سوڈیم بائک کاربونیٹ: مصنوعات کے بارے میں خرافات اور سچائیاں

سوڈیم بائی کاربونیٹ ایک ایسی مصنوع ہے جس کے بہت سے ممکنہ استعمال ہیں، گھر کی صفائی سے لے کر ذاتی حفظان صحت تک۔ آپ اسے کچن میں ترکیبیں تیار کرنے کے لیے بھی استعمال کر سکتے ہیں۔

سوڈیم بائک کاربونیٹ کیا ہے اور اس کی ساخت کیا ہے؟

سوڈیم بائی کاربونیٹ نمک کی ایک قسم ہے، جس کا کیمیائی فارمولا NaHCO3 ہے۔ یعنی یہ سوڈیم، ہائیڈروجن، کاربن اور آکسیجن پر مشتمل ہے۔

پروڈکٹ کو سفید نمک کے طور پر پیش کیا جاتا ہے، بغیر بو کے اور قدرے الکلائن ذائقہ کے ساتھ، اور اس میں بے اثر کرنے کی طاقت ہوتی ہے۔ اس طرح، بائی کاربونیٹ مادوں کی تیزابیت اور الکلائنٹی دونوں کو کم کرتا ہے۔ اور آپ اسے بغیر کسی خوف کے چھو سکتے ہیں، کیونکہ یہ غیر زہریلا ہے۔

بیکنگ سوڈا کس کے لیے استعمال کیا جاتا ہے؟

بیکنگ سوڈا ایک کثیر المقاصد قدرتی پروڈکٹ ہے جس میں جسم کے افعال، کھانا پکانے اور گھر سے صفائی کے لیے مفید خصوصیات ہیں۔

بہت سے لوگ اسے روٹی کے لیے آٹا بنانے کے لیے اور کیک کو بڑھنے اور تیز کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں، پیٹ کی جلن کو دور کرنے کے لیے، یا یہاں تک کہ سطحوں پر داغ دھبوں کو ختم کرنے کے لیے۔

لیکن، بہت سے ممکنہ استعمال کے درمیان ، سوڈیم بائ کاربونیٹ کی تاثیر کے بارے میں خرافات اور غلط فہمیاں ظاہر ہوتی ہیں۔ چیک کریں کہ ہماری سفارشات میں کیا سچ ہے اور کیا غلطآپ ارد گرد سنتے اور پڑھتے ہیں۔

بیکنگ سوڈا کے بارے میں 12 خرافات اور سچائیاں

بیکنگ سوڈا کے استعمال کے بارے میں جو کچھ بھی کہا جاتا ہے وہ سچ نہیں ہے، جیسا کہ کچھ مشورے صرف جزوی طور پر درست ہیں۔ ہم آپ کے گھر میں اس مادہ کی افادیت کے بارے میں کچھ اہم شکوک و شبہات کا ازالہ کریں گے۔

1 – کیا بیکنگ سوڈا کے ساتھ پانی آپ کے دانتوں کو سفید کرتا ہے؟

بیکنگ سوڈا، اس کی کھرچنے والی کارروائی کی وجہ سے، دانتوں کے ڈاکٹر اپنے دانت صاف کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ لیکن یہ سچ نہیں ہے کہ پروڈکٹ گھر پر دانتوں کو سفید کرنے کا کام کرتی ہے۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ جب گھر میں استعمال کیا جاتا ہے تو پانی کے ساتھ بائی کاربونیٹ محلول صرف دانتوں کی سطح کے داغوں کو ہٹاتا ہے۔ اس شخص کا غلط تاثر ہے کہ سفیدی ہو گئی ہے لیکن درحقیقت دانت بالکل صاف ہیں۔

اس کے علاوہ، پیشہ ورانہ نگرانی کے بغیر مصنوعات کا زیادہ استعمال دانتوں کے تامچینی کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور اسے کمزور کر سکتا ہے۔ اسی وجہ سے بیکنگ سوڈا بھی گہاوں سے لڑنے کا بہترین حل نہیں ہے۔

2 – لیموں اور بیکنگ سوڈا کے ساتھ پانی ریفلوکس سے لڑتا ہے

یہ مرکب ریفلوکس کی علامات کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے، لیکن اس کی وجوہات کا علاج نہیں کرتا ہے۔ اس لیے گھریلو علاج کے طور پر لیموں اور بیکنگ سوڈا کے ساتھ پانی کے استعمال میں احتیاط کی ضرورت ہے۔

لیموں کا رس اور بیکنگ سوڈا دونوں کر سکتے ہیں۔معدے کی تیزابیت کی سطح کو متوازن کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ اثر اس وقت اور بھی بہتر ہو سکتا ہے جب دونوں مادوں کو ملایا جائے، یہی وجہ ہے کہ ہمیں فارمیسی میں ایسے اینٹیسیڈز ملتے ہیں جن میں بائی کاربونیٹ اور لیموں ہوتے ہیں۔ لیکن گھریلو حل میں ہیرا پھیری کے نتیجے میں خوراک کی غلطیاں ہو سکتی ہیں یا مصنوعات کے معیار میں فرق ہو سکتا ہے، جس کی وجہ سے درست اختلاط مشکل ہو جاتا ہے۔

اس طرح، فارمیسی میں سوڈیم بائی کاربونیٹ اور لیمن اینٹاسڈ خریدنا بہتر ہے، کیونکہ یہ پہلے سے ہی صحیح خوراک اور استعمال کے لیے رہنما اصولوں کے ساتھ آتا ہے۔ اور سب سے اہم بات: مسئلے کی وجوہات جاننے اور رہنمائی حاصل کرنے کے لیے ڈاکٹر سے ملیں۔

3 – کیا سوڈیم بائی کاربونیٹ گیسٹرائٹس کے علاج میں مدد کرتا ہے؟

سوڈیم بائ کاربونیٹ کا استعمال، جیسا کہ ہم نے اوپر دیکھا، معدے میں اضافی تیزابیت کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ لیکن گیسٹرائٹس کے علاج میں مصنوعات کی نشاندہی نہیں کی جاتی ہے۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ بائی کاربونیٹ، ایک اینٹیسڈ ہونے کی وجہ سے، یہاں تک کہ لمحہ بہ لمحہ ریلیف پیدا کرتا ہے، لیکن بیماری کی وجوہات کا علاج نہیں کرتا۔

اس کے علاوہ، اگر ضرورت سے زیادہ استعمال کیا جائے تو، یہ مادہ، طویل مدت میں، ضمنی اثرات پیدا کر سکتا ہے۔ ان میں سے ایک نام نہاد "ریباؤنڈ اثر" ہے، جو پیٹ کے ذریعہ تیزاب کی پیداوار کو بڑھاتا ہے۔ ایک اور اضافی سوڈیم کی وجہ سے ہائی بلڈ پریشر ہے۔

اس لیے، گیسٹرائٹس کے علاج کے لیے سوڈیم بائی کاربونیٹ استعمال نہ کریں۔ اگر آپ کو علامات ہیں تو، مناسب علاج کے لۓ طبی مشورہ حاصل کریں.

4 –کیا بیکنگ سوڈا سینے کی جلن کے لیے اچھا ہے؟

کیونکہ یہ ایک اینٹیسیڈ ہے، بیکنگ سوڈا پیٹ کے اضافی تیزاب کو بے اثر کرتا ہے، جس سے سینے کی جلن کی علامات سے نجات ملتی ہے۔

تاہم، پروڈکٹ ضمنی اثرات سے پاک نہیں ہے اور مسئلہ کی وجوہات کا علاج نہیں کرتا ہے۔ اینٹاسڈس کا استعمال کبھی کبھار اور اعتدال میں کرنا چاہیے۔ اور سب سے مؤثر آپ کے کھانے کی عادات میں تبدیلی ہے۔ آگے بڑھنے کے طریقہ کے بارے میں ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

5 – کیا سوڈیم بائ کاربونیٹ آپ کو پیٹ کی چربی کم کرنے میں مدد کرتا ہے؟

ہر کسی نے سلمنگ کا کوئی نہ کوئی معجزاتی نسخہ ضرور سنا ہوگا۔ ایک کا کہنا ہے کہ بیکنگ سوڈا آپ کو پیٹ کی چربی کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ لیکن یہ ایک افسانہ ہے۔

مصنوعات کا چربی پر کوئی اثر نہیں ہوتا ہے۔ بائی کاربونیٹ جو کچھ کرتا ہے وہ چکنائی والے کھانے کے بعد ایک لمحے کے لیے راحت کا احساس پیدا کرتا ہے، مثال کے طور پر۔ لیکن داخل شدہ چربی اب بھی موجود ہے۔

اس کے علاوہ، آپ کا معدہ ایک اچھی وجہ سے تیزاب پیدا کرتا ہے: کھانا ہضم کرنے کے لیے۔ بہت زیادہ اینٹاسڈز کا استعمال آپ کے ہاضمے کو نقصان پہنچا سکتا ہے، جس سے آپ کی مجموعی صحت کے لیے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔

اگر آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیں یا مقامی چربی کو ختم کرنا چاہتے ہیں تو ماہرِ غذائیت یا ڈاکٹر سے مشورہ لیں، کیونکہ سب سے مؤثر حل آپ کی روزمرہ کی عادات میں تبدیلی ہے۔

6 – کیا بیکنگ سوڈا کو شیمپو کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے؟

آپ نے بیکنگ سوڈا کے استعمال سے اپنے بالوں کو دھونے کے بارے میں پہلے ہی پڑھا ہوگا، لیکن کیاکیا پروڈکٹ شیمپو کے طور پر کام کرتی ہے؟ بائی کاربونیٹ، ایک بنیادی نمک ہونے کی وجہ سے، بالوں کے کٹیکلز کو کھولنے کی طاقت رکھتا ہے، جس سے تیل کا پن کم ہو سکتا ہے۔ لیکن جراثیم کشی میں کچھ تاثیر ہونے کے باوجود، بیکنگ سوڈا اگر کثرت سے استعمال کیا جائے تو آپ کے بالوں پر ناپسندیدہ اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ پروڈکٹ کھوپڑی کے pH میں مداخلت کرتی ہے، جو ضرورت سے زیادہ غیر محفوظ ہو سکتی ہے، غذائی اجزاء کو کھو دیتی ہے۔ ایک اور ممکنہ اثر یہ ہے کہ بال ٹوٹنے والے ہو سکتے ہیں۔ مزید برآں، کیمیکل علاج شدہ بالوں کے ساتھ مصنوعات سے پرہیز کرنا چاہیے۔

7 – کیا سوڈیم بائی کاربونیٹ الرجی کے علاج میں مدد کرتا ہے؟

اس سلسلے میں کوئی اشارہ نہیں ہے۔ پروڈکٹ الرجی کا علاج نہیں کرتی ہے۔

یہاں، بائی کاربونیٹ کے ممکنہ استعمال کی غلط تشریح ہو سکتی ہے۔ کیونکہ یہ بغلوں میں موجود جراثیم کو ختم کرنے میں موثر ہے، مثال کے طور پر بیکنگ سوڈا ان لوگوں کے لیے ایک متبادل ہے جنہیں ڈیوڈرینٹس سے الرجی ہے اور وہ بدبو کو ختم کرنا چاہتے ہیں۔

اس طرح، سوڈیم بائی کاربونیٹ ان لوگوں کے لیے ذاتی حفظان صحت کا متبادل ہو سکتا ہے جنہیں ڈیوڈورنٹ سے الرجی ہے، لیکن یہ خود الرجی کا علاج نہیں کرتا ہے۔

8 – کیا بیکنگ سوڈا ڈیوڈورنٹ کے طور پر کام کرتا ہے؟

بیکنگ سوڈا بغلوں میں بدبو کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ اور یہ پیروں کی بدبو کو ختم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

نہانے کے بعد پروڈکٹ کو بغلوں میں لگانے سے مدد ملتی ہے۔اس علاقے کو بیکٹیریا سے محفوظ رکھنے کے لیے جو بدبو کا باعث بنتے ہیں۔ یہ آپ کے پیروں پر بھی لاگو ہوتا ہے: انہیں بائی کاربونیٹ اور گرم پانی کے محلول میں چند منٹ کے لیے بھگونے سے ان مائکروجنزموں کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے جو بدبو کا باعث بنتے ہیں۔

تاہم، بیکنگ سوڈا جلد پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔ جراثیم کو مار کر، پروڈکٹ ان کو بھی مار دیتی ہے جو جسم کے لیے فائدہ مند ہیں۔ ہماری جلد میں جراثیم سے بھرپور نباتات ہیں جو نقصان دہ ایجنٹوں سے لڑتے ہیں، ہماری قوت مدافعت کو بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔

لہذا، دیکھ بھال کی ضرورت ہے، کیونکہ حفظان صحت میں بائی کاربونیٹ کا کثرت سے استعمال آپ کے جسم کو غیر محفوظ چھوڑ سکتا ہے۔

9 – کیا بیکنگ سوڈا جلد سے داغ دھبوں کو دور کرتا ہے؟

اس دعوے کی کوئی سائنسی تائید نہیں ہے کہ بیکنگ سوڈا جلد سے داغ دھبوں کو دور کرنے کے لیے اچھا ہے۔

پروڈکٹ ایک ایکسفولینٹ کے طور پر کام کر سکتی ہے، جس سے داغ کم ہو جائیں گے، لیکن یہ ایک قسم کا علاج ہے جس کی نگرانی کسی پیشہ ور صحت سے کرنی چاہیے۔

اس کے علاوہ، جلد پر بیکنگ سوڈا کا کثرت سے استعمال مائکروجنزموں کے پودوں کو کم کر سکتا ہے جو ہماری قوت مدافعت میں مدد کرتے ہیں، جو صحت کے لیے اچھے سے زیادہ نقصان کا باعث بنتے ہیں۔

10 – کیا بیکنگ سوڈا پھپھڑوں کا علاج کرتا ہے؟

مہاسوں کا سبب بننے والے بیکٹیریا اور پھپھوند کو کنٹرول کرنے میں اس کے ممکنہ فوائد کے باوجود، بیکنگ سوڈا مہاسوں کے علاج کا بہترین حل نہیں ہے۔

کا استعمالچہرے پر مصنوعات کی نشاندہی نہیں کی گئی ہے، کیونکہ یہ ایک ایسا خطہ ہے جہاں کامنسل فلورا کی کارکردگی بہت اہم ہے، یعنی مائکروجنزموں کی پرت جو ہمیں بیماریوں سے بچاتی ہے۔

11 – کیا سوڈیم بائک کاربونیٹ پیشاب کی نالی کے انفیکشن کے علاج میں مدد کرتا ہے؟

یہاں پھر، کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے۔ اور، اس کے علاوہ، پیشاب کی نالی کے کسی بھی انفیکشن کا میڈیکل فالو اپ ہونا چاہیے۔ کوئی جادو گھریلو علاج نہیں ہے.

سیال کی وافر مقدار جسم کے مناسب کام کے لیے ضروری ہے اور ان لوگوں کے لیے بھی جو پیشاب کی نالی کے انفیکشن میں مبتلا ہیں۔ لہذا، سوڈیم بائکاربونیٹ کے ساتھ پانی پیتے وقت، سوڈیم بائکاربونیٹ کے مقابلے میں پانی میں محلول زیادہ ہو سکتا ہے۔

اگرچہ سوڈیم بائی کاربونیٹ پیشاب میں اضافی تیزابیت کو کم کرنے کا عمل رکھتا ہے، جس کی وجہ سے علامات سے نجات ملتی ہے۔ اس مقصد کے لیے پروڈکٹ کو طبی مشورے کے بغیر استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

12 – کیا بیکنگ سوڈا گلے کی خارش کو دور کرتا ہے؟

اس کے اینٹی بیکٹیریل اثر کی وجہ سے، بیکنگ سوڈا گلے کی خراش کی علامات کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ 1><0

گھر کو صاف کرنے کے لیے بیکنگ سوڈا کہاں استعمال کیا جائے؟

جسم کی صفائی اور صحت کے لیے متعدد استعمال کے علاوہorganism، گھر کی صفائی کرتے وقت سوڈیم بائی کاربونیٹ بھی ایک جوکر ہے۔ اکثر، ایک صفائی کا کپڑا اور کچھ بیکنگ سوڈا پانی میں گھول کر آپ کی ضرورت ہوتی ہے۔

پروڈکٹ کو کئی محاذوں پر استعمال کیا جا سکتا ہے، جیسے:

• سنک ڈرین کو بند کرنے کے لیے؛
• کپڑوں، قالینوں، پین اور برتنوں سے داغ ہٹانے کے لیے؛
• دیواروں اور گراؤٹ پر بچوں کی بنائی ہوئی تحریروں کو صاف کرنا۔
• دھونے کے دوران کپڑوں سے بدبو دور کرنے کے لیے؛
• کھپت سے پہلے سبزیوں کو صاف کریں۔

کیا آپ اپنے گھر کو صاف کرنے کے لیے بہترین مصنوعات کی فہرست بنا رہے ہیں؟ یہاں !