რუტინული გამოცდები: გზამკვლევი თქვენს ჯანმრთელობაზე ზრუნვისთვის

რუტინული გამოცდები: გზამკვლევი თქვენს ჯანმრთელობაზე ზრუნვისთვის
James Jennings

Სარჩევი

ყურადღებას აქცევდით თქვენს რუტინულ გამოცდებს? სახელიდან ჩანს, რომ ისინი არ არიან მნიშვნელოვანი? აბა, იცოდე, რომ ისინი არიან და ბევრი! ამ ტიპის გამოკვლევა ფუნდამენტურია იმისთვის, რომ ვიცოდეთ, არის თუ არა ჩვენი ორგანიზმი წონასწორობაში და აღმოვაჩინოთ დაავადებები.

ცხოვრების თითოეულ სტადიას აქვს თავისი მოვლა და რუტინული გამოკვლევები. ამ სტატიაში გაეცანით გამოცდების ძირითად ტიპებს და სიფრთხილის ზომებს, რომლებიც უნდა მიიღოთ მათ შესასრულებლად.

ბოლოს და ბოლოს, რა არის რუტინული გამოცდები?

რუტინული გამოკვლევები, რომელსაც ასევე უწოდებენ შემოწმებას, არის პიროვნების ზოგადი ჯანმრთელობის პერიოდული გამოკვლევა.

გამოკვლევების რაოდენობა და სახეები დამოკიდებულია ადამიანის ასაკზე, სქესზე და ჯანმრთელობის ისტორიაზე. მაგალითად, არსებობს სპეციფიური გამოკვლევები ქალებისთვის, მამაკაცებისთვის, ორსულებისთვის, ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის და ა.შ.

როგორია რუტინული გამოკვლევების ჩასატარებლად შესაბამისი სიხშირე?

რამდენად ხშირად უნდა გაიაროთ რუტინული გამოკვლევები? ამ კითხვაზე უნივერსალური პასუხი არ არსებობს, რადგან თითოეული შემთხვევა განსხვავებულია და ექიმმა უნდა გადაწყვიტოს, რომელი ტესტები მოითხოვოს, თითოეული პაციენტის სიტუაციიდან გამომდინარე.

არსებობს ქრონიკული დაავადებების მქონე პაციენტების შემთხვევები. , როგორიცაა დიაბეტი, რომლებსაც სჭირდებათ რუტინული გამოკვლევები ყოველ ექვს თვეში ერთხელ. მეორეს მხრივ, ჯანმრთელ ზრდასრულ ადამიანებს შეუძლიათ გაიარონ შემოწმება უფრო დაშორებული ინტერვალებით, ყოველ ორ წელიწადში ერთხელ.

როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი და თქვენი ოჯახის ადამიანების შემთხვევა, მთავარია, გქონდეთრეგულარული სამედიცინო დანიშვნები, რომლებიც თან ახლავს თქვენს ყოველდღიურ მოვლას.

რა მნიშვნელობა აქვს რუტინულ გამოკვლევებს?

რუტინული გამოკვლევები მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ჩვენს ჯანმრთელობაში მისი ორმაგად როლი: დაავადებების პროფილაქტიკა და გამოვლენა.

პირველ შემთხვევაში შესაძლებელია გამოვავლინოთ ორგანიზმის ფუნქციონირებაში ცვლილებები, რომლებიც, კონტროლის გარეშე, შეიძლება მიგვიყვანოს დაავადებების განვითარებამდე.

და , მეორე შემთხვევაში დაავადების დასაწყისშივე დიაგნოსტირება მნიშვნელოვნად ზრდის განკურნების შანსს, აქედან გამომდინარე მნიშვნელოვანია ექიმთან რეგულარული ვიზიტი.

როგორია რუტინული გამოკვლევები?

როგორც ზემოთ აღინიშნა, სამედიცინო დანიშვნებისას მოთხოვნილი გამოკვლევების ტიპები დამოკიდებულია თითოეული ადამიანის მახასიათებლებზე და ისტორიაზე. ზოგადად, შემოწმების დროს ტარდება შემდეგი ტესტები:

  • სისხლის ანალიზი (სისხლის რაოდენობა და ქოლესტერინის, ტრიგლიცერიდების, გლუკოზის, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების და ღვიძლის ფერმენტების დოზა)
  • შეამოწმეთ არტერიული წნევა, წონა და სხეულის მასის ინდექსი (BMI)
  • შიდსის, სიფილისის და ჰეპატიტის B და C გამოვლენა
  • შარდის ტესტი
  • განავლის ტესტი

მაგრამ არის გარკვეული სპეციფიკური გამოცდები, რომლებიც საერთოა მოსახლეობის თითოეული ჯგუფისთვის. იხილეთ ქვემოთ:

რუტინული გამოკვლევები ქალებისთვის

გარდა რეგულარულ სამედიცინო დაკვირვებისა, რომელიც ყველა ზრდასრულმა ადამიანმა უნდა გაიაროს, ქალებს უტარდებათ გარკვეული სპეციფიკური გამოკვლევები, რათა შეაფასონსხეულის ფუნქციონირება:

  • Papanicolaou, რომელიც ეხმარება საშვილოსნოს ყელის კიბოს და ინფექციების გამოვლენას. ეს უნდა გაკეთდეს ყოველწლიურად, სქესობრივი ცხოვრების დაწყებიდან.
  • მამოგრაფია: ძუძუს კიბოს ადრეული გამოვლენის ძირითადი ფორმა. 40 წელზე უფროსი ასაკის ქალებს ეს ყოველწლიურად სჭირდებათ.
  • ტრანსვაგინალური ულტრაბგერითი: საკვერცხის კიბოს სკრინინგის და ფიბროიდების და ცისტების დიაგნოსტიკის საშუალებას იძლევა. ძვლოვანი მასისა და ოსტეოპოროზის რისკის შესახებ.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს: ეს სიფრთხილის ზომები ასევე ვრცელდება ტრანს მამაკაცებზე. პაპ ნაცხის შემთხვევაში არის გამონაკლისები, მაგალითად, ტრანს მამაკაცები, რომლებსაც ჩაუტარდათ საშვილოსნოს ყელის ამოღებით საშვილოსნოს ამოკვეთა.

ასევე არსებობს სპეციფიური ტესტების სერია ორსულებისთვის, რომლებსაც ქვემოთ ვნახავთ.

რუტინული პრენატალური გამოკვლევები

ორსულობისას აუცილებელია პრენატალური დაკვირვების ჩატარება დედისა და ბავშვის მოვლის უზრუნველსაყოფად. პრენატალური მოვლა შეიძლება გაკეთდეს უფასოდ საბაზისო ჯანდაცვის განყოფილებებში.

Იხილეთ ასევე: როგორ გავწმინდოთ სამრეწველო ღუმელი მარტივი ეტაპობრივად

პერიოდული სამეანო კონსულტაციების გარდა, ორსულმა მთელი ორსულობის განმავლობაში უნდა გაიაროს მთელი რიგი ტესტები:

  • CBC ( სისხლის ტესტი) სრული
  • სისხლის ჯგუფისა და Rh ფაქტორის ტესტი
  • სიფილისის, აივ, B ჰეპატიტის გამოვლენის ტესტები
  • გლუკოზის დონე
  • გლუკოზის ტოლერანტობის ორალური ტესტები
  • შარდის და განავლის ტესტები
  • გამოვლენატოქსოპლაზმოზი
  • პაპ ნაცხი
  • ვაგინალური სეკრეციის ბაქტერიოლოგიური პროფილის შეფასება
  • B ჯგუფის სტრეპტოკოკური კულტურა
  • სამეანო ულტრაბგერა ბავშვის განვითარების შესაფასებლად

მამაკაცების რუტინული გამოკვლევები

მამაკაცის ჯანმრთელობაზე მთავარი სპეციფიური ზრუნვა არის პროსტატის გამოკვლევა, რეკომენდებულია 40 წლის ასაკიდან. ეს მნიშვნელოვანი ინსტრუმენტია პროსტატის კიბოს ადრეული გამოვლენისთვის. აქ შედიან ტრანს ქალები: მათაც კი, ვინც ტესტოსტერონის შესამცირებლად ჰორმონებით მკურნალობდა, პროსტატის კიბოს განვითარების რისკის ქვეშ არიან. ამიტომ ტესტების ჩატარება ფუნდამენტურია.

კიდევ ერთი ტესტი, რომელიც ჩვეულებრივ კეთდება 40 წლიდან არის ტესტოსტერონის დოზა. თუ ამ ჰორმონის გამომუშავების მნიშვნელოვანი შემცირებაა, ამას შეიძლება თან ახლდეს ორგანიზმში ცვლილებების სერია.

ჩვეულებრივი გამოკვლევები ბავშვებისთვის

დაბადებიდან პირველ დღეებში ახალშობილი გადის ტესტების სერიას თქვენი ჯანმრთელობის შესაფასებლად. ყველაზე ცნობილი არის ქუსლის დარტყმის ტესტი, რომელიც გამოიყენება ექვსი დაავადების გამოსავლენად. ეს გამოცდა ტარდება საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სისტემაში. ტესტის შესახებ მეტის გასაგებად დააწკაპუნეთ აქ.

ქუსლქვეშა ტესტის გარდა, ახალშობილთა სკრინინგი მოიცავს ყურის ტესტებს (სმენის პრობლემების შესამოწმებლად), თვალის ტესტებს (ცვლილებების გამოსავლენად, რომლებიც იწვევენ კატარაქტას და თანდაყოლილ გლაუკომას. სხვა პრობლემებთან ერთად) და პატარა გული (toშესაძლებელია გულის დაავადებები).

ბავშვის განვითარების მთელი პერიოდის განმავლობაში აუცილებელია პედიატრთან დაკვირვება და გარკვეული ტესტების ჩატარება, მათ შორის სისხლის ანალიზი. ეს მნიშვნელოვანია განვითარების მონიტორინგისთვის და იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ბავშვი გაიზარდოს ჯანმრთელად.

გსურთ გაიგოთ მეტი თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობის მონიტორინგის შესახებ, მათ შორის გამოცდები და ვაქცინაციის გრაფიკი? შედით ბრაზილიის პედიატრიის საზოგადოების ვებსაიტზე.

რუტინული გამოცდები ახალგაზრდებისთვის

როგორც კი მოზარდობის ასაკი იწყება, ხდება რამდენიმე ჰორმონალური ცვლილება, რომელიც იწყებს ზრდასრულ ასაკში გადასვლის მომზადებას. პუბერტატთან ერთად ორგანიზმი ძალიან იცვლება, არა?

ამ ეტაპზე მაინც მნიშვნელოვანია სამედიცინო დაკვირვება და პერიოდული გამოკვლევები ორგანიზმში შესაძლო დისფუნქციების მონიტორინგისთვის.

Იხილეთ ასევე: როგორ მოვიშოროთ კურკუმას ლაქა კანიდან, ტანსაცმელიდან და ჭურჭლიდან

0>ჩვეულებრივი გამოცდების გარდა, როდესაც ახალგაზრდები იწყებენ სექსუალურ ცხოვრებას, მნიშვნელოვანია დროდადრო სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციების (სგგი) ტესტის ჩატარება.

რუტინული გამოკვლევები ხანდაზმულებისთვის

ხანდაზმულებს ჯანმრთელობაზე მეტი ზრუნვა სჭირდებათ, რადგან ცხოვრების ამ ეტაპზე ორგანიზმის ფუნქციონირების პრობლემების შანსები იზრდება.

ჩვეულებრივი საკონტროლო გამოკვლევების გარდა, ამ ასაკობრივ ჯგუფში , აუცილებელია გულის, მხედველობისა და სმენის მონიტორინგი. ასევე რეკომენდებულია თირკმელების ფუნქციონირების მონიტორინგის ტესტები.

გარდა ამისა, მამაკაცებსა და ქალებს სჭირდებათჩაატაროს სპეციფიკური ტესტები გარკვეული ტიპის კიბოსთვის. ქალების შემთხვევაში, გამოკვლევებით შეიძლება გამოვლინდეს ძუძუს და საშვილოსნოს ყელის კიბო, ხოლო მამაკაცებმა უნდა აკონტროლონ პროსტატის კიბოს რისკი.

რჩევები რუტინული გამოკვლევების შიშის დასაძლევად

დაამარცხე გამოცდების ჩაბარების შიში? ჩვენ ვიცით, რომ ამ პროცედურებმა შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი და ტკივილიც კი, რომ აღარაფერი ვთქვათ შედეგების შფოთვაზე.

პირველი რჩევა, მოზრდილების შემთხვევაში, არის მიზნისკენ მიმართვა: თქვენ ატარებთ ტესტებს, რადგან იცით. რომ მთავარია იყოს ჯანმრთელი. ასე რომ, თუ არსებობს დაავადება, მნიშვნელოვანია მისი გამოვლენა თავიდანვე, რათა ხელი შეუწყოს მკურნალობას.

მაგრამ ყოველთვის არ შეიძლება მშვიდად იყოთ ნემსის წინ, არა? ბავშვებში შიში უფრო დიდია. აქ მნიშვნელოვანია, რომ დედამ და მამამ მიიღონ ეს შიში და იმყოფებოდნენ პატარების დასამშვიდებლად. არ შეიძლება ითქვას, რომ გამოცდა არ დააზარალებს, მაგრამ რაც უფრო მოდუნებული იქნება ბავშვი და ზრდასრული, მით მეტია შანსი, რომ ყველაფერი კარგად წავიდეს.

ღირს მიჰყვეთ პოპულარული სიბრძნის მაქსიმას: გააკეთეთ. ნემსს არ შეხედო. ეს გეხმარებათ კონცენტრირება მოახდინოთ ფიქსირებულ წერტილზე, როგორიცაა კედელზე ნახატი, და ნელა სუნთქოთ, გონებრივად დათვალოთ ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის რაოდენობა. ნაკბენის ტკივილი, როგორც წესი, ხანმოკლეა და ყოველთვის ქრება, არა?

რუტინული გამოკვლევები ხელს უწყობს ისეთი დაავადებების თავიდან აცილებას, როგორიცაა ძუძუს კიბო.




James Jennings
James Jennings
ჯერემი კრუზი არის ცნობილი ავტორი, ექსპერტი და ენთუზიასტი, რომელმაც თავისი კარიერა მიუძღვნა დასუფთავების ხელოვნებას. უდავო გატაცებით უნაკლო სივრცეებით, ჯერემი გახდა რჩევების, გაკვეთილებისა და ცხოვრებისეული ჰაკერების დასუფთავების წყარო. მისი ბლოგის საშუალებით ის მიზნად ისახავს გაამარტივოს დასუფთავების პროცესი და მისცეს პიროვნებებს უფლება გადააქციონ თავიანთი სახლები ცქრიალა თავშესაფრებად. თავისი დიდი გამოცდილებიდან და ცოდნით, ჯერემი იზიარებს პრაქტიკულ რჩევებს დასუფთავების, ორგანიზებისა და ეფექტური დასუფთავების რუტინების შექმნის შესახებ. მისი გამოცდილება ასევე ვრცელდება ეკოლოგიურად სუფთა დასუფთავების გადაწყვეტილებებზე, სთავაზობს მკითხველს მდგრად ალტერნატივებს, რომლებიც პრიორიტეტულნი არიან როგორც სისუფთავეზე, ასევე გარემოს დაცვაზე. თავის ინფორმაციულ სტატიებთან ერთად, ჯერემი გთავაზობთ საინტერესო შინაარსს, რომელიც იკვლევს სუფთა გარემოს შენარჩუნების მნიშვნელობას და დადებით გავლენას მას საერთო კეთილდღეობაზე. მისი ასახული ისტორიების და ასახული ანეგდოტების მეშვეობით, ის აკავშირებს მკითხველებს პირად დონეზე, რაც დასუფთავებას სასიამოვნო და სასარგებლო გამოცდილებად აქცევს. მზარდი საზოგადოება, რომელიც შთაგონებულია მისი შეხედულებებით, ჯერემი კრუზი აგრძელებს სანდო ხმას დასუფთავების, სახლების გარდაქმნისა და ბლოგის ერთ-ერთი პოსტის მქონე სამყაროში.