Sida loo habeeyo qaboojiyaha iyo sababta ay muhiim u tahay?

Sida loo habeeyo qaboojiyaha iyo sababta ay muhiim u tahay?
James Jennings

Shaxda tusmada

Jadwalkaagu waa mashquul, wax kasta oo fududna waa la soo dhawaynayaa. Ma saxnay? Sidaa darteed, habaynta talaajadu waa hawl aasaasi ah si aanay maalinba maalinta ka danbaysa u yeelan dhibaato aan loo baahnayn

Marka lagu daro wakhtiga kaydinta marka aad wax karinayso, in talaajadu habaysan tahay waxay ka fogaanaysaa in aad cunto (iyo lacag) lumiso . Taasi waa sababta oo ah waxaad sawiri kartaa wax kasta oo gudaha ah si aad ugu diyaargarowdo toddobaadka

>Cuntada khariban waxay ka mid tahay sababaha urta xun ee talaajadda, iyo sidoo kale nadaafad la'aanta.

Taaga Talaajadu ma ur xun tahay? Halkan ka baro sida loo xalliyo.

Marka la soo koobo, wax kasta oo ku jira jikada waxay u baahan yihiin inay noqdaan kuwo wax ku ool ah: cunto ku jirta bakhaarka, si sahlan loo geli karo digsiyada, qalabka wax lagu gooyo iyo, asal ahaan, talaajad. Runtuna waxay tahay in shaqaynta iyo dhaqaaluhuba ay isbahaysi weyn ku yihiin nolol maalmeedka, cid aan jeclaynina ma jirto.

Sidoo kale eeg: Sida loo dhaqo daahyada mashiinka: talooyinka noocyada kala duwan

Haddaba aynu u gudubno qaybta la taaban karo oo aynu barano habka loo habeeyo talaajadda?

Immisa jeer ayaan qabanqaabiyaa talaajadda?

Inta jeer ee ugu habboon ee tallaajadda la habayn karo waa hal mar toddobaadkii. Xusuusnow in abaabulku yahay hal shay, nadiifintu waa mid kale. Nadiifinta dhamaystiran waa in la sameeyaa 15kii maalmoodba mar.

Ficil ahaan, habeynta talaajadu waa inay noqotaa caado. Inta badan caadadan la ilaaliyo, waxaa yaraanaya shaqada aad qabanayso marka aad qabanayso ururka toddobaadlaha ah.

Kaliya kuwii hore u furay talaajadda oo helay caagad biyo oo madhan daqiiqad gudaheedharraad badan ayaa og sida ay u niyad-jabsan tahay. Weligaa ma la kulantay tan?

Waxaa laga yaabaa inaad tahay qofka aan buuxin dhalada. Si kastaba ha ahaatee, waxaad ku dhowdahay inaad barato sida loo xalliyo.

Hadaba aan aadno casharrada>Ugu horeyn, ka saar dhammaan alaabta gudaha talaajadda oo si fiican u nadiifi - waxaad arki kartaa casharradayada adigoo gujinaya halkan. Waqtigan xaadirka ah waa markii la iska tuuro baakadaha madhan, la tuuro cuntada dhacay, marka la soo koobo, sii guud ahaan.

Waxaad u baahan tahay inaad ogaato in qayb kasta oo talaajad ah (saddexda khaanadaha dhexe, albaabka, qaboojiyaha iyo khaanadaha) ay leeyihiin ujeedo ka duwan . Heerkulka qol kastaa wuu ka duwan yahay, iyadoo la kaashanayo ujeedadan.

Weligaa ma joojisay inaad ku fikirto inaad cuntada ku kaydinayso qaybta khaldan ee qaboojiyaha?

Faham waxa meel kasta qaboojiyaha waxaa loogu talagalay iyo waxa ay tahay inaad ku hayso.

Sida loo habeeyo albaabka qaboojiyaha

Albaabka qaboojiyaha waa meesha heerkulku aad u kala duwan yahay, ka dib dhammaan, wuu furmaa oo si joogto ah u xidhaa. Sidaa darteed, maaha meesha ugu habboon ee cuntooyinka aad ugu nugul isbeddelka heerkulka, sida caanaha caanaha.

Albaabka qaboojiyaha, ku kaydi cabitaannada, kaydinta, xawaashyada, suugada, iwm. Kaliya ka digtoonow inaadan dhigin waxyaalaha aadka u culus, si aadan u dhibin cimriga talaajadaada.

Ah, maaha meel ukuntaalbaabka qaboojiyaha. Tani waa sababta oo ah, marka lagu daro dhibaatada kala duwanaanshaha heerkulka, waxay ku dhamaan karaan inay isku dhacaan dhaqdhaqaaqa albaabka.

Sidaa darteed, meesha saxda ah ee lagu kaydiyo ukunta waxay ku taal shelf, oo ay la socdaan cuntooyin kale oo aad adigu leedahay. Hoos ka eeg

Sida loo habeeyo khaanadaha qaboojiyaha

Talaajada dhexdeeda, qaybta ugu sarreysa waa tan heerkulka ugu qabow, qaybta hoosena waa meesha ugu kulul. Yacni, heerkulku kor ilaa hoos ayuu kor u kacaa.

Sidaas darteed, shelf-ka ugu horreeya (ka ugu sarreeya), ku kaydi cuntooyinka u baahan qaboojiye badan oo aad u halaagaya, sida ukunta, jiiska, caano fadhi iyo qabow. guud. Cabbitaannada qabow ayaa sidoo kale lagu hayn karaa qaybtan.

Qaybta dhexe, oo aan qabow ahayn, dhig cunto diyaarsan, hadhaaga cuntada, saladh diyaarsan, jarjar miraha, macmacaanka, iwm

Sidoo kale eeg: Sida loo nadiifiyo shiilan hab la taaban karo

Talo muhiim ah: fiiro gaar ah u yeelo taariikhda dhicitaanka cuntada ka dib markaad furto. Keen wax kasta oo dhacayo xagga hore ee shafka.

Sidaas darteed, ma geli doontid khatarta ah inaad illowdo isticmaalka iyo luminta cuntada.

Waxa kale oo aad ku kaydin kartaa cabitaannada. iyo dhalooyin culus oo siman, si loo qaybiyo miisaanka la ururiyey ee albaabka talaajadda.

Sida loo habeeyo khaanadaha qaboojiyaha hoose

kaydinta miraha iyo khudaarta. Tani waxay ka dhigaysaa kuwo cusub muddo dheer.>

Caleemaha sida salaar iyo kaabajka waa in laga fogeeyaa cuntooyinka kale, gaar ahaan bacaha ama dhalooyinka. Isku dheji shukumaannada waraaqaha ah si ay go'yaasha u engegaan.

isku day inaad habayso wax walba si ay wax walba u muuqdaan, si aad si fiican u maareyso waxa ku jira khaanadda.

Sida loo habeeyo talaajadda dheryaha 5>

Haddii ay suurtagal tahay, dooro dheriyo hufan marka aad qabanqaabinayso talaajadda, maadaama ay ka caawinayaan aragga cuntada Waxaa hubaal ah in ay jiraan weelal kale oo gurigaaga ku jira kuwaas oo gacan ka geysan kara abaabulka: waxay noqon karaan weelal, weel jalaatada, weel margarine, iwm. habka loola shaqeeyo deegaanka.

Abaabul talaajada dhalooyinka waa mid ka mid ah dabeecadaha yar yar ee gacan ka geysta adduun wanaagsan oo guriga ah.

Waaritaanka, qashinka yar iyo kaydinta lacagta: yaa yaqaanay in qabanqaabada talaajadu ay keenayso faa'iidooyin aad u badan?

10 talooyin si talaajadu u habaysan tahay muddo dheer

In yar ka ilaali ururkaaga talaajadda talooyinkan fudud! Kuwani waa tabaha maskaxda lagu hayo:

1. Hubi in cuntadu ay ku jirto talaajadda.isku mid ah. Qaar waa in laga ilaaliyaa qaboojiyaha, sida saliidda, saliidda saytuunka, malabka iyo toonta.

2. Cuntooyinka la habeeyey, marka la furo, waxay mudan yihiin fiiro gaar ah. Inta badan, ku kaydinta dhalooyinka dhalooyinka waa ikhtiyaar weyn.

3. Xataa haddaanay ku jirin dhalooyinka dhalada ah, cunto kasta waa in had iyo jeer la daboolaa.

4. Doorbida dheriyo labajibbaaran iyo leydi leh haddii talaajaddaadu aad u buuxsanto, maadaama ay ka sahlan yihiin in la habeeyo marka loo eego dheriyada wareegsan.

>5. Isticmaal calaamadaha si aad ugu calaamadiso magaca cuntada iyo taariikhda uu dhacayo > 6. Isha ku hay nadaafadda cuntada si aad uga fogaato bakteeriyadu ku ururto talaajaddaada. >7. Waxa la mid ah baakooyinka: nadiifintooda waa lama huraan. Mid kastaa wuxuu maraa waddo dheer ka hor inta uusan gaarin talaajadkaaga nadiifka ah, miyaad ogolaatay? >8. Isticmaal dambiilaha caaga ah si aad u qaybiso cuntada. Kala soocida ka sokow, waxay u shaqeeyaan sidii khaanado yaryar oo aad si fudud uga soo bixi karto. Tusaale ahaan, ka waran in laga tago alaabta quraacda oo dhan?

9. Si aad isaga ilaaliso ur xun, ku rid shan qaado oo ah baking soda ama budada kafeega waxaad ku riddaa dheri aan dabool lahayn, gees ka mid ah qaboojiyaha.

10. Banaanku sidoo kale waa qayb ka mid ah: haysto liiska wax iibsiga toddobaadlaha ah oo lagu dhejiyay albaabka talaajadda, si aad u iibsatid kaliya waxyaabaha daruuriga ah.

Wax kasta oo aan halkan kaga hadalnay, talaajadaha habaysan ayaa adiga yeelan doona.ilmaha cusub, waad sharadaysaa.

Haddii aad la nooshahay dad badan, la wadaag waxa ku jira qof kasta oo guriga jooga si qof kastaa u ogaado sida loo habeeyo talaajadda sida ugu macquulsan.

Weligaa ma ka fikirtay in saxanka jikada sidoo kale loo habayn karo si uu adiga xataa faa'iido kuu yeesho? Halkan ka eeg casharradayada!




James Jennings
James Jennings
Jeremy Cruz waa qoraa, khabiir, iyo xamaasad caan ah oo u hibeeyey xirfadiisa farshaxanka nadaafadda. Jacaylka aan la dafiri karin ee meelaha bannaan ee aan dhibka lahayn, Jeremy waxa uu noqday isha u raaca nadiifinta talooyinka, casharrada, iyo khariidadaha nolosha. Isaga oo u maraya balooggiisa, waxa uu hiigsanayaa in uu fududeeyo hannaanka nadaafadda oo uu awood u siiyo shakhsiyaadka in ay u beddelaan guryahooda meelo dhalaalaya. Isaga oo ka qaadanaya khibradiisa iyo aqoontiisa ballaaran, Jeremy waxa uu la wadaagaa talooyin wax ku ool ah oo ku saabsan kala daadinta, abaabulka, iyo abuurista nidaamyo nadiifin oo hufan. Khibraddiisu waxay sidoo kale ku fidsan tahay xalalka nadiifinta deegaanka-saaxiibtinimo, isagoo siinaya akhristayaasha beddelaad waara oo mudnaanta siiya nadaafadda iyo ilaalinta deegaanka labadaba. Marka laga soo tago maqaaladiisa macluumaadka, Jeremy waxa uu bixiyaa maaddo soo jiidasho leh oo sahamisa muhiimada ilaalinta deegaan nadiif ah iyo saamaynta togan ee ay ku yeelan karto guud ahaan fayoobida. Isaga oo u maraya sheeko-sheekadiisa la isku hallayn karo iyo qisooyinka la isku hallayn karo, waxa uu kula xidhiidhaa akhristayaasha heer shakhsi, isaga oo nadiifinta ka dhigaya waayo-aragnimo farxad leh oo abaal-marin leh. Iyada oo bulshada sii kordheysa ay dhiirigelisay aragtidiisa, Jeremy Cruz wuxuu sii wadaa inuu noqdo cod lagu kalsoon yahay adduunka nadiifinta, beddelka guryaha iyo wuxuu ku nool yahay hal qoraal oo blog ah markiiba.