Roetine-eksamens: 'n gids om na jou gesondheid te sorg

Het jy aandag gegee aan jou roetine-eksamens? Uit die naam blyk dit dat hulle nie belangrik is nie? Wel, weet dat hulle is, en baie! Hierdie tipe eksamen is fundamenteel om te weet of ons liggaam in balans is en om siektes op te spoor.

Elke stadium van die lewe het sy sorg- en roetine-eksamens. Leer in hierdie artikel die hooftipes eksamens ken en die voorsorgmaatreëls wat jy moet tref om dit af te lê.

Wat is immers roetine-eksamens?

Die Roetine-eksamens, ook genoem ondersoeke, is periodieke ondersoeke van 'n persoon se algemene gesondheid.

Die aantal en tipes eksamens hang af van die persoon se ouderdom, geslag en gesondheidsgeskiedenis. Daar is byvoorbeeld spesifieke eksamens vir vroue, vir mans, vir swanger vroue, vir mense met chroniese siektes, ens.

Wat is die toepaslike frekwensie om roetine-eksamens uit te voer?

Hoe gereeld moet jy roetine-ondersoeke hê? Daar is geen universele antwoord op hierdie vraag nie, aangesien elke geval anders is en dit is aan die geneesheer om te besluit watter toetse om aan te vra, afhangende van die situasie van elke pasiënt.

Daar is gevalle van pasiënte met chroniese siektes , soos diabetes, wat elke ses maande roetine-ondersoeke benodig. Gesonde volwassenes, aan die ander kant, kan hul ondersoeke met meer gespasieerde tussenposes hê, elke twee jaar.

Wat ook al jou geval en dié van die mense in jou gesin is, die belangrikste ding is om te hêgereelde mediese afsprake, om jou dag-tot-dagsorg te vergesel.

Wat is die belangrikheid van roetine-eksamens?

Roetine-eksamens speel 'n belangrike rol in ons gesondheid vir sy dubbele rol: voorkoming en opsporing van siektes.

In die eerste geval is dit moontlik om veranderinge in die funksionering van die organisme op te spoor wat, indien dit nie beheer word nie, ons daartoe kan lei om siektes te ontwikkel.

En , in die tweede geval verhoog die diagnose van 'n siekte aan die begin die kanse op genesing aansienlik, vandaar die belangrikheid van gereelde besoeke aan jou dokter.

Wat is die tipe roetine-ondersoeke?

Soos hierbo genoem, hang die tipe eksamens wat in mediese afsprake aangevra word af van die eienskappe en geskiedenis van elke persoon. Oor die algemeen word die volgende toetse tydens 'n ondersoek uitgevoer:

• Bloedtoetse (bloedtelling en dosis cholesterol, trigliseriede, glukose, tiroïedhormone en lewerensieme)
• Kontroleer bloeddruk, gewig en liggaamsmassa-indeks (BMI)
• Opsporing van MIV, sifilis en hepatitis B en C
• Urienetoets
• Ontstoeltoets

Maar daar is 'n paar spesifieke eksamens wat geneig is om algemeen vir elke bevolkingsgroep te wees. Kyk dit hieronder:

Roetine-eksamens vir vroue

Benewens die gereelde mediese opvolg wat elke volwasse persoon moet doen, het vroue 'n paar spesifieke eksamens om diefunksionering van die liggaam:

• Papanicolaou, wat help om servikale kanker en infeksies op te spoor. Dit moet elke jaar gedoen word, vanaf die begin van die seksuele lewe.
• Mammografie: die hoofvorm van vroeë opsporing van borskanker. Vroue van 40 en ouer moet dit jaarliks ​​ondergaan.
• Transvaginale ultraklank: laat sifting vir eierstokkanker toe en diagnoseer fibroïede en siste.
• Beendigtheidsmeting: uitgevoer na menopouse, dit word gebruik om verlies te bepaal van beenmassa en die risiko van osteoporose.

Dit is belangrik om te onthou: hierdie voorsorgmaatreëls geld ook vir transmans. In die geval van die Pap-smeer is daar uitsonderings, soos transmans wat 'n histerektomie ondergaan het met verwydering van die serviks.

Daar is ook 'n reeks spesifieke toetse vir swanger vroue, wat ons hieronder sal sien.

Roetine voorgeboortelike ondersoeke

Gedurende swangerskap is dit noodsaaklik dat voorgeboortelike opvolging uitgevoer word om sorg vir moeder en baba te verseker. Voorgeboortesorg kan gratis by basiese gesondheidseenhede gedoen word.

Benewens periodieke verloskundige konsultasies, moet die swanger vrou 'n reeks toetse dwarsdeur die swangerskap ondergaan:

• CBC (bloedtoets) voltooi
• Bloedgroep- en Rh-faktortoets
• Sifilis, MIV, hepatitis B-opsporingstoetse
• Glukosevlakke
• Toets orale glukosetoleransietoetse
• Uriene en stoelgang toetse
• Opsporing vantoksoplasmose
• Papsmeer
• Evaluering van die bakteriologiese profiel van vaginale afskeiding
• Groep B streptokokkekultuur
• Obstetriese ultraklank om die baba se ontwikkeling te assesseer

Roetine-ondersoeke vir mans

Die belangrikste spesifieke sorg vir mansgesondheid is die prostaatondersoek, wat vanaf die ouderdom van 40 aanbeveel word. Dit is 'n belangrike hulpmiddel vir die vroeë opsporing van prostaatkanker. Transvroue word hierby ingesluit: selfs diegene wat hormoonbehandeling geneem het om testosteroon te verlaag, loop die risiko om prostaatkanker te ontwikkel. Daarom is die uitvoer van die toetse fundamenteel.

Nog 'n toets wat gewoonlik vanaf die ouderdom van 40 gedoen word, is die testosteroon dosis. As daar 'n beduidende vermindering in die produksie van hierdie hormoon is, kan dit gepaard gaan met 'n reeks veranderinge in die organisme.

Roetine-ondersoeke vir kinders

In die eerste dae na geboorte word die pasgeborene ondergaan 'n reeks toetse om jou gesondheid te bepaal. Die bekendste is die hakskeenpriktoets, wat gebruik word om ses siektes op te spoor. Hierdie eksamen word in die openbare gesondheidstelsel aangebied. Om meer oor die toets te wete te kom, klik hier.

Benewens die hakskeenpriktoets, sluit neonatale sifting oortoetse in (om na te gaan vir gehoorprobleme), oogtoetse (om veranderinge op te spoor wat katarakte en aangebore gloukoom veroorsaak, onder andere probleme) en die hartjie (aanmoontlike hartsiektes).

Dwarsdeur die kind se ontwikkeling is dit nodig om met 'n pediater op te volg en sommige toetse word uitgevoer, insluitend bloedtoetse. Dit is belangrik om ontwikkeling te monitor en te verseker dat die kind gesond grootword.

Wil jy meer leer oor die monitering van jou kind se gesondheid, insluitend eksamens en inentingskedules? Gaan na die webwerf van die Brazilian Society of Pediatrics.

Roetine-eksamens vir jongmense

Sodra adolessensie begin, vind verskeie hormonale veranderinge plaas, wat die oorgang na volwassenheid begin voorberei. Die liggaam verander baie met puberteit, nie waar nie?

In hierdie stadium is dit steeds belangrik om mediese opvolg en periodieke ondersoeke te hê om moontlike disfunksies in die organisme te monitor.

Benewens die algemene eksamens, wanneer jongmense met hul seksuele lewens begin, is dit belangrik om van tyd tot tyd vir seksueel oordraagbare infeksies (SOI's) getoets te word.

Roetine-eksamens vir bejaardes

Bejaardes het meer versigtige sorg met hul gesondheid nodig, want in hierdie stadium van die lewe verhoog die kanse op probleme in die funksionering van die liggaam.

Benewens die gewone ondersoek-eksamens, in hierdie ouderdomsgroep , is dit nodig om die hart, visie en gehoor te monitor. Toetse om die funksionering van die niere te monitor, word ook aanbeveel.

Daarbenewens moet mans en vrouespesifieke toetse vir sekere soorte kanker uit te voer. In die geval van vroue kan eksamens bors- en servikale kanker opspoor, terwyl mans die risiko van prostaatkanker moet monitor.

Wenke om die vrees vir roetine-ondersoeke te oorkom

Het jy die vrees om eksamens te neem oorwin? Ons weet dat hierdie prosedures ongemak en selfs pyn kan veroorsaak, om nie eens te praat van angs oor die resultate nie.

Die eerste wenk, in die geval van volwassenes, is om op die doelwit te fokus: jy ondergaan toetse omdat jy weet dat die belangrikste ding is om gesond te wees. Dus, as daar 'n siekte is, is dit belangrik om dit reg aan die begin op te spoor, om die behandeling te vergemaklik.

Maar jy kan nie altyd rustig voor 'n naald wees nie, of hoe? Vrees is geneig om groter te wees by kinders. Hier is dit belangrik dat die ma en pa hierdie vrees aanvaar en teenwoordig is om die kleintjies gerus te stel. Dit is nie moontlik om te sê dat die eksamen nie sal seermaak nie, maar hoe meer ontspanne die kind en die volwassene is, hoe groter is die kans dat alles goed gaan.

Dit is die moeite werd om daardie stelregel van populêre wysheid te volg: doen kyk nie na die naald nie. Dit help om op 'n vaste punt te konsentreer, soos 'n skildery op die muur, en stadig asem te haal, deur die aantal asemhalings wat jy inasem en uitasem, verstandelik te tel. Die pyn van die byt duur gewoonlik 'n kort rukkie en gaan altyd weg, reg?

Roetine-ondersoeke help om siektes soos borskanker te voorkom.