සාමාන්‍ය විභාග: ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වීම සඳහා මාර්ගෝපදේශයක්

සාමාන්‍ය විභාග: ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වීම සඳහා මාර්ගෝපදේශයක්
James Jennings

ඔබ ඔබේ සාමාන්‍ය විභාග කෙරෙහි අවධානය යොමු කර තිබේද? නමෙන් පෙනෙන්නේ ඒවා වැදගත් නොවන බවයි? හොඳයි, ඔවුන් බව දැනගන්න, සහ ගොඩක්! අපගේ ශරීරය සමතුලිත දැයි දැන ගැනීමට සහ රෝග හඳුනා ගැනීමට මෙම වර්ගයේ විභාගය මූලික වේ.

ජීවිතයේ සෑම අදියරකටම එහි රැකවරණය සහ සාමාන්‍ය විභාග ඇත. මෙම ලිපියෙන්, ප්‍රධාන විභාග වර්ග සහ ඒවා කිරීමට ඔබ ගත යුතු පූර්වාරක්ෂාව දැන ගන්න.

සියල්ලට පසු, සාමාන්‍ය විභාග මොනවාද?

සාමාන්‍ය විභාග, චෙක්-අප් ලෙසද හැඳින්වේ, පුද්ගලයෙකුගේ සාමාන්‍ය සෞඛ්‍යය පිළිබඳ කාලානුරූප විමර්ශන වේ.

විභාග ගණන සහ වර්ග පුද්ගලයාගේ වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය සහ සෞඛ්‍ය ඉතිහාසය මත රඳා පවතී. නිදසුනක් වශයෙන්, කාන්තාවන් සඳහා, පිරිමින් සඳහා, ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා, නිදන්ගත රෝග ඇති පුද්ගලයින් සඳහා විශේෂිත විභාග තිබේ.

සාමාන්‍ය විභාග සිදු කිරීම සඳහා සුදුසු සංඛ්‍යාතය කුමක්ද?

ඔබ කොපමණ වාරයක් සාමාන්‍ය පරීක්ෂණ පැවැත්විය යුතුද? මෙම ප්‍රශ්නයට විශ්වීය පිළිතුරක් නොමැත, මන්ද එක් එක් සිද්ධිය වෙනස් වන අතර එක් එක් රෝගියාගේ තත්වය අනුව කුමන පරීක්ෂණ ඉල්ලා සිටිය යුතුද යන්න තීරණය කිරීම වෛද්‍යවරයා සතුය.

නිදන්ගත රෝග ඇති රෝගීන්ගේ අවස්ථා තිබේ. , දියවැඩියාව වැනි, සෑම මාස හයකට වරක් සාමාන්‍ය පරීක්ෂාවන් අවශ්‍ය වේ. අනෙක් අතට, සෞඛ්‍ය සම්පන්න වැඩිහිටියන්ට, සෑම වසර දෙකකට වරක්ම ඔවුන්ගේ පරීක්‍ෂාවන් වැඩි පරතරයකින් සිදු කළ හැකිය.

බලන්න: ඔබේ අතේ සුදුළූණු සුවඳ ඉවත් කරන්නේ කෙසේද: විවිධ තාක්ෂණික ක්රම 5 ක්

ඔබේ සහ ඔබේ පවුලේ අයගේ තත්වය කුමක් වුවත්, වැදගත් දෙය නම් තිබීමයි.නිතිපතා වෛද්‍ය හමුවීම්, ඔබේ එදිනෙදා රැකවරණය සඳහා.

සාමාන්‍ය විභාගවල වැදගත්කම කුමක්ද?

සාමාන්‍ය විභාග එහි දෙගුණයක් සඳහා අපගේ සෞඛ්‍යයට වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි භූමිකාව: රෝග වැලැක්වීම සහ හඳුනා ගැනීම.

පළමු අවස්ථාවේ දී, ජීවියාගේ ක්‍රියාකාරීත්වයේ වෙනස්වීම් හඳුනා ගත හැකි අතර, එය පාලනය නොකළහොත්, රෝග වර්ධනයට අපව යොමු කළ හැකිය.

සහ , දෙවන අවස්ථාවෙහිදී, ආරම්භයේදීම රෝගයක් හඳුනා ගැනීමෙන් සුවය ලැබීමේ සම්භාවිතාව බෙහෙවින් වැඩි වේ, එබැවින් ඔබේ වෛද්‍යවරයා වෙත නිතිපතා පැමිණීමේ වැදගත්කම.

සාමාන්‍ය පරීක්ෂණ වර්ග මොනවාද?

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, වෛද්‍ය පත්වීම් වලදී ඉල්ලා සිටින විභාග වර්ග එක් එක් පුද්ගලයාගේ ලක්ෂණ සහ ඉතිහාසය මත රඳා පවතී. සාමාන්‍යයෙන්, පරීක්ෂාවකදී පහත පරීක්ෂණ සිදු කරනු ලැබේ:

  • රුධිර පරීක්ෂණ (රුධිර ගණන සහ කොලෙස්ටරෝල්, ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ, ග්ලූකෝස්, තයිරොයිඩ් හෝමෝන සහ අක්මා එන්සයිම වල මාත්‍රාව)
  • පරීක්ෂා කරන්න රුධිර පීඩනය, බර සහ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI)
  • HIV, සිපිලිේආාදනය සහ හෙපටයිටිස් B සහ C හඳුනාගැනීම
  • මුත්‍රා පරීක්ෂාව
  • මලපහ පරීක්ෂාව
0>නමුත් එක් එක් ජනගහන කණ්ඩායමට පොදු වීමට නැඹුරු වන විශේෂිත විභාග කිහිපයක් තිබේ. එය පහතින් පරීක්ෂා කරන්න:

කාන්තාවන් සඳහා සාමාන්‍ය විභාග

සෑම වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකුම කළ යුතු නිතිපතා වෛද්‍ය පසු විපරම් වලට අමතරව, කාන්තාවන්ට ඇගයීම සඳහා නිශ්චිත විභාග කිහිපයක් තිබේ.ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය:

  • පැපනිකොලවු, ගැබ්ගෙල පිළිකා සහ ආසාදන හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. එය ලිංගික ජීවිතයේ ආරම්භයේ සිට සෑම වසරකම සිදු කළ යුතුය.
  • මැමොග්‍රැෆි: පියයුරු පිළිකා කල්තියා හඳුනා ගැනීමේ ප්‍රධාන ආකාරය. වයස අවුරුදු 40 සහ ඊට වැඩි කාන්තාවන්ට වාර්ෂිකව එය සිදු කිරීමට අවශ්‍ය වේ.
  • ට්‍රාන්ස්වාජිනල් අල්ට්‍රා සවුන්ඩ්: ඩිම්බකෝෂ පිළිකා පරීක්ෂා කිරීමට සහ ෆයිබ්‍රොයිඩ් සහ ගෙඩි හඳුනා ගැනීමට ඉඩ ලබා දේ.
  • අස්ථි densitometry: ආර්තවහරණයෙන් පසු සිදු කරනු ලැබේ, එය පාඩුව තක්සේරු කිරීමට භාවිතා කරයි. අස්ථි ස්කන්ධය සහ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් අවදානම.

මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය: මෙම පූර්වාරක්ෂාවන් සංක්‍රාන්ති පිරිමින්ටද අදාළ වේ. පැප් පරීක්ෂණයේදී, ගැබ්ගෙල ඉවත් කිරීමත් සමඟ ගර්භාෂ ඉවත් කිරීමේ සැත්කමකට භාජනය වූ සංක්‍රාන්ති පුරුෂයින් වැනි ව්‍යතිරේක පවතී.

ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා විශේෂිත පරීක්ෂණ මාලාවක් ද ඇත, ඒවා අපි පහතින් දකිමු.

සාමාන්‍ය පූර්ව ප්‍රසව පරීක්ෂණ

ගර්භණී සමයේදී මව සහ දරුවා රැකබලා ගැනීම සහතික කිරීම සඳහා පූර්ව ප්‍රසව පසු විපරමක් සිදු කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. මූලික සෞඛ්‍ය ඒකක වලදී පූර්ව ප්‍රසව සත්කාර නොමිලේ සිදු කළ හැක.

කාලානුරූප ප්‍රසව වෛද්‍ය උපදේශන වලට අමතරව, ගර්භනී කාන්තාව ගර්භණී කාලය පුරාවටම පරීක්ෂණ මාලාවකට භාජනය විය යුතුය:

  • CBC (රුධිර පරීක්ෂාව) සම්පූර්ණයි
  • රුධිර කාණ්ඩය සහ Rh සාධක පරීක්ෂණය
  • Syphilis, HIV, hepatitis B හඳුනාගැනීමේ පරීක්ෂණ
  • ග්ලූකෝස් මට්ටම
  • මුඛ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණ
  • මුත්‍රා සහ මළපහ පරීක්ෂණ
  • හඳුනා ගැනීමtoxoplasmosis
  • Pap smear
  • යෝනි ස්‍රාවයේ බැක්ටීරියා විද්‍යාත්මක පැතිකඩ තක්සේරු කිරීම
  • B කාණ්ඩයේ streptococcal සංස්කෘතිය
  • දරුවාගේ වර්ධනය තක්සේරු කිරීම සඳහා ප්‍රසව අල්ට්රා සවුන්ඩ්

පිරිමින් සඳහා සාමාන්‍ය විභාග

පිරිමි සෞඛ්‍ය සඳහා ප්‍රධාන විශේෂිත සත්කාරය වන්නේ වයස අවුරුදු 40 සිට නිර්දේශ කරනු ලබන පුරස්ථි ග්‍රන්ථි පරීක්ෂණයයි. පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා කල්තියා හඳුනා ගැනීම සඳහා එය වැදගත් මෙවලමකි. සංක්‍රාන්ති කාන්තාවන් මෙහි ඇතුළත් වේ: ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් අඩු කිරීමට හෝමෝන ප්‍රතිකාර ගත් අයට පවා පුරස්ථි පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත. එබැවින්, පරීක්ෂණ සිදු කිරීම මූලික වේ.

සාමාන්‍යයෙන් වයස අවුරුදු 40 සිට සිදු කරන තවත් පරීක්ෂණයක් වන්නේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මාත්‍රාවයි. මෙම හෝමෝන නිෂ්පාදනයේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක් තිබේ නම්, මෙය ජීවියාගේ වෙනස්කම් මාලාවක් සමඟ සිදු විය හැක.

දරුවන් සඳහා සාමාන්ය විභාග

උපතෙන් පසු පළමු දින තුළ, අලුත උපන් බිළිඳා ඔබේ සෞඛ්යය තක්සේරු කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ මාලාවක් සිදු කරයි. වඩාත් ප්‍රචලිත වන්නේ රෝග හයක් හඳුනා ගැනීම සඳහා භාවිතා කරන විලුඹ පරීක්ෂාවයි. මෙම විභාගය මහජන සෞඛ්‍ය පද්ධතිය තුළ පිරිනමනු ලැබේ. පරීක්ෂණය ගැන වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා, මෙතැන ක්ලික් කරන්න.

විලුඹ සිදුරු පරීක්ෂණයට අමතරව, අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ පරීක්ෂාවට කන් පරීක්ෂණ (ශ්‍රවණාබාධ සඳහා පරීක්ෂා කිරීමට), අක්ෂි පරීක්ෂණ ( ඇසේ සුද සහ සංජානනීය ග්ලුකෝමාව ඇති කරන වෙනස්කම් හඳුනා ගැනීමට , වෙනත් ගැටළු අතර) සහ කුඩා හදවත (ටහැකි හෘද රෝග).

දරුවාගේ වර්ධනය පුරාවටම, ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු සමඟ පසු විපරම් කිරීම අවශ්ය වන අතර රුධිර පරීක්ෂණ ඇතුළුව සමහර පරීක්ෂණ සිදු කරනු ලැබේ. මෙය සංවර්ධනය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ දරුවා නිරෝගීව වැඩෙන බව සහතික කිරීමට වැදගත් වේ.

විභාග සහ එන්නත් කාලසටහන් ඇතුළුව ඔබේ දරුවාගේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කිරීම ගැන තව දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? Brazilian Society of Pediatrics හි වෙබ් අඩවියට පිවිසෙන්න.

බලන්න: කැබැල්ලට හානියක් නොවන පරිදි සම් පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද? ඉඟි පරීක්ෂා කරන්න

තරුණයන් සඳහා සාමාන්‍ය විභාග

නව යොවුන් විය ආරම්භ වූ වහාම, වැඩිහිටිභාවයට සංක්‍රමණය වීමට සූදානම් වීමට පටන් ගන්නා හෝමෝන වෙනස්කම් කිහිපයක් සිදු වේ. වැඩිවිය පැමිණීමත් සමඟ ශරීරය බොහෝ වෙනස් වෙනවා නේද?

මෙම අවධියේදී, ජීවියා තුළ ඇති විය හැකි අක්‍රියතා නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා වෛද්‍ය පසු විපරමක් සහ වරින් වර පරීක්ෂා කිරීම් සිදු කිරීම තවමත් වැදගත් වේ.

පොදු විභාගවලට අමතරව තරුණ තරුණියන් තම ලිංගික ජීවිතය ආරම්භ කරන විට ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන ආසාදන (STIs) සඳහා වරින් වර පරීක්‍ෂා කර ගැනීම වැදගත් වේ.

වැඩිහිටියන් සඳහා සාමාන්‍ය පරීක්ෂණ

වැඩිහිටියන්ට ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය ගැන වඩාත් ප්‍රවේශම් සහගත සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය වේ, මන්ද ජීවිතයේ මෙම අවධියේදී ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ගැටළු ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ.

සාමාන්‍ය පරීක්ෂණ විභාගවලට අමතරව, මෙම වයස් කාණ්ඩයේ , හදවත, දර්ශනය සහ ශ්රවණය නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. වකුගඩු වල ක්‍රියාකාරිත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ ද නිර්දේශ කෙරේ.

මීට අමතරව, පිරිමින් සහ කාන්තාවන් අවශ්‍ය වේඇතැම් පිළිකා වර්ග සඳහා නිශ්චිත පරීක්ෂණ සිදු කරන්න. කාන්තාවන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, විභාග මගින් පියයුරු සහ ගැබ්ගෙල පිළිකා හඳුනා ගත හැකි අතර පිරිමින් විසින් පුරස්ථි ග්‍රන්ථි පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

සාමාන්‍ය විභාගවලට ඇති බිය මඟහරවා ගැනීමට උපදෙස්

විභාග බය නැති කළාද? මෙම ක්‍රියා පටිපාටි ප්‍රතිඵල ගැන කනස්සල්ලට පත් නොවී, අපහසුතාවයක් සහ වේදනාවක් පවා ඇති කළ හැකි බව අපි දනිමු.

වැඩිහිටියන් සම්බන්ධයෙන්, පළමු ඉඟිය, පරමාර්ථය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමයි: ඔබ පරීක්ෂණ පවත්වන්නේ ඔබ දන්නා බැවිනි. වැදගත්ම දේ නිරෝගීව සිටීම බව. ඉතින්, රෝගයක් තිබේ නම්, එය ආරම්භයේදීම එය හඳුනා ගැනීම, ප්‍රතිකාර පහසු කිරීම වැදගත් වේ.

නමුත් ඉඳිකටුවක් ඉදිරිපිට ඔබට සැමවිටම සන්සුන් විය නොහැක, නේද? ළමුන් තුළ බිය වැඩි වේ. මෙහිදී මව සහ පියා මෙම බිය පිළිගෙන කුඩා දරුවන්ට සහතික වීමට ඉදිරිපත් වීම වැදගත් වේ. විභාගයට හානියක් නොවන බව පැවසිය නොහැක, නමුත් දරුවා සහ වැඩිහිටියා වඩාත් සැහැල්ලුවෙන් සිටින තරමට, සියල්ල හොඳින් සිදුවීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩි වේ.

ජනප්‍රිය ප්‍රඥාවේ එම උපරිමය අනුගමනය කිරීම වටී: කරන්න. ඉදිකටුව දෙස බලන්න එපා. එය බිත්තියේ සිතුවමක් වැනි ස්ථාවර ලක්ෂ්‍යයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමටත්, ඔබ ආශ්වාස කරන සහ පිට කරන හුස්ම ගණන මානසිකව ගණනය කරමින් සෙමින් හුස්ම ගැනීමටත් උපකාරී වේ. සපාකෑමෙන් ඇතිවන වේදනාව සාමාන්‍යයෙන් කෙටි කාලයක් පවතින අතර සෑම විටම පහව යයි නේද?

සාමාන්‍ය පරීක්ෂණ පියයුරු පිළිකා වැනි රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.




James Jennings
James Jennings
ජෙරමි කෲස් යනු පිරිසිදු කිරීමේ කලාව සඳහා තම වෘත්තිය කැප කළ කීර්තිමත් කතුවරයෙක්, විශේෂඥයෙක් සහ උද්යෝගිමත් අයෙකි. නොකැළැල් අවකාශයන් සඳහා ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි ආශාවක් ඇතිව, ජෙරමි ඉඟි, පාඩම් සහ ජීවිත හැක් කිරීම් පිරිසිදු කිරීමේ මූලාශ්‍රයක් බවට පත්ව ඇත. ඔහුගේ බ්ලොගය හරහා, ඔහු පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සරල කිරීම සහ ඔවුන්ගේ නිවෙස් දිදුලන තෝතැන්නක් බවට පත් කිරීමට පුද්ගලයන්ට බලය ලබා දීම අරමුණු කරයි. ඔහුගේ විස්තීර්ණ අත්දැකීම් සහ දැනුමෙන් උකහාගත් ජෙරමි, කාර්යක්‍ෂම පිරිසිදු කිරීමේ චර්යාවන් ඉවත් කිරීම, සංවිධානය කිරීම සහ නිර්මාණය කිරීම පිළිබඳ ප්‍රායෝගික උපදෙස් බෙදා ගනී. ඔහුගේ ප්‍රවීණත්වය පරිසර හිතකාමී පිරිසිදු කිරීමේ විසඳුම් දක්වා විහිදෙන අතර, පිරිසිදුකම සහ පාරිසරික සංරක්ෂණය යන දෙකටම ප්‍රමුඛත්වය දෙන තිරසාර විකල්ප පාඨකයන්ට ඉදිරිපත් කරයි. ඔහුගේ තොරතුරු සහිත ලිපි සමඟින්, ජෙරමි පිරිසිදු පරිසරයක් පවත්වා ගැනීමේ වැදගත්කම සහ සමස්ත යහපැවැත්ම කෙරෙහි ඇති කළ හැකි ධනාත්මක බලපෑම ගවේෂණය කරන ආකර්ෂණීය අන්තර්ගතයන් සපයයි. ඔහුගේ සාපේක්ෂ කථා කීම සහ සාපේක්ෂ කථා හරහා, ඔහු පුද්ගලික මට්ටමින් පාඨකයන් සමඟ සම්බන්ධ වන අතර, පිරිසිදු කිරීම විනෝදජනක සහ ප්‍රතිලාභදායක අත්දැකීමක් බවට පත් කරයි. ඔහුගේ තීක්ෂ්ණ බුද්ධියෙන් ආනුභාව ලත් වර්ධනය වන ප්‍රජාවක් සමඟින්, ජෙරමි කෲස් පිරිසිදු කිරීමේ, නිවාස පරිවර්තනය කිරීමේ සහ වරකට එක බ්ලොග් සටහනක් ජීවත්වීමේ ලෝකයේ විශ්වාසනීය හඬක් ලෙස දිගටම පවතී.