Mundarija
Keksalar uchun moslashtirilgan uy qulay, amaliy va xavfsiz bo'lishi kerak.
Shuningdek qarang: Yog'sizlantiruvchi: uyda amaliy tozalash bo'yicha qo'llanmaMilliy Travmatologiya instituti ma'lumotlariga ko'ra, har yili 65 yoshdan oshgan har uchinchi odamdan biri yiqilib tushadi. Ortopediya , Sog'liqni saqlash vazirligidan.
Keksalar bilan maishiy baxtsiz hodisalarga yordam beradigan omillar orasida mushaklarning zaifligi va muvozanat va ko'rishning pasayishi mavjud. Ammo moslashtirilgan uy bilan baxtsiz hodisalar xavfi kamayadi.
Quyidagilar sizga atrof-muhitni keksa odamlar uchun imkon qadar qulay va xavfsiz qilish bo'yicha barcha maslahatlarni beradi.
Uy viktorinasi uchun moslashtirilgan keksalar: barcha javoblarni to'g'ri olishga harakat qiling
Siz keksa odamning farovonligini saqlash uchun xonalarni qanday moslashtirishni allaqachon bilasizmi?
Quyidagi testni sinab ko'ring va nima qilish kerakligini tushunib oling. , agar javoblarni bilmasangiz, bajaring.
Omad tilaymiz!
Uydagi zinapoyalar qariyalar uchun moslashtirilgan
Ideal holda, keksa odamda yo'q. uyda yolg'iz zinapoyaga ko'tarilish uchun, shuning uchun u borishi kerak bo'lgan barcha xonalar va uning buyumlari birinchi qavatda bo'lishi kerak.
Ammo buning iloji bo'lmasa, uyda zinapoyalarni qanday qilib moslashtirilgan qilish mumkin. keksalar xavfsizroq?
a) Kichkina zinapoyalar rampalar bilan almashtirilishi kerak. Kattaroq zinapoyalar bo'lsa, har bir qadamda toymasin lenta va odamning qo'li balandligida mustahkam tutqichni qo'yish kerak. Iloji bo'lsa, zinapoyaga lift qo'yingzinapoyalar.
b) zinapoyalar sirpanmaydigan lenta va shuningdek, keksalar qaerga qadam qo'yganini yaxshiroq ko'rishlari uchun LED yoritgichli lenta bo'lishi kerak.
c) Zinadan Keksalar uchun moslashtirilgan uyning zinapoyalari juda baland bo'lib, u ko'tarilish paytida mashq qila oladi.
Panduslar ko'tarilishni osonlashtiradi, shuning uchun uch pog'onagacha bo'lgan zinapoyalar yoki to'xtash joylari ular bilan almashtirilishi kerak.
Qadamdan boshqa rangdagi sirpanmaydigan chiziqlar kontrastni ta'minlash uchun etarli. O'z navbatida, tutqich keksalarga zinapoyaga ko'tarilayotganda muvozanatni saqlashga yordam beradi (agar u zinapoyaning ikkala tomonida bo'lishi mumkin bo'lsa, undan ham yaxshiroq).
To'g'ri javob: A harfi
Qariyalar uchun moslashtirilgan uyning hammomi
Hammom keksalar uchun baxtsiz hodisalarning eng katta xavfini tug'diradigan xonalardan biridir. Uni moslashtirishning eng yaxshi usuli:
a) Quti ichiga sirpanmaydigan gilam va tayanch panjaralarni joylashtiring.
b) Tutqich va tutqichli kranni, sirpanmaydigan polni qutiga joylashtiring. butun maydon, dush idishni va hojatxonaning yonidagi tutqichlar, shuningdek, dush idishni ichidagi skameyka yoki vanna o'rindig'i.
c) Dush o'rniga vanna qo'yish, shuning uchun keksa odam yo'q. tik turishi kerak.
Tutgichlar va tutqichli kranlar bir harakatni talab qiladi, shuning uchun ular keksalar uchun ko'proq mos keladi.
Toymasin pol sirpanish va tushishning oldini olish uchun muhim ahamiyatga ega. , ushlab turuvchi panjaralar esa imkon beradibutun hududdagi qariyalarni qo'llab-quvvatlaydi.
Ushbu aksessuarlar ularni xavfsizroq joyga suyanmasliklari va qo'llari, masalan, lavabo kabi sirpanib ketishining oldini oladi.
Kreslo. cho'milish yoki taburet keksalarga ko'p jismoniy harakatlar qilmasdan, masalan, egilish kabi to'liq gigienaga ega bo'lishiga yordam beradi.
To'g'ri javob: B harfi.
Keksalar uchun moslashtirilgan uy oshxonasi
Oshxonani qariyalar uchun xonadan xavfsiz foydalanishi uchun qanday moslashtirish mumkin?
a) Qanchalik past bo'lsa? mebel, nogironlar aravachasida o'tirgan oshxonadan foydalanish imkoniyatiga ega bo'lgan keksa odam uchun qanchalik yaxshi bo'ladi.
b) Ideal holda, mebel juda baland yoki juda past bo'lmasligi kerak, 80 dan 95 gacha. sm. Raflar ham juda chuqur bo'lmasligi kerak va induksion pishirgich kuyishdan qochishga yordam beradi.
c) Mebel va lavabo o'rtacha balandlikda bo'lishi kerak. Keksa odam ularni osongina ko'rishi uchun barcha idishlar va ko'chma jihozlar ko'rinadigan bo'lishi kerak, masalan, stol usti va lavabo tepasida. keksalardan juda ko'p harakat. Shuning uchun, agar siz mebelning balandligini o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, uni ishlatadigan odamning o'lchamini hisobga oling.
Induksion pechkadan tashqari, tutun sensori ham yaxshi variant hisoblanadi. yong'in hodisalaridan saqlaning.
Uy-ro'zg'or buyumlarini joylashtiringoshxona sirtlari ovqat pishirayotganlarning harakatiga to'sqinlik qilishi mumkin, bu bo'sh joy kerak bo'lgan faoliyat.
To'g'ri javob: B harfi.
Pol qariyalar uchun moslashtirilgan uyning
Keksalar uchun moslashtirilgan uy uchun eng mos bo'lgan qoplama turlari quyidagilardir:
Shuningdek qarang: Uy iqtisodiyoti: uy boshqaruvini qanday tejash mumkin?a) toymasin taxta, chinni va granit
b) sirpanmaydigan pollar, kuygan tsement va keramik plitkalar
c) sirpanmaydigan pollar, rezina pollar va vinil pollar
Toymasin pollar ham ichki, ham tashqi maydonlar. Bozorda sirpanmaydigan qoplamalarning bir necha turlari mavjud.
Kauchuk pollar tashqi muhit uchun samarali va tejamkor muqobildir, vinil taxta esa yopiq xonalar uchun ideal, chunki:
- chidamli (nogironlar aravachasi, piyoda yuruvchilar va tirnalgan tayoqlar uchun ideal)
- allergik ta'sirga ega, zamburug'lar va chang to'planishiga to'sqinlik qiladi
- sirpanmaydi, termal qulaylikni ta'minlaydi. va ularni tozalash oson
To'g'ri javob : C harfi.
Viktorina tugallandi!
Agar siz 1 orasida bo'lsangiz va 2 ta to'g'ri javob , bu sizning uyni qariyalar uchun qanday moslashtirish haqida allaqachon tasavvurga ega ekanligingizning belgisidir. Siz to'g'ri yo'ldasiz, mavzuni o'rganishda davom eting.
Agar siz 2 dan ortiq to'g'ri javob olgan bo'lsangiz , tabriklaymiz! Bu siz uydan qanday chiqishni juda yaxshi bilasiz degan ma'noni anglatadiKattalar uchun xavfsizroq. Qanday bo'lmasin, o'z bilimingizni to'ldirish muhim va u haqida ma'lumot qidirishni hech qachon to'xtatmang.
Keksalar uchun uy qurish bo'yicha 7 ta maslahat
Endi, buni qanday qilishni bilasiz. Strukturaviy moslashuv uy qariyalar uchun xavfsizroq bo'lishi uchun bo'lishi kerak.
Ammo bu himoyani yanada kuchaytirish bo'yicha yana bir qancha maslahatlarga nima deysiz? Bu har bir xonada ishlatilishi mumkin bo'lgan oddiy maslahatlar. Buni tekshiring:
1. Harakatlanishni osonlashtiring: mebel, gilam va bezak buyumlari qancha kam bo'lsa, shuncha yaxshi.
2. Agar siz gilamdan foydalanmoqchi bo'lsangiz, sirpanmaydiganlarini afzal ko'ring.
3. Shikastlanmaslik uchun burchaklari yumaloq bo'lgan mebellarni qidiring.
4. Mavjudlik va yorug'lik datchiklari keksa odamning borligini taniydi va shuning uchun u o'tayotgan yo'lda yorug'lik avtomatik ravishda yonadi.
5. Atrof-muhit va mebel uchun neytral va ochiq ranglarni tanlang.
6. Xona yaxshi ventilyatsiya qilinganligiga ishonch hosil qiling.
7. Hammomga qo'shimcha ravishda, masalan, koridorlar kabi boshqa aylanma joylarida tayanch panjaralarini o'rnating.
Keksalarga g'amxo'rlik qilish uchun sog'lom turmush tarziga rioya qilish ham muhimdir. odatlar. Shuning uchun, sog'lomlashtirish bo'yicha maslahatlar bilan matnimizni ko'rib chiqing!
