सामग्री तालिका
दिगो मनोवृत्ति जुनसुकै र सबैले अभ्यास गर्ने दैनिक बानी हुनुपर्छ।
अनि तपाईं, वातावरणमा बढी पारिस्थितिक र कम आक्रामक दिनचर्या बनाउन के गरिरहनुभएको छ?
यसलाई जाँच गर्नुहोस्। अब तपाईं यो मिसनमा के गरिरहनुभएको छ! हामीले तपाइँको लागि घर, विद्यालय र काममा दिगो मनोवृत्तिको लागि तपाइँको स्कोर गणना गर्न एउटा खेल सिर्जना गर्यौं। आउनुहोस् यो गरौं?
दिगो मनोवृत्तिले संसारलाई कसरी परिवर्तन गर्छ?
साना दिगो मनोवृत्तिले ग्रहमा सबै फरक पार्छ, पर्यावरणीय हिसाबले मात्र होइन, सामाजिक र आर्थिक रूपमा पनि। ऊर्जा बचतको बारेमा कुरा गर्दा, उदाहरणका लागि, धेरै व्यक्तिहरूले यस मुद्दाको आर्थिक पक्षको बारेमा सोच्छन्।
तर दैनिक जीवनमा स्रोतहरू बचत गर्नु त्योभन्दा धेरै टाढा जान्छ: प्रकृतिको ख्याल गरेर, आफ्नै खल्तीलाई फाइदा गर्नुको अलावा, अर्को पुस्ताका लागि अझ दिगो भविष्य निर्माण गर्न सम्भव छ।
ती दिनहरू गए जब दिगो मनोवृत्ति नयाँ विषय थियो। आज, यी अभ्यासहरू अत्यावश्यक छन्।
यो सामूहिक उत्तरदायित्वको बारेमा हो, जसमा प्रत्येकले सम्पूर्ण इकोसिस्टममा सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ।
दिगो मनोवृत्तिको मापनमा तपाईंले कति अंक प्राप्त गर्नुहुन्छ जाँच गर्नुहोस्
पुष्टि गर्ने समय आएको छ: के तपाइँ हाम्रो दिगो मनोवृत्ति खेलमा अधिकतम स्कोर प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ?
अधिकतम 150 अंक हो। तर यदि तपाइँ ती सबै हासिल गर्नुहुन्न भने, त्यो ठीक छ।
महत्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाइँयदि तपाइँ विषयमा रुचि राख्नुहुन्छ र प्रकृतिलाई मद्दत गर्न थप र अधिक विकसित गर्न खोज्न जारी राख्न सक्नुहुन्छ।
आफ्नो सेल फोन वा कम्प्युटरमा क्याल्कुलेटर खोल्नुहोस् र आफ्नो स्कोर गणना गर्नुहोस्।
मान!
घरमा दिगो मनोवृत्ति
तपाईंको घरबाट सुरु गरौं। दिगो मनोवृत्ति अभ्यास गर्न तपाई जहाँ बस्नुहुन्छ, त्यो भन्दा राम्रो कुनै ठाउँ छैन, हैन?
तपाईले संसारमा देख्न चाहनुहुने परिवर्तनहरू लागू गर्न घरमै छ।
र त्यहाँ धेरै सम्भावनाहरू छन्। घर भित्र दिगो हुन। हामीले छुट्याएका कार्यहरू हेर्नुहोस्:
घरेलु उपकरणहरूमा ऊर्जा बचत गर्नुहोस्: +5 अंक
बिजुली बचत गर्नु पहिलो चरणहरू मध्ये एक हो जुन वातावरणको ख्याल गर्ने जो कोहीले पालना गर्नुपर्छ।
आखिर, बिजुली उत्पादन प्राकृतिक स्रोतहरूमा निर्भर गर्दछ, जसमध्ये केही नवीकरणीय छैनन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: PANCs: तिनीहरूका फाइदाहरू र उपभोग गर्ने तरिकाहरू जान्नुहोस्बिजुली कसरी बचत गर्ने भन्ने बारे हाम्रो सुझावहरू जाँच गर्न चाहनुहुन्छ? पूरा लेख पढ्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
सफाई गर्दा पानी बचत गर्नुहोस्: +10 अंक
के तपाईंलाई थाहा छ ब्राजिलमा प्रति व्यक्ति पानी खपत प्रति दिन 200 लिटर पुग्न सक्छ? यो संयुक्त राष्ट्र संघ (UN) द्वारा सिफारिस गरिएको रकमको झन्डै दोब्बर हो।
र यदि त्यहाँ पानी बर्बाद गर्न सक्ने एउटा चीज छ भने, त्यो हो तपाईंले आफ्नो घर सफा गर्ने तरिका।
तर त्यहाँ धेरै दृष्टिकोणहरू छन्। आफ्नो घर सधैं सफा राख्दै वातावरणको ख्याल राख्नुपर्छ।
यदि अझै थाहा छैन भने कसरीयो गर्नको लागि, तपाईले यस विषयमा हाम्रो पाठमा पहुँच गरेर अहिले नै सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
फोहोर पुन: प्रयोग गर्ने: +15 अंक
यो सामान्य मनोवृत्ति जस्तो पनि लाग्न सक्छ, तर थोरै व्यक्तिहरूले फोहोर पुन: प्रयोग गर्ने र चयनात्मक सङ्कलन सही तरिकाले गर्नुहोस्।
उम मुन्डो डिस्पोजेबल सर्वेक्षणका अनुसार, इप्सोस संस्थानद्वारा, बहुसंख्यक ब्राजिलियनहरू (५४%) लाई पुन: प्रयोग गर्न मिल्ने फोहोरको छनौट संकलन कसरी काम गर्छ भन्ने थाहा छैन।
<0 यदि तपाईलाई थाहा छैन भने, यहाँ हामी तपाईलाई फोहोर कसरी पुन: प्रयोग गर्ने भनेर सिकाउँछौं।हामीसँग घरको कम्पोस्ट बिन मार्फत जैविक फोहोर पुन: प्रयोग गर्ने सामग्री पनि छ, यो जाँच गर्न लायक छ।
क्याप्चर गर्दै कुण्डको साथ वर्षाको पानी: +20 बिन्दुहरू
यदि तपाईंले यी 20 बिन्दुहरू प्राप्त गर्नुभयो भने, यसको मतलब तपाईंले वास्तवमै घरमा दिगो मनोवृत्तिको अभ्यासलाई अभ्यासमा राख्नुहुन्छ।
कुण्ड एउटा उत्कृष्ट तरिका हो। वर्षाको पानी भण्डारण गर्नुहोस् र अन्य घरायसी गतिविधिहरूमा प्रयोग हुने पानीलाई पुन: प्रयोग गर्नुहोस्।
घरमा एउटा कुण्ड हुनु तपाईंले सोचेभन्दा सरल हुन सक्छ।
यहाँ क्लिक गर्नुहोस् र तपाईंले यसको बारेमा जान्न आवश्यक सबै कुरा जान्नुहोस्!
काममा दिगो मनोवृत्ति
अब, यो घरको वातावरण छोडेर अर्को चरणमा जाने समय हो: काममा दिगो मनोवृत्ति।
हामी तपाइँलाई यो सुनिश्चित गर्न सक्छौं वातावरणको ख्याल राख्दै काम गर्ने कुनै पनि फ्यान्सी योजना बनाउँदैन।
तपाईंले पहिले नै बुझ्नुभयो भने मलाई आश्चर्य लाग्छविषय राम्रो छ? आफ्नो अंकहरू गणना गर्नुहोस्:
कागजातहरू ओभरप्रिन्ट नगर्नुहोस्: +15 अंकहरू
पेपर रिसायकल गर्नका लागि सबैभन्दा सजिलो सामग्रीहरू मध्ये एक हो। तर तपाईले यसलाई खेर फाल्नुको कारण होइन, हैन?
ए४ पेपरको एउटा पाना उत्पादन गर्दा करिब १० लिटर पानी प्रयोग हुन्छ। यसबाहेक, यो अनुमान गरिएको छ कि प्रत्येक ब्राजिलियनले 2 वर्षको अवधिमा बन्ड पेपरको खपत आपूर्ति गर्न पूरै रूखको आवश्यकता पर्दछ।
त्यसैले, कार्यालयमा कुनै पनि मुद्रण गर्नु अघि, यो सुनिश्चित गर्नुहोस् कि यो हो। साँच्चै आवश्यक छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: स्टील स्पन्ज: सामग्रीको लागि पूर्ण गाइडसाथै, मस्यौदामा प्रयोग गर्नका लागि पानाको दुबै छेउ वा कागजातहरू जोड्ने प्रयास गर्नुहोस्।
कागज बचत गर्न यहाँ अन्य विचारहरू हेर्नुहोस्।
ऊर्जा बचत गर्नुहोस्। वातानुकूलित: +१५ बिन्दुहरू
तातो दिनहरूमा वातानुकूलितले अफिसमा रमाइलो अनुभूति ल्याउँछ, तर वातावरणले यस उपकरणको अनियन्त्रित प्रयोगलाई मन पराउँदैन।
के तपाईंलाई थाहा छ त्यहाँ वातानुकूलित मार्फत बिजुली बचत गर्ने १० भन्दा बढी तरिकाहरू छन्?
यहाँ त्यसो गर्नका लागि सुझावहरूको साथ पूरा लेख हेर्नुहोस्।
डिस्पोजेबल प्लास्टिकको प्रयोग नगर्नुहोस्: +20 अंक
प्रकृतिमा प्लास्टिकको विघटन समय लगभग 50 वर्ष हो। यो धेरै लामो छ!
पृथ्वी, पानी र हावा सम्पूर्ण उत्पादन प्रक्रिया र प्लास्टिक को अनुचित विसर्जन मा हानि गर्दछ।
प्लास्टिक सामाग्री प्रयोग नगर्न।डिस्पोजेबल कपहरू प्रयोग गर्नुको सट्टा तपाईंको कामको दिनचर्यामा डिस्पोजेबल कपहरू, व्यक्तिगत प्रयोगको लागि बोतल वा मग लिनुहोस्।
अर्को सुझाव भनेको तपाईंको खाजा घरमै तयार गरी प्याक गरिएको खाजामा लिनुहोस्। यसरी, यदि तपाईंले खानाको लागि टेलि-डिलिभरी प्याकेजहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने तपाईंले फोहोर उत्पादनमा योगदान दिनुहुन्न।
स्कूल वा कलेजमा दिगो मनोवृत्ति
विद्यार्थीहरूको दिनचर्यामा दिगो मनोवृत्ति पनि समावेश हुन सक्छ। व्यावहारिक र प्रभावकारी रूपमा।
तपाईं विद्यार्थी होस् वा तपाईंका बच्चाहरू, प्रकृतिसँग सहकार्य गर्न के गर्न सकिन्छ भनेर हेर्नुहोस्।
साइकलमा जाँदै: +१५ अंक
शहरहरूमा वायु प्रदूषणको मुख्य कारणहरू मध्ये एक इन्धन उत्सर्जन हो। जे होस्, राम्रो पुरानो बाइक तपाईका लागि स्कूल वा कलेज जानको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो।
यो विचार आफ्ना साथीहरूमा फैलाउनुहोस्। वातावरण प्रति जिम्मेवारी को कार्य को अतिरिक्त, एक साइकल को लागी तपाइँको स्वास्थ्य को लागी राम्रो छ।
केवल फाइदाहरु!
पुस्तकहरु साझेदारी र सामग्री दान: +15 अंक
यदि तपाईंसँग पहिले नै छापिएको पाठ छ, उदाहरणका लागि, अन्य मानिसहरूलाई चाहिन्छ भने, सामग्री साझा गर्न सुझाव कसरी दिने?
विपरीत पनि मान्य छ: तपाईंले पहिले नै यो सामग्री भएकाहरूलाई सोध्न सक्नुहुन्छ।<१>
यहाँको विचार सकेसम्म सानो कागज प्रयोग गर्नु हो। यस अर्थमा, तपाइँ प्रिन्ट गरिएको संस्करणहरूमा भन्दा इलेक्ट्रोनिक संस्करणहरूमा पढ्ने छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।
पुन: प्रयोग गर्नुहोस्।नोटबुकहरू र अन्त्यसम्म तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नुहोस्: +20 अंक
जसले कहिल्यै नोटबुकलाई यसको आधा पृष्ठहरू पनि प्रयोग नगरी फ्याँक्नु भएको छैन उनीहरूलाई पहिलो ढुङ्गा हान्न दिनुहोस्।
यदि तपाईंले पहिले नै आफ्नो नोटबुकहरू पुन: प्रयोग गर्नुहुन्छ भने। र एक विषय र अर्को बिचमा छोडिएको सबै खाली ठाउँ प्रयोग गर्दछ, बधाई छ! यदि दिगो मनोवृत्ति स्कूलको विषय हो भने, तपाईं एक नमूना विद्यार्थी हुनुहुनेछ।
त्यसोभए तपाईंले हाम्रो दिगो मनोवृत्ति खेलमा कसरी गर्नुभयो? हामीले यो मजाक ल्यायौं तर कुरा गम्भीर भन्दा बढी छ। आफ्नो भाग गरिरहनुहोस्!
तपाईँको खरिदहरूमा पनि दिगो मनोवृत्ति राख्ने बारे कसरी? यहाँ क्लिक गरेर बायोडिग्रेडेबल उत्पादन के हो र यसका फाइदाहरू बुझ्नुहोस्!
