Bicarbonat de sodi: mites i veritats sobre el producte

El bicarbonat de sodi és un producte amb molts usos possibles, des de la neteja de la llar fins a la higiene personal. També podeu utilitzar-lo per preparar receptes a la cuina.

Però quins són els mites i les veritats entre tants consells i consells de la saviesa popular? Explicarem, en aquest article, els usos recomanats del bicarbonat.

Què és el bicarbonat de sodi i quina és la seva composició?

El bicarbonat de sodi és un tipus de sal, amb la fórmula química NaHCO3. És a dir, està compost de sodi, hidrogen, carboni i oxigen.

El producte es presenta com una sal blanca, sense olor i de gust lleugerament alcalí, i té un poder neutralitzant. D'aquesta manera, el bicarbonat redueix tant l'acidesa com l'alcalinitat de les substàncies. I el pots tocar sense por, ja que no és tòxic.

Per a què serveix el bicarbonat de sodi?

El bicarbonat de sodi és un producte natural polivalent amb propietats útils per a la funció corporal, cuinar i netejar Des de casa.

Molta gent l'empra per fer que la massa de pa i pastissos s'aixequi i més esponjosa, com a antiàcid per alleujar la crema d'estómac, o fins i tot per eliminar taques a les superfícies.

Però, entre tants usos possibles. , sorgeixen mites i falses veritats sobre l'eficàcia del bicarbonat de sodi. Comproveu què és cert i fals a les recomanacions que femescolteu i llegiu al voltant.

12 mites i veritats sobre el bicarbonat de sodi

No tot el que es diu sobre com utilitzar el bicarbonat de sodi és cert, de la mateixa manera que alguns dels consells només són parcialment certs. Abordarem alguns dels principals dubtes sobre la utilitat d'aquesta substància a casa teva.

1 – L'aigua amb bicarbonat de sodi blanqueja les dents?

El bicarbonat de sodi, per la seva acció abrasiva, és utilitzat pels dentistes als seus consultoris per netejar-se les dents. Però no és cert que el producte funcioni per blanquejar les dents a casa.

Això és degut a que, quan s'utilitza a casa, la solució de bicarbonat amb aigua només elimina les taques superficials de la dent. La persona té la falsa impressió que hi ha hagut blanquejament, però de fet, les dents estan netes.

A més, l'ús excessiu del producte, sense supervisió professional, pot danyar i debilitar l'esmalt dental. Per la mateixa raó, el bicarbonat de sodi tampoc és la millor solució per combatre les càries.

2 – L'aigua amb llimona i bicarbonat de sodi combat el reflux

Aquesta mescla pot ajudar a alleujar els símptomes del reflux, però no en tracta les causes. Per tant, cal precaució en l'ús d'aigua amb llimona i bicarbonat de sodi com a tractament casolà.

Tant suc de llimona com llauna de bicarbonat de sodiajudar a equilibrar el nivell d'acidesa de l'estómac. Aquest efecte pot ser encara millor quan es combinen les dues substàncies, per això trobem a la farmàcia antiàcids que contenen bicarbonat i llimona. Però manipular una solució casolana pot provocar errors de dosificació o pot haver-hi variacions en la qualitat dels productes, cosa que dificulta la barreja precisa.

Així, el millor és comprar el bicarbonat de sodi i l'antiàcid de llimona a la farmàcia, ja que ja ve en la dosi adequada i amb les pautes d'ús. I el més important: consulteu un metge per investigar les causes del problema i rebre orientació.

3 – El bicarbonat de sodi ajuda en el tractament de la gastritis?

L'ús de bicarbonat de sodi, com hem vist més amunt, ajuda a reduir l'excés d'acidesa a l'estómac . Però el producte no està indicat en el tractament de la gastritis.

Això es deu al fet que el bicarbonat, en ser un antiàcid, fins i tot produeix alleujament momentani, però no tracta les causes de la malaltia.

A més, si s'utilitza en excés, aquesta substància pot, a llarg termini, tenir efectes secundaris. Un d'ells és l'anomenat "efecte rebot", que augmenta la producció d'àcid per l'estómac. Un altre és la pressió arterial alta a causa de l'excés de sodi.

Per tant, no utilitzeu bicarbonat de sodi per tractar la gastritis. Si teniu símptomes, busqueu assessorament mèdic per a un tractament adequat.

4 –El bicarbonat de sodi és bo per a l'acidesa estomacal?

Com que és un antiàcid, el bicarbonat de sodi neutralitza l'excés d'àcid estomacal, provocant alleujament dels símptomes de l'acidesa estomacal.

Tanmateix, el producte no està exempt d'efectes secundaris i no tracta les causes del problema. Els antiàcids s'han d'utilitzar ocasionalment i amb moderació. I el més efectiu és un canvi en els vostres hàbits alimentaris. Consulteu un metge sobre com procedir.

5 – El bicarbonat de sodi t'ajuda a perdre greix del ventre?

Tothom ha d'haver sentit alguna recepta miraculosa per aprimar. Un diu que el bicarbonat de sodi ajuda a perdre greix del ventre. Però això és un mite.

El producte no té cap efecte sobre el greix. El que fa el bicarbonat és provocar una sensació d'alleujament momentània després d'un àpat gras, per exemple. Però el greix ingerit encara hi és.

A més, l'estómac produeix àcid per una bona raó: per digerir els aliments. L'ús de massa antiàcids pot danyar la vostra digestió, causant problemes per a la vostra salut en general.

Si vols baixar de pes o eliminar greix localitzat, consulta l'assessorament d'un nutricionista o metge, ja que la solució més eficaç és un canvi en els teus hàbits diaris.

6 – Es pot utilitzar bicarbonat de sodi com a xampú?

És possible que ja hagis llegit sobre rentar-te els cabells amb bicarbonat de sodi, peròEl producte funciona com a xampú? El bicarbonat, al ser una sal bàsica, té el poder d'obrir les cutícules del cabell, la qual cosa pot reduir la greix. Però tot i tenir una certa eficàcia en la desinfecció, el bicarbonat de sodi pot tenir efectes no desitjats en el teu cabell si s'utilitza massa sovint.

Això és degut a que el producte interfereix amb el pH del cuir cabellut, que pot arribar a ser excessivament porós, perdent nutrients. Un altre efecte possible és que el cabell es pot tornar trencadís. A més, el producte ha de ser evitat per aquells amb cabells tractats químicament.

7 – El bicarbonat de sodi ajuda en el tractament de les al·lèrgies?

No hi ha cap indicació al respecte. El producte no tracta les al·lèrgies.

Aquí, pot haver-hi una interpretació errònia d'un possible ús del bicarbonat. Com que és eficaç per eliminar els gèrmens de la zona de les aixelles, per exemple, el bicarbonat de sodi és una alternativa per a aquells que són al·lèrgics als desodorants i volen eliminar les males olors.

Així, el bicarbonat de sodi pot ser un substitut en la higiene personal de les persones al·lèrgiques al desodorant, però no tracta l'al·lèrgia en si.

8 – Funciona el bicarbonat de sodi com a desodorant?

El bicarbonat de sodi pot ser un aliat per reduir les males olors a les aixelles. I també ajuda a eliminar la mala olor dels peus.

Aplicar el producte a les aixelles després de la dutxa ajudaper mantenir la regió protegida dels bacteris que causen males olors. Això també val per als teus peus: posar-los en remull durant uns minuts en una solució de bicarbonat i aigua tèbia ajuda a eliminar els microorganismes que provoquen males olors.

Tanmateix, el bicarbonat de sodi pot tenir un efecte negatiu sobre la pell. En matar els gèrmens, el producte també mata els que són beneficiosos per al cos. La nostra pell té una rica flora de microbis que combaten els agents nocius, ajudant a augmentar la nostra immunitat.

Per tant, cal tenir cura, ja que l'ús freqüent de bicarbonat en la higiene pot deixar el teu cos desprotegit.

9 – El bicarbonat de sodi elimina les taques de la pell?

No hi ha cap suport científic per a les afirmacions que el bicarbonat de sodi és bo per eliminar les taques de la pell.

El producte pot actuar com a exfoliant, la qual cosa reduiria les taques, però aquest és un tipus de tractament que ha de ser controlat per un professional de la salut.

A més, l'ús freqüent de bicarbonat de sodi a la pell pot reduir la flora de microorganismes que ajuden a la nostra immunitat, causant més mal que bé a la salut.

10 – El bicarbonat de sodi tracta els grans?

Malgrat els seus possibles beneficis per controlar els bacteris i els fongs que causen l'acne, el bicarbonat de sodi no és la millor solució per tractar els grans.

L'ús deproducte a la cara no està indicat, ja que és una regió on és molt important el rendiment de la flora comensal, és a dir, la capa de microorganismes que ens protegeixen de les malalties.

11 – El bicarbonat de sodi ajuda en el tractament de la infecció del tracte urinari?

Aquí, de nou, no hi ha cap prova científica. I, a més, qualsevol infecció urinària ha de tenir un seguiment mèdic; no hi ha cap remei casolà màgic.

La ingesta abundant de líquids és important per al bon funcionament de l'organisme i també per a aquells amb una infecció urinària. Per tant, quan s'ingereix aigua amb bicarbonat de sodi, la solució pot estar més a l'aigua que en bicarbonat de sodi.

Tot i que el bicarbonat de sodi pot tenir l'acció de reduir l'excés d'acidesa de l'orina, provocant alleujament dels símptomes, el El producte no s'ha d'utilitzar per a aquest propòsit sense assessorament mèdic.

12 – El bicarbonat de sodi alleuja la picor de coll?

A causa de la seva acció antibacteriana, el bicarbonat de sodi es pot utilitzar per alleujar els símptomes del mal de coll.

Fer gàrgares amb aigua tèbia amb bicarbonat ajuda a eliminar els gèrmens i a desinfectar la zona de la gola, i pot donar suport al tractament amb medicaments prescrits pel vostre metge.

On utilitzar bicarbonat de sodi per netejar la casa?

A més dels múltiples usos en la higiene corporal i la salut delorganisme, el bicarbonat de sodi també és un bromista a l'hora de netejar la casa. Sovint, tot el que necessites és un drap de neteja i una mica de bicarbonat dissolt en aigua.

El producte es pot utilitzar en diversos fronts, com ara:

• per desobstruir els desguassos de l'aigüera;
• per eliminar taques de teixits, catifes, paelles i estris;
• per netejar els gargots fets pels nens a les parets i la lletada;
• per eliminar les olors de la roba durant el rentat;
• per desinfectar les verdures abans del seu consum.

Estàs fent una llista dels millors productes per netejar casa teva? Fes una ullada als nostres consells sobre el material de neteja de la casa fent clic aquí !