Kako ovlažiti zrak u 4 različite tehnike

Domaće tehnike ovlaživanja vazduha su česte nedoumice, jer su posledice suvog vazduha za mnoge ljude uvek neprijatne i postojane.

Vlažnost ambijenta predstavlja količinu vodene pare u vazduhu, a ona varira ovisno o sezoni, klimi i lokaciji, obično je najveća ljeti, a najniža zimi. Dok se s jedne strane naširoko raspravlja o štetnim efektima prekomjerne vlage, kao što su gljivice i bakterije, malo se govori o opasnostima okoline s vlažnošću ispod 40%.

Pijenje puno vode je od suštinskog značaja za održavati nivoe hidratacije tijela, kao i korištenjem specijaliziranih topikalnih proizvoda na koži. Ali postoje situacije u kojima se protiv dehidracije ne možemo boriti samo uz pomoć interferencije na ličnom nivou, u našem vlastitom tijelu. Tada je vrijeme da djelujemo direktno kako bismo održali zdraviju okolinu.

Vlaži zrak: za šta se koristi?

Za borbu protiv efekata suhog zraka, kao što su neugodnost i hronična pogoršanja stanja stanja, kao što su rinitis, bronhitis i sinusitis, ovlaživanje vazduha je odlična taktika. Akcija također pomaže u smanjenju učinaka zagađenja i ugodnijem toplinskom osjećaju.

Koje su opasnosti suvog zraka po zdravlje?

Pored fizičke nelagode, zdravlje pati i od suvi vazduh. Sama nelagodnost može biti odgovorna za negativnu intervenciju na kvalitetuspavanja: Dugoročno, znamo da je loš san povezan s bolestima kao što su dijabetes i kardiovaskularni problemi, kao i simptomima kao što su razdražljivost i mentalna zbunjenost.

Imunitet je jedan od najvažnijih faktora uzeti u obzir kada govorimo o vlaženju zraka. Kada je jako suho vrijeme, znamo da postoji štetan utjecaj na našu odbranu, pogoršavajući razna kronična stanja kao što su rinitis, psorijaza, atopična koža, bronhitis, suho oko i astma.

Prema Svjetskom zdravlju Organizacija, Upala sluzokože nosa pogađa 1 od 4 osobe u Brazilu. Infekcije i upale, koje su posljedica niskog imuniteta, na kraju su česte uglavnom kod djece, starijih i kroničnih bolesnika.

Kako ovlažiti zrak: korak po korak

Može se pronađite praktična rješenja o tome kako ovlažiti zrak, često s predmetima koje možda imate u svom domu. U nastavku pročitajte savjete za stvaranje okruženja s čistijim i zdravijim zrakom.

Kako ovlažiti zrak ventilatorom

Postoje tehnike za iskorištavanje potencijala isparavanja koji povećava ventilator za stvaranje jednostavan i jeftin način za ovlaživanje zraka kod kuće, ali se ne preporučuju. To je zato što kontakt između vlažnih stvari i ventilatora, koji je električni, može uzrokovati kratki spoj.

Kako ovlažiti okolinu pomoću klima uređaja

Znamo da zrak-klima uređaj može učiniti da se vazduh osuši. Stoga, okoliš može imati koristi od elemenata kao što su biljke, akvariji ili male fontane, koji također funkcioniraju kao ukrasni predmeti. Ako okruženje ima povezano kupatilo, kao u slučaju apartmana, ostaviti vrata otvorena nakon tuširanja je kontraintuitivno, ali efikasno rješenje.

Kako ovlažiti zrak inhalatorom

To je moguće staviti vodu u inhalatore i raspršivače, uključiti ih u utičnicu i pustiti parnu maglu da malo po malo vlaži zrak.

Kako ovlažiti zrak posudom vode

Za razliku od popularno vjerovanje, bazen s vodom nije najbolja opcija kada je u pitanju vlaženje okoliša: ne promoviše dosljedno i relevantno isparavanje zbog svoje male kontaktne površine. Na ovaj način, korištenje mokrog ručnika je mnogo učinkovitija i održivija alternativa: osim što ima bolju stopu isparavanja, sprječava prekomjernu potrošnju vode.

Znakovi da trebate ovlažiti zrak u svom okruženju

Postoje specifični termometri sposobni za mjerenje vlažnosti zraka, u kojima vrijednost od 40% postaje minimum neophodan za zdravo okruženje. Za one koji nemaju ovaj alat, moguće je obratiti pažnju i na samu lokalnu vremensku prognozu, gdje obično nalazimo ove podatke.

Vlažnost zraka je važna zdravstvena mjera opreza. Kliknite ovdje da provjerite više savjeta zazdravlje!