ಪರಿವಿಡಿ
ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ತಂತ್ರಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಣ ಗಾಳಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಆಂಬಿಯೆಂಟ್ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಆವಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಋತು, ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವೇರಿಯಬಲ್ ಆಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಧಿಕ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ. ಒಂದೆಡೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಂತಹ ಅತಿಯಾದ ತೇವಾಂಶದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ, 40% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಸರದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.
ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ದೇಹದ ಜಲಸಂಚಯನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಸಾಮಯಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.
ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ: ಇದನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಂತಹ ಒಣ ಗಾಳಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ರಿನಿಟಿಸ್, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೈನುಟಿಸ್ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಗಾಳಿಯನ್ನು ಆರ್ದ್ರಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಉಷ್ಣ ಸಂವೇದನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಣ ಗಾಳಿಯ ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?
ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಆರೋಗ್ಯವು ಸಹ ನರಳುತ್ತದೆ ಒಣ ಗಾಳಿ. ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸ್ವತಃ ಕಾರಣವಾಗಿದೆನಿದ್ರೆ: ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ನಾವು ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಲು. ಹವಾಮಾನವು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ರಿನಿಟಿಸ್, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಅಟೊಪಿಕ್ ಚರ್ಮ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಒಣ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ವಿವಿಧ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ ಸಂಘಟನೆ, ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತ ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಲ್ಲಿ 4 ರಲ್ಲಿ 1 ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ
ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಆರ್ದ್ರಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಐಟಂಗಳೊಂದಿಗೆ. ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಓದಿ.
ಫ್ಯಾನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಫ್ಯಾನ್‌ನಿಂದ ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಷ್ಪೀಕರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತಂತ್ರಗಳಿವೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಆರ್ದ್ರ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಯಾನ್ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ವಿದ್ಯುತ್ ಶಾರ್ಟ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸರವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಗಾಳಿ-ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಸರವು ಸಸ್ಯಗಳು, ಅಕ್ವೇರಿಯಂಗಳು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕಾರಂಜಿಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ಅಲಂಕಾರಿಕ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಸರವು ಸಂಪರ್ಕಿತ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸೂಟ್‌ಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆದಿರುವುದು ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಇನ್ಹೇಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಇದು ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೆಬ್ಯುಲೈಜರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಕೆಟ್‌ಗೆ ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಮಂಜು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಲಿ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಆಭರಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿನೀರಿನ ಬೇಸಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆ , ಪರಿಸರವನ್ನು ಆರ್ದ್ರಗೊಳಿಸಲು ನೀರಿನ ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ: ಅದರ ಸಣ್ಣ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೀಯ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ: ಉತ್ತಮ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಅತಿಯಾದ ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್‌ಗಳಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 40% ಮೌಲ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರದವರಿಗೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಹವಾಮಾನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿಆರೋಗ್ಯ!
ಸಹ ನೋಡಿ: ಮಗುವಿನ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ