Bežné prehliadky: sprievodca starostlivosťou o zdravie

Venovali ste pozornosť svojim bežným vyšetreniam? Podľa názvu sa zdá, že nie sú dôležité? Nuž, sú, a to veľmi! Tento typ vyšetrení je nevyhnutný na to, aby sme vedeli, či je naše telo v rovnováhe, a na odhalenie chorôb.

Každá etapa života má svoju vlastnú starostlivosť a bežné vyšetrenia. Prečítajte si o hlavných typoch vyšetrení a starostlivosti, ktorú je potrebné venovať ich vykonaniu.

Čo sú to vlastne bežné vyšetrenia?

Bežné prehliadky, nazývané aj kontrolné prehliadky, sú pravidelné vyšetrenia celkového zdravotného stavu človeka.

Počet a typy testov závisia od veku, pohlavia a zdravotného stavu, napr. existujú špecifické testy pre ženy, pre mužov, pre tehotné ženy, pre osoby s chronickými ochoreniami atď.

Aká je vhodná frekvencia bežných vyšetrení?

Ako často by ste mali absolvovať bežné testy? Na túto otázku neexistuje univerzálna odpoveď, pretože každý prípad je iný a je na lekárovi, aby rozhodol, ktoré testy nariadi v závislosti od situácie každého pacienta.

Pacienti s chronickými ochoreniami, ako je napríklad cukrovka, musia absolvovať preventívne prehliadky každých šesť mesiacov, zatiaľ čo zdraví dospelí môžu absolvovať preventívne prehliadky v častejších intervaloch, každé dva roky.

Bez ohľadu na to, aký je váš prípad a prípad vašich rodinných príslušníkov, dôležité je, aby ste pravidelne chodili na lekárske prehliadky a sledovali svoju každodennú starostlivosť.

Aký význam majú pravidelné prehliadky?

Rutinné vyšetrenia zohrávajú dôležitú úlohu v oblasti zdravia, pretože majú dvojaký význam pri prevencii a odhaľovaní chorôb.

V prvom prípade je možné zistiť zmeny vo fungovaní organizmu, ktoré, ak sa nekontrolujú, môžu viesť k rozvoju chorôb.

V druhom prípade včasná diagnostika ochorenia výrazne zvyšuje šancu na vyliečenie, preto je dôležité pravidelne navštevovať lekára.

Aké sú typy bežných vyšetrení?

Ako sme už uviedli vyššie, typy testov, ktoré sa vyžadujú pri lekárskej konzultácii, závisia od charakteristík a anamnézy každej osoby. Vo všeobecnosti sa pri kontrolnej prehliadke vykonávajú tieto testy:

• krvné testy (kompletný krvný obraz a meranie cholesterolu, triglyceridov, glukózy, hormónov štítnej žľazy a pečeňových enzýmov)
• Kontrola krvného tlaku, hmotnosti a indexu telesnej hmotnosti (BMI)
• Detekcia HIV, syfilisu a hepatitídy B a C
• Test moču
• Vyšetrenie stolice

Existujú však niektoré špecifické testy, ktoré sú zvyčajne spoločné pre každú skupinu obyvateľstva. Pozrite si ich nižšie:

Rutinné vyšetrenia žien

Okrem pravidelných lekárskych kontrol, ktoré by mal absolvovať každý dospelý človek, sa u žien vykonávajú niektoré špecifické testy na posúdenie fungovania organizmu:

• Výter z krčka maternice, ktorý pomáha odhaliť rakovinu krčka maternice a infekcie, by sa mal robiť každý rok od začiatku pohlavného života.
• Mamografia: hlavná forma včasného odhalenia rakoviny prsníka. Ženy vo veku 40 rokov a viac ju musia absolvovať každý rok.
• Transvaginálny ultrazvuk: umožňuje skríning rakoviny vaječníkov a diagnostiku myómov a cýst.
• Kostná denzitometria: vykonáva sa po menopauze a slúži na posúdenie úbytku kostnej hmoty a rizika osteoporózy.

Dôležité je si zapamätať: tieto opatrenia sa vzťahujú aj na transrodových mužov. V prípade výterov z papiera existujú výnimky, napríklad transrodoví muži, ktorí podstúpili hysterektómiu s odstránením krčka maternice.

Existuje aj niekoľko špecifických testov pre tehotné ženy, ktorým sa budeme venovať nižšie.

Rutinné predpôrodné vyšetrenia

Počas tehotenstva je nevyhnutná prenatálna starostlivosť, aby sa zabezpečila starostlivosť o matku a dieťa. Prenatálna starostlivosť sa môže vykonávať bezplatne na základných zdravotníckych pracoviskách.

Okrem pravidelných návštev v pôrodnici musí tehotná žena počas celého tehotenstva absolvovať sériu testov:

• Kompletný krvný obraz (krvný test)
• Test na krvnú skupinu a Rh faktor
• Testy na syfilis, HIV, hepatitídu B
• Hladiny glukózy
• Orálny glukózový tolerančný test
• Testy moču a stolice
• Detekcia toxoplazmózy
• Výter z papiera
• Hodnotenie bakteriologického profilu vaginálneho sekrétu
• Kultivácia streptokoka skupiny B
• Pôrodnícke ultrazvuky na posúdenie vývoja dieťaťa

Rutinné vyšetrenia mužov

Hlavnou špecifickou starostlivosťou o zdravie mužov je vyšetrenie prostaty, ktoré sa odporúča od 40. roku života. Je to dôležitý nástroj na včasné odhalenie rakoviny prostaty. Patria sem aj transrodové ženy: aj tie, ktoré užívali hormonálnu liečbu na zníženie hladiny testosterónu, sú vystavené riziku vzniku rakoviny prostaty. Preto je vykonávanie testov nevyhnutné.

Ďalším testom, ktorý sa zvyčajne vykonáva od 40. roku života, je test na testosterón. Ak dôjde k výraznému zníženiu produkcie tohto hormónu, môže to byť sprevádzané viacerými zmenami v tele.

Rutinné vyšetrenia detí

V prvých dňoch po narodení sa novorodenec podrobí sérii testov na posúdenie jeho zdravotného stavu. Najznámejší je test pichnutím do päty, ktorý slúži na odhalenie šiestich ochorení. Tento test sa ponúka v sieti verejného zdravotníctva. Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto teste, kliknite sem.

Okrem testu pichnutia do päty zahŕňa novorodenecký skríning aj test uší (na kontrolu problémov so sluchom), test očí (na odhalenie zmien, ktoré okrem iných problémov spôsobujú sivý zákal a vrodený glaukóm) a test srdca (na kontrolu možného ochorenia srdca).

Počas celého vývoja dieťaťa je potrebná kontrola u pediatra a vykonávajú sa niektoré vyšetrenia vrátane krvných testov. Je to dôležité na sledovanie vývoja a zabezpečenie toho, aby dieťa rástlo zdravo.

Chcete sa dozvedieť viac o sledovaní zdravia svojho dieťaťa vrátane testov a očkovacieho plánu? Navštívte webovú stránku Brazílskej pediatrickej spoločnosti.

Rutinné vyšetrenia mladých ľudí

Hneď ako sa začne dospievanie, dochádza k niekoľkým hormonálnym zmenám, ktoré začínajú pripravovať na prechod do dospelosti. Telo sa s pubertou veľmi mení, však?

V tomto štádiu je stále dôležité lekárske sledovanie a pravidelné kontroly na monitorovanie možných porúch v tele.

Keď mladí ľudia začnú mať pohlavný styk, je dôležité, aby sa okrem bežného testovania z času na čas podrobili aj testovaniu na pohlavne prenosné infekcie.

Rutinné vyšetrenia starších ľudí

Starší ľudia si musia dávať väčší pozor na svoje zdravie, pretože v tomto období života sa zvyšuje pravdepodobnosť problémov s fungovaním organizmu.

Okrem bežných kontrol je v tejto vekovej skupine potrebné monitorovať srdce, zrak a sluch a odporúčajú sa aj testy na monitorovanie funkcie obličiek.

Okrem toho by muži a ženy mali absolvovať špecifické testy na určité typy rakoviny - u žien môžu testy odhaliť rakovinu prsníka a krčka maternice, zatiaľ čo muži by mali sledovať riziko rakoviny prostaty.

Tipy na prekonanie strachu z bežných kontrol

Vieme, že tieto zákroky môžu spôsobovať nepríjemné pocity a dokonca aj bolesť, nehovoriac o obavách z výsledkov.

Prvou radou v prípade dospelých je sústrediť sa na cieľ: testy si robíte preto, lebo viete, že najdôležitejšie je byť zdravý. Ak teda existuje nejaké ochorenie, je dôležité odhaliť ho včas, aby sa uľahčila liečba.

Strach býva väčší u detí, preto je dôležité, aby mama a otec tento strach prijali a boli pri tom, aby malé deti upokojili. Nemôžete povedať, že vyšetrenie nebude bolieť, ale čím uvoľnenejšie je dieťa a dospelý, tým väčšia je šanca, že všetko prebehne dobre.

Oplatí sa dodržiavať obľúbenú zásadu: nepozerať sa na ihlu. Pomáha sústrediť sa na pevný bod, napríklad na obraz na stene, a pomaly dýchať, pričom v duchu počítate počet vdychov a výdychov. Bolesť pri pichnutí je zvyčajne krátkodobá a vždy prejde, však?

Pravidelné vyšetrenia pomáhajú predchádzať ochoreniam, ako je napríklad rakovina prsníka.