វិធីបំភ័យសត្វរុយ

វិធីបំភ័យសត្វរុយ
James Jennings

សត្វរុយអាចរស់បានស្ទើរតែគ្រប់អាកាសធាតុ ហើយជាសត្វល្អិតទូទៅ និងស្អប់បំផុតនៅលើពិភពលោក។ ពាក់ព័ន្ធនឹងភាពកខ្វក់ ពួកវាពិតជាអាចចម្លងជំងឺ និងបំពុលអាហារ។

ថ្ងៃនេះ អ្នកនឹងរៀនពីវិធីបំភ័យសត្វរុយផ្ទះបាយ៖

  • ហេតុអ្វីបានជាសត្វរុយលេចឡើងនៅក្នុងផ្ទះ?<4
  • តើសត្វរុយបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះដល់សុខភាព?
  • តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំភ័យសត្វរុយ? បង្ហាញខ្លួននៅផ្ទះ?

    ដោយសារពួកវាជាសត្វល្អិតពេលថ្ងៃ វាជារឿងធម្មតាទេដែលឃើញរុយនៅក្នុងផ្ទះបាយអំឡុងពេលរៀបចំអាហារ និងពេលទទួលទាន។ នេះក៏កើតឡើងផងដែរដោយសារតែពួកគេត្រូវបានទាក់ទាញទៅសម្ភារៈសរីរាង្គ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត សំរាម អាហារដែលនៅសេសសល់ និងសូម្បីតែការសម្អាតមិនបានល្អ គឺជាកត្តាទាក់ទាញសម្រាប់សត្វល្អិតទាំងនេះ ដែលចម្លងជំងឺ។

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: របៀបរៀបចំទូទឹកកក ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់?

    តើសត្វរុយបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះដល់សុខភាព?

    ដោយសារពួកវាមានអាហារ ចំណូលចិត្តដែលរួមបញ្ចូលលាមក និងសំណល់សរីរាង្គ (ដូចជាសំរាម និងសត្វងាប់) សត្វរុយអាចផ្ទុកបាក់តេរីផ្សេងៗបានដល់ទៅ 351 នៅលើក្រញាំរបស់វា នេះបើយោងតាមការសិក្សាដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Scientific Reports ក្នុងឆ្នាំ 2017។

    មួយចំនួនទាំងនេះ បាក់តេរីអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្ស បង្កជាជំងឺផ្សេងៗ រាប់ចាប់ពីរាគ រហូតដល់រលាកក្រពះ និងរលាកស្បែក និងរលាកផ្លូវដង្ហើម។

    តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្លាចសត្វរុយ?

    ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងមូលហេតុ ឥឡូវនេះអាចយល់ពីការព្រួយបារម្ភក្នុងការបំភ័យសត្វរុយចេញពីអាហារ និងផ្ទៃខាងក្រៅ ពួកវាពិតជារំខានដល់សត្វល្អិត ប៉ុន្តែសំខាន់បំផុតគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

    ខាងក្រោមនេះ យើងនាំមកជូនអ្នកនូវវិធីធ្វើនៅផ្ទះដើម្បីបន្លាចសត្វរុយ។

    វិធីបន្លាចសត្វរុយជាមួយកាហ្វេ

    ការ​វាយប្រហារ​សត្វ​រុយ​ជាមួយ​កាហ្វេ​គឺជា​វិធី​ប្រពៃណី​បំផុត​មួយ​ក្នុងការ​រក្សា​សត្វ​ទាំងនេះ​ឱ្យ​នៅ​ឆ្ងាយ​ពីផ្ទះ។ ដើម្បី​ធ្វើ​បែប​នេះ អ្នក​ដាក់​ម្សៅ​កាហ្វេ​ក្នុង​ចាន​មួយ ហើយ​ប្រើ​ភ្លើង ឬ​ឈើ​គូស​ដុត​ម្សៅ។ ផ្សែងបន្លាចសត្វរុយ ដូចជាគ្រឿងក្រអូបធម្មជាតិ។

    វិធីបន្លាចសត្វរុយដោយប្រើទឹកខ្មេះ

    ទឹកខ្មេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ចប់ការសម្អាត ជួយកម្ចាត់រុយចេញពីផ្ទះ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន គ្រាន់តែសើមក្រណាត់ជាមួយទឹកខ្មេះបន្តិច ហើយប្រើវាដើម្បីធ្វើអនាម័យលើតុផ្ទះបាយ តុ និងផ្ទៃផ្សេងទៀតដែលបានប៉ះនឹងសារធាតុសរីរាង្គ ហើយអាចមានសំណល់មួយចំនួនដែលទាក់ទាញសត្វល្អិត។

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: ជំហាន 3 ដើម្បីរៀបចំសួនបន្លែនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក!

    នៅក្នុង លើសពីនេះ ទឹកខ្មេះក៏ល្អសម្រាប់អនាម័យកន្លែងដែលមានតួនាទីជាបន្ទប់ទឹកសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម។

    តើអ្នកសម្អាតចង្ក្រានរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវទេ? សូមពិនិត្យមើលវិធីសម្អាតដ៏ល្អបំផុតនៅទីនេះ។

    របៀបបំភ័យសត្វរុយដោយប្រើផ្កាខាត់ណាខៀវ និងក្រូចឆ្មា

    ផ្កាខាត់ណាមិនកំចាត់រុយទេ ក្លិនរបស់វាធន់នឹងសត្វល្អិត ដូច្នេះយើងនឹងបង្រៀនអ្នកពីវិធីពីរយ៉ាងដើម្បីបង្កើតរសជាតិធម្មជាតិ។

    ដំបូងគឺប្រើកំពឹស និងក្រូចឆ្មា៖ គ្រាន់តែកាត់ក្រូចឆ្មាជាពាក់កណ្តាល ហើយបិទខ្ទឹមសទាំងសងខាង។ បន្ទាប់មកអ្នកដាក់ពាក់កណ្តាលក្រូចឆ្មាស្ថិត​នៅ​ក្នុង​តំបន់​ដែល​មាន​បញ្ហា​បំផុត​នៃ​ផ្ទះ ពោល​គឺ​ផ្ទះ​ដែល​មាន​ទំនោរ​ទាក់​ទាញ​សត្វ​រុយ​ខ្លាំង​បំផុត។

    សូម​ប្រយ័ត្ន៖ នៅ​ក្នុង​ពន្លឺ​ថ្ងៃ អាស៊ីត​ក្នុង​ក្រូចឆ្មា​បង្កើន​សកម្មភាព​នៃ​កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ ដែល​អាច​បង្ក​ជា​ស្នាមប្រឡាក់។ ហើយថែមទាំងរលាកលើស្បែកទៀតផង។ ប្រើស្រោមដៃ ហើយលាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីកាន់។

    ចំណុចមួយទៀត៖ កុំភ្លេចរក្សាផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យស្អាតជាមួយនឹងផលិតផលត្រឹមត្រូវ សុវត្ថិភាព និងជាក់លាក់។ វិធីនេះ អ្នកធ្វើឱ្យសត្វរុយកាន់តែពិបាកបង្ហាញខ្លួន និងជៀសវាងស្ថានភាពមិនស្រួល។

    វិធីបន្លាចសត្វរុយជាមួយផ្កាខាត់ណាខៀវ និងផ្លែប៉ោម

    វាច្រើន ឬតិចដូចគ្នាជាមួយផ្លែប៉ោម៖ ដើម្បីបន្លាច សត្វរុយដែលនៅឆ្ងាយផ្ទះ អ្នកបិតផ្កាខាត់ណាខៀវប្រហែល 20 ដើមនៅក្នុងផ្លែប៉ោមមួយ ហើយដាក់វានៅតំបន់ផ្ទះដែលមានទំនោរទាក់ទាញសត្វល្អិតទាំងនេះច្រើនបំផុត។

    ក្រៅពីជួយកំចាត់រុយ ក្លិនក៏ខ្លាំង ល្អ ដូចជាគ្រឿងក្រអូបធម្មជាតិ សូម្បីតែ .

    ឆ្លៀតឱកាសដើម្បីពិនិត្យមើលវិធីសាស្ត្រសម្អាតមីក្រូវ៉េវដ៏ល្អបំផុត។

    របៀបបំភ័យសត្វរុយជាមួយស្លឹកជីរអង្កាម

    វិធីមួយទៀតដើម្បីកំចាត់រុយដោយក្លិនគឺប្រើស្លឹក Bay និងស្លឹក Bay។

    ជាមួយពួកគេ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើតថង់មួយប្រភេទដែលរក្សាសត្វរុយចេញពីផ្ទះ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន អ្នកគ្រាន់តែដាក់ស្លឹករុក្ខជាតិក្នុងថង់ ហើយបាចវាជុំវិញផ្ទះ។

    វិធីបំភ័យសត្វរុយដោយប្រើជាតិអាល់កុល

    អាល់កុលអាចប្រើដើម្បីបង្កើតដំណោះស្រាយ។ ចំពោះបញ្ហានេះ ញែកទឹក 1 លីត្រ 250 មីលីលីត្រ (ដែលប្រហែលមួយពែងអាមេរិច)អាល់កុលផ្ទះបាយរាវធម្មតា (46, 2º INPM) និង 100 ក្រាមនៃ rue ។ ប្រមូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយរលាយ។ ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយរួចរាល់ អ្នកអាចប្រើដបបាញ់ ហើយបាចវាជុំវិញផ្ទះបាយ និងកន្លែងដែលមានបញ្ហាផ្សេងទៀតនៅក្នុងផ្ទះ។

    ដំណោះស្រាយនេះគឺស្មុគស្មាញបន្តិចក្នុងការបង្កើត ប៉ុន្តែវាក៏ជួយការពារសត្វល្អិតផ្សេងទៀតផងដែរ។ ៖ ស្រមោច។ វាអាចប្រើបាននៅពេលចុងក្រោយបន្ទាប់ពីសម្អាត។

    សូមអានផងដែរ៖ ការណែនាំអំពីរបៀបសម្អាតទីធ្លា

    របៀបបំភ័យសត្វរុយដោយប្រើដប PET

    ទំនៀមទម្លាប់នៃការប្រើប្រាស់ថង់ផ្លាស្ទិក និងដប PET ដែលពោរពេញទៅដោយទឹកដើម្បីកុំឱ្យសត្វរុយពិតជាដំណើរការ។

    វាសាមញ្ញ៖ អ្នកចាក់ទឹកដប PET ឬថង់ផ្លាស្ទិក ហើយទុកវាឱ្យព្យួរ ឬចែកចាយជុំវិញផ្ទះ។ សំខាន់៖ ត្រូវទុកថង់ ឬដបបិទជិតជានិច្ច ដើម្បីជៀសវាងការទាក់ទាញមូសខ្លា!

    Agronomist Octávio Nakano មកពីសាកលវិទ្យាល័យ São Paulo (USP) បានពន្យល់ពីយន្តការនៅក្នុងបទសម្ភាសន៍មួយទៅកាន់ Revista SuperInteressante ក្នុងឆ្នាំ 2011 :

    អ្វី​ដែល​កើត​ឡើង​គឺ​ថា​ដប (ឬ​ថង់) ដំណើរការ​ច្រើន​ឬ​តិច​ដូច​កញ្ចក់។ នៅពេលប្រឈមមុខនឹងការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់ពួកគេ រុយ (និងសត្វល្អិតផ្សេងទៀត) ផ្លាស់ប្តូរផ្លូវរបស់ពួកគេដោយសភាវគតិ ហើយជាធម្មតាចាកចេញពីផ្ទះ។

    មិនគួរឱ្យជឿ និងសាមញ្ញទេ?

    តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្លាចសត្វរុយដោយប្រើថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត

    ថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត ចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់រុយ ធ្វើការ ប៉ុន្តែត្រូវប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាពិសេសនៅក្នុងផ្ទះដែលមានកុមារ និងសត្វ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតច្រើនពេកអាចធ្វើទៅបាន។បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ហើយនោះជាការត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកដែលអះអាងថាមិនមានជាតិពុល។ ដូច្នេះសូមប្រើវាក្នុងកម្រិតមធ្យម!

    គន្លឹះដើម្បីជៀសវាងសត្វរុយនៅក្នុងផ្ទះ

    ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុន សត្វរុយត្រូវបានទាក់ទាញទៅនឹងសារធាតុសរីរាង្គ និងលាមក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ជំហានដំបូងដើម្បីកម្ចាត់សត្វល្អិតដែលងាយឆ្លងមេរោគនេះ គឺត្រូវរក្សាផ្ទះឱ្យស្អាត។

    បន្ទាប់ពីផលិត និងប្រើប្រាស់អាហាររួច វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវសម្អាតបរិស្ថាននៃកំទេចកំទី និងសំណល់។ លាងចាន។

    លើសពីនេះទៅទៀត សម្រាប់អ្នកដែលមានសត្វចិញ្ចឹម ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបរិស្ថានដែលប្រើប្រាស់ដោយពួកគេដូចជាបន្ទប់ទឹក និងសូម្បីតែសំណល់អាហារសម្រន់ និងអាហារដែលប៉ះពាល់ក៏សំខាន់ផងដែរ។

    សូមអានផងដែរ៖ ការណែនាំអំពីរបៀបសម្អាតទីធ្លា




James Jennings
James Jennings
Jeremy Cruz គឺជាអ្នកនិពន្ធ អ្នកជំនាញ និងអ្នកចូលចិត្តដ៏ល្បីម្នាក់ ដែលបានលះបង់អាជីពរបស់គាត់ចំពោះសិល្បៈនៃការសម្អាត។ ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តដែលមិនអាចប្រកែកបានសម្រាប់កន្លែងទំនេរគ្មានកន្លែងលាក់លៀម Jeremy បានក្លាយជាប្រភពសម្រាប់គន្លឹះសម្អាត មេរៀន និងការលួចមើលជីវិត។ តាមរយៈប្លុករបស់គាត់ គាត់មានបំណងធ្វើឱ្យដំណើរការសម្អាតមានភាពសាមញ្ញ និងផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់បុគ្គលម្នាក់ៗក្នុងការបំប្លែងផ្ទះរបស់ពួកគេទៅជាជម្រកដ៏ភ្លឺស្វាង។ ដោយទាញចេញពីបទពិសោធន៍ និងចំណេះដឹងដ៏ទូលំទូលាយរបស់គាត់ លោក Jeremy ចែករំលែកដំបូន្មានជាក់ស្តែងលើការបិទបាំង ការរៀបចំ និងបង្កើតទម្លាប់សម្អាតប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ជំនាញរបស់គាត់ក៏ពង្រីកដល់ដំណោះស្រាយសម្អាតបរិស្ថាន ដែលផ្តល់ជូនអ្នកអាននូវជម្រើសប្រកបដោយនិរន្តរភាព ដែលផ្តល់អាទិភាពទាំងអនាម័យ និងការអភិរក្សបរិស្ថាន។ ទន្ទឹមនឹងអត្ថបទដែលផ្តល់ព័ត៌មានរបស់គាត់ លោក Jeremy ផ្តល់នូវខ្លឹមសារដែលពាក់ព័ន្ធ ដែលស្វែងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការរក្សាបរិស្ថានស្អាត និងឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដែលវាអាចមានលើសុខុមាលភាពទូទៅ។ តាមរយៈការនិទានរឿងដែលពាក់ព័ន្ធ និងរឿងរ៉ាវដែលទាក់ទងគ្នា គាត់បានភ្ជាប់ជាមួយអ្នកអានក្នុងកម្រិតផ្ទាល់ខ្លួន ធ្វើឱ្យការសម្អាតបទពិសោធន៍ដ៏រីករាយ និងផ្តល់រង្វាន់។ ជាមួយនឹងសហគមន៍ដែលកំពុងរីកចម្រើនដែលត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយការយល់ដឹងរបស់គាត់ លោក Jeremy Cruz បន្តជាសំឡេងដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តនៅក្នុងពិភពនៃការសម្អាត ផ្លាស់ប្តូរផ្ទះ និងរស់នៅលើការបង្ហោះប្លុកក្នុងពេលតែមួយ។