Ինչպես օգտագործել բրնձի մնացորդը 4 հեշտ բաղադրատոմսով

Ինչպես օգտագործել բրնձի մնացորդը 4 հեշտ բաղադրատոմսով
James Jennings

Բոլորը պետք է իմանան, թե ինչպես օգտագործել բրնձի մնացորդը, համաձայնու՞մ եք: Ի վերջո, բրինձը հիմնական մթերք է, որը բրազիլացիները միշտ ունեն տանը: Որքան շատ եղանակներ այն փոփոխելու մենյուում, այնքան լավ:

Իսկ բրնձով տարբեր բաղադրատոմսեր պատրաստելու համար պետք չէ այն անմիջապես պատրաստել։ Սննդի մնացորդներից օգտվելը շատ կարևոր է, քանի որ այս կերպ դուք խուսափում եք թափոններից և օգնում շրջակա միջավայրին։

Էլ չենք խոսում այն ​​մասին, որ դուք ուսումնասիրում եք ձեր խոհարարական հմտությունները և կարող եք բարելավել ձեր հմտությունները որպես խոհարար: Միայն առավելություններ, հա՞։

Այսպիսով, եկեք անցնենք բրնձի մնացորդային բաղադրատոմսերին:

Ինչպես օգտագործել բրնձի մնացորդները 4 բաղադրատոմսերում

Բրինձը ածխաջրերի, կալցիումի, կալիումի և այլ սննդանյութերի հիանալի աղբյուր է: Դրա օգտագործումը բազմաթիվ օգուտներ է բերում՝ բարձրացնում է օրգանիզմի էներգիան, կանխում է սրտանոթային հիվանդությունները, օգնում է աղիների աշխատանքին և ամրացնում իմունիտետը։

Ո՞վ չի սիրում բրինձ, այնպես չէ՞:

Հետևյալ բաղադրատոմսերը բրնձի մնացորդներով գերգործնական են, համեղ և շատ հեշտ պատրաստվող: Ընտրեք ձեր նախընտրածը այսօր փորձելու համար:

Բրնձով թխվածք

Այս բաղադրատոմսը պատրաստ է 30 րոպեից պակաս ժամանակում և տալիս է 22 միավոր։ Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը՝

  • Յուղ տապակելու համար
  • 1 և 1/2 բաժակ բրինձի մնացորդը
  • 200 գ քերած մոցարելլա
  • 1 բաժինcalabresa երշիկ
  • 1 ձու
  • 5 ճաշի գդալ եգիպտացորենի օսլա
  • 1/2 ճաշի գդալ փխրեցուցիչ
  • 1/ 2 թեյի գդալ աղ
  • Համեմունքներ ըստ ճաշակի՝ սև պղպեղ, օրեգանո և կանաչ հոտ
  • Հացին՝
  • 2 ձու + 1 պտղունց աղ
  • Հացի փշրանքներ կամ ցորենի ալյուր

Բոլոր բաղադրիչները (բացառությամբ հաց պատրաստելու համար) խառնեք ամանի մեջ: Շարունակեք հունցել ձեր ձեռքերով, մինչև ստացվի ամուր խմոր, որը կարող եք փաթաթել:

Ամբողջ խմորից գնդիկներ պատրաստեք։

Տես նաեւ: Ինչպես վերաօգտագործել ջուրը. կայուն և տնտեսական վերաբերմունք

Տաքացրե՛ք ձեթը, մինչ քսում եք պելմենիները, նախ թաթախելով դրանք ձվի մեջ, այնուհետև հացի փշրանքների մեջ: Շատ տաք յուղով տապակել պելմենին մինչև ոսկեգույն դառնալը։ Տարեք թղթե սրբիչով պատված հրակայուն և մատուցեք:

Բաղադրատոմսի տեսանյութը կարող եք դիտել այստեղ:

Կաթնագույն թխած բրինձ

Բրինձ + հավ + սերուցք + մոցարելլա համադրությունը գործնականում անդիմադրելի է։ Այս բաղադրատոմսը պատրաստ է 1 ժամից էլ քիչ ժամանակում։ Բաղադրիչներն են՝

  • 4 բաժակ (թեյ) բրինձի մնացորդ
  • 2 ճաշի գդալ ձեթ կամ ձիթապտղի յուղ
  • 1/2 բաժակ (թեյ) քերած սոխ
  • 1/2 ճաշի գդալ քերած կամ ճզմած սխտոր
  • 2 բաժակ եփած և մանրացրած հավի կրծքամիս
  • 1 և 1/2 թեյի գդալ աղ
  • Համեմունք ըստ ճաշակի՝ պապրիկա , սև պղպեղ, օրեգանո և այլն։
  • 1/2 բաժակ կամ 1/2 բանկապահածոյացված եգիպտացորեն առանց ջրի
  • 2/3 բաժակ (թեյ) սերուցքային պանիր 140 մլ
  • 1/3 բաժակ (թեյ) սերուցք 70 մլ
  • 2/3 բաժակ ( թեյ) տոմատի սոուս
  • 2 ճաշի գդալ մաղադանոս
  • 200 գրամ մոցարելլա

Սկսեք տապակել սոխն ու սխտորը։ Այնուհետև, դեռ վառած կրակով, ավելացնում ենք մանրացրած հավի միսը և համեմունքները։ Լցնել եգիպտացորենը, կաթնաշոռը, սերուցքը, մաղադանոսը և լոլիկի սոուսը և լավ խառնել։

Ավելացնել բրինձի մնացորդը և շարունակել հարել ևս 3 րոպե։ Բովանդակությունը տարեք հրակայուն կրակի մեջ և ծածկեք մոցարելլայով։ Տեղափոխել ջեռոց մոտ 20 րոպե կամ մինչև գրատեն և մատուցել։

Տես նաեւ: Ինչպես հեռացնել ներկի հետքերը մազերից և մաշկից. 4 խորհուրդ

Մուտք գործեք բաղադրատոմսի տեսանյութը  այստեղ:

Baião de dois

Բացի համեղ լինելուց, այս բաղադրատոմսը շատ հեշտ է, քանի որ այն օգտագործում է միայն մեկ կաթսա։ Baião de dois-ը տիպիկ ուտեստ է հյուսիսային և հյուսիսարևելյան շրջաններից և ուրախացնում է ցանկացածին: Ստուգեք բաղադրիչների ցանկը՝

  • 3 բաժակ (թեյ) բրինձի մնացորդ
  • 2 բաժակ (թեյ) եփած սև ոլոռ
  • 2 ճաշի գդալ ձեթ կամ ձիթապտղի ձեթ
  • 1/2 բաժակ (թեյ) քերած սոխ
  • 1/2 ճաշի գդալ քերած կամ ճզմած սխտոր
  • 100 գ բեկոն
  • 200 գ Կալաբրիական երշիկ
  • 200 գ աղած և մանրացրած չոր միս
  • 200 գ մածուկ պանիր, խորանարդի մեջ
  • 1 թակած լոլիկ
  • Համեմը՝ ըստ ճաշակի և սև պղպեղ՝ ըստ ճաշակի

Նախ բեկոնը տապակել իր ճարպի մեջ։ Դա արեք, պահեք բեկոնը, բայց օգտագործեք նույն ճարպը պեպպերոնի տապակելու համար: Այնուհետև պահեք պեպերոնի նրբերշիկը և տապակեք չորացրած միսը։ Հետո ժամանակն է կաթնաշոռը մի քիչ կարմրել, այս անգամ ձիթապտղի յուղով։ Պահուստ.

Ժամանակն է խառնել այն: Տապակել սոխն ու սխտորը, ավելացնել միսն ու պանիրը։ Ավելացնել սև ոլոռը և շարունակել լավ խառնել։ Այնուհետև ավելացրեք բրինձի մնացորդը։ Ավարտում ենք լոլիկով, համեմով և սև պղպեղով։

Եթե ցանկանում եք տեսնել բաղադրատոմսի տեսանյութը, պարզապես սեղմեք այստեղ:

Բրինձի մնացորդային նրբաբլիթ

Նրբաբլիթներ պատրաստելու լավագույն մասը միջուկները տարբերելն է: Բայց երբևէ մտածե՞լ եք այս բաղադրատոմսում բրինձ օգտագործելու մասին: Այն, ինչ արդեն լավ էր, պարզապես ավելի լավացավ: Նրբաբլիթի խմորի համար ձեզ հարկավոր է՝

  • 1 բաժակ թեյ։ եփած բրինձ
  • 2 ձու
  • 1/2 xic. կաթ
  • 2 ճաշի գդալ ցորենի ալյուր

Վերջ! Ընտրեք ձեր նախընտրած միջուկը, այն կարող է լինել հավի միս, պանիր, տավարի աղացած միս՝ լոլիկի սոուսով, մի խոսքով այն, ինչ հաճելի է ձեր քիմքին։

Բլիթներ պատրաստելու գաղտնիք չկա։ Խմորի իրերը հարում ենք բլենդերի մեջ, այնուհետև հեղուկը լցնում ենք չկպչող տապակի մեջ, մինչև մի կողմից ոսկե դարչնագույնը դառնա, շրջում ենքխմոր և շագանակագույն մյուս կողմից: Այնուհետև ավելացրեք միջուկը, փաթաթեք նրբաբլիթը և վայելեք։

Դիտեք այս բաղադրատոմսի տեսանյութը այստեղ:

Ինչպես հեռացնել բրնձի մնացորդը

Թեև շատ մթերքներ պարարտանյութ են ծառայում կոմպոստացման ժամանակ, դա չի վերաբերում բրնձին: Այս մթերքը օգտակար չէ ինչպես բույսերի առողջությանը, այնպես էլ սխտորն ու սոխը՝ երկու բաղադրիչները, որոնք սովորաբար ամեն օր օգտագործում են բրնձի պատրաստման ժամանակ։

Իսկ եթե մտածում եք կատուների և շների մնացորդներով բրնձով կերակրելու մասին, իմացեք, որ դա նույնպես լավ գաղափար չէ: Բացի այն, որ այս սնունդը չի պարունակում ընտանի կենդանու համար անհրաժեշտ սննդանյութեր, համեմունքները, որոնք մենք օգտագործում ենք բրնձի պատրաստման ժամանակ, կարող են վնասել ձեր չորս ոտանի ընկերոջը:

Իդեալում, սննդի մնացորդները չպետք է դեն նետվեն: Բրնձի դեպքում դուք հենց նոր տեսաք կրկնակի օգտագործման համեղ բաղադրատոմսեր, բայց մենք գիտենք, որ դա միշտ չէ, որ հնարավոր է:

Եթե պատրաստվում եք դեն նետել բրնձի մնացորդները, ավելացրեք այն օրգանական աղբարկղում և մի խառնեք այն վերամշակվող նյութերի հետ:

Ցանկանու՞մ եք ձեր առօրյա կյանքում ավելի կայուն վերաբերմունք դնել: Այնուհետև տեսեք, թե ինչպես կարելի է ցիստեռն պատրաստել:




James Jennings
James Jennings
Ջերեմի Քրուզը հայտնի հեղինակ, փորձագետ և էնտուզիաստ է, ով իր կարիերան նվիրել է մաքրման արվեստին: Անհերքելի կիրք ունենալով անբիծ տարածքների հանդեպ՝ Ջերեմին դարձել է խորհուրդների, դասերի և կյանքի հաքերների մաքրման աղբյուր: Իր բլոգի միջոցով նա նպատակ ունի պարզեցնել մաքրման գործընթացը և հնարավորություն տալ անհատներին վերափոխել իրենց տները շողշողացող ապաստարանների: Ելնելով իր մեծ փորձից և գիտելիքներից՝ Ջերեմին կիսվում է գործնական խորհուրդներով՝ մաքրման արդյունավետ ռեժիմներ մաքրելու, կազմակերպելու և ստեղծելու վերաբերյալ: Նրա փորձը տարածվում է նաև էկոլոգիապես մաքուր մաքրման լուծումների վրա՝ ընթերցողներին առաջարկելով կայուն այլընտրանքներ, որոնք առաջնահերթություն են տալիս ինչպես մաքրությանը, այնպես էլ շրջակա միջավայրի պահպանմանը: Իր տեղեկատվական հոդվածների հետ մեկտեղ Ջերեմին տրամադրում է գրավիչ բովանդակություն, որն ուսումնասիրում է մաքուր միջավայրի պահպանման կարևորությունը և այն դրական ազդեցությունը, որը այն կարող է ունենալ ընդհանուր բարեկեցության վրա: Իր առնչվող պատմվածքների և առնչվող անեկդոտների միջոցով նա անձնական մակարդակով կապ է հաստատում ընթերցողների հետ՝ մաքրումը դարձնելով հաճելի և պարգևող փորձ: Իր պատկերացումներով ոգեշնչված աճող համայնքով Ջերեմի Քրուզը շարունակում է վստահելի ձայն լինել մաքրման, տների վերափոխման և բլոգի մեկ գրառման աշխարհում: