فهرست
د هوا د رطوبت کولو په اړه د کور جوړ شوي تخنیکونه په مکرر ډول شکونه لري، ځکه چې د وچې هوا پایلې تل د ډیری خلکو لپاره نا آرامه او دوامداره وي.
محیطي رطوبت په هوا کې د اوبو بخار اندازه څرګندوي، او دا د موسم، اقلیم او موقعیت پورې اړه لري، معمولا په دوبي کې لوړ او په ژمي کې ټیټ وي. په داسې حال کې چې له یوې خوا د زیاتې رطوبت ناوړه اغیزې، لکه فنګسي او باکتریا، په پراخه کچه بحث کیږي، د چاپیریال د خطرونو په اړه لږ څه ویل شوي چې رطوبت له 40٪ څخه کم وي.
هم وګوره: د المونیم دروازې پاکولو څرنګوالید ډیرو اوبو څښل اړین دي. د بدن د هایډریشن کچه ساتل ، په بیله بیا په پوټکي کې د ځانګړي موضوعي محصولاتو کارول. مګر داسې شرایط شتون لري چې موږ نشو کولی د ډیهایډریشن سره مبارزه یوازې په شخصي کچه په خپل بدن کې مداخله وکړو. دا هغه وخت دی چې د صحي چاپیریال ساتلو لپاره مستقیم عمل وکړئ.
هوا رطوبت کړئ: دا د څه لپاره کارول کیږي؟
د وچې هوا د اغیزو سره د مبارزې لپاره ، لکه ناراحتي او خرابیدونکي شرایط شرایط، لکه rhinitis، برونکایټس او سینوسایټس، د هوا رطوبت یو لوی تاکتیک دی. دا عمل د ککړتیا د اغیزو په کمولو او په ډیر خوندور تودوخې احساس کې هم مرسته کوي.
روغتیا ته د وچې هوا خطرونه څه دي؟
د فزیکي تکلیف سربیره، روغتیا هم ورسره مخ کیږي. وچه هوا ناورین پخپله د کیفیت په برخه کې د منفي مداخلې مسولیت لريخوب: په اوږد مهال کې، موږ پوهیږو چې د کیفیت ضعیف خوب د ناروغیو لکه د شکر ناروغۍ او د زړه د ستونزو سره تړاو لري، او همدارنګه نښې نښانې لکه خارښ او ذهني ګډوډي.
د معافیت یو له مهمو عواملو څخه دی. په پام کې ونیسئ کله چې موږ د هوا رطوبت په اړه خبرې کوو. کله چې هوا ډیره وچه وي، موږ پوهیږو چې زموږ په دفاع باندې ناوړه اغیزه لري، د مختلفو اوږدمهاله شرایطو لکه rhinitis، psoriasis، atopic پوټکي، برونکایټس، د سترګو وچه او اسما.
د نړیوال روغتیا په وینا. سازمان، د پوزې د مغز غشا التهاب په برازیل کې له هرو 4 کسانو څخه 1 اغیزه کوي. انتانات او التهابونه، د کم معافیت پایله ده، په عمده توګه په ماشومانو، لویانو او اوږدمهاله ناروغانو کې عام کیږي.
د هوا د رطوبت څرنګوالی: ګام په ګام
دا ممکنه ده د هوا د رطوبت کولو څرنګوالي په اړه عملي حلونه ومومئ ، ډیری وختونه د هغه توکو سره چې تاسو یې په خپل کور کې لرئ. د پاکې او صحي هوا سره د چاپیریال رامینځته کولو لپاره لاندې لارښوونو لپاره ولولئ.
څنګه د فین په واسطه هوا رطوبت کړئ
داسې تخنیکونه شتون لري چې د تبخیر احتمال څخه ګټه پورته کړي ترڅو د فین لخوا رامینځته شي. په کور کې د هوا رطوبت لپاره اسانه او ارزانه لاره، مګر دا سپارښتنه نه کیږي. دا ځکه چې د مرطوب شیانو او فین تر مینځ اړیکه چې بریښنایی وي د لنډ سرکټ لامل کیدی شي.
څنګه د هوایی کنډیشن سره چاپیریال رطوبت کړو
موږ پوهیږو چې هواکنډیشن کولی شي هوا وچه کړي. له همدې امله، چاپیریال کولی شي د عناصرو څخه ګټه پورته کړي لکه نباتات، ایکویریم یا کوچني چشمې، چې د آرائشی توکو په توګه هم کار کوي. که چیرې چاپیریال یو تړلی تشناب ولري، لکه څنګه چې د سویټونو په قضیه کې، د شاور کولو وروسته د دروازې خلاص پریښودل یو ضد او اغیزناک حل دی.
د تنفس کونکي سره هوا څنګه رطوبت کول
دا ده. دا ممکنه ده چې اوبه په ساه اخیستونکو او نیبولیزرونو کې ځای په ځای کړئ، په ساکټ کې یې واچوئ او پریږدئ چې د بخار دوړې هوا لږ څه رطوبت کړي.
د اوبو د ډنډ سره هوا څنګه رطوبت کړئ
مخالف په عامه باور، د اوبو ډنډ غوره انتخاب نه دی کله چې د چاپیریال رطوبت کولو خبره راځي: دا د هغې د وړو اړیکو سطحې له امله ثابت او اړونده تبخیر ته وده نه ورکوي. په دې توګه، د لوند تولیه کارول یو ډیر اغیزمن او دوامداره بدیل دی: د غوره تبخیر اندازې سربیره، دا د اوبو ډیر مصرف مخه نیسي.
نښې چې تاسو اړتیا لرئ په خپل چاپیریال کې هوا رطوبت کړئ
د هوا د رطوبت اندازه کولو لپاره ځانګړي ترمامیترونه شتون لري چې په هغه کې د 40% ارزښت د سالم چاپیریال لپاره لږترلږه اړین دی. د هغو کسانو لپاره چې دا وسیله نلري، دا هم ممکنه ده چې پخپله د محلي هوا وړاندوینې ته پاملرنه وکړي، چیرې چې موږ معمولا دا ډاټا موندلو.
هم وګوره: د ماشومانو لپاره د کور کار: ماشومانو ته د ګډون کولو څرنګوالی زده کړئد هوا رطوبت یو مهم روغتیایی احتیاط دی. د نورو لارښوونو د کتلو لپاره دلته کلیک وکړئروغتیا!
