Controale de rutină: un ghid pentru a avea grijă de sănătatea dumneavoastră

Controale de rutină: un ghid pentru a avea grijă de sănătatea dumneavoastră
James Jennings

Ați acordat atenție examinărilor de rutină? După denumire, se pare că nu sunt importante? Ei bine, sunt, și chiar foarte importante! Acest tip de examinare este esențial pentru a ști dacă organismul nostru este în echilibru și pentru a depista bolile.

Fiecare etapă a vieții are propriile îngrijiri și examene de rutină. Aflați despre principalele tipuri de examene și despre grija pe care trebuie să o aveți pentru a le face.

Ce sunt examinările de rutină?

Examinările de rutină, numite și controale, sunt investigații periodice ale stării generale de sănătate a unei persoane.

Numărul și tipurile de teste depind de vârsta, sexul și istoricul de sănătate al persoanei, de exemplu, există teste specifice pentru femei, pentru bărbați, pentru femeile însărcinate, pentru persoanele cu boli cronice, etc.

Care este frecvența adecvată pentru examinările de rutină?

Cât de des ar trebui să faceți teste de rutină? Nu există un răspuns universal la această întrebare, deoarece fiecare caz este diferit și este la latitudinea medicului să decidă ce teste să solicite, în funcție de situația fiecărui pacient.

Pacienții cu boli cronice, cum ar fi diabetul, trebuie să își facă controale la fiecare șase luni, în timp ce adulții sănătoși își pot face controale la intervale mai frecvente, la fiecare doi ani.

Oricare ar fi cazul dvs. și al persoanelor din familie, important este să aveți programări medicale regulate pentru a vă monitoriza îngrijirea de zi cu zi.

Care este importanța controalelor de rutină?

Examinările de rutină joacă un rol important în sănătatea noastră datorită rolului lor dublu de prevenire și depistare a bolilor.

În primul caz, este posibil să se detecteze modificări în funcționarea organismului care, dacă nu sunt controlate, pot duce la apariția unor boli.

Vezi si: Cum să îndepărtezi pata de pe hainele albe: descoperă procesul pas cu pas

Iar în al doilea caz, diagnosticarea precoce a unei boli crește considerabil șansele de vindecare, așa că este important să faceți vizite regulate la medic.

Care sunt tipurile de examinări de rutină?

Așa cum am spus mai sus, tipurile de teste solicitate la un consult medical depind de caracteristicile și istoricul fiecărei persoane. În general, la un control medical se efectuează următoarele teste:

  • Teste de sânge (hemogramă completă și măsurarea colesterolului, trigliceridelor, glucozei, hormonilor tiroidieni și enzimelor hepatice)
  • Verificarea tensiunii arteriale, a greutății și a indicelui de masă corporală (IMC)
  • Depistarea HIV, sifilisului și hepatitei B și C
  • Test de urină
  • Examenul fecal

Dar există câteva teste specifice care sunt, de obicei, comune fiecărui grup de populație. Verificați-le mai jos:

Examinări de rutină pentru femei

Pe lângă controlul medical regulat la care ar trebui să se supună orice adult, femeile au parte de teste specifice pentru a evalua funcționarea organismului:

  • Testul Papanicolau, care ajută la depistarea cancerului de col uterin și a infecțiilor, trebuie făcut în fiecare an, de la începutul vieții sexuale.
  • Mamografia: principala formă de depistare precoce a cancerului de sân. Femeile cu vârsta de 40 de ani și peste trebuie să o efectueze anual.
  • Ecografia transvaginală: permite depistarea cancerului ovarian și diagnosticarea fibroamelor și chisturilor.
  • Densitometrie osoasă: efectuată după menopauză, este utilizată pentru a evalua pierderea masei osoase și riscul de osteoporoză.

Important de reținut: aceste precauții se aplică și bărbaților transsexuali. În cazul testului Papanicolau, există excepții, cum ar fi bărbații transsexuali care au suferit o histerectomie cu îndepărtarea colului uterin.

Există, de asemenea, o serie de teste specifice pentru femeile însărcinate, pe care le vom analiza mai jos.

Examinări prenatale de rutină

În timpul sarcinii, este esențial să beneficiați de îngrijire prenatală pentru a asigura îngrijirea mamei și a copilului. Îngrijirea prenatală poate fi efectuată gratuit în unitățile sanitare de bază.

Pe lângă consultațiile obstetricale regulate, femeia însărcinată trebuie să efectueze o serie de teste pe tot parcursul sarcinii:

  • Hemogramă completă (analiză de sânge)
  • Grupa sanguină și testul factorului Rh
  • Teste pentru sifilis, HIV, hepatită B
  • Nivelurile de glucoză
  • Testul de toleranță la glucoză pe cale orală
  • Teste de urină și fecale
  • Detectarea toxoplasmozei
  • Frotiu Papanicolau
  • Evaluarea profilului bacteriologic al secreției vaginale
  • Cultură de streptococ de grup B
  • Ecografii obstetricale pentru a evalua dezvoltarea copilului

Examinări de rutină pentru bărbați

Principala grijă specifică pentru sănătatea bărbaților este examenul de prostată, recomandat începând cu vârsta de 40 de ani. Este un instrument important pentru depistarea precoce a cancerului de prostată. Aici sunt incluse și femeile trans: chiar și cele care au urmat un tratament hormonal pentru reducerea testosteronului sunt expuse riscului de a dezvolta cancer de prostată. De aceea, efectuarea testelor este esențială.

Un alt test care se face de obicei începând cu vârsta de 40 de ani este testul de testosteron. Dacă există o reducere semnificativă a producției acestui hormon, aceasta poate fi însoțită de o serie de modificări în organism.

Examinări de rutină pentru copii

În primele zile de la naștere, nou-născutul este supus unei serii de teste pentru a-i evalua starea de sănătate. Cel mai cunoscut este testul de înțepătură a călcâiului, care servește la depistarea a șase boli. Acest test este oferit în rețeaua de sănătate publică. Pentru a afla mai multe despre acest test, faceți clic aici.

În plus față de testul de înțepătură a călcâiului, screening-ul nou-născuților include testul urechii (pentru a verifica dacă există probleme de auz), testul ochilor (pentru a detecta modificările care cauzează cataractă și glaucom congenital, printre alte probleme) și testul cardiac (pentru a verifica dacă există posibile boli de inimă).

De-a lungul dezvoltării copilului, este necesară urmărirea cu un pediatru și se efectuează unele teste, inclusiv analize de sânge. Acest lucru este important pentru a monitoriza dezvoltarea și pentru a se asigura că copilul crește sănătos.

Doriți să aflați mai multe despre monitorizarea sănătății copilului dumneavoastră, inclusiv despre teste și programul de vaccinare? Vizitați site-ul web al Societății braziliene de pediatrie.

Examinări de rutină pentru tineri

De îndată ce începe adolescența, au loc mai multe schimbări hormonale, care încep să pregătească tranziția spre vârsta adultă. Corpul se schimbă foarte mult odată cu pubertatea, nu-i așa?

În acest stadiu, este încă important să aveți un control medical și controale periodice pentru a monitoriza eventualele disfuncții ale organismului.

Pe lângă testele de rutină, atunci când tinerii încep să aibă relații sexuale, este important să se testeze din când în când pentru depistarea infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS).

Vezi si: Cum să curățați balustradele din oțel inoxidabil: învățați în acest tutorial

Examinări de rutină pentru persoanele în vârstă

Persoanele în vârstă trebuie să fie mai atente cu sănătatea lor, deoarece această etapă a vieții crește șansele de apariție a problemelor de funcționare a organismului.

În plus față de controalele obișnuite, la această grupă de vârstă este necesară monitorizarea inimii, a vederii și a auzului și se recomandă, de asemenea, teste pentru monitorizarea funcției renale.

În plus, bărbații și femeile ar trebui să facă teste specifice pentru anumite tipuri de cancer - pentru femei, testele pot detecta cancerul de sân și de col uterin, în timp ce bărbații ar trebui să își monitorizeze riscul de cancer de prostată.

Sfaturi pentru a învinge teama de controalele de rutină

Știm că aceste proceduri pot provoca disconfort și chiar durere, ca să nu mai vorbim de anxietatea legată de rezultate.

Primul sfat, în cazul adulților, este să vă concentrați asupra scopului: vă faceți analizele pentru că știți că cel mai important lucru este să fiți sănătoși. Așadar, dacă există vreo boală, este important să o depistați din timp, pentru a facilita tratamentul.

Frica tinde să fie mai mare la copii, așa că este important ca mama și tata să întâmpine această teamă și să fie acolo pentru a-i liniști pe cei mici. Nu poți spune că examenul nu va durea, dar cu cât copilul și adultul sunt mai relaxați, cu atât mai mari sunt șansele ca totul să decurgă bine.

Merită să urmezi acea maximă populară: nu te uita la ac. Ajută să te concentrezi asupra unui punct fix, cum ar fi un tablou pe perete, și să respiri încet, numărând mental numărul de inspirații și expirații. Durerea înțepăturii este de obicei de scurtă durată și trece întotdeauna, nu-i așa?

Examinările de rutină ajută la prevenirea unor boli precum cancerul de sân.




James Jennings
James Jennings
Jeremy Cruz este un autor renumit, expert și entuziast care și-a dedicat cariera artei curățării. Cu o pasiune incontestabilă pentru spațiile fără pată, Jeremy a devenit o sursă de referință pentru sfaturi, lecții și trucuri de viață. Prin blogul său, el își propune să simplifice procesul de curățare și să le ofere indivizilor puterea de a-și transforma casele în paradisuri strălucitoare. Bazându-se din experiența și cunoștințele sale vaste, Jeremy împărtășește sfaturi practice despre dezordinea, organizarea și crearea unor rutine eficiente de curățare. Expertiza sa se extinde și la soluții de curățare ecologice, oferind cititorilor alternative durabile care acordă prioritate atât curățeniei, cât și conservarii mediului. Pe lângă articolele sale informative, Jeremy oferă conținut captivant care explorează importanța menținerii unui mediu curat și impactul pozitiv pe care îl poate avea asupra bunăstării generale. Prin povestirile sale și anecdotele care se pot relata, el se conectează cu cititorii la nivel personal, făcând curățarea o experiență plăcută și plină de satisfacții. Cu o comunitate în creștere, inspirată de cunoștințele sale, Jeremy Cruz continuă să fie o voce de încredere în lumea curățeniei, transformării caselor și trăiește câte o postare pe blog.