Sida loo qurxiyo miiska qaxwada: talooyinka qurxinta qolka

Shaxda tusmada

Ma rabtaa talooyin ku saabsan sida loo qurxiyo miiska qaxwada? Hal-abuur yar, waxa suurtogal ah in aad qolkaaga ka dhigto mid qaabaysan.

Halkan u wad akhri maqaalkan si aad u hesho fikrado hal abuur leh oo lagu qurxiyo miisaska qaxwada, si aad u cusboonaysiiso deegaanka adigoon dadaal badan lahayn.

Waa maxay sababta Qurxinta miiska qaxwada?

Qurxinta miiska qaxwada waa hab sahlan oo lagu samayn karo qodob qolka dhexdiisa oo inta badan la iska indhatiro qurux iyo xiiso leh

Intaa waxaa dheer, waa naf-goosad kuu ogolaanaysa inaad kala duwanaato qurxinta qolkaaga adigoon bangiga jebin. Kaliya beddel alaabta miiska saaran waana taas: deegaanku wuxuu yeelanayaa muuqaal cusub

Waxyaabaha lagu qurxiyo miiska qaxwada

Oo maxaad ku qurxinaysaa miiska qaxwada? Halkan, waxay kuxirantahay soo jeedintaada booska iyo qaabkaaga.

>Waxaa jira dhowr ikhtiyaar oo la isticmaali karo kaligaa ama la isku daray:

Gabadhyada qurxinta
Shamaca
Laydhka

10 talooyin ku saabsan sida loo qurxiyo miiska qaxwada

1. Waa muhiim in qurxinta miiska qaxwada ay la hadlaan inta kale ee qolka, xitaa haddii ay bixiso kala duwanaansho

> 2. Miiska qaxwaha waa shay qurxin, laakiin sidoo kale mid shaqeynaya. Sidaa darteed, ha ku mashquulin dhammaan dusha sare ee alaabta qurxinta. Ka tag meel banaan oo yar si loo isticmaalo marka loo baahdo.>3. Intaa waxaa dheer, meelo madhan sidoo kalewaa qalab wax lagu qurxiyo, marka ay la hadlaan shayada oo ay qiimeeyaan.

4. Marka la eego miiska qaxwaha yar, waxay ku habboon tahay in la isticmaalo hal shay si loo qurxiyo, haddii kale waxay u ekaan kartaa waxyaabo badan.

Sidoo kale eeg: Sida looga takhaluso jiirka si badbaado leh oo wax ku ool ah> 5. Waxaad ku ciyaari kartaa qaabab joomatari oo is burinaya. Ma haysaa miis kafeega oo laba jibaaran? Isticmaal sheyga qurxinta wareegsan. Taas bedelkeeda: dhig shay labajibbaaran miiska qaxwada labajibbaaran. Tijaabi ilaa aad ka helayso ikhtiyaar isha ka farxiya.>6. Ku hay alaabta dhaadheer, sida weelka ubaxa, hal daraf ee miiska. Laakin ka digtoonow in shaygu aanu aad u sareyn, waayo taasi waxay wax u dhimi kartaa aragga kuwa ku fadhiya sariiraha ama kuraasta armaajada.

7. Haddii miiska qaxwahaagu uu yahay leydi ama afar gees ah, u kala qaybi qaybo. U sawir khadadka khayaaliga ah oo miiska u kala qaybiya qaybo siman oo dhig shay mid kasta oo ka mid ah qaybahan. Xusuusnow in aad ka tagto meelo banaan oo siman oo u dhexeeya walxaha.

8. Haddii aad haysato miiska qaxwada muraayadda, muraayadda lafteedu waa shay la isku qurxiyo, markaa uma baahnid inaad dhigto shay badan.

> 9. Buugaagtu waa cutub gaar ah oo lagu qurxiyo miisaska qaxwada. Waxay u adeegaan labadaba si ay u qurxiyaan deegaanka iyo in ay maamulaan martida. Dooro buugaag adiga kugu habboon. Guud ahaan, xagga fanka, socdaalka iyo hiwaayadaha qaybaha dukaamada buugaagta waxaad ka heli doontaa doorashooyin qurux badan, oo ay ka buuxaan dabool.qaabka.

10. Haddii aad haysato miiska qaxwada alwaax, alaabta guriga ayaa caadi ahaan dareema raaxo. Isticmaal walxaha xoojinaya dareenkan, sida kaydinta, biraha, walxaha tixraacaya taariikhda qoyska

Sidoo kale eeg: Sida loo nadiifiyo kursiga baabuurka

Sidee ku saabsan ka faa'iidaysiga dardargelinta iyo qurxinta qolkaaga oo dhan?

0> Waxaan kuu keenaynaa talooyin gaar ah halkan !

James Jennings

Jeremy Cruz waa qoraa, khabiir, iyo xamaasad caan ah oo u hibeeyey xirfadiisa farshaxanka nadaafadda. Jacaylka aan la dafiri karin ee meelaha bannaan ee aan dhibka lahayn, Jeremy waxa uu noqday isha u raaca nadiifinta talooyinka, casharrada, iyo khariidadaha nolosha. Isaga oo u maraya balooggiisa, waxa uu hiigsanayaa in uu fududeeyo hannaanka nadaafadda oo uu awood u siiyo shakhsiyaadka in ay u beddelaan guryahooda meelo dhalaalaya. Isaga oo ka qaadanaya khibradiisa iyo aqoontiisa ballaaran, Jeremy waxa uu la wadaagaa talooyin wax ku ool ah oo ku saabsan kala daadinta, abaabulka, iyo abuurista nidaamyo nadiifin oo hufan. Khibraddiisu waxay sidoo kale ku fidsan tahay xalalka nadiifinta deegaanka-saaxiibtinimo, isagoo siinaya akhristayaasha beddelaad waara oo mudnaanta siiya nadaafadda iyo ilaalinta deegaanka labadaba. Marka laga soo tago maqaaladiisa macluumaadka, Jeremy waxa uu bixiyaa maaddo soo jiidasho leh oo sahamisa muhiimada ilaalinta deegaan nadiif ah iyo saamaynta togan ee ay ku yeelan karto guud ahaan fayoobida. Isaga oo u maraya sheeko-sheekadiisa la isku hallayn karo iyo qisooyinka la isku hallayn karo, waxa uu kula xidhiidhaa akhristayaasha heer shakhsi, isaga oo nadiifinta ka dhigaya waayo-aragnimo farxad leh oo abaal-marin leh. Iyada oo bulshada sii kordheysa ay dhiirigelisay aragtidiisa, Jeremy Cruz wuxuu sii wadaa inuu noqdo cod lagu kalsoon yahay adduunka nadiifinta, beddelka guryaha iyo wuxuu ku nool yahay hal qoraal oo blog ah markiiba.