Натријум бикарбонат: митови и истине о производу

Натријум бикарбонат је производ са много могућих употреба, од чишћења куће до личне хигијене. Можете га користити и за припрему рецепата у кухињи.

Али који су митови и истине усред толиких савета и савета из популарне мудрости? У овом чланку ћемо објаснити препоручене употребе бикарбоната.

Шта је натријум бикарбонат и какав је његов састав?

Натријум бикарбонат је врста соли, са хемијском формулом НаХЦО3. То јест, састоји се од натријума, водоника, угљеника и кисеоника.

Производ је представљен као бела со, без мириса и благо алкалног укуса, и има неутралишућу моћ. На овај начин бикарбонат смањује и киселост и алкалност супстанци. И можете га додирнути без страха, јер није токсичан.

За шта се користи сода бикарбона?

Сода бикарбона је вишенаменски природни производ са корисним својствима за функционисање тела, кување и чишћење од куће.

Многи људи га користе да би тесто за хлеб и колаче нарасли и меканије, као антацид за ублажавање печења у стомаку или чак за уклањање мрља на површинама.

Али, међу толико могућих употреба , појављују се митови и неистине о ефикасности соде бикарбоне. Проверите шта је тачно, а шта нетачно у нашим препорукамачујеш и читаш около.

12 митова и истина о соди бикарбони

Није тачно све што се каже о употреби соде бикарбоне, баш као што су неки савети само делимично тачни. Позабавићемо се неким од главних недоумица у вези са корисношћу ове супстанце у вашем дому.

1 – Да ли вам вода са содом бикарбоном избељује зубе?

Соду бикарбону, због свог абразивног дејства, стоматолози користе у својим ординацијама за чишћење зуба. Али није тачно да производ ради за избељивање зуба код куће.

То је зато што, када се користи код куће, раствор бикарбоната са водом уклања само површинске мрље са зуба. Особа има лажан утисак да је дошло до избељивања, али у ствари, зуби су само чисти.

Поред тога, прекомерна употреба производа, без стручног надзора, може оштетити и ослабити зубну глеђ. Из истог разлога, сода бикарбона такође није најбоље решење за борбу против каријеса.

2 – Вода са лимуном и содом бикарбоном се бори против рефлукса

Ова мешавина може помоћи у ублажавању симптома рефлукса, али не лечи његове узроке. Због тога је потребан опрез у употреби воде са лимуном и содом бикарбоном као кућним третманом.

И сок од лимуна и сода бикарбона могупомажу у равнотежи нивоа киселости желуца. Овај ефекат може бити још бољи када се ове две супстанце комбинују, због чега у апотеци налазимо антациде који садрже бикарбонат и лимун. Али манипулисање домаћим раствором може довести до грешака у дозирању или може доћи до варијација у квалитету производа, што отежава прецизно мешање.

Дакле, најбоље је купити натријум бикарбонат и антацид лимуна у апотеци, јер већ долази у правој дози и са упутствима за употребу. И што је најважније: посетите лекара да бисте истражили узроке проблема и добили упутства.

3 – Да ли натријум бикарбонат помаже у лечењу гастритиса?

Употреба натријум бикарбоната, као што смо видели изнад, помаже у смањењу вишка киселости у желуцу. Али производ није индикован у лечењу гастритиса.

То је зато што бикарбонат, као антацид, чак ствара тренутно олакшање, али не лечи узроке болести.

Такође, ако се користи у прекомерној количини, ова супстанца може, на дужи рок, имати нежељене ефекте. Један од њих је такозвани „ребоунд ефекат“, који повећава производњу киселине у желуцу. Други је висок крвни притисак због вишка натријума.

Због тога немојте користити натријум бикарбонат за лечење гастритиса. Ако имате симптоме, потражите савет лекара за одговарајући третман.

4 –Да ли је сода бикарбона добра за горушицу?

Пошто је антацид, сода бикарбона неутралише вишак желудачне киселине, узрокујући ублажавање симптома жгаравице.

Међутим, производ није без нежељених ефеката и не лечи узроке проблема. Антациде треба користити повремено и умерено. А најефикаснија је промена ваших навика у исхрани. Консултујте лекара како да поступите.

5 – Да ли натријум бикарбонат помаже да изгубите масноћу на стомаку?

Сигурно су сви чули неки чудесни рецепт за мршављење. Један каже да сода бикарбона помаже да изгубите масноћу на стомаку. Али ово је мит.

Производ нема утицаја на масти. Бикарбонат изазива тренутни осећај олакшања после масног оброка, на пример. Али унесена маст је и даље ту.

Такође, ваш стомак производи киселину из доброг разлога: за варење хране. Коришћење превише антацида може да нашкоди варењу, узрокујући проблеме за опште здравље.

Ако желите да смршате или елиминишете локализовану масноћу, потражите савет од нутриционисте или лекара, јер је најефикасније решење промена ваших свакодневних навика.

6 – Може ли се сода бикарбона користити као шампон?

Можда сте већ читали о прању косе содом бикарбоном, али да лиДа ли производ делује као шампон? Бикарбонат, као основна со, има моћ да отвори кутикуле косе, што може смањити масноћу. Али упркос томе што има одређену ефикасност у дезинфекцији, сода бикарбона може имати нежељене ефекте на косу ако се користи пречесто.

То је зато што производ омета пХ власишта, која може постати претерано порозна, губећи хранљиве материје. Други могући ефекат је да коса може постати ломљива. Штавише, производ треба да избегавају они са хемијски третираном косом.

7 – Да ли натријум бикарбонат помаже у лечењу алергија?

Нема индикација у вези с тим. Производ не лечи алергије.

Овде може доћи до погрешног тумачења могуће употребе бикарбоната. Пошто је ефикасна у елиминисању микроба у пределу пазуха, на пример, сода бикарбона је алтернатива за оне који су алергични на дезодорансе и желе да елиминишу лоше мирисе.

Дакле, натријум бикарбонат може бити замена у личној хигијени за оне који су алергични на дезодоранс, али не лечи саму алергију.

8 – Да ли сода бикарбона делује као дезодоранс?

Сода бикарбона може бити савезник за смањење непријатних мириса у пазуху. И такође помаже да се елиминише лош мирис стопала.

Наношење производа на пазухе након туширања помажеда би регион био заштићен од бактерија које изазивају лош мирис. Ово се односи и на ваша стопала: потапање на неколико минута у раствор бикарбоната и топле воде помаже да се елиминишу микроорганизми који изазивају лош мирис.

Међутим, сода бикарбона може негативно утицати на кожу. Убијајући клице, производ убија и оне који су корисни за тело. Наша кожа има богату флору микроба који се боре против штетних агенаса, помажући у јачању нашег имунитета.

Због тога је потребна пажња, јер честа употреба бикарбоната у хигијени може оставити ваше тело незаштићеним.

9 – Да ли сода бикарбона уклања флеке са коже?

Не постоји научна подршка за тврдње да је сода бикарбона добра за уклањање флека са коже.

Производ може деловати као пилинг, што би смањило мрље, али ово је врста третмана коју треба да надгледа здравствени радник.

Осим тога, честа употреба соде бикарбоне на кожи може смањити флору микроорганизама који помажу нашем имунитету, наносећи више штете него користи здрављу.

10 – Да ли сода бикарбона лечи бубуљице?

Упркос могућим предностима у контроли бактерија и гљивица које изазивају акне, сода бикарбона није најбоље решење за лечење бубуљица.

Употребапроизвод на лицу није индикован, јер се ради о региону где је веома важан учинак комензалне флоре, односно слоја микроорганизама који нас штите од болести.

11 – Да ли натријум бикарбонат помаже у лечењу инфекција уринарног тракта?

Овде, опет, нема научних доказа. И, поред тога, свака инфекција уринарног тракта треба да има медицински надзор; не постоји магични кућни лек.

Обилан унос течности је важан за правилно функционисање тела, а такође и за оне са инфекцијом уринарног тракта. Због тога, када се гута вода са натријум бикарбонатом, раствор може бити више у води него у натријум бикарбонату.

Иако натријум бикарбонат може имати дејство смањења вишка киселости у урину, узрокујући олакшање симптома, производ се не сме користити у ове сврхе без савета лекара.

12 – Да ли сода бикарбона ублажава свраб у грлу?

Због свог антибактеријског деловања, сода бикарбона се може користити за ублажавање симптома упале грла.

Гргљање топле воде са бикарбонатом помаже да се елиминишу клице и дезинфикује подручје грла, а може и да подржи лечење лековима које вам је прописао лекар.

Где користити соду бикарбону за чишћење куће?

Поред вишеструке употребе у хигијени тела и здрављуорганизма, натријум бикарбонат је и шаљивџија при чишћењу куће. Често су све што вам треба крпа за чишћење и мало соде бикарбоне растворене у води.

Производ се може користити на неколико фронтова, као што су:

• за одчепљивање одвода лавабоа;
• за уклањање мрља са тканина, тепиха, тигања и посуђа;
• очистити шкработине које су направила деца на зидовима и фуги;
• за уклањање мириса са одеће током прања;
• за дезинфекцију поврћа пре конзумирања.

Да ли правите листу најбољих производа за чишћење куће? Погледајте наше савете о материјалу за чишћење куће кликом на овде !