Sida loo badbaadiyo biyaha qubeyska: 11 talo oo la raaco hadda

Sida loo badbaadiyo biyaha qubeyska: 11 talo oo la raaco hadda
James Jennings

Waa muhiim in la ogaado sida loo badbaadiyo biyaha qubeyska, sababtoo ah tani waa dhaqdhaqaaqa maalinlaha ah ee isticmaala biyaha ugu badan.

Qubeyska 15-daqiiqo ah, oo qubeyska badhkii shidmay, waxa uu isticmaalaa ku dhawaad ​​135 litir oo biyo ah. Dhamaadka bisha, taasi waa ku dhawaad ​​50% wadarta guud ee isticmaalka biyaha qoyska.

Laakin dhowr tabo oo fudud, isticmaalka qubayska kasta waxaa lagu dhimi karaa 45 litir. Faham sida tan loo sameeyo.

> Talooyinka ugu sarreeya ee lagu ogaanayo sida loo badbaadiyo biyaha qubeyska> Biyuhu waa kheyraad dabiici ah oo la cusboonaysiin karo, si kastaba ha ahaatee, kororka dadka iyo si xun u isticmaalka kheyraadkan, waxaan wadnaa halis weyn wax u dhimaya tayada nolosheenna mustaqbalka iyo dhexe.

Sida laga soo xigtay Qaramada Midoobay (UN), 100 sano gudahood, isticmaalka biyaha ayaa laba jibaar ka badnaa kororka dadweynaha.

Tani waxay ka dhigan tahay inay jiraan dad cuna biyo ka badan intii la rabay. Sidee ku saabsan bilaabista in la beddelo maanta? Eeg sida loo xakameeyo isticmaalka biyaha wakhtiga qubeyska.

    >
  • Deji muddada qubeyska ee caadiga ah. Fikrad ahaan, waa inaysan ka badnayn 6 daqiiqo;
  • >
  • Demi qubayska marka aad saabuunayso;
  • Xusuusnow in hal mar oo qubeys ah maalintii ay ku filan tahay. Mar dhif ah ayaad u baahan tahay wax intaas ka badan;
  • Isha ku hay dayactirka qubayskaaga. Diidashada waxay ku bixin kartaa litir badan oo biyo ah ku dhawaad ​​si aan la fahmi karin;
  • Xirtuubada, xitaa haddii aysan jirin wax daloolo ah oo qubayska ah. Dhibicadu waxay sababi karaan qashin weyn haddii aadan si sax ah u xirin tuubada
  • >> Dib u isticmaal biyaha qubeyska ee ilmaha lagu siiyo hawl kale, sida marka musqusha la dhaqayo;
  • Ku rakib biyo-yareeya socodka biyaha. Qalabkan, waxaad ku badbaadin kartaa ilaa 80% wadarta biyaha uu isticmaalo qubeyska;
  • Hadday suurtagal tahay, door bidayso qubeyska;
  • >
  • Jebi caadada akhrinta shaambo ama baakadaha kale ee la isku qurxiyo ee qubeyska hoostiisa;
  • Bar carruurta in wakhtiga qubayska aanay ahayn wakhtiga ciyaarta, maadaama ay tani biyaha lumiso;
  • >
  • Dhig baaldiyada qubayska hoostiisa si ay biyaha u qabtaan inta aad sugayso in qubeyska uu kululeeyo.
  • >
> Aad u fudud, miyaanay ahayn? Qarsoodi ah badbaadinta biyaha ee qubeyska, iyo sidaas darteed lacagta lagu kharash gareeyay biilka biyaha, waa in ay ahaato mid joogto ah marka la dhaqan gelinayo talooyinkan.

Markaad raacdo talooyinkan maalin kasta, waxaad arki doontaa farqi bisha ugu horreysa.

Sidoo kale eeg: Sida loo badbaadiyo biyaha musqusha: wax walba ogow

Sida loo badbaadiyo biyaha qubeyska iyadoo baaldiyada qubeyska hoostiisa la isticmaalayo

Haddii qubayskaagu uu isticmaalo nidaamka kuleylka qorraxda ama gaaska, waxaad u baahan tahay inaad sugto xoogaa wakhti ilaa ay biyuhu ku diirayaan qubayska, sax? Kaliya muddadaas, qiyaastii 15 litirbiyuhu waxay hoos u dhigi karaan qulqulka, wadarta qashinka.

Sidaa darteed, baaldi ku hay meesha musqusha la dhigto si aad biyaha u ururiso oo aad ugu isticmaasho hawlaha kale ee guriga. Waxaad biyahan si toos ah uga soo qaadan kartaa qubayska ama qubeyska gacanta, waxa loo yaqaan qubeyska.

Biyaha laga soo qaado qubayska, waxaad dhaqi kartaa musqusha, waxaad dhaqi kartaa dayrka, waxaad dhaqi kartaa dharka, dhirta biyaha, waxaad isticmaali kartaa nadiifinta sagxada guriga hawlaha guriga, sax?

Sidoo kale eeg: Sida loo badbaadiyo lacag nolol maalmeedkaaga

Barashada sida loo badbaadiyo biyaha qubeyska ma aha wax adag, kaliya waxaad u baahan tahay in lagu edbiyo. Dabeecadda adiga ayay kugu xisaabtamaysaa!

>

> Ma doonaysaa tabo kayd oo badan? Markaa hubi sida loo badbaadiyo biyaha weelka lagu dhaqo adiga oo gujinaya halkan!




James Jennings
James Jennings
Jeremy Cruz waa qoraa, khabiir, iyo xamaasad caan ah oo u hibeeyey xirfadiisa farshaxanka nadaafadda. Jacaylka aan la dafiri karin ee meelaha bannaan ee aan dhibka lahayn, Jeremy waxa uu noqday isha u raaca nadiifinta talooyinka, casharrada, iyo khariidadaha nolosha. Isaga oo u maraya balooggiisa, waxa uu hiigsanayaa in uu fududeeyo hannaanka nadaafadda oo uu awood u siiyo shakhsiyaadka in ay u beddelaan guryahooda meelo dhalaalaya. Isaga oo ka qaadanaya khibradiisa iyo aqoontiisa ballaaran, Jeremy waxa uu la wadaagaa talooyin wax ku ool ah oo ku saabsan kala daadinta, abaabulka, iyo abuurista nidaamyo nadiifin oo hufan. Khibraddiisu waxay sidoo kale ku fidsan tahay xalalka nadiifinta deegaanka-saaxiibtinimo, isagoo siinaya akhristayaasha beddelaad waara oo mudnaanta siiya nadaafadda iyo ilaalinta deegaanka labadaba. Marka laga soo tago maqaaladiisa macluumaadka, Jeremy waxa uu bixiyaa maaddo soo jiidasho leh oo sahamisa muhiimada ilaalinta deegaan nadiif ah iyo saamaynta togan ee ay ku yeelan karto guud ahaan fayoobida. Isaga oo u maraya sheeko-sheekadiisa la isku hallayn karo iyo qisooyinka la isku hallayn karo, waxa uu kula xidhiidhaa akhristayaasha heer shakhsi, isaga oo nadiifinta ka dhigaya waayo-aragnimo farxad leh oo abaal-marin leh. Iyada oo bulshada sii kordheysa ay dhiirigelisay aragtidiisa, Jeremy Cruz wuxuu sii wadaa inuu noqdo cod lagu kalsoon yahay adduunka nadiifinta, beddelka guryaha iyo wuxuu ku nool yahay hal qoraal oo blog ah markiiba.