معاینات روتین: راهنمایی برای مراقبت از سلامتی خود

معاینات روتین: راهنمایی برای مراقبت از سلامتی خود
James Jennings

آیا به امتحانات معمول خود توجه کرده اید؟ از اسمش به نظر میاد مهم نیستن؟ خوب، بدانید که آنها هستند، و بسیار! این نوع معاینه برای اینکه بدانیم بدن ما در تعادل است یا نه و برای تشخیص بیماری ها اساسی است.

هر مرحله از زندگی مراقبت ها و معاینات معمول خود را دارد. در این مقاله با انواع اصلی امتحانات و اقدامات احتیاطی که برای انجام آنها باید انجام دهید آشنا شوید.

همچنین ببینید: مواد شوینده: چیست، چه کاربردی دارد و موارد دیگر

بالاخره، امتحانات روتین چیست؟

معاینات روتین که چک‌آپ نیز نامیده می‌شود، بررسی‌های دوره‌ای سلامت عمومی افراد است.

تعداد و انواع معاینات به سن، جنسیت و سابقه سلامتی فرد بستگی دارد. به عنوان مثال، برای زنان، برای مردان، برای زنان باردار، برای افراد مبتلا به بیماری های مزمن و غیره معاینات خاصی وجود دارد.

تکرار مناسب برای انجام معاینات روتین چقدر است؟

چند وقت یکبار باید معاینات روتین انجام دهید؟ هیچ پاسخ جهانی برای این سوال وجود ندارد، زیرا هر مورد متفاوت است و این به پزشک بستگی دارد که بسته به وضعیت هر بیمار چه آزمایش هایی را درخواست کند.

مواردی از بیماران مبتلا به بیماری های مزمن وجود دارد. مانند دیابت که هر شش ماه یکبار به معاینات روتین نیاز دارند. از سوی دیگر، بزرگسالان سالم می‌توانند هر دو سال یک بار در فواصل زمانی بیشتری معاینه شوند.قرارهای منظم پزشکی، برای همراهی با مراقبت روزانه شما.

اهمیت معاینات روتین چیست؟

معاینه های روتین به دلیل مضاعف بودن آن نقش مهمی در سلامت ما ایفا می کند. نقش: پیشگیری و تشخیص بیماری ها.

در حالت اول، می توان تغییراتی را در عملکرد ارگانیسم تشخیص داد که در صورت عدم کنترل، می تواند ما را به سمت بیماری ها سوق دهد.

و در مورد دوم، تشخیص بیماری در ابتدا شانس درمان را تا حد زیادی افزایش می دهد، از این رو مراجعه منظم به پزشک اهمیت دارد.

انواع معاینات روتین چیست؟

همانطور که در بالا ذکر شد، انواع معاینات درخواستی در نوبت های پزشکی به مشخصات و سابقه هر فرد بستگی دارد. به طور کلی آزمایشات زیر در حین معاینه انجام می شود:

  • آزمایش خون (شمار ​​خون و دوز کلسترول، تری گلیسیرید، گلوکز، هورمون های تیروئید و آنزیم های کبدی)
  • بررسی فشار خون، وزن و شاخص توده بدن (BMI)
  • تشخیص HIV، سیفلیس و هپاتیت B و C
  • آزمایش ادرار
  • آزمایش مدفوع

اما برخی از امتحانات خاص وجود دارد که معمولاً برای هر گروه جمعیتی مشترک است. آن را در زیر بررسی کنید:

معاینه های معمول برای زنان

علاوه بر پیگیری منظم پزشکی که هر فرد بزرگسال باید انجام دهد، زنان معاینات خاصی برای ارزیابیعملکرد بدن:

  • Papanicolaou، که به تشخیص سرطان دهانه رحم و عفونت ها کمک می کند. باید هر سال از ابتدای زندگی جنسی انجام شود.
  • ماموگرافی: شکل اصلی تشخیص زودهنگام سرطان پستان. زنان بالای 40 سال باید سالیانه آن را انجام دهند.
  • سونوگرافی ترانس واژینال: امکان غربالگری سرطان تخمدان و تشخیص فیبروم و کیست را فراهم می کند.
  • تراکم سنجی استخوان: بعد از یائسگی انجام می شود و برای ارزیابی از دست دادن استفاده می شود. توده استخوانی و خطر پوکی استخوان.

به یاد داشته باشید: این اقدامات احتیاطی در مورد مردان ترنس نیز اعمال می شود. در مورد تست پاپ اسمیر استثناهایی وجود دارد مانند مردان ترنس که با برداشتن دهانه رحم تحت عمل هیسترکتومی قرار گرفتند.

یک سری آزمایشات اختصاصی نیز برای زنان باردار وجود دارد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.

معاینه های روتین قبل از تولد

در طول بارداری، پیگیری قبل از تولد برای اطمینان از مراقبت از مادر و نوزاد ضروری است. مراقبت‌های دوران بارداری را می‌توان به صورت رایگان در واحدهای بهداشتی پایه انجام داد.

همچنین ببینید: پاک کننده: در هنگام تمیز کردن خانه کجا از آن استفاده کنید و کجا استفاده نکنید

علاوه بر مشاوره‌های دوره‌ای زنان و زایمان، زن باردار باید در طول دوران بارداری تحت یک سری آزمایش‌ها قرار گیرد:

  • CBC (آزمایش خون) کامل
  • آزمایش گروه خون و فاکتور Rh
  • تست تشخیص سیفلیس، اچ آی وی، هپاتیت B
  • سطح گلوکز
  • تست تست تحمل گلوکز خوراکی
  • آزمایش ادرار و مدفوع
  • تشخیصتوکسوپلاسموز
  • پاپ اسمیر
  • ارزیابی مشخصات باکتریولوژیک ترشح واژن
  • کشت استرپتوکوک گروه B
  • سونوگرافی مامایی برای ارزیابی رشد نوزاد

معاینه های روتین برای مردان

مراقبت های اختصاصی اصلی برای سلامت مردان، معاینه پروستات است که از سن 40 سالگی توصیه می شود. این یک ابزار مهم برای تشخیص زودهنگام سرطان پروستات است. زنان ترنس در اینجا گنجانده شده اند: حتی کسانی که برای کاهش تستوسترون از هورمون درمانی استفاده کرده اند در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. بنابراین، انجام آزمایشات اساسی است.

آزمایش دیگری که معمولاً از سن 40 سالگی انجام می شود، دوز تستوسترون است. اگر کاهش قابل توجهی در تولید این هورمون وجود داشته باشد، می تواند با یک سری تغییرات در ارگانیسم همراه باشد.

معاینه های روتین برای کودکان

در روزهای اول پس از تولد، نوزاد تازه متولد شده تحت یک سری آزمایشات برای ارزیابی سلامت شما قرار می گیرد. شناخته شده ترین تست خار پاشنه است که برای تشخیص شش بیماری استفاده می شود. این آزمون در شبکه بهداشت عمومی ارائه می شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این آزمایش، اینجا را کلیک کنید.

علاوه بر تست خارش پاشنه، غربالگری نوزاد شامل تست های گوش (برای بررسی مشکلات شنوایی)، تست های چشمی (برای تشخیص تغییراتی که باعث آب مروارید و گلوکوم مادرزادی می شود، می شود. از جمله مشکلات دیگر) و قلب کوچک (بهبیماری های قلبی احتمالی).

در تمام دوران رشد کودک باید با پزشک متخصص اطفال پیگیری شود و آزمایشاتی از جمله آزمایش خون انجام شود. این برای نظارت بر رشد و حصول اطمینان از اینکه کودک سالم بزرگ می شود مهم است.

آیا می خواهید در مورد نظارت بر سلامت فرزندتان، از جمله معاینات و برنامه واکسیناسیون، اطلاعات بیشتری کسب کنید؟ به وب سایت انجمن اطفال برزیل دسترسی داشته باشید.

معاینه های معمول برای جوانان

به محض شروع دوره نوجوانی، تغییرات هورمونی متعددی رخ می دهد که شروع به آماده سازی گذار به بزرگسالی می کند. بدن با بلوغ تغییر زیادی می کند، اینطور نیست؟

در این مرحله هنوز پیگیری پزشکی و معاینات دوره ای برای نظارت بر اختلالات احتمالی در ارگانیسم مهم است.

0>علاوه بر معاینات متداول، زمانی که جوانان زندگی جنسی خود را آغاز می کنند، مهم است که هر از گاهی آزمایش عفونت های مقاربتی (STIs) داده شود.

معاینه های معمول برای سالمندان

سالمندان به مراقبت دقیق تری از سلامت خود نیاز دارند، زیرا در این مرحله از زندگی احتمال بروز مشکلات در عملکرد بدن افزایش می یابد.

علاوه بر معاینات معمول چکاپ، در این گروه سنی ، نظارت بر قلب، بینایی و شنوایی ضروری است. آزمایش هایی برای نظارت بر عملکرد کلیه ها نیز توصیه می شود.

علاوه بر این، مردان و زنان بایدانجام آزمایشات خاص برای انواع خاصی از سرطان. در مورد زنان، معاینه می تواند سرطان سینه و دهانه رحم را تشخیص دهد، در حالی که مردان باید خطر ابتلا به سرطان پروستات را کنترل کنند.

نکاتی برای غلبه بر ترس از معاینات معمول

ترس از امتحان را شکست دادی؟ ما می‌دانیم که این روش‌ها می‌توانند باعث ناراحتی و حتی درد شوند، بدون اینکه نگران نتایج باشند.

اولین نکته، در مورد بزرگسالان، تمرکز روی هدف است: شما در حال انجام آزمایش‌ها هستید زیرا می‌دانید که مهمترین چیز سالم بودن است. بنابراین، اگر بیماری وجود دارد، مهم است که در همان ابتدا آن را شناسایی کنید تا درمان را تسهیل کنید.

اما همیشه نمی توانید جلوی سوزن آرام باشید، درست است؟ ترس در کودکان بیشتر است. در اینجا مهم است که مادر و پدر این ترس را بپذیرند و برای اطمینان دادن به کوچولوها حضور داشته باشند. نمی توان گفت که امتحان ضرری ندارد، اما هر چه کودک و بزرگسال آرامش بیشتری داشته باشند، احتمال اینکه همه چیز خوب پیش برود بیشتر است. به سوزن نگاه نکن . به تمرکز روی یک نقطه ثابت مانند نقاشی روی دیوار کمک می کند و به آرامی نفس می کشد و تعداد نفس هایی را که دم و بازدم می کنید بشمارید. درد ناشی از گزش معمولاً مدت کوتاهی طول می کشد و همیشه از بین می رود، درست است؟

معاینه های معمول به پیشگیری از بیماری هایی مانند سرطان سینه کمک می کند.




James Jennings
James Jennings
جرمی کروز نویسنده، متخصص و علاقه‌مندی مشهور است که کار خود را وقف هنر نظافت کرده است. جرمی با اشتیاق غیرقابل انکار برای فضاهای بی عیب و نقص، به منبعی برای تمیز کردن نکات، درس ها و هک های زندگی تبدیل شده است. او از طریق وبلاگ خود قصد دارد فرآیند تمیز کردن را ساده کند و افراد را توانمند کند تا خانه های خود را به پناهگاه های درخشان تبدیل کنند. جرمی با استفاده از تجربه و دانش گسترده خود، توصیه های عملی را در مورد بی نظمی، سازماندهی، و ایجاد روال تمیز کردن کارآمد به اشتراک می گذارد. تخصص او همچنین به راه‌حل‌های پاک‌سازی سازگار با محیط‌زیست گسترش می‌یابد و جایگزین‌های پایداری را به خوانندگان ارائه می‌دهد که هم پاکیزگی و هم حفظ محیط زیست را در اولویت قرار می‌دهند. جرمی در کنار مقاله‌های آموزنده‌اش، محتوای جذابی را ارائه می‌کند که اهمیت حفظ یک محیط پاک و تأثیر مثبت آن بر رفاه کلی را بررسی می‌کند. او از طریق داستان سرایی و حکایات قابل ربط خود، با خوانندگان در سطح شخصی ارتباط برقرار می کند و تمیز کردن را به تجربه ای لذت بخش و مفید تبدیل می کند. جرمی کروز با جامعه‌ای رو به رشد که از بینش‌های او الهام گرفته است، همچنان یک صدای قابل اعتماد در دنیای تمیز کردن، تغییر خانه‌ها و زندگی در یک پست وبلاگ است.