Tabela e përmbajtjes
Një shtëpi e përshtatur për të moshuarit duhet të jetë e aksesueshme, praktike dhe e sigurt.
Vlerësohet se një në tre individë mbi moshën 65 vjeç pëson rënie çdo vit, sipas Institutit Kombëtar të Traumatologjisë dhe Traumatologjisë dhe Ortopedia, nga Ministria e Shëndetësisë.
Ndër faktorët që kontribuojnë në aksidentet shtëpiake me të moshuarit janë dobësia e muskujve dhe ulja e ekuilibrit dhe shikimit. Por me një shtëpi të përshtatur, rreziku i aksidenteve zvogëlohet.
Më poshtë do t'ju japë të gjitha këshillat për ta bërë mjedisin sa më komod dhe të sigurt për të moshuarit.
Kuiz shtëpiak i përshtatur për të moshuarit: përpiquni t'i merrni të gjitha përgjigjet e duhura
A dini tashmë se si t'i përshtatni dhomat për të ruajtur mirëqenien e një personi të moshuar?
Provoni kuizin më poshtë dhe kuptoni se çfarë duhet bëni , në rast se nuk i dini përgjigjet.
Paç fat!
Shkallët në shtëpi të përshtatura për të moshuarit
Idealisht, i moshuari nuk ka të ngjisë shkallët vetëm në shtëpi, kështu që të gjitha dhomat ku duhet të shkojë dhe gjërat e tij duhet të jenë në katin përdhes.
Por nëse kjo nuk është e mundur, si mund t'i bëni shkallët në një shtëpi të përshtatur për të moshuarit më të sigurt?
a) Shkallët e vogla duhet të zëvendësohen me rampa. Në rastin e shkallëve më të mëdha, është e nevojshme të vendosni një shirit që nuk rrëshqet në çdo hap dhe një parmak të fortë në lartësinë e krahut të personit. Nëse është e mundur, vendosni një ashensor shkallësh përshkallët.
b) Shkallët duhet të kenë shirit që nuk rrëshqet dhe gjithashtu një shirit me dritë LED në mënyrë që të moshuarit të shohin më mirë se ku shkelin.
c) Tregohet se shkallët të shtëpisë së përshtatur për të moshuarit, kanë shkallë shumë të larta, në mënyrë që ai të mund të ushtrojë gjatë ngjitjes.
Rampet janë më të lehta për t'u ngjitur, kështu që shkallët deri në tre shkallë ose ndalesa duhet të zëvendësohen me to.
Rripat që nuk rrëshqasin në një ngjyrë të ndryshme nga hapi janë të mjaftueshëm për të siguruar kontrast. Nga ana tjetër, parmaku i ndihmon të moshuarit të ekuilibrohen gjatë ngjitjes së shkallëve (nëse mund të jetë në të dy anët e shkallëve, edhe më mirë).
Përgjigja e saktë: Shkronja A
Banjo e shtëpisë e përshtatur për të moshuarit
Bajo është një nga dhomat që paraqet rrezikun më të madh të aksidenteve për të moshuarit. Mënyra më e mirë për ta përshtatur është:
a) Vendosni një tapet që nuk rrëshqet dhe shufrat mbështetëse brenda kutisë.
b) Vendosni një dorezë dhe rubinet me levë, dysheme që nuk rrëshqet në të gjithë zonën, kapni hekura në kabinën e dushit dhe pranë tualetit, si dhe një stol ose karrige banjoje brenda kabinës së dushit.
c) Vendosja e vaskës në vend të dushit, në mënyrë që i moshuari të mos duhet të qëndrojnë në këmbë.
Dorezat dhe rubinetat e levës kërkojnë një lëvizje të vetme, kjo është arsyeja pse ato janë më të përshtatshme për të moshuarit.
Kateti që nuk rrëshqet është thelbësor për të parandaluar rrëshqitjet dhe rëniet , ndërsa shufrat e kapjes lejojnëmbështetje për të moshuarit në të gjithë zonën.
Këta aksesorë i pengojnë ata që të mbështeten në ndonjë vend më pak të sigurt dhe duart e tyre të rrëshqasin, si p.sh. lavaman.
Karrigia banja ose jashtëqitja lehtëson të moshuarit që të kenë një higjienë të plotë pa pasur nevojë të bëjnë shumë lëvizje fizike, si p.sh. përkulja.
Shiko gjithashtu: Si të pastroni një valixhe: këshilla të thjeshta dhe efikasePërgjigja e saktë: Shkronja B.
Kuzhina e shtëpisë e përshtatur për të moshuarit
Si është e mundur të përshtatet kuzhina për të moshuarit që të përdorin dhomën në mënyrë të sigurt?
a) Sa më i ulët të jetë mobilje, aq më mirë do të jetë për të moshuarin, i cili do të jetë në gjendje të përdorë kuzhinën ulur në një karrige me rrota.
b) Idealisht, mobiljet nuk duhet të jenë shumë të larta ose shumë të ulëta, midis 80 dhe 95 cm. Raftet gjithashtu nuk duhet të jenë shumë të thella dhe tenxherja me induksion ndihmon për të shmangur djegiet.
c) Mobiljet dhe lavamani duhet të jenë me lartësi mesatare. Të gjitha veglat dhe pajisjet portative duhet të jenë të dukshme, si p.sh. sipër banakut dhe lavamanit, në mënyrë që i moshuari t'i shohë lehtësisht.
Raftet dhe dollapët që janë shumë të lartë, shumë të ulët ose shumë të thellë mund të kërkojnë shumë përpjekje nga të moshuarit. Prandaj, nëse do të ndryshoni lartësinë e mobiljeve, merrni parasysh madhësinë e personit që do ta përdorë atë.
Përveç tenxhere me induksion, një sensor tymi është gjithashtu një opsion i mirë për të shmangni aksidentet nga zjarri.
Vendosni sendet shtëpiakesipërfaqet e kuzhinës mund të pengojnë lëvizjet e atyre që gatuajnë, ky është një aktivitet që kërkon hapësirë të lirë.
Përgjigja e saktë: Shkronja B.
Dati e shtepise e pershtatur per te moshuar
Llojet e veshjeve me te pershtatshme per shtepine e pershtatur per te moshuarit jane:
a) parket qe nuk rreshqiten, porcelani dhe graniti
b) dysheme që nuk rrëshqet, çimento e djegur dhe pllaka qeramike
c) dysheme që nuk rrëshqet, dysheme e gomuar dhe dysheme vinili
Dyshemetë jo rrëshqitëse janë ideale si për ambiente të brendshme ashtu edhe për zona të jashtme. Ekzistojnë disa lloje të veshjeve që nuk rrëshqiten në treg.
Detjet e gomës janë alternativa efikase dhe me kosto efektive për ambientet e jashtme, ndërsa dyshemeja vinyl është ideale për dhoma të brendshme sepse:
- është rezistent (ideal për karrige me rrota, këmbësorë dhe bastunë që mund të shkaktojnë gërvishtje)
- është antialergjik, parandalon grumbullimin e kërpudhave dhe pluhurit
- nuk rrëshqet, ofron komoditet termik dhe ato janë të lehta për t'u pastruar
Përgjigja e saktë : Letra C.
Kuizi përfundoi!
Nëse keni marrë midis 1 dhe 2 përgjigje të drejta , është një shenjë se tashmë keni një ide se si ta përshtatni shtëpinë për të moshuarit. Jeni në rrugën e duhur, vazhdoni të mësoni rreth temës.
Nëse keni marrë më shumë se 2 përgjigje të sakta , urime! Do të thotë që ju e dini shumë mirë se si të dilni nga shtëpiaMë e sigurt për të moshuarit. Gjithsesi, është e rëndësishme të plotësoni njohuritë tuaja dhe të mos ndaloni kurrë së kërkuari informacion rreth tyre.
7 këshilla për të pasur një shtëpi të përshtatur për të moshuarit
Tani, ju e dini se si Përshtatja strukturore duhet të jetë në mënyrë që shtëpia të jetë më e sigurt për të moshuarit.
Por si thua për disa këshilla të tjera për ta përforcuar edhe më shumë këtë mbrojtje? Këto janë këshilla të thjeshta që mund të përdoren në çdo dhomë. Shikoni:
1. Bëni lëvizshmërinë më të lehtë: sa më pak mobilje, qilima dhe objekte dekorative, aq më mirë.
2. Nëse do të përdorni qilima, preferoni ato që nuk rrëshqasin.
3. Kërkoni mobilje me qoshe të rrumbullakosura për të shmangur lëndimet.
4. Sensorët e pranisë dhe të ndriçimit njohin praninë e të moshuarit dhe, në këtë mënyrë, drita në rrugën ku ai kalon ndizet automatikisht.
5. Zgjidhni ngjyra neutrale dhe të lehta për ambjentet dhe mobiljet.
Shiko gjithashtu: Si të zgjidhni tenxhere me presion?6. Sigurohuni që dhoma të ketë ajrosje të mirë.
7. Përveç banjës, instaloni shufra mbështetëse në zona të tjera të qarkullimit, të tilla si korridore, për shembull.
Për t'u kujdesur për të moshuarit, është gjithashtu e rëndësishme të ndiqni një mënyrë jetese të shëndetshme zakonet. Prandaj, shikoni tekstin tonë me këshilla për shëndetin!
