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Vous passez probablement au moins ⅓ de votre journée dans votre chambre à coucher. C'est là que vous dormez, que vous faites le plein d'énergie et que vous vivez vos moments les plus intimes. La garder propre et organisée est donc essentiel pour votre bien-être général.
La propreté de la pièce est également essentielle pour les problèmes respiratoires. En effet, les rembourrages, les tissus et les housses augmentent le risque d'accumulation d'acariens et de bactéries.
Si vous partagez votre chambre avec votre bien-aimé(e), elle peut devenir un "nid d'amour" ou être le théâtre de disputes à cause du désordre, des vêtements jetés et des serviettes mouillées sur le lit... Que préférez-vous ?
Nous sommes partisans du calme et de la tranquillité, alors voici le premier conseil : un couple qui range sa chambre ensemble reste ensemble !
Lisez la suite pour obtenir d'autres conseils, que vous trouverez ici :
Comment nettoyer sa chambre rapidement
Voir également: Comment dresser une table à manger : 13 conseils pour décorer avec styleComment nettoyer la chambre à coucher en profondeur
Comment nettoyer la chambre d'une personne allergique ?
Comment nettoyer sa chambre rapidement
Pour bien commencer la journée, pourquoi ne pas remplacer les 5 minutes de sieste par 5 minutes de rangement ?
Selon le best-seller The Power of Habit de l'auteur Charles Duhigg, se coucher tôt est associé à une plus grande productivité et à un meilleur bien-être.
En effet, le simple fait de faire le lit réveille votre corps avec un sentiment d'accomplissement. Première tâche de la journée : accomplie ! Laissez venir les suivantes !
En outre, selon le feng shui, prendre cette habitude permet d'organiser l'esprit et de rendre les pensées plus claires.
Il existe même un discours célèbre d'un amiral de la marine américaine qui prêche : pour changer le monde, il faut d'abord faire son lit. Alors, allons-y !
Avant toute chose, ouvrez la fenêtre pour laisser entrer la lumière du jour et renouveler l'air de la pièce. Maintenant, oui, faisons le lit. Il y a 6 étapes, mais le processus prend environ 2 minutes.
Comment faire son lit en 2 minutes
Étape 1 : enlevez toutes les couvertures du lit.
Étape 2 : étirer le drap de dessous (de préférence l'élastique). Si vous êtes un couple, le travail est plus rapide et plus amusant. À ce moment-là, vous pouvez vaporiser un peu d'eau avec des gouttes d'assouplissant ou votre parfum préféré (si aucun d'entre vous n'est allergique).
Étape 3 : tendre le drap de dessus jusqu'à la tête de lit.
Étape 4 : Étendez la couette sur le dessus, jusqu'à la tête de lit.
Étape 5 : disposer le quilt.
Étape 6 : pliez le couvre-lit à la hauteur de ⅓ du lit, puis tirez la couette et le drap.
Vous pouvez maintenant disposer vos oreillers et coussins comme vous le souhaitez. Il est utile de les tapoter un peu pour enlever la poussière et mieux fixer la mousse, les fibres ou les plumes qu'ils contiennent.
Le rangement du lit est déjà plus qu'à moitié fait, mais il vaut la peine d'y jeter un coup d'œil. Vêtements, chaussettes et chaussures jetés sur le sol ? En plus d'avoir l'air en désordre, ils accumulent de la poussière et peuvent provoquer des réactions allergiques.
1) Profitez de la salle de bain et mettez les vêtements sales dans votre panier, pliez et rangez ou mettez sur cintres ce qui est propre.
2. des verres ou des bouteilles d'eau sur la table de nuit ? à emporter déjà dans la cuisine lorsque vous préparez le petit-déjeuner.
Si vous remarquez que vous avez toujours beaucoup de choses sur vos meubles, il est peut-être temps d'investir dans des boîtes d'organisation : une pour les accessoires, une autre pour le maquillage, etc.
Votre chambre est maintenant rangée et attend votre retour. Oh, et pour aider à garder l'environnement propre, il est bon de se rappeler : pas d'en-cas au lit pour ne pas nourrir les acariens, d'accord ?
Mais pourquoi ranger si c'est pour recommencer ? Vous avez peut-être déjà entendu (ou posé) cette question. Eh bien, les raisons vont au-delà du sentiment d'accomplissement, du confort esthétique ou de la "maniaquerie".
Lorsque le lit est protégé par un édredon ou une couette, moins de poussière entre en contact direct avec le drap sur lequel vous vous couchez la nuit. Pour ceux qui ont des animaux domestiques dans la chambre, cela réduit également de manière significative la quantité de poils sur les draps.
Comment nettoyer la chambre à coucher en profondeur
D'accord, votre chambre est organisée et vous avez réussi à en faire une routine matinale pour votre couple. Félicitations ! Mais une fois par semaine, nous allons avoir besoin d'un nettoyage plus approfondi.
Ce jour-là, généralement le week-end, il vaut même la peine de prendre un petit-déjeuner très romantique au lit, car c'est le jour où l'on change les draps.
Ouvrez les fenêtres pour aérer, choisissez la bande sonore et nettoyez la pièce !
Liste des produits pour nettoyer la chambre à coucher
Pour que la pièce soit d'une propreté étincelante, vous aurez besoin de.. :
- Balai ou aspirateur
Voir également: Comment se débarrasser des termites dans votre maison ?- Raclette avec chiffon ou serpillière pour passer sur le sol
- Un produit polyvalent pour désinfecter et parfumer le sol
- Tissu Perfex pour le dépoussiérage
- Cire pour meubles
- Polyvalent avec de l'alcool pour le verre et les miroirs.
Découvrez la gamme de produits multi-usages 2 en 1 d'Ypê, ainsi que l'encaustique multi-surfaces d'Ypê, qui nettoie, fait briller et parfume différents types de surfaces en plus du bois.
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Comment nettoyer la chambre à coucher en profondeur, étape par étape
1. une fois par semaine, sortez les draps pour les laver. Même s'ils ont l'air propres, ils accumulent la sueur et les cellules mortes de notre corps et constituent un terrain propice aux acariens et aux bactéries. Astuce : utilisez un assouplissant pour leur donner une meilleure odeur. L'assouplissant Ypê Essentiel est concentré, sans colorant et hypoallergénique. Ses parfums aux huiles essentielles laissent l'odeur et la sensation de fraîcheur pendant plus longtemps.temps.
2. faites glisser le meuble pour enlever la poussière derrière et sous le meuble.
3. enlever tous les objets et papiers qui se sont accumulés sur les surfaces au cours de la semaine : séparer ce qui est un déchet, ce qui devrait être ailleurs.
4. sur les meubles, utiliser un chiffon avec un produit de polissage pour meubles multi-surfaces, qui convient à de nombreux types de revêtements (pas seulement le bois !).
5. nettoyez également vos armoires - utilisez le chiffon idéal pour enlever la poussière de vos armoires et tiroirs. Essayez de les laisser ouverts pendant au moins une heure pour les aérer et éviter les moisissures.
Comment éliminer les moisissures sur les vêtements
Une fois par mois ou tous les deux mois, cela vaut la peine de s'organiser encore plus en profondeur : sortez tout, astiquez l'armoire et aérez-la bien. Entre-temps, profitez-en pour vous souvenir des vêtements oubliés au fond de l'armoire afin de leur donner une nouvelle chance ou même de les séparer pour en faire don.
6. n'oubliez pas de nettoyer les fenêtres ! elles accumulent également beaucoup de poussière et de saleté. si vous avez des rideaux dans la pièce, l'idéal est de les laver au moins une fois tous les mois ou tous les deux mois.
Voici comment nettoyer correctement les vitres
7) Une fois par mois, il est également intéressant de retourner le côté du matelas pour mieux répartir le poids et augmenter sa durabilité, en évitant les bosses où dort la personne la plus lourde du couple. Ce jour-là, il est également utile de passer l'aspirateur sur le matelas pour le rendre encore plus propre.
Pour plus de conseils sur le nettoyage des matelas, cliquez ici.
Comment nettoyer la chambre des personnes souffrant d'allergies ?
Pour les personnes souffrant de rhinite allergique, d'asthme ou d'autres problèmes respiratoires, les soins doivent être redoublés.
En plus d'un dépoussiérage fréquent, il est important d'éviter les surfaces et les objets superflus. Plus les objets sont exposés, plus il y a de poussière et d'acariens et plus il est difficile de les nettoyer. Évitez donc les rideaux, les peluches et les coussins superflus ou les têtes de lit rembourrées.
Il existe des housses anti-acariens pour les matelas et les oreillers, qui valent la peine d'être investies. Elles doivent également être lavées chaque semaine, en même temps que les draps.
Enfin, si la personne transpire beaucoup la nuit, il est préférable d'ignorer ce conseil dès le début de la préparation du lit au réveil. En effet, si les draps sont humides de sueur et que vous posez l'édredon par-dessus, cette humidité sera piégée, faisant la part belle aux acariens. Dans ce cas, il vaut mieux changer les draps moins souvent, voire attendre 1 ou 2 heures avant de faire le lit, ce qui laisse le temps aux acariens de s'installer dans le lit.les feuilles "respirent" un peu.
Vous savez maintenant comment rendre la chambre à coucher super propre au moment du ménage et comment l'organiser pendant la semaine. La chambre à coucher du couple est prête à servir de cadre aux plus belles scènes d'amour et de tranquillité.
Pour un nettoyage rapide ou en profondeur, les produits Ypê sont de parfaits alliés. Découvrez la gamme complète ici !
