Táboa de contidos
Estiveches atento aos teus exames de rutina? Polo nome, parece que non son importantes? Pois saiba que o son, e moito! Este tipo de exames son fundamentais para saber se o noso organismo está en equilibrio e para detectar enfermidades.
Cada etapa da vida ten os seus coidados e exames rutineiros. Coñece, neste artigo, os principais tipos de exames e as precaucións que debes tomar para facelos.
Despois de todo, que son os exames de rutina?
Os exames de rutina, tamén chamados revisións, son investigacións periódicas da saúde xeral dunha persoa.
O número e os tipos de exames dependen da idade, o sexo e o historial de saúde da persoa. Por exemplo, existen exames específicos para mulleres, para homes, para mulleres embarazadas, para persoas con enfermidades crónicas, etc.
Cal é a frecuencia adecuada para realizar exames rutineiros?
Con que frecuencia deberías facerte controis de rutina? Non existe unha resposta universal a esta pregunta, xa que cada caso é diferente e correspóndelle ao facultativo decidir que probas solicitar, en función da situación de cada paciente.
Hai casos de pacientes con enfermidades crónicas. , como a diabetes, que precisan revisións de rutina cada seis meses. Os adultos sans, en cambio, poden facerse as súas revisións a intervalos máis espaciados, cada dous anos.
Calquera que sexa o teu caso e o das persoas da túa familia, o importante é tercitas médicas habituais, para acompañar o teu día a día.
Que importancia teñen os exames de rutina?
Os exames de rutina xogan un papel importante na nosa saúde polo seu dobre función: previr e detectar enfermidades.
No primeiro caso, é posible detectar alteracións no funcionamento do organismo que, se non se controlan, poden levarnos a desenvolver enfermidades.
E , no segundo caso, diagnosticar unha enfermidade ao comezo aumenta moito as posibilidades de curación, de aí a importancia das visitas regulares ao seu médico.
Cales son os tipos de exames de rutina?
Como se mencionou anteriormente, os tipos de exames solicitados nas citas médicas dependen das características e historial de cada persoa. En xeral, durante unha revisión realízanse as seguintes probas:
- Análisis de sangue (hemograma e dosificación de colesterol, triglicéridos, glicosa, hormonas tiroideas e enzimas hepáticas)
- Comprobación presión arterial, peso e índice de masa corporal (IMC)
- Detección de VIH, sífilis e hepatite B e C
- Proba de urina
- Proba de feces
Pero hai algúns exames específicos que adoitan ser comúns a cada grupo de poboación. Mírao a continuación:
Exames de rutina para mulleres
Ademais do seguimento médico regular que debe facer toda persoa adulta, as mulleres teñen algúns exames específicos para avaliar ofuncionamento do corpo:
- Papanicolaou, que axuda a detectar o cancro cervical e as infeccións. Debe facerse todos os anos, dende o inicio da vida sexual.
- Mamografía: a principal forma de detección precoz do cancro de mama. As mulleres de 40 ou máis anos precisan someterse a ela anualmente.
- Ecografía transvaxinal: permite a detección do cancro de ovario e o diagnóstico de fibromas e quistes.
- A densitometría ósea: realizada despois da menopausa, serve para avaliar a perda de peso óseo. masa e risco de osteoporose.
É importante lembrar: estas precaucións tamén se aplican aos homes trans. No caso do Papanicolaou, existen excepcións, como os homes trans aos que se lles someteu a histerectomía con extirpación do cérvix.
Tamén hai unha serie de probas específicas para mulleres embarazadas, que veremos a continuación.
Exames prenatais de rutina
Durante o embarazo, é fundamental que se realice un seguimento prenatal para garantir o coidado da nai e do bebé. A atención prenatal pódese realizar de xeito gratuíto nas unidades básicas de saúde.
Ademais das consultas obstétricas periódicas, a embarazada precisa realizar unha serie de probas ao longo do embarazo:
Ver tamén: Como limpar o fondo de pantalla sen danalo- CBC (proba de sangue) completa
- Proba de grupo sanguíneo e factor Rh
- Probas de detección de sífilis, VIH, hepatite B
- Niveis de glicosa
- Proba de tolerancia á glicosa oral
- Probas de urina e feces
- Detección detoxoplasmose
- Frotis de Papanicolaou
- Valoración do perfil bacteriolóxico da secreción vaxinal
- Cultivo de estreptococos do grupo B
- Ecografía obstétrica para avaliar o desenvolvemento do bebé
Exames de rutina para homes
O principal coidado específico para a saúde dos homes é o exame de próstata, recomendado a partir dos 40 anos. É unha ferramenta importante para a detección precoz do cancro de próstata. As mulleres trans inclúense aquí: mesmo aquelas que tomaron un tratamento hormonal para baixar a testosterona corren o risco de desenvolver cancro de próstata. Polo tanto, a realización das probas é fundamental.
Outra proba que se adoita facer a partir dos 40 anos é a dosificación de testosterona. Se hai unha redución significativa na produción desta hormona, esta pode ir acompañada dunha serie de cambios no organismo.
Exames de rutina para nenos
Nos primeiros días despois do nacemento, o o recentemente nado sométese a unha serie de probas para avaliar a súa saúde. A máis coñecida é a proba do talón, que se utiliza para detectar seis enfermidades. Este exame ofrécese no sistema público de saúde. Para obter máis información sobre a proba, fai clic aquí.
Ademais da proba do talón, o cribado neonatal inclúe probas de oído (para comprobar problemas de audición), probas oculares (para detectar alteracións que provocan cataratas e glaucoma conxénito , entre outros problemas) e o corazoncito (toposibles enfermidades cardíacas).
Ao longo do desenvolvemento do neno é necesario facer un seguimento cun pediatra e realízanse algunhas probas, entre elas análises de sangue. Isto é importante para supervisar o desenvolvemento e garantir que o neno creza san.
Queres obter máis información sobre o seguimento da saúde do teu fillo, incluídos os exames e os calendarios de vacinación? Accede á páxina web da Sociedade Brasileira de Pediatría.
Exames de rutina para mozos
Nada que comeza a adolescencia prodúcense varios cambios hormonais, que comezan a preparar a transición á idade adulta. O corpo cambia moito coa puberdade, non si?
Neste momento, aínda é importante facer un seguimento médico e revisións periódicas para controlar posibles disfuncións do organismo.
Ademais dos exames comúns, cando os mozos comezan a súa vida sexual, é importante facerse unha proba de infeccións de transmisión sexual (ITS) de cando en vez.
Exames de rutina para persoas maiores
Os maiores necesitan coidados máis coidadosos coa súa saúde, porque nesta etapa da vida aumentan as posibilidades de problemas no funcionamento do organismo.
Ademais dos habituais exames de revisión, nesta franxa de idade. , é necesario controlar o corazón, a visión e a audición. Tamén se recomendan probas para controlar o funcionamento dos riles.
Ademais, homes e mulleres precisanrealizar probas específicas para certos tipos de cancro. No caso das mulleres, os exames poden detectar cancro de mama e cervical, mentres que os homes deben controlar o risco de padecer cancro de próstata.
Consellos para superar o medo aos exames rutineiros
Venceches o medo a facer exames? Sabemos que estes procedementos poden causar molestias e mesmo dor, sen esquecer a ansiedade polos resultados.
Ver tamén: Como limpar a bañeira? Coñece o camiño correcto para cada tipoO primeiro consello, no caso dos adultos, é centrarse no obxectivo: estás facendo probas porque sabes. que o máis importante é estar saudable. Así que, se hai unha enfermidade, é importante detectala ben ao principio, para facilitar o tratamento.
Pero non sempre se pode estar sereno diante dunha agulla, non? O medo adoita ser maior nos nenos. Aquí, é importante que a nai e o pai acepten este medo e estean presentes para tranquilizar aos máis pequenos. Non se pode dicir que o exame non vai doer, pero canto máis relaxados estean o neno e o adulto, maior será a posibilidade de que todo saia ben.
Paga a pena seguir esa máxima da sabedoría popular: facer non mires a agulla. Axuda a concentrarse nun punto fixo, como un cadro na parede, e respirar lentamente, contando mentalmente o número de respiracións que inspira e exhala. A dor da mordedura adoita durar pouco tempo e sempre desaparece, non?
Os exames de rutina axudan a previr enfermidades como o cancro de mama.
