Sadržaj
Natrijev bikarbonat proizvod je s mnogo mogućih namjena, od čišćenja kuće do osobne higijene. Možete ga koristiti i za pripremu jela u kuhinji.
Ali koji su mitovi i istine usred toliko savjeta i savjeta iz narodne mudrosti? U ovom ćemo članku objasniti preporučenu upotrebu bikarbonata.
Što je natrijev bikarbonat i kakav je njegov sastav?
Natrijev bikarbonat je vrsta soli, kemijske formule NaHCO3. Odnosno, sastoji se od natrija, vodika, ugljika i kisika.
Proizvod je predstavljen kao bijela sol, bez mirisa i blago alkalnog okusa te ima neutralizirajuću moć. Na taj način bikarbonat smanjuje i kiselost i lužnatost tvari. I možete ga bez straha dirati, jer nije otrovan.
Za što se koristi soda bikarbona?
Soda bikarbona je višenamjenski prirodni proizvod s korisnim svojstvima za funkcioniranje tijela, kuhanje i čišćenje od kuće.
Mnogi ga ljudi koriste kako bi tijesto za kruh i kolače naraslo i postalo rahlije, kao antacid za ublažavanje peckanja u želucu ili čak za uklanjanje mrlja s površina.
Ali, među toliko mnogo mogućih upotreba , pojavljuju se mitovi i neistine o učinkovitosti sode bikarbone. Provjerite što je točno, a što netočno u našim preporukamačuješ i čitaš okolo.
12 mitova i istina o sodi bikarboni
Nije istina sve što se govori o tome kako koristiti sodu bikarbonu, kao što su neki savjeti samo djelomično istiniti. Razmotrit ćemo neke od glavnih dvojbi o korisnosti ove tvari u vašem domu.
1 – Izbjeljuje li voda sa sodom bikarbonom zube?
Sodu bikarbonu, zbog svog abrazivnog djelovanja, koriste stomatolozi u svojim ordinacijama za čišćenje zuba. Ali nije točno da proizvod djeluje na izbjeljivanje zubi kod kuće.
To je zato što, kada se koristi kod kuće, otopina bikarbone s vodom uklanja samo površinske mrlje sa zuba. Osoba ima pogrešan dojam da je došlo do izbjeljivanja, ali zapravo su zubi samo čisti.
Osim toga, prekomjerna uporaba proizvoda, bez stručnog nadzora, može oštetiti i oslabiti zubnu caklinu. Iz istog razloga, soda bikarbona također nije najbolje rješenje za borbu protiv karijesa.
2 – Voda s limunom i sodom bikarbonom bori se protiv refluksa
Ova mješavina može pomoći u ublažavanju simptoma refluksa, ali ne liječi njegove uzroke. Stoga je potreban oprez u korištenju vode s limunom i sodom bikarbonom kao kućnog tretmana.
I sok od limuna i soda bikarbona mogupomoći uravnotežiti razinu kiselosti želuca. Ovaj učinak može biti još bolji kada se te dvije tvari spoje, pa zato u ljekarni nalazimo antacide koji sadrže bikarbonat i limun. Ali manipuliranje domaćom otopinom može rezultirati pogreškama u doziranju ili može doći do varijacija u kvaliteti proizvoda, što otežava točno miješanje.
Stoga je antacid natrijev bikarbonat i limun najbolje kupiti u ljekarni jer već dolazi u točnoj dozi i sa uputama za upotrebu. I što je najvažnije: posjetite liječnika kako biste istražili uzroke problema i dobili smjernice.
Vidi također: Kako ukloniti mrlju od kurkume s kože, odjeće i posuđa3 – Pomaže li natrijev bikarbonat u liječenju gastritisa?
Upotreba natrijevog bikarbonata, kao što smo vidjeli gore, pomaže smanjiti prekomjernu kiselost u želucu. Ali proizvod nije indiciran u liječenju gastritisa.
To je zato što bikarbonat, kao antacid, čak proizvodi trenutno olakšanje, ali ne liječi uzroke bolesti.
Također, ako se koristi u prekomjernim količinama, ova tvar može dugoročno imati nuspojave. Jedan od njih je takozvani "rebound efekt", koji povećava proizvodnju kiseline u želucu. Drugi je visoki krvni tlak zbog viška natrija.
Stoga nemojte koristiti natrijev bikarbonat za liječenje gastritisa. Ako imate simptome, potražite savjet liječnika za odgovarajuće liječenje.
4 –Je li soda bikarbona dobra za žgaravicu?
Budući da je antacid, soda bikarbona neutralizira višak želučane kiseline, uzrokujući olakšanje simptoma žgaravice.
Međutim, proizvod nije lišen nuspojava i ne liječi uzroke problema. Antacide treba koristiti povremeno i umjereno. A najučinkovitija je promjena prehrambenih navika. Posavjetujte se s liječnikom kako postupiti.
Vidi također: Kako očistiti bijela vrata s 4 različite tehnike5 – Pomaže li natrijev bikarbonat izgubiti salo na trbuhu?
Sigurno su svi čuli za neki čudesan recept za mršavljenje. Jedan kaže da soda bikarbona pomaže u skidanju sala s trbuha. Ali ovo je mit.
Proizvod ne utječe na masnoću. Bikarbona uzrokuje trenutni osjećaj olakšanja nakon, na primjer, masnog obroka. Ali unesena mast je još uvijek tu.
Također, vaš želudac proizvodi kiselinu s dobrim razlogom: da probavi hranu. Korištenje previše antacida može naškoditi vašoj probavi, uzrokujući probleme za vaše cjelokupno zdravlje.
Ako želite smršaviti ili ukloniti lokalizirano masno tkivo, potražite savjet nutricionista ili liječnika jer je najučinkovitije rješenje promjena svakodnevnih navika.
6 – Može li se soda bikarbona koristiti kao šampon?
Možda ste već čitali o pranju kose sodom bikarbonom, ali je liDjeluje li proizvod kao šampon? Bikarbonat, kao bazična sol, ima moć otvaranja kutikula kose, što može smanjiti masnoću. No unatoč određenoj učinkovitosti u dezinfekciji, soda bikarbona može imati neželjene učinke na vašu kosu ako se koristi prečesto.
To je zato što proizvod ometa pH vlasišta, koje može postati pretjerano porozno, gubeći hranjive tvari. Drugi mogući učinak je da kosa može postati lomljiva. Nadalje, proizvod bi trebali izbjegavati oni s kemijski tretiranom kosom.
7 – Pomaže li natrijev bikarbonat u liječenju alergija?
Nema indikacija za to. Proizvod ne liječi alergije.
Ovdje može doći do pogrešnog tumačenja moguće upotrebe bikarbonata. Budući da je učinkovita u eliminiranju klica, primjerice u području pazuha, soda bikarbona je alternativa za one koji su alergični na dezodoranse i žele eliminirati neugodne mirise.
Dakle, natrijev bikarbonat može biti zamjena u osobnoj higijeni za one koji su alergični na dezodorans, ali ne liječi samu alergiju.
8 – Djeluje li soda bikarbona kao dezodorans?
Soda bikarbona može biti saveznik za smanjenje neugodnih mirisa u pazuhu. Također pomaže u uklanjanju neugodnog mirisa stopala.
Nanošenje proizvoda na pazuhe nakon tuširanja pomažekako bi područje bilo zaštićeno od bakterija koje uzrokuju loš miris. To se također odnosi i na vaša stopala: namakanje nekoliko minuta u otopini bikarbonata i tople vode pomaže eliminirati mikroorganizme koji uzrokuju neugodne mirise.
No, soda bikarbona može imati negativan učinak na kožu. Ubijajući klice, proizvod ubija i one koje su korisne za tijelo. Naša koža ima bogatu floru mikroba koji se bore protiv štetnih agenasa, pomažući jačanju našeg imuniteta.
Stoga je potreban oprez jer česta uporaba bikarbone u higijeni može ostaviti vaše tijelo nezaštićenim.
9 – Uklanja li soda bikarbona mrlje s kože?
Ne postoje znanstvene potpore za tvrdnje da je soda bikarbona dobra za uklanjanje mrlja s kože.
Proizvod može djelovati kao piling, koji bi smanjio mrlje, ali to je vrsta tretmana koju treba nadzirati zdravstveni djelatnik.
Osim toga, učestalo korištenje sode bikarbone na koži može smanjiti floru mikroorganizama koji pomažu našem imunitetu, uzrokujući više štete nego koristi zdravlju.
10 – Liječi li soda bikarbona prištiće?
Unatoč mogućim prednostima u kontroli bakterija i gljivica koje uzrokuju akne, soda bikarbona nije najbolje rješenje za liječenje prištića.
Upotrebaproizvod na licu nije indiciran, jer je to područje gdje je vrlo važno djelovanje komenzalne flore, odnosno sloja mikroorganizama koji nas štite od bolesti.
11 – Pomaže li natrijev bikarbonat u liječenju infekcije urinarnog trakta?
Ovdje opet nema znanstvenog dokaza. Osim toga, svaku infekciju mokraćnog sustava treba liječnički pratiti; nema čarobnog kućnog lijeka.
Obilno uzimanje tekućine važno je za pravilno funkcioniranje organizma, ali i za osobe s infekcijom mokraćnog sustava. Stoga, kada unosite vodu s natrijevim bikarbonatom, otopina može biti više u vodi nego u natrijevom bikarbonatu.
Iako natrijev bikarbonat može djelovati na smanjenje viška kiselosti u urinu, uzrokujući olakšanje simptoma, proizvod se ne smije koristiti u tu svrhu bez liječničkog savjeta.
12 – Ublažava li soda bikarbona svrbež grla?
Zbog svog antibakterijskog djelovanja, soda bikarbona se može koristiti za ublažavanje simptoma upale grla.
Grgljanje tople vode s bikarbonom pomaže eliminirati klice i dezinficirati područje grla te može podržati liječenje lijekovima koje vam je propisao liječnik.
Gdje koristiti sodu bikarbonu za čišćenje kuće?
Osim višestruke upotrebe u higijeni tijela i zdravljuorganizma, natrijev bikarbonat je također džoker kod čišćenja kuće. Često su sve što trebate krpa za čišćenje i malo sode bikarbone otopljene u vodi.
Proizvod se može koristiti na nekoliko frontova, kao što su:
- za odčepljivanje odvoda sudopera;
- za uklanjanje mrlja s tkanina, tepiha, tava i posuđa;
- čistiti škrabotine koje su djeca napravila po zidovima i fugama;
- za uklanjanje mirisa s odjeće tijekom pranja;
- za dezinfekciju povrća prije konzumiranja.
Pravite li popis najboljih proizvoda za čišćenje kuće? Provjerite naše savjete o materijalima za čišćenje kuće klikom ovdje !
