Rutin imtahanlar: sağlamlığınızın qayğısına qalmaq üçün bələdçi

Rutin imtahanlar: sağlamlığınızın qayğısına qalmaq üçün bələdçi
James Jennings

Rutin imtahanlarınıza diqqət yetirmisiniz? Adından belə görünür ki, onlar vacib deyil? Yaxşı, bilin ki, onlar var və çoxları! Bu növ imtahan bədənimizin tarazlıqda olub-olmadığını bilmək və xəstəlikləri aşkar etmək üçün əsasdır.

Həyatın hər mərhələsinin öz qayğısı və gündəlik imtahanları var. Bu yazıda əsas imtahan növləri və onları yerinə yetirmək üçün etməli olduğunuz ehtiyat tədbirləri ilə tanış olun.

Axı, adi imtahanlar nədir?

Müntəzəm imtahanlar, həmçinin check-up adlanır, insanın ümumi sağlamlığının dövri tədqiqidir.

İmtahanların sayı və növləri şəxsin yaşından, cinsindən və sağlamlıq tarixindən asılıdır. Məsələn, qadınlar, kişilər, hamilə qadınlar, xroniki xəstəlikləri olan insanlar və s. üçün xüsusi imtahanlar var.

Rutin imtahanların aparılması üçün uyğun tezlik hansıdır?

Nə qədər tez-tez rutin müayinələrdən keçməlisiniz? Bu sualın universal cavabı yoxdur, çünki hər bir hal fərqlidir və hər bir xəstənin vəziyyətindən asılı olaraq hansı analizləri tələb etmək həkimin ixtiyarındadır.

Xroniki xəstəlikləri olan xəstələrin halları var. altı ayda bir müntəzəm müayinələrə ehtiyacı olan diabet kimi. Sağlam yetkinlər isə hər iki ildən bir daha çox aralıqlarla müayinədən keçə bilərlər.

Sizin və ailənizdəki insanların vəziyyətindən asılı olmayaraq, əsas odur ki, müayinə olunsun.Gündəlik baxımınızı müşayiət etmək üçün müntəzəm tibbi görüşlər.

Rutin imtahanların əhəmiyyəti nədir?

Rutin imtahanlar ikiqat olması ilə sağlamlığımızda mühüm rol oynayır. rolu: xəstəliklərin qarşısının alınması və aşkarlanması.

Həmçinin bax: Qabları yuyan suya necə qənaət etmək olar

Birinci halda, orqanizmin fəaliyyətində nəzarət edilmədiyi təqdirdə xəstəliklərin inkişafına səbəb ola biləcək dəyişiklikləri aşkar etmək mümkündür.

Və , ikinci halda, xəstəliyin başlanğıcında diaqnoz qoyulması sağalma şansını xeyli artırır, deməli, həkimə mütəmadi baş çəkmək vacibdir.

Rutin müayinələrin hansı növləri var?

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, tibbi təyinatlarda tələb olunan imtahan növləri hər bir insanın xüsusiyyətlərindən və tarixçəsindən asılıdır. Ümumiyyətlə, check-up zamanı aşağıdakı testlər aparılır:

  • Qan testləri (xolesterol, trigliseridlər, qlükoza, tiroid hormonları və qaraciyər fermentlərinin qan sayı və dozası)
  • Yoxlama qan təzyiqi, çəki və bədən kütləsi indeksi (BKİ)
  • HİV, sifilis və hepatit B və C-nin aşkarlanması
  • Sidik testi
  • Nəcis testi

Lakin hər bir əhali qrupu üçün ümumi olan bəzi xüsusi imtahanlar var. Aşağıda yoxlayın:

Qadınlar üçün müntəzəm müayinələr

Hər bir yetkin insanın etməli olduğu müntəzəm tibbi müayinədən əlavə, qadınların vəziyyətini qiymətləndirmək üçün bəzi xüsusi imtahanlar var.bədənin fəaliyyəti:

  • Papanicolaou, uşaqlıq boynu xərçəngi və infeksiyaları aşkar etməyə kömək edir. Cinsi həyatın başlanğıcından hər il edilməlidir.
  • Mammoqrafiya: döş xərçənginin erkən aşkarlanmasının əsas forması. 40 yaş və yuxarı qadınlar hər il müayinədən keçməlidirlər.
  • Transvaginal ultrasəs: yumurtalıq xərçənginin skrininqinə, mioma və kistaların diaqnostikasına imkan verir.
  • Sümük densitometriyası: menopauzadan sonra aparılır, itkini qiymətləndirmək üçün istifadə olunur. sümük kütləsi və osteoporoz riski.

Yadda saxlamaq vacibdir: bu ehtiyat tədbirləri trans kişilərə də aiddir. Pap-smear vəziyyətində, məsələn, uşaqlıq boynunun çıxarılması ilə histerektomiyaya məruz qalan trans kişilər kimi istisnalar var.

Həmçinin aşağıda görəcəyimiz hamilə qadınlar üçün bir sıra xüsusi testlər var.

Rutin prenatal müayinələr

Hamiləlik dövründə ana və körpəyə qayğı göstərmək üçün prenatal müşahidənin aparılması vacibdir. Prenatal baxım əsas sağlamlıq bölmələrində pulsuz həyata keçirilə bilər.

Dövri mamalıq məsləhətləri ilə yanaşı, hamilə qadın bütün hamiləlik boyu bir sıra testlərdən keçməlidir:

  • CBC ( qan testi) tam
  • Qan qrupu və Rh faktoru testi
  • Sifilis, HİV, hepatit B aşkarlama testləri
  • Qlükoza səviyyələri
  • Oral qlükoza tolerantlıq testləri
  • Sidik və nəcis testləri
  • Aşkarlanmasıtoksoplazmoz
  • Pap-smear
  • Vaginal ifrazatın bakterioloji profilinin qiymətləndirilməsi
  • B qrupu streptokok kulturası
  • Uşağın inkişafını qiymətləndirmək üçün mamalıq ultrasəs müayinəsi

Kişilər üçün rutin müayinələr

Kişilərin sağlamlığı üçün əsas xüsusi qayğı 40 yaşından etibarən tövsiyə olunan prostat müayinəsidir. Prostat xərçənginin erkən aşkarlanması üçün mühüm vasitədir. Trans qadınlar da bura daxildir: hətta testosteronu azaltmaq üçün hormon müalicəsi alanlar da prostat xərçəngi inkişaf riski altındadır. Buna görə də testlərin aparılması əsasdır.

Adətən 40 yaşından etibarən edilən başqa bir test testosteronun dozasıdır. Bu hormonun istehsalında əhəmiyyətli bir azalma olarsa, bu, orqanizmdə bir sıra dəyişikliklərlə müşayiət oluna bilər.

Həmçinin bax: Kiçik mətbəx: bəzəmək və təşkil etmək üçün 40 məsləhət

Uşaqlar üçün müntəzəm müayinələr

Doğumdan sonrakı ilk günlərdə yeni doğulmuş körpə sağlamlığınızı qiymətləndirmək üçün bir sıra testlərdən keçir. Ən məşhuru altı xəstəliyi aşkar etmək üçün istifadə edilən daban prick testidir. Bu imtahan ictimai səhiyyə sistemində təklif olunur. Test haqqında ətraflı məlumat əldə etmək üçün bura klikləyin.

Daban prick testindən əlavə, yeni doğulmuş uşaq skrininqinə qulaq testləri (eşitmə problemlərini yoxlamaq üçün), göz testləri (katarakta və anadangəlmə qlaukoma səbəb olan dəyişiklikləri aşkar etmək üçün) daxildir. digər problemlər arasında) və kiçik ürək (tomümkün ürək xəstəlikləri).

Uşağın bütün inkişafı boyunca bir pediatrı izləmək lazımdır və bəzi testlər, o cümlədən qan testləri aparılır. Bu, inkişafı izləmək və uşağın sağlam böyüməsini təmin etmək üçün vacibdir.

Uşağınızın sağlamlığının monitorinqi, o cümlədən imtahanlar və peyvənd cədvəlləri haqqında ətraflı öyrənmək istəyirsiniz? Braziliya Pediatriya Cəmiyyətinin saytına daxil olun.

Gənclər üçün adi imtahanlar

Yeniyetməlik dövrü başlayan kimi bir neçə hormonal dəyişikliklər baş verir ki, bu da yetkinliyə keçidi hazırlamağa başlayır. Yetkinlik dövründə orqanizm çox dəyişir, elə deyilmi?

Bu mərhələdə orqanizmdə mümkün olan disfunksiyaları izləmək üçün həkim nəzarəti və vaxtaşırı müayinələrdən keçmək hələ də vacibdir.

Ümumi imtahanlara əlavə olaraq, gənclər cinsi həyata başladıqda, vaxtaşırı cinsi yolla ötürülən infeksiyalar (CYBİ) üçün testlərdən keçmək vacibdir.

Yaşlılar üçün adi imtahanlar

Yaşlıların öz sağlamlıqlarına daha diqqətli qayğıya ehtiyacı var, çünki həyatın bu mərhələsində orqanizmin fəaliyyətində problemlərin yaranma ehtimalı artır.

Adi yoxlama imtahanları ilə yanaşı, bu yaş qrupunda , ürək, görmə və eşitməni izləmək lazımdır. Böyrəklərin işinə nəzarət etmək üçün testlər də tövsiyə olunur.

Bundan əlavə, kişilər və qadınlar üçünmüəyyən xərçəng növləri üçün xüsusi testlər aparın. Qadınlarda imtahanlar döş və uşaqlıq boynu xərçəngini aşkar edə bilər, kişilər isə prostat xərçəngi riskini izləməlidirlər.

Rutin imtahan qorxusunu aradan qaldırmaq üçün məsləhətlər

İmtahan vermək qorxusunu məğlub etdinizmi? Biz bilirik ki, bu prosedurlar diskomfort və hətta ağrıya səbəb ola bilər, hətta nəticələrlə bağlı narahatlığı da unutmaq olmaz.

Yetkinlər üçün ilk məsləhət, məqsədə diqqət yetirməkdir: siz testlərdən keçirsiniz, çünki bilirsiniz ki, ən əsası sağlam olmaqdır. Deməli, əgər xəstəlik varsa, onu ilkin mərhələdə aşkar etmək, müalicəsini asanlaşdırmaq vacibdir.

Ancaq iynə qarşısında həmişə sakit olmaq olmaz, elə deyilmi? Uşaqlarda qorxu daha çox olur. Burada ana və atanın bu qorxunu qəbul etməsi və kiçikləri sakitləşdirmək üçün orada olması vacibdir. İmtahanın zərər verməyəcəyini söyləmək mümkün deyil, lakin uşaq və böyüklər nə qədər rahat olsalar, hər şeyin yaxşı getmə şansı bir o qədər çox olar.

Xalq müdrikliyinin bu prinsipinə əməl etməyə dəyər: edin. iynəyə baxma. Divardakı rəsm kimi sabit bir nöqtəyə konsentrə olmağa və nəfəs aldığınız və verdiyiniz nəfəslərin sayını zehni olaraq hesablayaraq yavaş-yavaş nəfəs almağa kömək edir. Dişləmədən yaranan ağrı adətən qısa müddətə davam edir və həmişə keçib gedir, elə deyilmi?

Rutin müayinələr döş xərçəngi kimi xəstəliklərin qarşısını alır.




James Jennings
James Jennings
Ceremi Kruz karyerasını təmizlik sənətinə həsr etmiş tanınmış müəllif, ekspert və həvəskardır. Ləkəsiz məkanlara inkaredilməz ehtirasla Ceremi təmizlik məsləhətləri, dərslər və həyat hiylələri üçün əsas mənbəyə çevrildi. Bloqu vasitəsilə o, təmizləmə prosesini sadələşdirməyi və fərdlərə evlərini parlaq cənnətlərə çevirmək üçün səlahiyyət verməyi hədəfləyir. Geniş təcrübəsindən və biliyindən istifadə edərək, Ceremi təmizlik işlərini təmizləmək, təşkil etmək və səmərəli təmizləmə işlərinin yaradılması ilə bağlı praktiki məsləhətləri bölüşür. Onun təcrübəsi həm də ekoloji təmiz təmizləmə həllərini əhatə edir və oxuculara həm təmizliyə, həm də ətraf mühitin mühafizəsinə üstünlük verən davamlı alternativlər təklif edir. Məlumat xarakterli məqalələri ilə yanaşı, Ceremi təmiz ətraf mühitin qorunmasının vacibliyini və onun ümumi rifaha göstərə biləcəyi müsbət təsirləri araşdıran cəlbedici məzmun təqdim edir. Münasib hekayələri və əlaqəli lətifələri vasitəsilə o, şəxsi səviyyədə oxucularla əlaqə qurur, təmizliyi xoş və faydalı təcrübəyə çevirir. Fikirlərindən ilhamlanan böyüyən icma ilə Ceremi Kruz təmizlik, evləri dəyişdirmək və hər dəfə bir bloq yazısı yaşamaq dünyasında etibarlı səs olmağa davam edir.