Sida loo badbaadiyo biyaha adigoo cadayanaya

Shaxda tusmada

Barashada sida loo badbaadiyo biyaha adoo cadayanaya ilkahaaga waa muhiim si loo yareeyo qashinka kheyraadkan muhiimka ah.

Badbaadinta biyaha waxay yaraynaysaa biilkaaga bilaha ah sidoo kale waa dabeecad waara, yaraynaysaa saamaynta deegaanka ee caadooyinkaaga maalinlaha ah.

Immisa litir oo biyo ah ayaan ku bixinnaa cadayashada ilkaheena celcelis ahaan?

Ma ogtahay in ilkahaaga oo aad shan daqiiqo ku cadaydo qasabadu in ay khasaarin karto ugu yaraan 12 litir oo biyo ah?

Waxa laga yaabaa in aanay u muuqan wax badan, laakiin haddii aad raacdo qaabkan hab-dhaqanka ah, qoys saddex ka kooban waxa ay cuni karaan in ka badan 3,000 oo litir oo biyo ah bishii. Hoos ka eeg talooyin wax ku ool ah si loo yareeyo qashinkan.

Sidoo kale eeg: Sidee loo nadiifiyaa albaabka galaaska? Talooyin ku saabsan noocyada kala duwan ee albaabka

> Sida loo badbaadiyo biyaha adigoo cadayanaya >

s3.amazonaws.com/www.ypedia.com.br/wp-content/uploads/2021/09/ 02181218/ economia_agua_escovando_os_dentes-scaled.jpg

Ma garanaysaa 12-ka litir ee biyaha ah ee uu qofku isticmaalo haddii uu ilka cadaydo 5 daqiiqo iyada oo qasabadu ordayso? Isbeddelka caadooyinka, isticmaalkan waxaa lagu yarayn karaa 500 ml oo keliya ama ka yar. Aan barano sida?

Sidoo kale eeg: Dabeecadaha waara: imisa dhibcood ayaad ciyaartan ka samaysaa?

Talo aad u fudud: shid qasabadda kaliya marka loo baahdo. Waxaad qoysin kartaa burushka oo dhejin kartaa, si fiican ayaad u caday kartaa ilkahaaga iyadoo qasabadu xiran tahay oo mar kale fur si aad u biyo raaciso.

Si kale oo lagu badbaadiyo biyaha markaad cadayanayso waa inaad isticmaasho muraayad. buuxikoob biyo ah oo ku dhaaf miiska saxanka. Ilkahaaga si caadi ah u caday kadibna afkaaga waad maydhi kartaa oo caday kartaa adiga oo isticmaalaya kaliya biyaha galaaska.

>Tabbadaydu way tifqaysaa. Maxaa la sameeyaa?

Daryeel muhiim ah ma aha oo keliya marka aad cadayanayso: mar kasta oo aad damiso qasabadda, iska hubi in aanay diiqaynin.

Ma ogtahay in tuubada hal dhibic ka daadanayso shantii ilbiriqsiba in ay khasaarin karto 20 litir oo biyo ah maalintii?

> Si aad uga fogaato kharashkan aan loo baahnayn, ka digtoonow qasabadaha guriga. Haddii mid ka mid ah uu sii wado qulqulka, xitaa isbeddelka diiwaangelinta, waa lagama maarmaan in la xaqiijiyo sababta dhibaatada.

Diidashada badanaa waxaa lagu hagaajin karaa iyadoo la beddelo gaaska, laakiin waxay noqon kartaa dhibaato kale. Haddii aad shaki ka qabtid, caawimaad ka raadso tuubiste.

James Jennings

Jeremy Cruz waa qoraa, khabiir, iyo xamaasad caan ah oo u hibeeyey xirfadiisa farshaxanka nadaafadda. Jacaylka aan la dafiri karin ee meelaha bannaan ee aan dhibka lahayn, Jeremy waxa uu noqday isha u raaca nadiifinta talooyinka, casharrada, iyo khariidadaha nolosha. Isaga oo u maraya balooggiisa, waxa uu hiigsanayaa in uu fududeeyo hannaanka nadaafadda oo uu awood u siiyo shakhsiyaadka in ay u beddelaan guryahooda meelo dhalaalaya. Isaga oo ka qaadanaya khibradiisa iyo aqoontiisa ballaaran, Jeremy waxa uu la wadaagaa talooyin wax ku ool ah oo ku saabsan kala daadinta, abaabulka, iyo abuurista nidaamyo nadiifin oo hufan. Khibraddiisu waxay sidoo kale ku fidsan tahay xalalka nadiifinta deegaanka-saaxiibtinimo, isagoo siinaya akhristayaasha beddelaad waara oo mudnaanta siiya nadaafadda iyo ilaalinta deegaanka labadaba. Marka laga soo tago maqaaladiisa macluumaadka, Jeremy waxa uu bixiyaa maaddo soo jiidasho leh oo sahamisa muhiimada ilaalinta deegaan nadiif ah iyo saamaynta togan ee ay ku yeelan karto guud ahaan fayoobida. Isaga oo u maraya sheeko-sheekadiisa la isku hallayn karo iyo qisooyinka la isku hallayn karo, waxa uu kula xidhiidhaa akhristayaasha heer shakhsi, isaga oo nadiifinta ka dhigaya waayo-aragnimo farxad leh oo abaal-marin leh. Iyada oo bulshada sii kordheysa ay dhiirigelisay aragtidiisa, Jeremy Cruz wuxuu sii wadaa inuu noqdo cod lagu kalsoon yahay adduunka nadiifinta, beddelka guryaha iyo wuxuu ku nool yahay hal qoraal oo blog ah markiiba.