Ohiko azterketak: zure osasuna zaintzeko gida

Ohiko azterketak: zure osasuna zaintzeko gida
James Jennings

Arreta jarri al diezu zure ohiko azterketei? Izenetik, badirudi ez direla garrantzitsuak? Bada, badakitela, eta asko! Azterketa mota hau oinarrizkoa da gure gorputza orekan dagoen jakiteko eta gaixotasunak antzemateko.

Bizitzaren etapa bakoitzak bere arreta eta ohiko azterketak ditu. Ezagutu, artikulu honetan, azterketa mota nagusiak eta haiek egiteko hartu beharreko neurriak.

Azken finean, zer dira ohiko azterketak?

Ohiko azterketak, egiaztapenak ere deituak, pertsona baten osasun orokorrari buruzko aldizkako ikerketak dira.

Azterketa kopurua eta motak pertsonaren adinaren, sexuaren eta osasun-historiaren araberakoak dira. Adibidez, emakumeentzako, gizonezkoentzako, haurdunentzako, gaixotasun kronikoentzako pertsonei, etab. azterketa espezifikoak daude.

Zein da ohiko azterketak egiteko maiztasun egokia?

Zenbat maiztasunez egin behar dituzu ohiko azterketak? Galdera honi ez dago erantzun unibertsala, kasu bakoitza ezberdina baita eta medikuari dagokio zein proba eskatu, paziente bakoitzaren egoeraren arabera.

Gaixotasun kronikoak dituzten pazienteen kasuak daude. , esaterako, diabetesa, sei hilabetean behin ohiko azterketak behar dituztenak. Heldu osasuntsuek, berriz, kontrolak tarte gehiagotan egin ditzakete, bi urtean behin.

Zure kasua eta zure familiako pertsonena edozein dela ere, garrantzitsuena izatea da.medikuntzako ohiko hitzorduak, zure eguneroko arretarekin laguntzeko.

Ikusi ere: Arropa nola garbitu: gida osoa aholku praktikoekin

Zer garrantzia dute ohiko azterketen?

Ohiko azterketek zeregin garrantzitsua dute gure osasunean, bere bikoitzagatik. eginkizuna: gaixotasunak prebenitzea eta detektatzea.

Lehenengo kasuan, kontrolatu ezean, gaixotasunak garatzera eraman gaitzakeen organismoaren funtzionamenduan alterazioak antzeman daitezke.

Eta. , bigarren kasuan, gaixotasun bat hasieran diagnostikatzeak sendatzeko aukerak asko areagotzen ditu, hortik zure medikuarengana ohiko bisitak egitearen garrantzia.

Zeintzuk dira ohiko azterketak?

Arestian esan bezala, mediku hitzorduetan eskatzen diren azterketa motak pertsona bakoitzaren ezaugarrien eta historiaren araberakoak dira. Oro har, azterketa batean honako proba hauek egiten dira:

  • Odol azterketak (kolesterolaren, triglizeridoen, glukosaren, tiroideen hormonen eta gibeleko entzimaren dosia eta odol-kalkulua)
  • Egiaztapena odol-presioa, pisua eta gorputz-masaren indizea (GMI)
  • GIBa, sifilisa eta B eta C hepatitisa detektatzea
  • Gernu-proba
  • Gurtu-proba

Baina badira azterketa espezifiko batzuk populazio-talde bakoitzarentzat komunak izan ohi direnak. Begiratu behean:

Ikusi ere: Nola aurreztu dirua zure eguneroko bizitzan

Emakumeentzako ohiko azterketak

Pertsona heldu bakoitzak egin beharko lukeen ohiko jarraipen medikoaz gain, emakumeek azterketa zehatz batzuk dituzte ebaluatzeko.gorputzaren funtzionamendua:

  • Papanicolaou, umetokiko minbizia eta infekzioak detektatzen laguntzen duena. Urtero egin behar da, bizitza sexualaren hasieratik.
  • Mamografia: bularreko minbizia goiz detektatzeko forma nagusia. 40 urteko eta gehiagoko emakumeek urtero egin behar dute.
  • Ekografia transbaginala: obulutegiko minbizia aztertzeko eta fibroideak eta kisteak diagnostikatzeko aukera ematen du.
  • Hezur-dentsitometria: menopausiaren ondoren egiten da, galera baloratzeko erabiltzen da. hezur-masaren eta osteoporosia izateko arriskua.

Gogoratu beharra dago: prebentzio hauek trans gizonei ere aplikatzen zaizkie. Papanicolauaren kasuan, salbuespenak daude, lepoa kenduta histerektomia egin dieten gizon trans, adibidez.

Haurdun dauden emakumeentzako proba espezifiko batzuk ere badaude, jarraian ikusiko ditugunak.

Jaio aurreko ohiko azterketak

Haurdunaldian, ezinbestekoa da jaio aurreko jarraipena egitea ama eta haurra zaintzeko. Jaio aurreko arreta dohainik egin daiteke oinarrizko osasun unitateetan.

Aldizkako obstetriko kontsultez gain, haurdunari hainbat proba egin behar dizkio haurdunaldian zehar:

  • CBC (odol azterketa) osatua
  • Odol-taldea eta Rh faktorearen proba
  • Sifilisa, GIBa, B hepatitisa detektatzeko probak
  • Glukosa maila
  • Ahozko glukosaren tolerantzia probak probatu
  • Gernu eta gorotz-probak
  • Detekzioatoxoplasmosia
  • Pap frotisa
  • Baginako jariaketaren profil bakteriologikoaren ebaluazioa
  • B taldeko estreptokokoaren kultura
  • Ekografia obstetrikoa haurraren garapena ebaluatzeko

Gizonentzako ohiko azterketak

Gizonen osasunerako arreta espezifiko nagusia prostatako azterketa da, 40 urtetik aurrera gomendatua. Prostatako minbizia goiz detektatzeko tresna garrantzitsua da. Emakume transak sartzen dira hemen: testosterona jaisteko hormona tratamendua hartu dutenek ere prostatako minbizia izateko arriskua dute. Beraz, probak egitea oinarrizkoa da.

40 urtetik aurrera egin ohi den beste proba bat testosterona dosia da. Hormona horren ekoizpenean murrizketa nabarmena gertatzen bada, organismoan hainbat aldaketa egon daitezke.

Haurrentzako ohiko azterketak

Jaiotzaren ondorengo lehen egunetan, jaioberriari hainbat azterketa egiten zaizkio zure osasuna ebaluatzeko. Ezagunena heel prick test da, sei gaixotasun detektatzeko erabiltzen dena. Azterketa hau osasun sistema publikoan eskaintzen da. Testari buruzko informazio gehiago lortzeko, egin klik hemen.

Heel prick testaz gain, jaioberrien baheketak belarrietako probak (entzumen-arazoak egiaztatzeko), begi-probak (kataratak eta sortzetiko glaukoma eragiten duten alterazioak antzemateko) barne hartzen ditu. beste arazo batzuen artean) eta bihotz txikia (tobihotz-gaixotasun posibleak).

Haurraren garapenean zehar, pediatraren jarraipena egin behar da eta azterketa batzuk egiten dira, odol-analisiak barne. Garrantzitsua da garapena kontrolatzeko eta haurra osasuntsu hazten dela ziurtatzeko.

Zure haurraren osasuna kontrolatzeari buruz gehiago jakin nahi duzu, azterketak eta txertoen ordutegiak barne? Sar zaitez Brasilgo Pediatria Elkartearen webgunera.

Gazteentzako ohiko azterketak

Nerabezaroa hasi bezain laster, hainbat aldaketa hormonal gertatzen dira, helduarorako trantsizioa prestatzen hasten direnak. Pubertaroarekin gorputza asko aldatzen da, ezta?

Etapa honetan, oraindik ere garrantzitsua da segimendu medikoa eta aldizkako azterketak egitea, organismoan izan daitezkeen disfuntzioak kontrolatzeko.

Ohiko azterketez gain, gazteek euren bizitza sexuala hasten dutenean, garrantzitsua da noizean behin Sexu Transmisiozko Infekzioen (ITS) probak egitea.

Adinekoentzako ohiko azterketak

Adinekoek arreta gehiago behar dute osasunarekin, bizitzako etapa honetan gorputzaren funtzionamenduan arazoak izateko aukerak areagotzen direlako.

Ohiko azterketa-azterketez gain, adin tarte honetan. , beharrezkoa da bihotza, ikusmena eta entzumena kontrolatzea. Giltzurrunen funtzionamendua kontrolatzeko probak ere gomendatzen dira.

Gainera, gizonek eta emakumeek egin behar dute.minbizi mota batzuetarako proba espezifikoak egitea. Emakumeen kasuan, azterketek bularreko eta zerbikaleko minbizia antzeman dezakete, eta gizonezkoek, berriz, prostatako minbizia izateko arriskua kontrolatu beharko lukete.

Ohiko azterketen beldurra gainditzeko aholkuak

Azterketak egiteko beldurra gainditu al zenuen? Badakigu prozedura hauek ondoeza eta baita mina ere sor dezaketela, emaitzei buruzko antsietatea ahaztu gabe.

Lehenengo aholkua, helduen kasuan, helburuan zentratzea da: probak egiten ari zara badakizulako. garrantzitsuena osasuntsu egotea dela. Beraz, gaixotasun bat baldin badago, garrantzitsua da hasieran bertan antzematea, tratamendua errazteko.

Baina ezin da beti lasai egon orratz baten aurrean, ezta? Beldurra handiagoa izan ohi da haurrengan. Hemen, garrantzitsua da amak eta aitak beldur hori onartzea eta presente egotea txikiak lasaitzeko. Ezin da esan azterketak minik egingo ez duenik, baina zenbat eta lasaiago egon haurra eta heldua, orduan eta aukera handiagoak izango dira dena ondo ateratzeko.

Merezi du herri jakinduriaren maxima hori jarraitzea: egin. orratzari ez begiratu . Puntu finko batean kontzentratzen laguntzen du, hala nola horman margolan batean, eta poliki-poliki arnasten, arnasten eta arnasten dituzun arnas kopurua mentalki kontatuz. Ziztadaren minak denbora gutxi iraun ohi du eta beti desagertzen da, ezta?

Ohiko azterketek bularreko minbizia bezalako gaixotasunak prebenitzen laguntzen dute.




James Jennings
James Jennings
Jeremy Cruz egile, aditu eta zale entzutetsua da, eta bere ibilbidea garbiketaren arteari eskaini dio. Lekurik gabeko espazioetarako grina ukaezina duelarik, Jeremy garbitzeko aholkuak, ikasgaiak eta bizitzako hackeetarako iturria bihurtu da. Bere blogaren bidez, garbiketa-prozesua erraztu eta norbanakoek beren etxeak paradisu distiratsu bihurtzeko ahalmena eman nahi du. Bere esperientzia eta ezagutza zabaletik abiatuta, Jeremyk aholku praktikoak partekatzen ditu garbiketa errutina eraginkorrak sortzeari, garbitzeari, antolatzeari eta sortzeko. Bere espezializazioa garbiketa-soluzio ekologikoetara ere zabaltzen da, irakurleei garbitasuna eta ingurumenaren kontserbazioa lehenesten dituzten alternatiba jasangarriak eskainiz. Bere informazio-artikuluekin batera, Jeremyk ingurune garbia mantentzearen garrantzia eta ongizate orokorran izan dezakeen eragin positiboa aztertzen dituen eduki erakargarriak eskaintzen ditu. Bere ipuin kontaketa eta anekdota kontatuen bidez, irakurleekin konektatzen du maila pertsonalean, garbiketa esperientzia atsegin eta aberasgarri bihurtuz. Bere ikuspegietan inspiratutako komunitate gero eta handiagoarekin, Jeremy Cruzek ahots fidagarri bat izaten jarraitzen du garbiketaren, etxeak eraldatzeko eta blogeko argitalpen bat aldi berean bizitzen duen munduan.