Meriv çawa birincê mayî bi 4 reçeteyên hêsan bikar tîne

Pêdivî ye ku her kes zanibe meriv birincê mayî çawa bikar tîne, dipejirîne? Jixwe, birinc xwarinek bingehîn e ku Brezîlyayî her dem li malê heye. Rêbazên ku ew li ser menuyê biguhezînin, ew çêtir!

Û, ji bo çêkirina reçeteyên cuda bi birinc, ne hewce ye ku ew tavilê were pijandin. Ji bermayiyên xwarinê sûd werdigirin pir girîng e, ji ber ku bi vî rengî hûn ji bermahiyê dûr dikevin û alîkariya hawîrdorê dikin.

Nebêjin ku hûn jêhatîbûnên xwe yên xwarinçêkirinê vedikolin û dikarin jêhatîyên xwe wekî şef çêtir bikin. Tenê avantajên, ha!?

Ji ber vê yekê em werin ser rîçalên bermayî!

Meriv çawa birincê bermayî di 4 reçeteyan de bikar tîne

Birinc çavkaniyek hêja ya karbohîdartan, kalsiyûm, potasyûm, di nav xurdemeniyên din de ye. Xwarina wê gelek feydeyan bi xwe re tîne: enerjiya laş zêde dike, pêşî li nexweşiyên dil û damar digire, di xebata rûvî de dibe alîkar û parastinê xurt dike.

Kî ji birinc hez nake, rast?

Reçeteyên jêrîn ên bi birincê bermayî pir bikêr in, xweş û pir hêsan têne çêkirin. Ji bo îro biceribîne bijareya xwe hilbijêrin!

Kûçika birinc

Ev reçete di kêmtirî 30 hûrdeman de amade ye û 22 yekîneyan jê tê. Tiştê ku hûn ê hewce bikin ev e:

• Rûnê ji bo firingiyê
• 1 û 1/2 kevçîyê birincê yê bermayî
• 200 g mozzarellaya rijandine
• 1 beşsosîsê calabresa
• 1 hêk
• 5 kevçîyê kevçîyê ceh
• 1/2 kevçîyê xwarinê toza pijandinê
• 1/ 2 kevçîyên çayê xwê
• Biharat ji bo tamkirinê: îsota reş, îsotê û bêhna kesk
• Ji nan re:
• 2 hêk + 1 piçek xwê
• Nan an jî ardê genim

Hemî malzemeyên (ji bilî yên ji bo nanpêjandinê) di tasekê de tevlihev bikin. Bi destên xwe hevîr bikin heta ku hûn hevîrek hişk çêbibin, ku hûn dikarin wê biqelişînin.

Bi hemû hevîrê gogan çêkin.

Dema ku hûn kêzikan dipêçin, rûnê germ bikin, pêşî wan bixin nav hêkan û dûv re jî di nav nan de. Digel rûnê pir germ, kêzikan heta ku zêr bibin bipijiqînin. Wê bixin nav refekek ku bi destmala kaxezê hatî xemilandin û serve bikin!

Hûn dikarin vîdyoya reçeteyê li vir temaşe bikin.

Birincê kemkirî

Têkiliya birinc + mirîşk + krem ​​+ mozzarella bi pratîkî bêbersiv e. Ev reçete di kêmtirî 1 saetê de amade ye! Malzeme ev in:

• 4 qedeh (çay) birincê bermayiyê
• 2 kevçî rûn an rûnê zeytê
• 1/2 kevçî (çay) pîvaza rîkirî
• 1/2 kevçîyê xwarinê sîr rehtkirî yan hûrkirî
• 2 fincan sînga mirîşkê pijandî û qijilandî
• 1 û 1/2 kevçîyên çayê xwê
• Xwarina li gor tama: paprika îsota reş, oregano û hwd.
• 1/2 kasa an 1/2 tenekeceh konservekirî bê av
• 2/3 kevçî (çay) penîrê kremî 140 ml
• 1/3 kevçî (çaya) kremî 70 ml
• 2/3 kevçî ( çay) sosê tomato
• 2 kevçîyên xwarinê parsley
• 200 gram mozzarella

Dest bi pîvaz û sîr vekin. Dûv re, hîna bi agir re, mirîşka hûrkirî û çêjên xwe lê zêde bikin. Mêhûr, penîrê gîskê, îsotê, parsley û sosa bacanê bidin ber hev û baş tev bidin hev.

Bermayê birincê lê zêde bikin û 3 deqîqeyên din jî li hev bikin. Naveroka hildin nav refekek û bi mozzarella veşêrin. Bi qasî 20 deqeyan an jî heta gratinê têxin firinê û servîs bikin.

Li vir bigihîjin vîdyoya reçeteyê.

Baião de dois

Ji bilî tamxweşiyê, ev rîspî pir hêsan e, ji ber ku tenê potek tê bikar anîn. Baião de dois xwarinek tîpîk a ji herêmên Bakur û Bakurê Rojhilat e û her kesî kêfxweş dike. Lîsteya malzemeyan kontrol bikin:

• 3 kevçî (çay) birincê bermayî
• 2 kevçî (çay) îsotên çav reş ên pijandî
• 2 kevçîyên xwarinê rûn an zeytûn rûn
• 1/2 kevçî (çay) pîvaza rîkirî
• 1/2 kevçîyê xwarinê sîr an jî hûrkirî
• 100 g bacon
• 200 g Sosîsê Kalabrî
• 200 gr goştê hişkkirî şorkirî û hûrkirî
• 200 gr penîrê rîtanî, di kûpekî de
• 1 tomatê hûrkirî
• Bi tama korîner û bi tama îsota reş

Pêşî bacon di rûnê xwe de bipijiqînin. Vê yekê kir, bacon veqetînin, lê heman rûnê bikar bînin da ku pepperoni bipişkînin. Dûv re, sosîsê pepperoni veqetînin û goştê hişk bipijiqînin. Dû re dema wê ye ku em penîrê kewarê, vê carê di rûnê zeytûnê de, piçekî qehweyî bikin. Avêtina kêlekê.

Dem dema tevlihevkirinê ye. Pîvaz û sîr bixin, goşt û penîr lê bikin. Pîskên çavê reş lê zêde bikin û baş tevde bikin. Paşê, birincê mayî lê zêde bikin. Bi tomato, korîner û îsota reş bi dawî bikin.

Heke hûn dixwazin vîdyoya reçeteyê bibînin, tenê li vir bikirtînin.

Bermayiya pancake birinc

Beşa herî baş a çêkirina pancakes ev e ku meriv guheztina dagirtinan biguhezîne! Lê gelo we qet fikirî ku hûn di vê rêçê de birinc bikar bînin? Tiştê ku berê baş bû, çêtir bû. Ji bo pîta pancake, hûn ê hewce bikin:

• 1 kasa çayê. ji birincê pijandî
• 2 hêk
• 1/2 xic. şîr
• 2 kevçîyên xwarinê ardê genim

Ew e! Tiştê ku hûn bijartin hilbijêrin, ew dikare bibe mirîşk, penêr, goştê goştê bi sosê tomato, bi kurtî, her tiştê ku dilê we xweş dike.

Çêkirina pancake ne veşartî ye. Tiştên hevîrê di blenderekê de tevlihev bikin, dûv re şilê birijînin nav firingîyek ku ne çîtikê de heya ku aliyek qehweyî bibe,hevîr û li aliyê din jî qehweyî dibin. Dûv re, tenê dagirtin lê zêde bikin, pancake bizivirînin û kêfê bikin.

Vîdyoya vê reçeteyê li vir temaşe bike.

Meriv çawa birincên bermayî diavêje

Her çend gelek xwarin di dema berhevkirinê de wekî gubreyê xizmetê dikin, ev yek ji bo birincê derbas nabe. Ev xwarin ji bo tenduristiya nebatan ne baş e, her wiha sîr û pîvaz du malzemeyên ku bi gelemperî her roj di amadekirina birincê de têne bikar anîn.

Û heger hûn difikirin ku birincên bermayî bidin pisîk û kûçikan, bizanibin ku ev jî ne fikrek baş e. Ji xeynî vê xwarina ku ji bo heywanê malzemeyên pêwîst tê de tune ye, çêlên ku em di amadekirina birincê de bikar tînin dikarin zirarê bidin hevalê we yê çar ling.

Bi îdeal, xwarina bermayî divê neyê avêtin. Di mijara birincê de, we ji nû ve karanîna reçeteyên xweş dîtiye, lê em dizanin ku ev her gav ne gengaz e.

Ger hûn ê bermayiyên birincê biavêjin, wê têxin çopên organîk û bi malzemeyên vezîvirandinê re tevlihev nekin.

Ma hûn dixwazin di jiyana xwe ya rojane de helwestên domdartir bixin? Dûv re binihêrin ka meriv çawa çêlekek çêdike!