Hvernig á að þrífa svefnherbergið

Þú eyðir líklega að minnsta kosti ⅓ af deginum þínum í svefnherberginu þínu. Það er þar sem þú sefur, endurnýjar orku þína og átt innilegustu stundirnar. Það er því nauðsynlegt fyrir almenna vellíðan að halda því hreinu og skipulögðu.

Hreinlæti í svefnherberginu er einnig nauðsynlegt fyrir öndunarfæravandamál. Þegar öllu er á botninn hvolft, þar sem áklæði, dúkur og teppi eru, eru líka meiri líkur á að maurar og bakteríur safnist fyrir.

Nú, ef þú deilir herbergi með ástvini þínum, getur það verið „ástarhreiður“ eða svið fyrir slagsmál um óreiðu, föst föt og blaut handklæði ofan á rúminu. Hvað viltu frekar?

Við erum að leita að friði og ró, svo hér er fyrsta ráðið: hjón sem þrífa herbergi saman haldast saman!

Haltu áfram að lesa til að fá fleiri ráð. Hér finnur þú:

● Hvernig á að þrífa herbergið hratt

● Hvernig á að þrífa herbergið djúpt

● Hvernig á að þrífa herbergið fyrir ofnæmissjúklinga

Hvernig á að þrífa herbergi hratt

Viltu byrja daginn þinn rétt? Hvernig væri að skipta út 5 mínútna blundarstillingu fyrir 5 mínútur af snyrtingu?

Samkvæmt metsölubókinni The Power of Habit, eftir Charles Duhigg, tengist það að gera rúmið snemma meiri framleiðni og vel- vera.be.

Það er vegna þess að með þeirri einföldu athöfn að búa um rúmið vekurðu nú þegar líkama þinn með tilfinningu fyrir afrekum. Fyrsta verkefni dagsins: búið! Láttu þá næstu koma!

Beyondþar að auki, samkvæmt feng shui, hjálpar að búa til þessa vana við að skipuleggja hugann, gera hugsanir skýrari.

Það er meira að segja fræg ræða eftir aðmíráls bandaríska sjóhersins sem prédikar: til að breyta heiminum verður þú fyrst að snyrta rúmið. Svo skulum við fara!

Í fyrsta lagi skaltu opna gluggann til að hleypa inn dagsbirtunni og einnig til að skipta um loft í herberginu. Nú já, við skulum búa um rúmið. Það eru 6 skref, en ferlið tekur um 2 mínútur.

Hvernig á að búa um rúmið þitt á 2 mínútum

Skref 1: Fjarlægðu allar hlífar ofan á rúm.

Skref 2: teygðu neðsta lakið vel (helst það teygjanlega). Ef unnið er í pörum er vinnan hraðari og skemmtilegri. Á þessum tíma geturðu úðað smá vatni með dropum af mýkingarefni eða uppáhalds ilmvatninu þínu (ef hvorugt er með ofnæmi).

Skref 3: teygðu lakið upp að höfðagafli.

Skref 4: Teygðu sængina yfir hana að höfuðgaflinu.

Skref 5: Settu sængina.

Skref 6: Brjóttu sængina saman í ⅓ hæð rúmsins, dragðu síðan sængina út og lak líka.

Það er það: nú er bara að raða púðunum og púðunum eins og þú vilt. Það er þess virði að banka á þær til að fjarlægja ryk og setja froðuna, trefjarnar eða innri fjaðrirnar betur.

Það er meira en hálfnað að búa til rúmið, en það heildarútlit er þess virði. Föt, sokkar og skór hent á gólfið? Auk þesssóðalegt útlit, mun safna ryki og geta valdið ofnæmisviðbrögðum.

1. Nýttu þér ferðina á klósettið og farðu með óhreinu fötin þín í körfuna, brettu saman og geymdu eða settu hrein föt á snaga.

2. Glös eða vatnsflöskur á náttborðinu? Farðu nú þegar með það í eldhúsið þegar þú undirbýr morgunmatinn.

Ef þú tekur enn eftir því að það er mikið af hlutum ofan á húsgögnunum gæti verið kominn tími til að fjárfesta í að skipuleggja kassa: einn fyrir fylgihluti, annan fyrir förðun , osfrv. Þetta bætir heildarútlitið og gerir það auðveldara að finna þegar þú þarft á því að halda.

Hratt, ekki satt? Nú er herbergið þitt skipulagt og bíður eftir endurkomu þinni. Ó, og til að hjálpa til við að halda umhverfinu hreinu er vert að muna: ekkert snakk í rúminu til að gefa ekki maurunum að borða, samþykkt?

En hvers vegna að þrífa ef ég ætla að klúðra aftur? Þú gætir hafa heyrt (eða spurt) þessa spurningu áður. Jæja, ástæðurnar fara lengra en tilfinningin um afrek, fagurfræðileg þægindi eða „mania“.

Með rúminu varið með sæng eða jafnvel sæng mun minna ryk komast í beina snertingu við lakið þar sem þú leggur þig kl. nótt. nótt. Fyrir þá sem eiga gæludýr sem heimsækja svefnherbergið dregur það einnig verulega úr hárinu á rúmfötunum.

Hvernig á að djúphreinsa svefnherbergið

Allt í lagi, svefnherbergið þitt er skipulagt og þér tókst það. til að gera þetta að venjubundnum hjónamorgni. Til hamingju! Eneinu sinni í viku þurfum við dýpri þrif.

Þann dag, venjulega um helgar, er jafnvel þess virði að fá sér mjög rómantískan morgunverð í rúmið, þar sem það verður dagurinn til að skipta um rúmföt.

Kaffi tekið? Opnaðu gluggana til að loftræsta, veldu hljóðrásina og við skulum þrífa herbergið!

Listi yfir vörur til að þrífa herbergið

Til að halda herberginu hreinu þarftu:

– Kústur eða ryksuga

– Slípa með klút eða moppu til að þurrka gólfið

– Fjölnota vara til að sótthreinsa og smyrja gólfið

– Perfex klút til að fjarlægja ryk

– Pússar húsgögn

– Fjölnota með spritti fyrir gler og spegla.

Kynntu þér 2-í-1 fjölnota vörulínu Ypê og einnig pólsku fjölflöta húsgögnin frá Ypê, sem hreinsar, ljómar og ilmvatnar ýmsar gerðir yfirborðs fyrir utan við.

Viltu vita hvar er hægt að kaupa Ypê vörur? Smelltu hér

Skref fyrir skref hvernig á að djúphreinsa herbergið

1. Einu sinni í viku skaltu taka blöðin út til að þvo. Jafnvel þótt þeir séu hreinir, safna þeir svita og dauðum frumum úr líkama okkar og eru fullur réttur fyrir maura og bakteríur. Ábending: notaðu mýkingarefni til að gera þau illa lyktandi. Ypê Essencial Softener er einbeitt, litarefnalaust og ofnæmisvaldandi. Ilmur þess með ilmkjarnaolíum skilur eftir sig lyktina og ferskleikatilfinninguna lengur.

2. dragahúsgögn til að ryka á bak og undir þau.

3. Fjarlægðu alla hluti og pappíra sem hafa safnast fyrir í vikunni ofan á flötina: aðskiljið hvað er sorp, hvað á að vera annars staðar.

4. Notaðu klút á húsgögn með fjölflötum húsgagnalakki, sem virkar fyrir nokkrar gerðir af húðun (ekki bara við!).

5. Þrífðu líka skápana. Notaðu perfex klútinn til að rykhreinsa inni í fataskápnum og skúffunum. Reyndu að hafa það opið í að minnsta kosti klukkutíma til að lofta út og koma í veg fyrir myglu.

Mygla á fötum? Kynntu þér hvernig á að fjarlægja það hér

Einu sinni í mánuði eða á tveggja mánaða fresti er betra að skipuleggja það enn snyrtilegra: fjarlægðu allt að innan, notaðu húsgagnalakkið inni í fataskápnum og láttu það lofta vel. Á meðan, notaðu tækifærið til að muna eftir fötum sem gleymdust aftast í skápnum til að gefa þeim nýtt tækifæri eða jafnvel aðskilið fyrir framlag.

6. Ekki gleyma að þrífa gluggana! Þeir safna líka miklu ryki og óhreinindum. Ef þú ert með gluggatjöld í svefnherberginu þínu er tilvalið að þvo það að minnsta kosti einu sinni eða á tveggja mánaða fresti.

Sjáðu hvernig á að þrífa glugga almennilega

7. Einu sinni í mánuði er líka áhugavert að snúa dýnunni til hliðar til að dreifa þyngdinni betur og auka endingu hennar, með því að forðast högg á þeim stað þar sem þyngsti manneskjan í hjónunum sefur. Þann dag er líka þess virði að fara með ryksuguna á dýnuna þína til að skilja enn meira eftirhreinni.

Viltu fleiri ráð til að þrífa dýnuna þína? Lestu hér

Hvernig á að þrífa herbergi þeirra sem eru með ofnæmi

Fyrir þá sem þjást af ofnæmiskvef, astma eða öðrum öndunarerfiðleikum þarf að tvöfalda umönnun.

Í Auk þess að taka ryk oft er mikilvægt að forðast of mikið yfirborð og hluti. Því fleiri hlutir sem verða fyrir áhrifum, því meira ryk og maurar og því erfiðara að þrífa. Forðastu því gardínur, mjúka og umfram kodda eða bólstraða höfðagafla.

Það eru til mítalvörn fyrir dýnur og púða. Það er þess virði að fjárfesta. Þau ættu líka að þvo vikulega ásamt sængurfötunum.

Að lokum, ef manneskjan svitnar mikið á nóttunni, þá er betra að hunsa þá ábendingu frá upphafi til að búa um rúmið þegar þú vaknar. Það er vegna þess að ef blöðin eru blaut af svita og þú setur sængina ofan á, þá festist sá raki, sem gerir veisluna fyrir rykmaurana. Í þessu tilfelli er þess virði að skipta sjaldnar um rúmfötin, eða jafnvel bíða í 1 eða tvo tíma áður en þú gerir rúmið, sem gefur rúmfötin tíma til að „anda“ aðeins.

Allt í lagi, nú veistu hvernig á að fara ofurhreina herbergið í þrif og einnig að halda skipulagi yfir vikuna. Svefnherbergi hjónanna er tilbúið til að vera vettvangur fallegustu senna ástar og kyrrðar

Bæði fyrir hraðar og djúphreinsanir, Ypê vörurnar eru fullkomnir bandamenn í þrifunum þínum.Skoðaðu alla línuna hér!