Spis treści
Prawdopodobnie spędzasz co najmniej ⅓ dnia w swojej sypialni. To tutaj śpisz, uzupełniasz energię i spędzasz najbardziej intymne chwile. Utrzymanie jej w czystości i porządku jest zatem niezbędne dla ogólnego dobrego samopoczucia.
Czystość pomieszczeń jest również niezbędna w przypadku chorób układu oddechowego. W końcu tam, gdzie znajduje się tapicerka, tkaniny i pokrowce, istnieje również większe prawdopodobieństwo gromadzenia się roztoczy i bakterii.
Teraz, jeśli dzielisz sypialnię z ukochaną osobą, może to być "gniazdo miłości" lub scena kłótni o bałagan, rzucone ubrania i mokre ręczniki na łóżku. Co wolisz?
Wszyscy stawiamy na spokój i ciszę, więc oto pierwsza wskazówka: para, która sprząta swój pokój razem, zostaje razem!
Czytaj dalej, aby uzyskać więcej wskazówek:
Jak szybko posprzątać pokój
Jak dokładnie wyczyścić sypialnię
Jak sprzątać pokój alergika?
Jak szybko posprzątać pokój
Jeśli chcesz dobrze rozpocząć dzień, zamień 5 minut drzemki na 5 minut sprzątania.
Według bestsellerowej książki "Siła nawyku" autorstwa Charlesa Duhigga, wczesne kładzenie się spać wiąże się z większą produktywnością i lepszym samopoczuciem.
Dzieje się tak, ponieważ prosta czynność ścielenia łóżka budzi ciało z poczuciem spełnienia. Pierwsze zadanie dnia: wykonane! Niech nadejdą następne!
Ponadto, zgodnie z feng shui, tworzenie tego nawyku pomaga uporządkować umysł, sprawiając, że myśli stają się jaśniejsze.
Jest nawet słynne przemówienie admirała amerykańskiej marynarki wojennej, który głosi: aby zmienić świat, musisz najpierw pościelić swoje łóżko. Więc chodźmy!
Przed wszystkim otwórz okno, aby wpuścić światło dzienne, a także zmienić powietrze w pomieszczeniu. Teraz tak, pościelmy łóżko. Jest 6 kroków, ale proces trwa około 2 minut.
Jak pościelić łóżko w 2 minuty
Krok 1: Zdejmij wszystkie poszewki z łóżka.
Krok 2: rozciągnij dolne prześcieradło (najlepiej elastyczne). Jeśli jesteście parą, praca jest szybsza i przyjemniejsza. W tym czasie możesz spryskać odrobiną wody z kroplami płynu do płukania tkanin lub ulubionymi perfumami (jeśli żadne z was nie jest uczulone).
Krok 3: naciągnij prześcieradło na zagłówek.
Krok 4: Naciągnij kołdrę na górę, aż do wezgłowia.
Krok 5: rozłożenie kołdry.
Krok 6: Złóż narzutę do wysokości ⅓ łóżka, a następnie ściągnij kołdrę i prześcieradło.
Teraz możesz ułożyć poduszki i poduszki w preferowany sposób. Warto je lekko postukać, aby usunąć kurz i lepiej osadzić piankę, włókna lub pierze w środku.
![](/wp-content/uploads/limpeza-de-casa/385/nh6yu8z4nu.jpg)
Posprzątanie łóżka to już ponad połowa sukcesu, ale warto się temu przyjrzeć. Ubrania, skarpetki i buty rzucone na podłogę? Oprócz tego, że wyglądają niechlujnie, gromadzą kurz i mogą powodować reakcje alergiczne.
1) Skorzystaj z łazienki i zabierz brudne ubrania do kosza, złóż i schowaj lub powieś na wieszakach to, co jest czyste.
2. szklanki lub butelki wody na stoliku nocnym? już zabrać do kuchni podczas przygotowywania śniadania.
Jeśli nadal zauważasz, że masz dużo rzeczy na meblach, być może nadszedł czas, aby zainwestować w pudełka organizacyjne: jedno na akcesoria, drugie na kosmetyki do makijażu itp. Poprawi to ogólny wygląd, a nawet ułatwi znalezienie ich, gdy będą potrzebne.
Teraz twój pokój jest zorganizowany i czeka na twój powrót. Aha, i aby pomóc utrzymać środowisko w czystości, warto pamiętać: żadnych przekąsek w łóżku, aby nie karmić roztoczy, dobrze?
Ale po co sprzątać, skoro i tak znowu narobię bałaganu? Być może słyszałeś (lub zadałeś) to pytanie już wcześniej. Cóż, powody wykraczają poza poczucie spełnienia, komfort estetyczny czy "manię".
Dzięki temu, że łóżko jest chronione kołdrą lub nawet kołdrą, mniej kurzu będzie miało bezpośredni kontakt z prześcieradłem, na którym kładziesz się w nocy. Dla tych, którzy mają zwierzęta odwiedzające pokój, znacznie zmniejsza to również ilość sierści na prześcieradłach.
Jak dokładnie wyczyścić sypialnię
Okej, twój pokój jest zorganizowany i udało ci się uczynić z niego poranną rutynę pary. Gratulacje! Ale raz w tygodniu będziemy potrzebować głębszego sprzątania.
Zobacz też: Jak usunąć pleśń z ręcznika kąpielowego i zapobiec jej ponownemu pojawieniu się?W tym dniu, zwykle w weekend, warto nawet zjeść bardzo romantyczne śniadanie w łóżku, ponieważ będzie to dzień zmiany pościeli.
![](/wp-content/uploads/limpeza-de-casa/385/nh6yu8z4nu-1.jpg)
Otwórz okna, aby przewietrzyć, wybierz ścieżkę dźwiękową i przejdźmy do sprzątania pokoju!
Lista produktów do sprzątania sypialni
Aby pokój był lśniąco czysty, będziesz potrzebować:
- Miotła lub odkurzacz
- Ściągaczka ze ściereczką lub mop do czyszczenia podłogi
- Wielozadaniowy produkt do dezynfekcji i perfumowania podłóg
- Ściereczka Perfex do odkurzania
- Pasta do polerowania mebli
- Uniwersalny z alkoholem do szkła i luster.
Zobacz też: Jak prać białe kapcie i usunąć zażółcenia?Poznaj wielofunkcyjną linię produktów Ypê 2 w 1, a także wielopowierzchniowy lakier do mebli Ypê, który czyści, nabłyszcza i perfumuje różne rodzaje powierzchni oprócz drewna.
Chcesz wiedzieć, gdzie kupić produkty Ypê? Kliknij tutaj
Krok po kroku, jak głęboko wyczyścić sypialnię
1. raz w tygodniu wyjmuj prześcieradła do prania. Nawet jeśli wyglądają na czyste, gromadzą pot i martwe komórki naszego ciała i są pełnym talerzem dla roztoczy i bakterii. Wskazówka: użyj płynu do zmiękczania tkanin, aby lepiej pachniały. Płyn do zmiękczania tkanin Ypê Essential jest skoncentrowany, nie zawiera barwników i jest hipoalergiczny. Jego zapachy z olejkami eterycznymi pozostawiają zapach i uczucie świeżości na dłużej.czas.
2. przeciągnąć meble, aby usunąć kurz z tyłu i pod nimi.
3. usunąć wszystkie przedmioty i papiery, które nagromadziły się na powierzchniach w ciągu tygodnia: oddzielić, co jest śmieciem, a co powinno być gdzie indziej.
4. w przypadku mebli użyj ściereczki z wielopowierzchniowym środkiem do polerowania mebli, który nadaje się do wielu rodzajów powłok (nie tylko drewna!).
5. Wyczyść również szafy - użyj idealnej ściereczki, aby usunąć kurz z szaf i szuflad. Postaraj się pozostawić je otwarte przez co najmniej godzinę, aby przewietrzyć i zapobiec pleśni.
Jak usunąć pleśń z ubrań tutaj
Raz w miesiącu lub raz na dwa miesiące warto zorganizować się jeszcze dokładniej: wyjąć wszystko, wypolerować szafę i pozwolić jej dobrze wywietrzeć. W międzyczasie skorzystaj z okazji, aby przypomnieć sobie o ubraniach, które zostały zapomniane z tyłu szafy, aby dać im nową szansę lub nawet oddzielić je do oddania.
6. nie zapomnij wyczyścić okien! One również gromadzą dużo kurzu i brudu. jeśli masz zasłony w pokoju, idealnym rozwiązaniem jest pranie co najmniej raz na jeden lub dwa miesiące.
Oto jak prawidłowo myć okna
7) Raz w miesiącu warto również obrócić materac na drugą stronę, aby lepiej rozłożyć ciężar i zwiększyć jego trwałość, omijając nierówności, na których śpi najcięższa osoba z pary. Tego dnia warto również odkurzyć materac, aby był jeszcze czystszy.
Więcej wskazówek dotyczących czyszczenia materacy można znaleźć tutaj
Jak sprzątać pokój alergika?
W przypadku osób cierpiących na alergiczny nieżyt nosa, astmę lub inne problemy z układem oddechowym należy podwoić opiekę.
Oprócz częstego odkurzania, ważne jest, aby unikać nadmiaru powierzchni i przedmiotów. Im więcej rzeczy jest odsłoniętych, tym więcej kurzu i roztoczy i tym trudniej je wyczyścić. Unikaj więc zasłon, pluszu i nadmiaru poduszek lub tapicerowanych zagłówków.
Istnieją pokrowce przeciw roztoczom na materace i poduszki, w które warto zainwestować. Należy je również prać co tydzień wraz z prześcieradłami.
Wreszcie, jeśli dana osoba dużo się poci w nocy, lepiej jest zignorować tę wskazówkę od początku ścielenia łóżka po przebudzeniu. Dzieje się tak, ponieważ jeśli prześcieradła są wilgotne od potu, a kołdra zostanie położona na wierzchu, wilgoć ta zostanie uwięziona, tworząc imprezę dla roztoczy. W takim przypadku warto rzadziej zmieniać prześcieradła, a nawet odczekać 1 lub 2 godziny przed ścieleniem łóżka, dając czas roztoczom na dotarcie do łóżka.arkusze "oddychają" trochę.
Teraz już wiesz, jak sprawić, by sypialnia była super czysta podczas sprzątania, a także utrzymać ją w porządku w ciągu tygodnia. Sypialnia pary jest gotowa, aby stać się scenerią dla najpiękniejszych scen miłości i spokoju.
Zarówno do szybkiego, jak i dogłębnego czyszczenia, produkty Ypê są idealnymi sprzymierzeńcami w sprzątaniu. Sprawdź całą linię tutaj!