ວິທີການຢ້ານແມງວັນ

ວິທີການຢ້ານແມງວັນ
James Jennings

ແມງວັນສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ໃນເກືອບທຸກສະພາບອາກາດ ແລະເປັນແມງໄມ້ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ແລະຖືກກຽດຊັງທີ່ສຸດໃນໂລກ. ໂດຍກ່ຽວຂ້ອງກັບຝຸ່ນ, ພວກມັນສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດ ແລະປົນເປື້ອນອາຫານໄດ້ແທ້ໆ.

ມື້ນີ້ເຈົ້າຈະມາຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຢ້ານແມງວັນໃນເຮືອນຄົວ:

  • ເປັນຫຍັງແມງວັນຈຶ່ງປາກົດຢູ່ໃນເຮືອນ?
  • ແມງໄມ້ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບມີຫຍັງແດ່?
  • ວິທີກໍາຈັດແມງວັນ? ປາກົດຢູ່ໃນເຮືອນບໍ?

    ເນື່ອງຈາກພວກມັນເປັນແມງໄມ້ໃນເວລາກາງເວັນ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະເຫັນແມງວັນຢູ່ໃນເຮືອນຄົວໃນລະຫວ່າງການກະກຽມອາຫານ ແລະເວລາບໍລິໂພກ. ນີ້ຍັງເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າພວກມັນຖືກດຶງດູດເອົາວັດສະດຸອິນຊີ. ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ຂີ້ເຫຍື້ອ, ອາຫານທີ່ເຫຼືອຢູ່ ແລະແມ່ນແຕ່ການອະນາໄມທີ່ບໍ່ດີແມ່ນສິ່ງລໍ້ລວງຂອງແມງໄມ້ທີ່ຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອພະຍາດເຫຼົ່ານີ້.

    ຄວາມສ່ຽງທີ່ແມງວັນສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນຫຍັງ?

    ເພາະວ່າພວກມັນມີອາຫານ. ຄວາມມັກທີ່ປະກອບດ້ວຍອາຈົມ ແລະສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເສື່ອມໂຊມ (ເຊັ່ນ: ຂີ້ເຫຍື້ອ ແລະສັດທີ່ຕາຍແລ້ວ), ແມງວັນສາມາດມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໄດ້ເຖິງ 351 ຊະນິດຢູ່ຕີນຂອງພວກມັນ, ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ຕີພິມໃນວາລະສານ Scientific Reports ໃນປີ 2017.

    ບາງອັນເຫຼົ່ານີ້ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່າງໆ, ຕັ້ງແຕ່ພະຍາດຖອກທ້ອງຈົນເຖິງກະເພາະອາຫານ, ຜິວຫນັງແລະການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈ.

    ວິທີກໍາຈັດແມງວັນ?

    ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ເຫດຜົນ, ໃນປັດຈຸບັນສາມາດເຂົ້າໃຈຄວາມກັງວົນໃນການຢ້ານແມງວັນຈາກອາຫານ ແລະ ພື້ນຜິວ, ພວກມັນກໍ່ເປັນແມງໄມ້ທີ່ໜ້າລຳຄານ, ແຕ່ເໜືອສິ່ງອື່ນໃດ, ອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.

    ທາງລຸ່ມນີ້ ພວກເຮົານຳເອົາວິທີເຮັດດ້ວຍມືເພື່ອໄລ່ແມງວັນ.

    ວິທີຢ້ານແມງວັນດ້ວຍກາເຟ.

    ການ​ໂຈມ​ຕີ​ແມງ​ວັນ​ດ້ວຍ​ກາ​ເຟ​ເປັນ​ໜຶ່ງ​ໃນ​ວິ​ທີ​ພື້ນ​ເມືອງ​ທີ່​ສຸດ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ສັດ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ຢູ່​ຫ່າງ​ຈາກ​ບ້ານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານເອົາຜົງກາເຟໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະແລະ, ການນໍາໃຊ້ສີມ້ານຫຼືໄມ້ຈັບ, ເຜົາຜົງ. ຄວັນໄຟເຮັດໃຫ້ແມງວັນໜີໄປໄດ້, ຄືກັບທູບທຳມະຊາດຊະນິດໜຶ່ງ.

    ວິທີໄລ່ແມງວັນດ້ວຍນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ

    ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູສາມາດນຳມາລ້າງໃຫ້ສະອາດໄດ້, ຊ່ວຍຂັບໄລ່ແມງວັນອອກຈາກເຮືອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພຽງແຕ່ປຽກຜ້າທີ່ມີນ້ໍາສົ້ມເລັກນ້ອຍແລະໃຊ້ມັນເພື່ອອະນາໄມ countertops ໃນເຮືອນຄົວ, ໂຕະແລະພື້ນຜິວອື່ນໆທີ່ມີການຕິດຕໍ່ກັບສານອິນຊີແລະອາດຈະມີສານຕົກຄ້າງທີ່ດຶງດູດແມງໄມ້.

    ໃນ ນອກຈາກນັ້ນ, ນໍ້າສົ້ມຍັງດີສໍາລັບການອະນາໄມສະຖານທີ່ທີ່ເຮັດເປັນຫ້ອງນ້ໍາສໍາລັບສັດລ້ຽງ.

    ທ່ານກໍາລັງເຮັດຄວາມສະອາດເຕົາຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງບໍ? ກວດເບິ່ງວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ດີທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ນີ້.

    ວິທີຂັບໄລ່ແມງວັນດ້ວຍຫົວຜັກທຽມ ແລະ ໝາກນາວ

    ຜັກກາດນາບໍ່ກຳຈັດແມງວັນ, ກິ່ນຂອງພວກມັນແມ່ນຕ້ານແມງໄມ້, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະສອນໃຫ້ທ່ານຮູ້ສອງວິທີໃນການສ້າງລົດຊາດຕາມທຳມະຊາດ.

    ອັນທຳອິດແມ່ນໃຊ້ຫົວຜັກທຽມ ແລະ ໝາກນາວ: ພຽງແຕ່ຕັດໝາກນາວອອກເຄິ່ງໜຶ່ງ ແລະ ທາຫົວຜັກທຽມທັງສອງເຄິ່ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານເອົາ halves ຂອງນາວຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີບັນຫາທີ່ສຸດຂອງເຮືອນ, ນັ້ນແມ່ນ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະດຶງດູດແມງວັນຫຼາຍທີ່ສຸດ.

    ລະວັງ: ໃນແສງແດດ, ອາຊິດໃນນາວເຮັດໃຫ້ການປະຕິບັດຂອງຮັງສີ ultraviolet, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍເປື້ອນ. ແລະແມ້ກະທັ້ງບາດແຜຕາມຜິວຫນັງ. ໃຊ້ຖົງມືແລະລ້າງມືຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດຫຼັງຈາກຈັບ.

    ອີກຈຸດຫນຶ່ງ: ຢ່າລືມຮັກສາເຮືອນຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ປອດໄພ ແລະສະເພາະ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ແມງວັນປະກົດຕົວຍາກຂຶ້ນ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງສະຖານະການທີ່ບໍ່ສະບາຍ.

    ວິທີຢ້ານແມງວັນດ້ວຍຫົວຜັກທຽມ ແລະ ໝາກແອັບເປິ້ນ

    ມັນຄືກັນຫຼາຍ ຫຼື ໜ້ອຍກັບໝາກແອັບເປີ້ນ: ເພື່ອຢ້ານ ແມງວັນຢູ່ໄກບ້ານ ເຈົ້າເອົາຫົວຜັກທຽມປະມານ 20 ຫົວໃສ່ໃນໝາກແອັບເປີ້ນ ແລ້ວເອົາໄປວາງໃສ່ບໍລິເວນເຮືອນທີ່ມັກດຶງດູດແມງໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.

    ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການເຮັດເຄື່ອງປັບອາກາດໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງດ້ວຍເຄື່ອງປັບອາກາດ

    ນອກຈາກຈະຊ່ວຍຂັບໄລ່ແມງວັນແລ້ວ, ຍັງມີກິ່ນຫອມຫຼາຍ. ດີ, ຄືກັບເຄື່ອງຫອມທໍາມະຊາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າ .

    ໃຊ້ໂອກາດເພື່ອກວດເບິ່ງວິທີການທໍາຄວາມສະອາດໄມໂຄເວຟທີ່ດີທີ່ສຸດ.

    ວິທີຂັບໄລ່ແມງວັນດ້ວຍ basil ແລະໃບ Bay

    ອີກວິທີໜຶ່ງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ແມງວັນມີກິ່ນເໝັນແມ່ນໃຊ້ໃບບ່າ ແລະ ໃບ Bay.

    ກັບພວກເຂົາມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສ້າງປະເພດຂອງຖົງທີ່ຮັກສາແມງວັນອອກຈາກເຮືອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພຽງແຕ່ເອົາໃບຂອງພືດໃສ່ຖົງແລະແຜ່ລາມໄປທົ່ວເຮືອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ແຍກນ້ໍາ 1 ລິດ, 250 ມລ (ເຊິ່ງປະມານຈອກອາເມລິກາ)ເຫຼົ້າເຮືອນຄົວຂອງແຫຼວທົ່ວໄປ (46, 2º INPM) ແລະ 100 g ຂອງ rue. ເກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະ liquefy. ດ້ວຍການແກ້ໄຂພ້ອມແລ້ວ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ກະຕຸກສີດພົ່ນ ແລະ ກະຈາຍໄປທົ່ວເຮືອນຄົວ ແລະບ່ອນມີບັນຫາອື່ນໆໃນເຮືອນໄດ້.

    ວິທີແກ້ໄຂບັນຫານີ້ແມ່ນຊັບຊ້ອນເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນສັດຕູພືດຊະນິດອື່ນໄດ້. : ມົດ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ຫຼັງຈາກທໍາຄວາມສະອາດ.

    ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດ upholstery ເກົ້າອີ້ໃນ 4 ຂັ້ນຕອນ

    ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີເຮັດຄວາມສະອາດເດີ່ນ

    ວິທີກໍາຈັດແມງວັນດ້ວຍຂວດ PET

    ປະເພນີການໃຊ້ຖົງປຼາສະຕິກ ແລະກະຕຸກ PET ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳເພື່ອບໍ່ໃຫ້ແມງວັນອອກໄດ້ຜົນແທ້.

    ມັນງ່າຍດາຍຄື: ທ່ານເອົານ້ຳໃສ່ຕຸກ ຫຼື ຖົງຢາງ PET ແລ້ວປະໄວ້ໃຫ້ຫ້ອຍ ຫຼື ແຈກຢາຍຢູ່ທົ່ວເຮືອນ. ສິ່ງສຳຄັນ: ຄວນປະຖົງ ຫຼືກະຕຸກປິດໄວ້ສະເໝີ ເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການດຶງດູດຍຸງລາຍ!

    ນັກປູກພືດສາດ Octávio Nakano, ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ São Paulo (USP) ໄດ້ອະທິບາຍກົນໄກໃນການສໍາພາດກັບ Revista SuperInteressante ໃນປີ 2011 :

    ເກີດຫຍັງຂຶ້ນຄືກະຕຸກ (ຫຼືຖົງ) ເຮັດວຽກຫຼາຍ ຫຼືໜ້ອຍຄືກັບກະຈົກ. ເມື່ອປະເຊີນກັບການສະທ້ອນຂອງຕົວມັນເອງ, ແມງວັນ (ແລະແມງໄມ້ອື່ນໆ) ຈະປ່ຽນເສັ້ນທາງຂອງພວກມັນໂດຍສະຕິປັນຍາ ແລະມັກຈະອອກຈາກເຮືອນ.

    ບໍ່ໜ້າເຊື່ອ ແລະງ່າຍດາຍ, ບໍ່ແມ່ນບໍ?

    ວິທີຢ້ານແມງວັນດ້ວຍຢາຂ້າແມງໄມ້

    ຢາຂ້າແມງໄມ້, ບົ່ງບອກເຖິງແມງວັນ, ເຮັດວຽກ, ແຕ່ຕ້ອງໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໂດຍສະເພາະໃນບ້ານທີ່ມີເດັກນ້ອຍແລະສັດ, ການໃຊ້ຢາຂ້າແມງໄມ້ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ແລະນັ້ນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ອ້າງວ່າບໍ່ມີສານພິດ. ສະນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ມັນໃນລະດັບປານກາງ!

    ເຄັດລັບເພື່ອຫຼີກລ້ຽງແມງວັນໃນເຮືອນ

    ດັ່ງທີ່ເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ແມງວັນຈະດຶງດູດເອົາວັດຖຸ ແລະອາຈົມ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ຈະກໍາຈັດແມງໄມ້ທີ່ບໍ່ສະດວກນີ້ທີ່ສາມາດແຜ່ຫຼາຍພະຍາດແມ່ນເພື່ອຮັກສາເຮືອນໃຫ້ສະອາດ. ລ້າງຖ້ວຍ.

    ນອກຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສັດລ້ຽງ, ການດູແລສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເປັນຫ້ອງນ້ໍາ, ແລະແມ້ກະທັ້ງທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງອາຫານຫວ່າງແລະອາຫານທີ່ຖືກເປີດເຜີຍຍັງມີຄວາມສໍາຄັນ.

    ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: ເຄັດ​ລັບ​ວິ​ທີ​ການ​ທໍາ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ເດີ່ນ <1​>​



James Jennings
James Jennings
Jeremy Cruz ເປັນນັກຂຽນທີ່ມີຊື່ສຽງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແລະຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນຜູ້ທີ່ໄດ້ອຸທິດການເຮັດວຽກຂອງລາວໃຫ້ກັບສິລະປະການທໍາຄວາມສະອາດ. ດ້ວຍຄວາມມັກທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້ສຳລັບພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ມີຈຸດດ່າງດຳ, Jeremy ໄດ້ກາຍເປັນແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງຄຳແນະນຳການທຳຄວາມສະອາດ, ບົດຮຽນ ແລະ ການແຮັກຊີວິດ. ໂດຍຜ່ານ blog ຂອງລາວ, ລາວມີຈຸດປະສົງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທໍາຄວາມສະອາດງ່າຍຂຶ້ນແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ຈະປ່ຽນເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ບ່ອນຫລົບໄພທີ່ສົດໃສ. ແຕ້ມຈາກປະສົບການແລະຄວາມຮູ້ອັນກວ້າງຂວາງຂອງລາວ, Jeremy ແບ່ງປັນຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດກ່ຽວກັບການ decluttering, ການຈັດຕັ້ງ, ແລະການສ້າງປົກກະຕິທໍາຄວາມສະອາດປະສິດທິພາບ. ຄວາມຊໍານານຂອງລາວຍັງຂະຫຍາຍໄປສູ່ການແກ້ໄຂການທໍາຄວາມສະອາດທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງຂອງຜູ້ອ່ານທີ່ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນທັງຄວາມສະອາດແລະການອະນຸລັກສິ່ງແວດລ້ອມ. ຄຽງຄູ່ກັບບົດຄວາມໃຫ້ຂໍ້ມູນຂອງລາວ, Jeremy ສະຫນອງເນື້ອຫາທີ່ມີສ່ວນພົວພັນທີ່ຄົ້ນຫາຄວາມສໍາຄັນຂອງການຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະອາດແລະຜົນກະທົບທາງບວກທີ່ມັນສາມາດມີຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ຜ່ານການເລົ່າເລື່ອງທີ່ຕິດພັນກັນ ແລະ ເລົ່າເລື່ອງລາວທີ່ກ່ຽວພັນກັນ, ລາວເຊື່ອມຕໍ່ກັບຜູ້ອ່ານໃນລະດັບສ່ວນຕົວ, ເຮັດໃຫ້ການທຳຄວາມສະອາດເປັນປະສົບການທີ່ມ່ວນ ແລະ ຊື່ນຊົມ. ດ້ວຍຊຸມຊົນທີ່ເຕີບໃຫຍ່ທີ່ໄດ້ຮັບການດົນໃຈຈາກຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງລາວ, Jeremy Cruz ຍັງສືບຕໍ່ເປັນສຽງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ໃນໂລກຂອງການທໍາຄວາມສະອາດ, ການຫັນປ່ຽນເຮືອນແລະດໍາລົງຊີວິດຫນຶ່ງຕອບ blog ໃນເວລານັ້ນ.