Valgomoji soda: mitai ir tiesos apie produktą

Valgomoji soda - tai produktas, kurį galima naudoti įvairiais būdais, pradedant namų valymu ir baigiant asmenine higiena. Ją taip pat galima naudoti ruošiant receptus virtuvėje.

Tačiau kokie yra mitai ir tiesos tarp tiek daug patarimų ir liaudies išminties? Šiame straipsnyje paaiškinsime, kaip rekomenduojama naudoti bikarbonatą.

Kas yra geriamoji soda ir kokia jos sudėtis?

Natrio bikarbonatas yra druskos rūšis, kurios cheminė formulė yra NaHCO3, t. y. ją sudaro natris, vandenilis, anglis ir deguonis.

Produktas yra balta, bekvapė, šiek tiek šarminio skonio druska, turinti neutralizuojamąją galią. Taigi bikarbonatas mažina ir medžiagų rūgštingumą, ir šarmingumą. Be to, jį galite liesti be baimės, nes jis netoksiškas.

Kam naudojama geriamoji soda?

Geriamoji soda yra universalus natūralus produktas, turintis naudingų savybių organizmui, maisto ruošimui ir namų valymui.

Daugelis žmonių jį naudoja duonos ir pyrago tešlai pakilti ir tapti puresnei, kaip antacidinį preparatą skrandžio deginimui malšinti arba dėmėms nuo paviršių šalinti.

Tačiau esant tiek daug galimų naudojimo būdų, atsiranda mitų ir netiesos apie valgomosios sodos veiksmingumą. Patikrinkite, kas tiesa ir kas klaidinga rekomendacijose, kurias girdite ir skaitote.

12 mitų ir tiesų apie valgomąją sodą

Ne viskas, kas sakoma apie tai, kaip naudoti valgomąją sodą, yra tiesa, kaip ir kai kurie patarimai yra tik iš dalies teisingi. Panagrinėsime kai kurias pagrindines abejones dėl šios medžiagos naudingumo jūsų namuose.

1 - Ar sodos vanduo balina dantis?

Valgomąją sodą dėl jos abrazyvinio poveikio odontologai naudoja odontologijos kabinete dantims valyti. Tačiau netiesa, kad šis produktas veikia balinant dantis namuose.

Taip yra todėl, kad, naudojant namuose, bikarbonato tirpalas su vandeniu pašalina tik paviršines dantų dėmes. Žmogui lieka klaidingas jausmas, kad dantys buvo išbalinti, tačiau iš tikrųjų jie buvo tik išvalyti.

Be to, pernelyg dažnas produkto naudojimas ir be profesionalios priežiūros gali pažeisti ir susilpninti dantų emalį. Dėl tos pačios priežasties valgomoji soda taip pat nėra tinkamiausias sprendimas kovai su ėduonimi.

2 - Vanduo su citrina ir soda kovoja su refliuksu

Šis mišinys gali padėti palengvinti refliukso simptomus, tačiau jis negydo jo priežasčių, todėl naudojant citrinų vandenį ir valgomąją sodą kaip namų gydymo priemonę reikėtų būti atsargiems.

Tiek citrinos sultys, tiek valgomoji soda gali padėti subalansuoti skrandžio rūgštingumo lygį. Šis poveikis gali būti dar geresnis, kai šios dvi medžiagos derinamos, todėl vaistinėje randame antacidinių preparatų, kurių sudėtyje yra bikarbonato ir citrinos. Tačiau manipuliuojant naminiu tirpalu gali būti padaryta dozavimo klaida arba gali skirtis produktų kokybė, todėl sunku žinoti, ar jie geri, ar ne.tikslus mišinys.

Todėl geriamosios sodos ir citrinos antacidinį preparatą geriausia pirkti vaistinėje, nes jis tiekiamas tinkamomis dozėmis ir su naudojimo instrukcijomis. Svarbiausia, kreipkitės į gydytoją, kad ištirtų problemos priežastis ir gautų patarimų.

3 - Ar soda padeda gydyti gastritą?

Geriamosios sodos naudojimas, kaip matėme anksčiau, padeda sumažinti skrandžio rūgštingumo perteklių. Tačiau šis produktas nėra skirtas gastritui gydyti.

Taip yra todėl, kad bikarbonatas, būdamas antacidinė priemonė, netgi sukelia trumpalaikį palengvėjimą, bet negydo ligos priežasčių.

Be to, jei šios medžiagos vartojama per daug, ji gali sukelti ilgalaikį šalutinį poveikį, vienas iš jų - vadinamasis "atoveiksmio efektas", dėl kurio skrandyje padidėja rūgšties gamyba. Kitas - dėl natrio pertekliaus padidėjęs kraujospūdis.

Todėl nevartokite natrio bikarbonato gastritui gydyti. Jei jaučiate simptomus, kreipkitės į gydytoją dėl tinkamo gydymo.

4 - Ar soda tinka nuo rėmens?

Natrio bikarbonatas, kaip antacidinė medžiaga, neutralizuoja skrandžio rūgštingumo perteklių ir palengvina rėmens simptomus.

Tačiau produktas neturi šalutinio poveikio ir negydo problemos priežasčių. Antacidinius vaistus reikėtų vartoti retkarčiais ir saikingai. O veiksmingiausia yra pakeisti mitybos įpročius. Pasitarkite su gydytoju, kaip elgtis toliau.

5 - Ar soda padeda prarasti pilvo riebalų?

Tikriausiai kiekvienas yra girdėjęs kokį nors stebuklingą svorio metimo receptą, viename iš jų teigiama, kad valgomoji soda padeda numesti pilvo riebalų. Tačiau tai yra mitas.

Šis produktas neveikia riebalų. Bikarbonatas sukelia trumpalaikį palengvėjimo jausmą, pavyzdžiui, po riebaus valgio. Tačiau suvalgyti riebalai vis tiek lieka.

Be to, skrandis gamina rūgštį dėl svarbios priežasties - kad virškintų maistą. Per dažnas antacidinių preparatų vartojimas gali pabloginti virškinimą ir sukelti bendrų sveikatos problemų.

Jei norite numesti svorio arba pašalinti vietinius riebalus, kreipkitės į dietologą arba gydytoją, nes veiksmingiausias sprendimas - pakeisti kasdienius įpročius.

6 - Ar sodą galima naudoti kaip šampūną?

Galbūt esate skaitę apie plaukų plovimą naudojant valgomąją sodą, bet ar ji veikia kaip šampūnas? Valgomoji soda, būdama pagrindinė druska, turi galią atverti plaukų odeles, todėl gali sumažinti plaukų riebalavimąsi. Tačiau, nepaisant to, kad valgomoji soda šiek tiek veiksmingai dezinfekuoja, ji gali turėti nepageidaujamą poveikį plaukams, jei naudojama per dažnai.

Taip yra todėl, kad produktas sutrikdo galvos odos pH, todėl ji gali tapti pernelyg porėta ir prarasti maistinių medžiagų. Kitas galimas poveikis - plaukai gali tapti trapūs. Be to, produkto turėtų vengti tie, kurių plaukai yra chemiškai apdoroti.

7 - Ar soda padeda gydyti alergiją?

Šiuo produktu alergijos negydomos.

Čia gali būti neteisingai interpretuojamas galimas bikarbonato panaudojimas. Kadangi ji veiksmingai naikina mikrobus, pavyzdžiui, pažastų srityje, valgomoji soda yra alternatyva tiems, kurie yra alergiški dezodorantams ir nori pašalinti blogą kvapą.

Tokiu būdu valgomoji soda gali būti asmens higienos pakaitalas alergiškiems dezodorantams, tačiau ji negydo pačios alergijos.

8 - Ar soda veikia kaip dezodorantas?

Geriamoji soda gali būti sąjungininkė mažinant blogą kvapą pažastyse. Ji taip pat padeda pašalinti blogą pėdų kvapą.

Po dušo užtepę produkto ant pažastų, apsaugokite jas nuo blogą kvapą sukeliančių bakterijų. Tai taip pat pasakytina ir apie pėdas: kelias minutes pamirkykite jas bikarbonato ir šilto vandens tirpale, kuris padeda pašalinti blogą kvapą sukeliančius mikroorganizmus.

Tačiau valgomoji soda gali turėti neigiamą poveikį odai. Naikindamas mikrobus, produktas naikina ir tuos, kurie yra naudingi organizmui. Mūsų odoje yra gausi mikrobų flora, kuri kovoja su kenksmingais veiksniais ir padeda stiprinti imunitetą.

Todėl reikėtų būti atsargiems, nes dažnai naudojant bikarbonatą higienos reikmėms, jūsų organizmas gali likti neapsaugotas.

9 - Ar soda pašalina odos dėmeles?

Nėra moksliškai pagrįstų teiginių, kad sodos milteliai tinka odos dėmėms šalinti.

Produktas gali veikti kaip eksfoliantas, kuris sumažintų dėmeles, tačiau tai yra gydymo būdas, kurį turi stebėti sveikatos priežiūros specialistas.

Be to, dažnai naudojant sodą ant odos gali sumažėti mikroorganizmų, padedančių mūsų imunitetui, flora, todėl sveikatai bus daugiau žalos nei naudos.

10 - Ar soda gydo spuogus?

Nepaisant galimos naudos kontroliuojant spuogus sukeliančias bakterijas ir grybelius, soda nėra tinkamiausias sprendimas spuogams gydyti.

Produkto nerekomenduojama naudoti ant veido, nes tai sritis, kurioje labai svarbi bendroji flora, t. y. mikroorganizmų sluoksnis, saugantis mus nuo ligų.

11 - Ar soda padeda gydyti šlapimo takų infekciją?

Vėlgi, tam nėra jokių mokslinių įrodymų, todėl bet kokią šlapimo takų infekciją turėtų stebėti gydytojas; stebuklingo naminio sprendimo nėra.

Gerti daug skysčių svarbu, kad organizmas tinkamai funkcionuotų, taip pat tiems, kurie serga šlapimo takų infekcija. Todėl, geriant vandenį su geriamąja soda, tirpalo gali būti daugiau vandenyje nei geriamojoje satoje.

Nors natrio bikarbonatas gali sumažinti šlapimo rūgštingumo perteklių ir palengvinti simptomus, tačiau be gydytojo patarimo jo vartoti negalima.

12 - Ar soda mažina gerklės niežulį?

Dėl antibakterinio poveikio geriamoji soda gali būti naudojama gerklės skausmo simptomams malšinti.

Šilto vandens su bikarbonatu gargaliavimas padeda sunaikinti mikrobus ir dezinfekuoti gerklės sritį, taip pat gali būti pagalbinė priemonė gydant gydytojo paskirtais vaistais.

Kur naudoti valgomąją sodą valymui namuose?

Sodos bikarbonatas ne tik plačiai naudojamas kūno higienai ir sveikatai, bet ir yra patogi priemonė valant namus. Dažnai užtenka valomosios šluostės ir šiek tiek vandenyje ištirpinto bikarbonato.

Produktas gali būti naudojamas keliose srityse, pvz:

• skirtas kriauklių kanalizacijai išvalyti;
• dėmėms nuo audinių, kilimų, keptuvių ir indų šalinti;
• valyti vaikų piešinius ant sienų ir fugavimo siūlių;
• skalbimo metu iš drabužių pašalinti kvapus;
• daržovėms dezinfekuoti prieš vartojimą.

Sudarinėjate geriausių produktų namams valyti sąrašą? Peržiūrėkite mūsų patarimus apie namų valymo reikmenis spustelėję čia. čia !