意事項はトランスジェンダー男性にも適用される。 パップスメアーの場合、子宮頸部を摘出する子宮摘出術を受けたトランスジェンダー男性などは例外である。

また、妊婦に特化した検査もいくつかあるので、以下に紹介する。

定期妊婦検診

妊娠中は、母親と赤ちゃんのケアを確実にするため、出生前ケアが不可欠である。 出生前ケアは、基本的な保健ユニットで無料で受けることができる。

定期的な産科受診に加え、妊婦は妊娠期間中、一連の検査を受ける必要がある：

• 全血球数（血液検査）
• 血液型およびRh因子検査
• 梅毒、HIV、B型肝炎の検査
• グルコースレベル
• 経口ブドウ糖負荷試験
• 尿および糞便検査
• トキソプラズマ症の検出
• パップスメア
• 膣分泌物の細菌学的プロファイルの評価
• B群連鎖球菌培養
• 赤ちゃんの発育を評価するための産科超音波検査

男性の定期検査

男性の健康のための主なケアは、40歳から推奨される前立腺の検査です。 これは前立腺がんを早期発見するための重要なツールです。 男性ホルモンを減らすホルモン治療を受けた人でも、前立腺がんを発症するリスクがあります。 したがって、検査の実施は不可欠です。

このホルモンの分泌が著しく減少すると、体内でさまざまな変化が起こる。

子供の定期検査

出生後数日間、新生児は健康状態を評価するために一連の検査を受ける。 最もよく知られているのは、6つの病気を検出するためのかかとプリックテストである。 この検査は公衆衛生ネットワークで実施されている。 この検査について詳しく知りたい方は、ここをクリックしてください。

新生児スクリーニング検査には、かかとを刺す検査に加え、耳の検査（聴力に問題がないかを調べる）、目の検査（白内障や先天性緑内障などの原因となる変化を見つける）、心臓の検査（心臓病の可能性を調べる）がある。

子どもの発育を観察し、健康に育つようにするためには、小児科医によるフォローアップが必要であり、血液検査を含むいくつかの検査が実施される。

ブラジル小児科学会のウェブサイトをご覧ください。

青少年の定期検査

思春期が始まるとすぐに、いくつかのホルモンの変化が起こり、大人への移行に向けた準備が始まる。 思春期には身体も大きく変化するのですね。

この段階でも、医学的なフォローアップと定期的な検診を受け、体内の機能障害の可能性を監視することが重要である。

定期的な検査に加え、若者が性交渉を持つようになったら、性感染症（STI）の検査を随時受けることが重要です。

高齢者の定期検査

高齢になると、体の機能に問題が生じる可能性が高くなるため、健康にはより注意を払う必要がある。

この年齢層では、通常の検診に加え、心臓、視力、聴力のモニタリングが必要であり、腎機能をモニターする検査も推奨される。

さらに、男性も女性も、特定の種類のがんについて特定の検査を受ける必要がある。女性の場合は、検査によって乳がんや子宮頸がんを発見することができ、男性の場合は、前立腺がんのリスクを監視する必要がある。

定期検診の恐怖を克服するためのヒント

私たちは、これらの処置が、結果に対する不安はもちろんのこと、不快感や痛みさえも引き起こす可能性があることを知っています。

健康であることが最も重要であることを知っているからこそ、検査を受けるのです。 ですから、もし病気があれば、早期に発見し、治療を容易にすることが重要なのです。

子どもは恐怖心が強くなりがちなので、パパやママがその恐怖心を歓迎し、小さな子どもを安心させてあげることが大切です。 検査が痛くないとは言い切れませんが、子どもと大人がリラックスしていれば、すべてがうまくいく可能性は高くなります。

針を見るな」という有名な格言に従う価値はある。 壁の絵など一点に集中し、ゆっくり息を吸い、吐く回数を数えながら呼吸するのが効果的だ。 刺された痛みはたいてい短時間で、必ず過ぎ去るものだろう？

定期的な検査は、乳がんなどの病気の予防に役立ちます。