Provimet rutinë: një udhëzues për t'u kujdesur për shëndetin tuaj

A i keni kushtuar vëmendje provimeve tuaja rutinë? Nga emri duket se nuk kanë rëndësi? Epo, dije që janë, dhe shumë! Ky lloj ekzaminimi është thelbësor për të ditur nëse trupi ynë është në ekuilibër dhe për të zbuluar sëmundjet.

Çdo fazë e jetës ka kujdesin dhe ekzaminimet rutinë. Njihuni, në këtë artikull, llojet kryesore të provimeve dhe masat paraprake që duhet të merrni për t'i kryer ato.

Në fund të fundit, çfarë janë provimet rutinë?

Provimet rutinë, të quajtura edhe kontrolle, janë hetime periodike të shëndetit të përgjithshëm të një personi.

Numri dhe llojet e ekzaminimeve varen nga mosha, gjinia dhe historia shëndetësore e personit. Për shembull, ekzistojnë ekzaminime specifike për gratë, për burrat, për gratë shtatzëna, për personat me sëmundje kronike etj.

Cila është frekuenca e duhur për kryerjen e ekzaminimeve rutinë?

Sa shpesh duhet të bëni kontrolle rutinë? Nuk ka përgjigje universale për këtë pyetje, pasi çdo rast është i ndryshëm dhe i takon mjekut të vendosë se cilat analiza do të kërkojë, në varësi të situatës së secilit pacient.

Ka raste të pacientëve me sëmundje kronike , si diabeti, të cilët kanë nevojë për kontrolle rutinë çdo gjashtë muaj. Të rriturit e shëndetshëm, nga ana tjetër, mund të bëjnë kontrollet e tyre në intervale më të ndara, çdo dy vjet.

Cilido qoftë rasti juaj dhe i njerëzve në familjen tuaj, gjëja e rëndësishme është të kenitakime të rregullta mjekësore, për të shoqëruar kujdesin tuaj të përditshëm.

Cila është rëndësia e ekzaminimeve rutinë?

Ekzaminimet rutinë luajnë një rol të rëndësishëm në shëndetin tonë për shkak të dyfishit të tij roli: parandalimi dhe zbulimi i sëmundjeve.

Në rastin e parë, është e mundur të zbulohen ndryshime në funksionimin e organizmit që, nëse nuk kontrollohen, mund të na çojnë në zhvillimin e sëmundjeve.

Dhe , në rastin e dytë, diagnostikimi i një sëmundjeje në fillim rrit shumë shanset për shërim, prandaj rëndësia e vizitave të rregullta te mjeku juaj.

Cilat janë llojet e ekzaminimeve rutinë?

Siç u përmend më lart, llojet e ekzaminimeve të kërkuara në takimet mjekësore varen nga karakteristikat dhe historia e çdo personi. Në përgjithësi, gjatë një kontrolli kryhen këto analiza:

• Analizat e gjakut (numërimi i gjakut dhe doza e kolesterolit, triglicerideve, glukozës, hormoneve tiroide dhe enzimave të mëlçisë)
• Kontrollo presioni i gjakut, pesha dhe indeksi i masës trupore (BMI)
• Zbulimi i HIV, sifilisit dhe hepatitit B dhe C
• Testi i urinës
• Testi i jashtëqitjes

Por ka disa provime specifike që priren të jenë të zakonshme për çdo grup popullsie. Shikoni më poshtë:

Ekzaminimet rutinë për gratë

Përveç ndjekjes së rregullt mjekësore që çdo person i rritur duhet të bëjë, gratë kanë disa ekzaminime specifike për të vlerësuarfunksionimi i trupit:

• Papanicolaou, i cili ndihmon në zbulimin e kancerit të qafës së mitrës dhe infeksioneve. Duhet të bëhet çdo vit, që nga fillimi i jetës seksuale.
• Mamografia: forma kryesore e zbulimit të hershëm të kancerit të gjirit. Gratë e moshës 40 vjeç e lart duhet t'i nënshtrohen çdo vit.
• Ekografia transvaginale: lejon shqyrtimin e kancerit ovarian dhe diagnostikimin e fibroideve dhe kisteve.
• Densitometria e kockave: kryhet pas menopauzës, përdoret për të vlerësuar humbjen të masës kockore dhe rrezikut të osteoporozës.

Është e rëndësishme të mbani mend: këto masa paraprake vlejnë edhe për meshkujt trans. Në rastin e testit Pap ka përjashtime, si për shembull meshkujt trans që i janë nënshtruar histerektomisë me heqjen e qafës së mitrës.

Ka edhe një sërë analizash specifike për gratë shtatzëna, të cilat do t'i shohim më poshtë.

Ekzaminimet rutinë prenatale

Gjatë shtatzënisë, është thelbësore që të kryhet monitorimi prenatal për të siguruar kujdesin për nënën dhe foshnjën. Kujdesi prenatal mund të bëhet pa pagesë në njësitë shëndetësore bazë.

Përveç konsultimeve periodike obstetrike, gruaja shtatzënë duhet t'i nënshtrohet një sërë analizash gjatë gjithë shtatzënisë:

• CBC (testi i gjakut) i plotë
• Testi i grupit të gjakut dhe faktorit Rh
• Testet e zbulimit të sifilisit, HIV-it, hepatitit B
• Nivelet e glukozës
• Testet orale të tolerancës ndaj glukozës
• Testet e urinës dhe jashtëqitjes
• Zbulimi itoksoplazmoza
• Pap testi
• Vleresimi i profilit bakteriologjik te sekrecionit vaginal
• Kultura e streptokokut te grupit B
• Ekografia obstetrike per te vleresuar zhvillimin e femijes

Ekzaminimet rutinë për meshkujt

Kujdesi kryesor specifik për shëndetin e meshkujve është ekzaminimi i prostatës, i rekomanduar nga mosha 40 vjeçare. Është një mjet i rëndësishëm për zbulimin e hershëm të kancerit të prostatës. Këtu përfshihen gratë trans: edhe ato që kanë marrë trajtime hormonale për të ulur testosteronin janë në rrezik të zhvillimit të kancerit të prostatës. Prandaj, kryerja e analizave është thelbësore.

Një test tjetër që zakonisht bëhet nga mosha 40 vjeç është doza e testosteronit. Nëse ka një reduktim të ndjeshëm të prodhimit të këtij hormoni, kjo mund të shoqërohet me një sërë ndryshimesh në organizëm.

Ekzaminimet rutinë për fëmijët

Në ditët e para pas lindjes, i porsalinduri i nënshtrohet një sërë testesh për të vlerësuar shëndetin tuaj. Më i njohuri është testi i shpimit të thembrës, i cili përdoret për të zbuluar gjashtë sëmundje. Ky provim ofrohet në sistemin e shëndetit publik. Për të mësuar më shumë rreth testit, klikoni këtu.

Përveç testit të shpimit të thembrës, skriningu neonatal përfshin testet e veshit (për të kontrolluar problemet e dëgjimit), testet e syve (për të zbuluar ndryshimet që shkaktojnë katarakte dhe glaukomë kongjenitale , ndër problemet e tjera) dhe zemra e vogël (tësëmundjet e mundshme të zemrës).

Gjatë gjithë zhvillimit të fëmijës është e nevojshme të ndiqet nga pediatri dhe të bëhen disa analiza duke përfshirë edhe analizat e gjakut. Kjo është e rëndësishme për të monitoruar zhvillimin dhe për të siguruar që fëmija të rritet i shëndetshëm.

Doni të mësoni më shumë rreth monitorimit të shëndetit të fëmijës suaj, duke përfshirë provimet dhe oraret e vaksinimit? Hyni në faqen e internetit të Shoqatës Braziliane të Pediatrisë.

Provimet rutinë për të rinjtë

Sapo fillon adoleshenca, ndodhin disa ndryshime hormonale, të cilat fillojnë të përgatisin kalimin drejt moshës madhore. Trupi ndryshon shumë me pubertetin, apo jo?

Në këtë fazë është ende e rëndësishme që të bëhet monitorimi mjekësor dhe kontrollet periodike për të monitoruar mosfunksionimet e mundshme në organizëm.

0>Përveç provimeve të zakonshme, kur të rinjtë fillojnë jetën e tyre seksuale, është e rëndësishme që herë pas here të bëhen edhe teste për Infeksionet Seksualisht të Transmetueshme (IST).

Ekzaminime rutinë për të moshuarit

Të moshuarit kanë nevojë për kujdes më të kujdesshëm me shëndetin e tyre, sepse në këtë fazë të jetës rriten mundësitë për probleme në funksionimin e organizmit.

Përveç kontrolleve të zakonshme, në këtë grupmoshë , është e nevojshme të monitorohet zemra, shikimi dhe dëgjimi. Rekomandohen gjithashtu teste për monitorimin e funksionimit të veshkave.

Përveç kësaj, burrat dhe gratë duhet tëkryejnë teste specifike për lloje të caktuara të kancerit. Në rastin e grave, ekzaminimet mund të zbulojnë kancerin e gjirit dhe të qafës së mitrës, ndërsa burrat duhet të monitorojnë rrezikun e kancerit të prostatës.

Këshilla për të kapërcyer frikën nga ekzaminimet rutinë

E mposhtni frikën nga marrja e provimeve? Ne e dimë se këto procedura mund të shkaktojnë parehati dhe madje dhimbje, për të mos përmendur ankthin për rezultatet.

Këshilla e parë, në rastin e të rriturve, është të përqendroheni te objektivi: po bëni teste sepse e dini se gjëja më e rëndësishme është të jesh i shëndetshëm. Pra, nëse ka një sëmundje, është e rëndësishme ta zbuloni atë që në fillim, për të lehtësuar trajtimin.

Por nuk mund të jeni gjithmonë të qetë para gjilpërës, apo jo? Frika ka tendencë të jetë më e madhe tek fëmijët. Këtu është e rëndësishme që nëna dhe babai ta pranojnë këtë frikë dhe të jenë të pranishëm për të qetësuar të vegjlit. Nuk mund të thuhet se provimi nuk do të dëmtojë, por sa më të relaksuar të jenë fëmija dhe i rrituri, aq më e madhe është mundësia që gjithçka të shkojë mirë.

Ia vlen të ndiqni atë maksimum të mençurisë popullore: bëni mos shiko gjilpërën. Ndihmon të përqendroheni në një pikë fikse, si p.sh. një pikturë në mur, dhe të merrni frymë ngadalë, duke numëruar mendërisht numrin e frymëmarrjeve që merrni dhe nxjerrni. Dhimbja nga pickimi zakonisht zgjat pak dhe largohet gjithmonë, apo jo?

Ekzaminimet rutinë ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve si kanceri i gjirit.