Söögisooda: müüdid ja tõed toote kohta

Söögisooda on toode, millel on palju kasutusvõimalusi, alates kodukoristusest kuni isikliku hügieenini. Seda saab kasutada ka köögis retseptide valmistamisel.

Kuid millised on müüdid ja tõed nii paljude rahvatarkuse nõuannete ja näpunäidete keskel? Selles artiklis selgitame bikarbonaadi soovituslikke kasutusviise.

Mis on söögisooda ja milline on selle koostis?

Naatriumvesinikkarbonaat on sool, mille keemiline valem on NaHCO3, st see koosneb naatriumist, vesinikust, süsinikust ja hapnikust.

Toode on valge, lõhnatu ja kergelt leeliselise maitsega sool, millel on neutraliseeriv jõud. Bikarbonaat vähendab seega nii ainete happesust kui ka leeliselisust. Ja te võite seda kartuseta puudutada, sest see on mittetoksiline.

Milleks kasutatakse söögisoodat?

Söögisooda on mitmeotstarbeline looduslik toode, millel on kasulikud omadused keha toimimiseks, toiduvalmistamiseks ja maja puhastamiseks.

Paljud inimesed kasutavad seda leiva- ja koogitaigna kerkimiseks ja kohevamaks muutmiseks, mao põletustunde leevendamiseks või pindade plekkide eemaldamiseks.

Kuid nii paljude võimalike kasutusvõimaluste keskel kerkivad esile müütide ja ebatõed söögisooda tõhususe kohta. Vaadake, mis on tõsi ja mis on vale soovitustes, mida te seal kuulete ja loete.

12 müüti ja tõde söögisooda kohta

Kõik, mida räägitakse söögisooda kasutamise kohta, ei ole tõsi, nagu ka mõned nõuanded on vaid osaliselt tõesed. Käsitleme mõningaid peamisi kahtlusi selle aine kasulikkuse kohta teie kodus.

1 - Kas söögisoodavesi valgendab hambaid?

Söögisoodat kasutavad hambaarstid oma abrasiivse toime tõttu hammaste puhastamiseks hambaravikabinetis. Kuid see ei vasta tõele, et toode toimib hammaste valgendamiseks kodus.

Selle põhjuseks on see, et kodus kasutatav vesinikkarbonaadi ja vee lahus eemaldab hammastelt ainult pindmised plekid. Inimesele jääb vale tunne, et on toimunud valgendamine, kuid tegelikult on hambad ainult puhastatud.

Lisaks võib toote liigne kasutamine ja ilma professionaalse järelevalveta kahjustada ja nõrgestada hambaemaili. Samal põhjusel ei ole söögisooda ka kõige sobivam lahendus hambakahjustuste vastu võitlemiseks.

2 - vesi koos sidruni ja söögisoodaga võitleb refluksi vastu

See segu võib aidata leevendada refluksi sümptomeid, kuid see ei ravi selle põhjuseid, seega tuleb sidrunivee ja söögisooda kasutamisel koduseks raviks olla ettevaatlik.

Nii sidrunimahl kui ka söögisooda võivad aidata tasakaalustada happesuse taset maos. See toime võib olla veelgi parem, kui neid kahte ainet kombineerida, mistõttu leiame apteegist bikarbonaati ja sidrunit sisaldavaid antatsiide. Kuid koduse lahusega manipuleerides võib tekkida doseerimisviga või võib olla erinevusi toodete kvaliteedis, mistõttu on raske teada, kas need on head või mitte.täpne segu.

Seetõttu on kõige parem osta söögisoodat ja sidrunit sisaldavat antatsiidi apteegist, sest see on õiges annuses ja koos kasutusjuhendiga. Kõige tähtsam on konsulteerida arstiga, et uurida probleemi põhjuseid ja saada nõu.

3 - Kas söögisooda aitab ravida gastriiti?

Söögisooda kasutamine, nagu eespool nägime, aitab vähendada liigset happesust maos. Kuid toode ei ole näidustatud gastriidi raviks.

Selle põhjuseks on see, et bikarbonaat, mis on antatsiid, annab isegi hetkelist leevendust, kuid ei ravi haiguse põhjuseid.

Lisaks võib sellel ainel liigsel kasutamisel olla pikaajalisi kõrvaltoimeid, millest üks on nn "tagasilöögiefekt", mis suurendab mao happetootmist. Teine on vererõhu tõus, mis on tingitud liigsest naatriumist.

Seetõttu ärge kasutage naatriumbikarbonaati gastriidi raviks. Kui teil on sümptomid, pöörduge asjakohase ravi saamiseks arsti poole.

4 - Kas söögisooda on hea kõrvetiste puhul?

Antacidina neutraliseerib naatriumvesinikkarbonaat liigset maohappesust, leevendades kõrvetiste sümptomeid.

Siiski ei ole toode vaba kõrvaltoimetest ja ei ravi probleemi põhjuseid. Antatsiide tuleks kasutada aeg-ajalt ja mõõdukalt. Ja kõige tõhusam on teie toitumisharjumuste muutmine. Konsulteerige arstiga, kuidas edasi toimida.

5 - Kas söögisooda aitab teil kaotada kõht rasva?

Igaüks on ilmselt kuulnud mõnda imeretsepti kaalulangetamiseks, millest üks väidab, et söögisooda aitab kaotada kõhurasva. Kuid see on müüt.

Toode ei mõjuta rasva. See, mida bikarbonaat teeb, on näiteks pärast rasvase söögi söömist hetkeline kergendustunne. Kuid sisse söödud rasv on endiselt olemas.

Samuti toodab teie magu hapet heal põhjusel: toidu seedimiseks. Kui te kasutate antatsiide liiga palju, võib see kahjustada seedimist, mis võib põhjustada probleeme teie üldisele tervisele.

Kui soovid kaalust alla võtta või kõrvaldada kohalikku rasva, küsi nõu toitumisnõustajalt või arstilt, sest kõige tõhusam lahendus on muuta oma igapäevaseid harjumusi.

6 - Kas söögisoodat võib kasutada šampoonina?

Olete võib-olla lugenud juuste pesemisest söögisoodaga, kuid kas see toimib ka šampoonina? Söögisoodal, mis on põhiline sool, on võime avada juuste küünenahkasid, mis võib vähendada rasueritust. Kuid vaatamata sellele, et söögisooda on mõningase tõhususega desinfitseeriv, võib selle liiga sagedasel kasutamisel olla soovimatu mõju teie juustele.

Selle põhjuseks on see, et toode häirib peanaha pH-d, mis võib muutuda liiga poorseks, kaotades toitaineid. Teine võimalik mõju on see, et juuksed võivad muutuda hapraks. Lisaks peaksid toodet vältima need, kellel on keemiliselt töödeldud juuksed.

7 - Kas söögisooda aitab allergiat ravida?

Toode ei ravi allergiat.

Siinkohal võib ekslikult tõlgendada bikarbonaadi võimalikku kasutust. Kuna see on tõhus näiteks kaenlaaluste piirkonna mikroobide kõrvaldamisel, on söögisooda alternatiiviks neile, kes on deodorantide suhtes allergilised ja soovivad kõrvaldada halbu lõhnu.

Seega võib söögisooda olla deodorantallergikutele isikliku hügieeni asendaja, kuid see ei ravi allergiat ennast.

8 - Kas söögisooda toimib deodorandina?

Söögisooda võib olla liitlane, et vähendada halba lõhna kaenlaalustes. Ja see aitab kõrvaldada halba lõhna ka jalgadest.

Toote kandmine kaenlaalustele pärast duši all käimist aitab hoida seda piirkonda kaitstud halba lõhna tekitavate bakterite eest. Sama kehtib ka jalgade kohta: nende paariminutiline leotamine bikarbonaadi ja sooja vee lahuses aitab kõrvaldada halba lõhna põhjustavad mikroorganismid.

Siiski võib söögisoodal olla nahale negatiivne mõju. Tapaes mikroobe, tapab see toode ka neid, mis on organismile kasulikud. Meie nahal on rikkalik mikroobifloora, mis võitleb kahjulike mõjurite vastu, aidates tugevdada meie immuunsust.

Seetõttu tuleb olla ettevaatlik, sest bikarbonaadi sagedane kasutamine hügieenis võib jätta keha kaitsmata.

9 - Kas söögisooda eemaldab nahalt plekid?

Väidetele, et söögisooda on hea nahaplekkide eemaldamiseks, ei ole teaduslikku tuge.

Toode võib toimida koorijana, mis vähendaks plekke, kuid see on selline ravi, mida peab jälgima tervishoiutöötaja.

Lisaks sellele võib söögisooda sagedane kasutamine nahal vähendada meie immuunsust toetavate mikroorganismide floora hulka, mis toob tervisele rohkem kahju kui kasu.

10 - Kas söögisooda ravib vistrikke?

Hoolimata selle võimalikust kasulikkusest aknet põhjustavate bakterite ja seente kontrollimisel ei ole söögisooda kõige sobivam lahendus vistrike raviks.

Toote kasutamine näol ei ole näidustatud, kuna see on piirkond, kus kommensiaalfloora on väga oluline, st mikroorganismide kiht, mis kaitseb meid haiguste eest.

11 - Kas söögisooda aitab ravida kuseteede infektsiooni?

Jällegi, selle kohta puuduvad teaduslikud tõendid ja iga kuseteede infektsiooni peaks jälgima arst; mingit maagilist kodust lahendust ei ole.

Rohke vedeliku joomine on oluline organismi nõuetekohaseks toimimiseks ja ka neile, kellel on kuseteede infektsioon. Seetõttu võib söögisoodaga vee joomisel olla lahendus rohkem vees kui söögisoodas.

Kuigi naatriumvesinikkarbonaat võib vähendada liigset happesust uriinis, põhjustades sümptomite leevendamist, ei tohiks seda sel eesmärgil kasutada ilma arsti nõuanneteta.

12 - Kas söögisooda leevendab kurgu sügelust?

Oma antibakteriaalse toime tõttu võib söögisoodat kasutada kurguvalu sümptomite leevendamiseks.

Gargling sooja veega koos bikarbonaadiga aitab tappa mikroobe ja desinfitseerida kurguala ning võib toetada ravi arsti poolt määratud ravimitega.

Kus kasutada söögisoodat kodus puhastamiseks?

Lisaks paljudele kasutusvõimalustele kehahügieenis ja tervishoius on soodasooda ka mugav abivahend kodu puhastamisel. Sageli piisab vaid puhastuslapist ja vees lahustatud väikesest kogusest soodasoodat.

Toodet saab kasutada mitmel rindel, näiteks:

• valamu kanalisatsioonitorustiku ummistumise kõrvaldamiseks;
• plekkide eemaldamiseks kangastelt, vaipadest, pannidelt ja nõudelt;
• laste kriimustuste puhastamiseks seintelt ja vuugist;
• eemaldada lõhnad riietest pesemise ajal;
• köögiviljade desinfitseerimiseks enne tarbimist.

Koostate nimekirja parimatest puhastusvahenditest? Vaadake meie nõuandeid kodupuhastusvahendite kohta, klõpsates siia. siin !