Rutinski pregledi: vodič za brigu o vašem zdravlju

Jeste li obraćali pozornost na svoje rutinske preglede? Iz naziva se čini da oni nisu bitni? Pa znajte da jesu, i to mnogo! Ova vrsta pregleda ključna je za saznanje je li naše tijelo u ravnoteži i za otkrivanje bolesti.

Svaka faza života ima svoju njegu i rutinske preglede. U ovom članku upoznajte se s glavnim vrstama pregleda i mjerama opreza koje morate poduzeti da biste ih obavili.

Uostalom, što su rutinski pregledi?

Rutinski pregledi, koji se nazivaju i kontrolni pregledi, periodične su pretrage općeg zdravstvenog stanja osobe.

Broj i vrste pregleda ovise o dobi, spolu i zdravstvenoj povijesti osobe. Na primjer, postoje posebni pregledi za žene, za muškarce, za trudnice, za osobe s kroničnim bolestima itd.

Koja je odgovarajuća učestalost obavljanja rutinskih pregleda?

Koliko često trebate ići na rutinske preglede? Ne postoji univerzalni odgovor na ovo pitanje, jer je svaki slučaj drugačiji i liječnik odlučuje koje će pretrage zatražiti, ovisno o situaciji pojedinog pacijenta.

Postoje slučajevi pacijenata s kroničnim bolestima , kao što je dijabetes, koji trebaju rutinske preglede svakih šest mjeseci. Zdrave odrasle osobe, s druge strane, mogu ići na preglede u većim razmacima, svake dvije godine.

Kakav god bio vaš slučaj i slučaj ljudi u vašoj obitelji, važno je imatiredoviti liječnički pregledi, koji prate vašu svakodnevnu njegu.

Koja je važnost rutinskih pregleda?

Rutinski pregledi igraju važnu ulogu u našem zdravlju zbog svoje dvostruke uloga: prevencija i otkrivanje bolesti.

U prvom slučaju moguće je otkriti promjene u funkcioniranju organizma koje, ako se ne kontroliraju, mogu dovesti do razvoja bolesti.

I , u drugom slučaju, dijagnosticiranje bolesti na početku uvelike povećava šanse za izlječenje, stoga je važno redovito posjećivati ​​liječnika.

Koje su vrste rutinskih pregleda?

Kao što je gore spomenuto, vrste pretraga koje se traže na liječničkim pregledima ovise o karakteristikama i povijesti svake osobe. Općenito, tijekom pregleda provode se sljedeće pretrage:

• Krvne pretrage (krvna slika i doza kolesterola, triglicerida, glukoze, hormona štitnjače i jetrenih enzima)
• Kontrola krvni tlak, težina i indeks tjelesne mase (BMI)
• Otkrivanje HIV-a, sifilisa i hepatitisa B i C
• Pregled urina
• Pregled stolice

Ali postoje neki specifični pregledi koji su uobičajeni za svaku populacijsku skupinu. Provjerite u nastavku:

Rutinski pregledi za žene

Osim redovitih liječničkih kontrola koje bi svaka odrasla osoba trebala obaviti, žene imaju neke posebne preglede za procjenufunkcioniranje tijela:

• Papanicolaou, koji pomaže u otkrivanju raka vrata maternice i infekcija. Treba je raditi svake godine, od početka spolnog života.
• Mamografija: glavni oblik ranog otkrivanja raka dojke. Žene u dobi od 40 i više godina moraju se podvrgnuti jednom godišnje.
• Transvaginalni ultrazvuk: omogućuje probir raka jajnika i dijagnosticiranje fibroida i cista.
• Denzitometrija kostiju: provodi se nakon menopauze, koristi se za procjenu gubitka koštane mase i rizik od osteoporoze.

Važno je zapamtiti: ove mjere opreza vrijede i za trans muškarce. U slučaju Papa testa postoje iznimke, kao što su trans muškarci koji su bili podvrgnuti histerektomiji s uklanjanjem vrata maternice.

Postoji i niz specifičnih testova za trudnice, koje ćemo vidjeti u nastavku.

Rutinski prenatalni pregledi

Tijekom trudnoće važno je provoditi prenatalno praćenje kako bi se osigurala njega za majku i bebu. Prenatalnu njegu moguće je besplatno obaviti u osnovnim zdravstvenim ustanovama.

Osim periodičkih porodničkih konzultacija, trudnica se mora podvrgnuti nizu pretraga tijekom cijele trudnoće:

• KKS (test krvi) kompletan
• Test krvne grupe i Rh faktora
• Testovi za otkrivanje sifilisa, HIV-a, hepatitisa B
• Razina glukoze
• Test oralni testovi tolerancije glukoze
• Pretrage urina i stolice
• Otkrivanjetoksoplazmoza
• Papa test
• Procjena bakteriološkog profila vaginalnog sekreta
• Kultura streptokoka grupe B
• Ultrazvuk poroda za procjenu razvoja bebe

Rutinski pregledi za muškarce

Glavna specifična briga za zdravlje muškaraca je pregled prostate, koji se preporučuje od 40. godine života. Važan je alat za rano otkrivanje raka prostate. Ovdje su uključene trans žene: čak i one koje su uzimale hormonsku terapiju za snižavanje testosterona izložene su riziku od razvoja raka prostate. Stoga je provođenje testova ključno.

Još jedan test koji se obično radi nakon 40. godine života je doza testosterona. Ako dođe do značajnog smanjenja proizvodnje ovog hormona, to može biti popraćeno nizom promjena u organizmu.

Rutinski pregledi kod djece

U prvim danima nakon rođenja, novorođenče se podvrgava nizu testova za procjenu vašeg zdravlja. Najpoznatiji je heel prick test kojim se otkriva šest bolesti. Ovaj pregled nudi se u mreži javnog zdravstva. Da biste saznali više o testu, kliknite ovdje.

Osim testa uboda u petu, neonatalni probir uključuje testove uha (za provjeru problema sa sluhom), testove oka (za otkrivanje promjena koje uzrokuju kataraktu i kongenitalni glaukom, između ostalih problema) i malo srce (tomoguća srčana oboljenja).

Tijekom razvoja djeteta potrebno je pratiti pedijatra i napraviti neke pretrage, uključujući krvne pretrage. Ovo je važno za praćenje razvoja i osiguravanje zdravog odrastanja djeteta.

Želite li saznati više o praćenju zdravlja vašeg djeteta, uključujući preglede i raspored cijepljenja? Pristupite web stranici Brazilskog društva pedijatara.

Rutinski pregledi za mlade ljude

Čim započne adolescencija, događa se nekoliko hormonalnih promjena koje počinju pripremati prijelaz u odraslu dob. Tijelo se puno mijenja s pubertetom, zar ne?

U ovoj fazi još uvijek je važno liječničko praćenje i periodične kontrole kako bi se pratile eventualne disfunkcije u organizmu.

Osim uobičajenih pregleda, kada mladi započnu seksualni život, važno je s vremena na vrijeme testirati se na spolno prenosive infekcije (SPI).

Rutinski pregledi za starije osobe

Starijim osobama potrebna je pažljivija briga o njihovom zdravlju, jer u ovoj životnoj dobi povećavaju se šanse za probleme u funkcioniranju organizma.

Osim uobičajenih kontrolnih pregleda, u ovoj dobnoj skupini , potrebno je pratiti srce, vid i sluh. Također se preporučuju testovi za praćenje rada bubrega.

Osim toga, muškarci i žene trebajunapraviti specifične testove za određene vrste raka. U slučaju žena pregledi mogu otkriti rak dojke i vrata maternice, dok bi muškarci trebali pratiti rizik od raka prostate.

Savjeti za prevladavanje straha od rutinskih pregleda

Jeste li pobijedili strah od polaganja ispita? Znamo da ovi postupci mogu uzrokovati nelagodu, pa čak i bol, a da ne spominjemo tjeskobu oko rezultata.

Prvi savjet, u slučaju odraslih, jest da se usredotočite na cilj: imate testove jer znate da je najvažnije biti zdrav. Dakle, ako postoji bolest, važno ju je otkriti na početku, kako bi se olakšalo liječenje.

Ali ne možete uvijek biti mirni pred iglom, zar ne? Strah je veći kod djece. Ovdje je bitno da majka i otac prihvate taj strah i budu prisutni kako bi umirili mališane. Ne može se reći da ispit neće boljeti, ali što su dijete i odrasla osoba opušteniji, veća je šansa da sve prođe u redu.

Vrijedi slijediti onu maksimu narodne mudrosti: činiti ne gledati u iglu . Pomaže koncentrirati se na fiksnu točku, kao što je slika na zidu, i polagano disati, mentalno brojeći broj udisaja i izdaha. Bol od ugriza obično traje kratko i uvijek nestane, zar ne?

Rutinski pregledi pomažu u sprječavanju bolesti kao što je rak dojke.